ปวดแรงงาน

กล้ามเนื้อของมดลูกมีการใช้งานตลอดการตั้งครรภ์ ในระยะหนึ่งมดลูกจะดึงตัวเองผ่าน ปวดแรงงาน เข้าด้วยกันเป็นจังหวะเพื่อให้เด็กอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องสำหรับการคลอด

การหดตัวคืออะไร?

อาการเจ็บครรภ์เกิดขึ้นในช่วงปลายของการตั้งครรภ์และใช้เพื่อเตรียมร่างกายของหญิงตั้งครรภ์สำหรับการคลอดบุตร ส่วนใหญ่จะรู้สึกได้ในสัปดาห์ที่ 36 ถึง 38 ของการตั้งครรภ์ พวกเขามั่นใจว่าเด็กจะเลื่อนเข้าไปในกระดูกเชิงกรานมากขึ้นและอยู่ในช่องคลอดเพื่อการคลอดอย่างเหมาะสมที่สุด

อาการเจ็บครรภ์เกิดขึ้นไม่สม่ำเสมอและบางครั้งอาจเจ็บปวด เป็นสัญญาณว่าร่างกายกำลังเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตรอย่างช้าๆ สำหรับผู้หญิงหลายคนเป็นการยากที่จะบอกความแตกต่างระหว่างแรงงานกับแรงงาน ตรงกันข้ามกับการหดตัวของแรงงานอย่างไรก็ตามการหดตัวจะหายไปอีกครั้งและปรากฏขึ้นอย่างผิดปกติเท่านั้น

ฟังก์ชันและงาน

งานหลักของการคลอดคือการนำเด็กเข้าสู่ตำแหน่งคลอดที่ถูกต้องโดยให้ศีรษะอยู่ด้านหน้าปากมดลูก นอกจากนี้ยังทำให้กระเพาะอาหารลดลง ผู้หญิงที่รู้สึกกดดันที่หน้าท้องในระหว่างตั้งครรภ์ซึ่งทำให้กินยากหรือเกิดอาการเสียดท้องสังเกตได้เมื่อพวกเขาสามารถกินอาหารได้ดีขึ้นอีกครั้งและอาการเสียดท้องจะลดลง อาการหายใจถี่ในระหว่างตั้งครรภ์จะลดลงในช่วงเวลานี้เนื่องจากกระเพาะอาหารไม่ดันขึ้นไปมากอีกต่อไป

การหดตัวของมดลูกซึ่งทำให้หน้าท้องแข็งเป็นช่วง ๆ อาจเกิดขึ้นได้แม้ในระหว่างตั้งครรภ์ ด้วยวิธีนี้มดลูกจะฝึกการคลอด ในทางตรงกันข้ามกับการหดตัวก่อนการหดตัวจะเกิดขึ้นบ่อยกว่าและอาจนานกว่านั้นบางครั้งอาจนานถึง 2 นาที นอกจากนี้ยังสามารถนำไปสู่การเปิดปากมดลูกเล็กน้อย

หากเป็นการตั้งครรภ์ครั้งแรกผู้หญิงยังคงมีปัญหาในการแยกแยะความเจ็บปวดจากการเจ็บครรภ์คลอดออกจากอาการเจ็บครรภ์คลอดซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมพวกเขาจึงตัดสินการเริ่มเจ็บครรภ์ผิดพลาด อย่างไรก็ตามการหดตัวมีความผิดปกติมากกว่าการหดตัวปกติ แม้ว่าอาการเหล่านี้จะทำให้เกิดอาการปวดที่คล้ายกับการปวดประจำเดือนได้เช่นกันซึ่งแตกต่างจากอาการเจ็บครรภ์ แต่ก็ยังไม่เป็นปกติดังนั้นจึงไม่เป็นสัญญาณบ่งชี้ว่าใกล้จะคลอด ความเจ็บปวดจากการทำงานอย่างเหมาะสมเกิดขึ้นเป็นประจำและเข้มแข็งขึ้นเรื่อย ๆ

หากการหดตัวหายไปอีกครั้งหลังจากอาบน้ำอุ่นเพื่อการผ่อนคลายประมาณ 28 องศาก็เหมือนกับอาการปวดเมื่อยตัว ความเจ็บปวดจากการคลอดจริงจะไม่หายไปเมื่ออาบน้ำ แต่จะยังคงรุนแรงหรือแข็งแรงขึ้น

การออกแรงมากเกินไปในช่วงตั้งครรภ์นี้อาจทำให้อาการปวดลดลง พวกเขาบอกผู้หญิงว่าเธอควรดูแลตัวเองให้ดีขึ้นเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อสุขภาพของลูก ผู้หญิงบางคนไม่แน่ใจเพราะพวกเขาไม่รู้สึกเหม่อลอยว่าทุกอย่างจะโอเคกับลูกหรือไม่ การหดตัวสามารถเกิดขึ้นได้ในผู้หญิงทุกคน แต่ไม่จำเป็นต้องมี หากมีข้อสงสัยหญิงตั้งครรภ์ควรปรึกษานรีแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์เพื่อให้แน่ใจว่าทุกอย่างเป็นไปตามลำดับ

ความเจ็บป่วยและความเจ็บป่วย

โดยทั่วไปการขาดงานไม่ได้ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายตัว แต่อย่างใด เมื่อพูดถึงการหดตัวผู้หญิงจะรู้สึกว่ามีบางอย่างดึงลง ในความเป็นจริงในช่วงเวลานี้หน้าท้องจะเลื่อนลงอีกครั้งหลังจากที่มันโตขึ้นอย่างต่อเนื่องในช่วงหลายเดือนก่อนหน้านี้และบางครั้งก็ส่งผลให้สตรีมีครรภ์มีการ จำกัด การรับประทานอาหาร อาการปวดหลังจากข้อร้องเรียนเหล่านี้ซึ่งผู้หญิงรู้สึกพอใจ

ในทางกลับกันความดันในกระเพาะปัสสาวะจะเพิ่มขึ้นอีกครั้งและบังคับให้กระเพาะปัสสาวะว่างบ่อยขึ้น การหดตัวไม่ควรเกิดขึ้นเกิน 3 ถึง 4 ครั้งในหนึ่งชั่วโมงและไม่เกิน 10 ครั้งต่อวัน ในกรณีนี้นรีแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ควรตรวจสอบว่ามีการหดตัวหรือไม่ ในกรณีส่วนใหญ่อาