ผมสีเทา

ในบางจุดพวกเขาอยู่ที่นั่นก่อนอื่น ผมสีเทา. หลายคนเชื่อมโยงพวกเขากับความดึงดูดทางเพศที่ลดลงและผมหงอกทำให้พวกเขารู้สึกแก่ การลดลงของเม็ดสีที่เกี่ยวข้องกับอายุไม่สามารถหยุดได้ แต่ไม่มีใครที่ไม่ต้องการอยู่กับผมหงอก

ผมหงอกคืออะไร?

บางคนเริ่มมีผมหงอกที่ด้านข้างอย่างเห็นได้ชัดในตอนแรกในขณะที่คนอื่น ๆ จะมีการกระจายอย่างสม่ำเสมอทั่วทั้งศีรษะและในตอนแรกจะไม่สังเกตเห็นได้ชัดเจน

ผมหงอกคือการสูญเสียสีผมตามธรรมชาติ เมื่อเวลาผ่านไปสีดำสีน้ำตาลสีแดงหรือสีบลอนด์จะถูกแทนที่ด้วยเฉดสีเทาที่จางลงเรื่อย ๆ เมื่อเวลาผ่านไป

กระบวนการนี้มักจะเกิดขึ้นช้ามากในตอนแรกมีขนสีเทาเพียงเส้นเดียวที่คุณเห็นในกระจก แต่เมื่อเวลาผ่านไปมันจะมากขึ้นเรื่อย ๆ ผมหงอกอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความโน้มเอียง:

บางคนเริ่มมีผมหงอกที่ด้านข้างอย่างเห็นได้ชัดในตอนแรกในขณะที่คนอื่น ๆ จะมีการกระจายอย่างสม่ำเสมอทั่วทั้งศีรษะและในตอนแรกจะไม่สังเกตเห็นได้ชัดเจน เกือบทุกคนมีผมหงอกเมื่ออายุมากขึ้นเนื่องจากเป็นกระบวนการทางธรรมชาติ

สาเหตุ

สาเหตุของการเกิดผมหงอกคือการลดลงของการผลิตเมลานินในร่างกายตามอายุ เมลานินเป็นสารเม็ดสีที่ร่างกายสร้างขึ้นเองด้วยความช่วยเหลือของโปรตีนไทโรซีนและเก็บไว้ในเส้นผมเหนือสิ่งอื่นใด หากการผลิตสีย้อมเหล่านี้ของร่างกายลดลงเมื่อเวลาผ่านไปผมจะเปลี่ยนเป็นสีขาว

เนื่องจากปกติแล้วผมทั้งหมดไม่ได้เปลี่ยนเป็นสีขาวในครั้งเดียวความประทับใจของผมหงอกจึงถูกสร้างขึ้นโดยการผสมผมสีขาวและผมสี

เมื่ออายุมากเท่านั้นและไม่ใช่ว่าทุกคนผมจะเปลี่ยนเป็นสีขาว (หิมะขาว) ในบางกรณีผมหงอกจะเกิดขึ้นตั้งแต่อายุยังน้อยเนื่องจากความเครียดการขาดแร่ธาตุหรือความผิดปกติของเม็ดสีที่เกี่ยวข้องกับโรค

โรคที่มีอาการนี้

• Post Traumatic Stress Disorder (PTSD)

• การขาดแร่ธาตุ

• การขาดแคลนอาหาร

การวินิจฉัยและหลักสูตร

หากคุณพบผมหงอกเป็นครั้งแรกเมื่ออายุ 35 ปีแพทย์จะอธิบายว่านี่เป็นเรื่องปกติโดยสิ้นเชิง

ถ้าผมหงอกก่อนหน้านี้เขาจะถามเกี่ยวกับความโน้มเอียงของครอบครัว เป็นความผิดปกติที่สามารถวินิจฉัยได้เมื่อผมเปลี่ยนเป็นสีเทาอย่างกะทันหันหลังจากได้รับประสบการณ์ช็อกอย่างรุนแรง (เช่นโรคเครียดหลังบาดแผล (PTSD))

เนื่องจากเส้นผมมีเซลล์ที่มีชีวิตอยู่ในรากเท่านั้นความหงอกที่เกิดจากแรงกระแทกดังกล่าวจึงเริ่มขึ้นที่ไรผมและจะปรากฏให้เห็นเพียงไม่กี่สัปดาห์ต่อมา

ขนสีเทาที่ไม่เหมาะสมกับวัยและเกิดจากภาวะช็อกหรือความเครียดถาวรและโภชนาการที่ไม่ดีสามารถกลับมาเป็นสีเดิมได้หากได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง

อย่างไรก็ตามผมหงอกที่เกิดขึ้นเนื่องจากอายุตามธรรมชาติมักจะไม่งอกใหม่อีกต่อไป

ภาวะแทรกซ้อน

ผมหงอกเป็นปรากฏการณ์ปกติที่ส่งผลกระทบต่อทุกคนไม่ช้าก็เร็ว โดยเฉพาะอย่างยิ่งสีผมที่อ่อนกว่าจะเปลี่ยนเป็นสีเทาอย่างเข้มข้นในขณะที่คนที่มีผมสีเข้มมักจะมีเม็ดสีบางสีหรือแทบจะไม่เปลี่ยนเป็นสีเทา ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้อย่างหนึ่งคือคนผมหงอกเร็วมาก สาเหตุนี้ยังไม่ชัดเจนแม้ว่าจะพบได้ในยีนของมนุษย์ก็ตาม

โรคอาจทำให้ผมเปลี่ยนเป็นสีเทาก่อนเวลาอันควร จากมุมมองทางการแพทย์ไม่มีอะไรที่คุณสามารถทำได้ อย่างไรก็ตามคุณสามารถย้อมผมหงอกและฟื้นฟูสีผมตามธรรมชาติก่อนหน้านี้หรือเลือกสีอื่น เนื่องจากตอนนี้ผมไม่มีเม็ดสีหรือมีเพียงไม่กี่สีจึงเป็นไปได้หลายสี

อย่างไรก็ตามผู้ใช้ควรทราบว่าสีผมเป็นส่วนผสมทางเคมีที่มีประสิทธิภาพสูงดังนั้นจึงเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงบางประการซึ่งขึ้นอยู่กับผลิตภัณฑ์และส่วนผสมที่เกี่ยวข้อง ผมหงอกมักจะเปราะและไม่คงที่ในเวลาเดียวกันซึ่งหมายความว่ามันจะไม่ยาวขึ้นอีกต่อไปและมีแนวโน้มที่จะหลุดร่วงหากต้องเผชิญกับสีผมอยู่ตลอดเวลา ด้วยเหตุนี้จึงมีหญิงชราจำนวนไม่น้อยที่มีผมยาวแม้ว่าจะไม่มีอิทธิพลทางเคมี แต่ก็มีแนวโน้มที่จะแตกออกและไม่เติบโตกลับมาเร็วเหมือนในช่วงอายุน้อย

คุณควรไปหาหมอเมื่อไหร่?

ผมหงอกเป็นสัญญาณบ่งบอกอายุ มีไม่กี่คนที่เริ่มเปลี่ยนเป็นสีเทาในวัยสามสิบบางคนถึงวันเกิดครบรอบ 30 ปี เวลาหงอกส่วนใหญ่เป็นกรรมพันธุ์ ในระดับสากลมีความแตกต่างอย่างมากในลักษณะของขนสีเทาแรกในแต่ละชนชาติ

โดยส่วนใหญ่แล้วไม่มีอะไรต้องกังวลหากใครบางคนมีผมหงอก แต่เนิ่นๆ การขาดสารอาหารถือเป็นสาเหตุที่เป็นไปได้ของการหงอกก่อนวัยตัวอย่างเช่นในกรณีของการรับประทานอาหารที่รุนแรงโรคฮอร์โมนและความเครียดที่รุนแรง ทุกคนที่สงสัยเรื่องนี้สามารถปรึกษาแพทย์ได้ นอกจากแพทย์ประจำครอบครัวแล้วแนะนำให้ใช้แพทย์ผิวหนังหรือแพทย์เฉพาะทางต่อมไร้ท่อ หากผมหงอกมีความเครียดทางจิตใจการไปพบนักจิตวิทยาหรือนักจิตอายุรเวชก็เหมาะสมเช่นกัน

คนที่ไม่สามารถทนกับผมหงอกได้ก็หันไปใช้ยาย้อมผม สารเคมีที่มีอยู่มักจะรุนแรงและสามารถทำร้ายหนังศีรษะและทำลายโครงสร้างของเส้นผมได้ ผู้ซื้อผลิตภัณฑ์ย้อมผมจำนวนมากสำหรับใช้ในบ้านก็ใช้ตัวแทนอย่างไม่เหมาะสมเช่นกัน การรักษาผมหงอกนี้สามารถทำให้ต้องไปพบแพทย์ในที่สุดโดยเฉพาะอย่างยิ่งแพทย์ผิวหนัง

แพทย์และนักบำบัดในพื้นที่ของคุณ

การบำบัดและบำบัด

การรักษาผมหงอกทางการแพทย์มีประโยชน์เฉพาะในกรณีที่มีการสูญเสียเม็ดสีซึ่งไม่เกี่ยวกับอายุ หากผมหงอกสามารถตรวจสอบย้อนกลับไปสู่ภาวะช็อกได้การบำบัดอาการบาดเจ็บสามารถช่วยรับมือกับประสบการณ์และเพิ่มความกล้าใหม่ในการเผชิญชีวิต หากเจ้าตัวยังอายุน้อยพอการสร้างเม็ดสีก็จะงอกใหม่อีกครั้ง

หากความเครียดการขาดสารอาหารและแอลกอฮอล์และนิโคตินที่อาจเกิดขึ้นในทางที่ผิดได้นำไปสู่การลดน้ำหนักของร่างกายและทำให้ผมหงอกการฝึกการจัดการความเครียดที่เกี่ยวข้องกับการเล่นกีฬาและการรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยสารสำคัญจะช่วยในการฟื้นฟูร่างกายและจิตวิญญาณและกระตุ้นการสร้างเม็ดสีอีกครั้ง

ผมหงอกเนื่องจากอายุที่เพิ่มขึ้นไม่สามารถรักษาได้ด้วยสาเหตุ แต่สามารถปกปิดได้อย่างสวยงาม: สีย้อมผมที่อ่อนโยนมีให้เลือกเกือบทุกสีเท่าที่จะจินตนาการได้ หากคุณไม่ต้องการใช้สีย้อมเพื่อต่อสู้กับผมหงอกคุณสามารถลองใช้โลชั่นดูแลสี (เช่นGrecian®, Bioloire®) ต้องใช้เป็นประจำและสร้างสีย้อมธรรมชาติผ่านปฏิกิริยาทางเคมีซึ่งค่อนข้างคล้ายกับสีผมธรรมชาติ อย่างไรก็ตาม "การรักษา" ที่เป็นธรรมชาติที่สุดคือการผูกมิตรกับคนผมหงอกอันเป็นสัญลักษณ์ของปัญญาและอำนาจ

Outlook และการคาดการณ์

ผมหงอกส่วนใหญ่เกิดขึ้นในวัยชรา ผมสูญเสียเม็ดสีและกลับมาเป็นสีเทาเข้มหรือสีอ่อนไม่มากก็น้อย แม้ว่าจะไม่ใช่โรค แต่เป็นปรากฏการณ์ปกติของการชราภาพตามธรรมชาติ - หลายคนยังคงพบว่าผมหงอกไม่สบายตัวและน่ารำคาญใจ

เมื่อพวกเขาปรากฏตัวครั้งแรกและใช้เวลานานแค่ไหนจากจุดนี้จนกว่าผมทั้งหมดจะเป็นสีเทาขึ้นอยู่กับลักษณะทางพันธุกรรมของบุคคลดังนั้นจึงแทบจะไม่สามารถคาดเดาได้ว่าขนหงอกแรกจะปรากฏขึ้นเมื่อใดและคนเราจะกลายเป็นผมหงอกอย่างสมบูรณ์ ผมของบางคนไม่เคยเปลี่ยนเป็นสีเทาเลยโดยเฉพาะสีผมเข้ม ในคนอื่น ๆ ผมเป็นสีเทาอย่างสมบูรณ์ตั้งแต่อายุยังน้อย แต่แทบจะไม่เกิดขึ้น

บ่อยครั้งที่ผมชี้ฟูน้อยลงในเวลาเดียวกันกับผมหงอกโดยเฉพาะในผู้ชายจะมีผมบางขึ้น ผมหงอกสามารถทำสีได้หากเป็นเรื่องที่น่ารำคาญ เนื่องจากมันดูดซับสีได้แตกต่างจากผมด้วยเม็ดสีของมันเองมืออาชีพควรทำสีผม

การป้องกัน

การเยียวยาที่บ้าน↵สำหรับผมหงอก ใครทันเวลากับ ผมสีเทา ต้องการป้องกันควรพึ่งพาวิตามินและแร่ธาตุที่เพียงพอรวมทั้งโปรตีนอย่างสม่ำเสมอ การนอนหลับให้เพียงพอและการผ่อนคลายความเครียดอย่างสม่ำเสมอยังช่วยในการชะลอการเกิดผมหงอกให้นานที่สุด มิฉะนั้นมีเพียงคำแนะนำที่จะไม่ปล่อยให้ผมหงอกเพราะผมหงอก

คุณสามารถทำเองได้

ผมหงอกเป็นอาการของความชรา แต่มักไม่เป็นที่พอใจ ไม่มีวิธีรักษาสำหรับพวกเขา แต่สามารถย้อมด้วยสีผมได้ ทำให้พวกเขามองไม่เห็นอีกครั้งและในตอนแรกเจ้าตัวก็ได้รับสีผมตามธรรมชาติของเขาอีกครั้ง อย่างไรก็ตามนี่ก็หมายความว่าจะต้องมีการทำสีอย่างสม่ำเสมอ

ในทางกลับกันหากผมเป็นสีเทาสนิทแล้วนี่อาจเป็นข้อได้เปรียบจากมุมมองของเครื่องสำอาง ตอนนี้คุณมีเม็ดสีเหลืออยู่น้อยหรือไม่มีเลยดังนั้นจึงสามารถเลือกได้เกือบทุกสีที่คุณต้องการ ปัญหาทั่วไปที่เกิดขึ้นพร้อมกันกับผมหงอกคือผมบางและเปราะที่ไม่ยาวขึ้นอีกต่อไปและไม่ได้รับการปกป้องจากการแตกหักของเส้นผม ผลิตภัณฑ์บำรุงผมบำรุงผมแชมพูที่อ่อนโยนที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้สำหรับการทำความสะอาดเป็นประจำและน้ำยาฟื้นฟูผมจากร้านขายยาสามารถช่วยแก้ผลข้างเคียงเหล่านี้ได้

โดยเฉพาะเมื่ออายุมากขึ้นหลายคนที่มีผมหงอกหรือหงอกก็ตัดสินใจที่จะตัดผมให้สั้นลงเช่นกัน ทำให้ดูมีสุขภาพดีขึ้นอีกครั้งต้องการการดูแลรักษาน้อยลงและจำเป็นต้องทำสีผมน้อยลงหากควรทำสี โทนสีเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ผู้หญิงชอบทดลองใช้เป็นพิเศษ สีเหล่านี้อาจมีสีที่ไม่เป็นธรรมชาติเช่นสีชมพูลาเวนเดอร์หรือสีฟ้าซึ่งจะมีเพียงผมสีเทาที่ดูบอบบางมากเช่นสีที่มองไม่เห็น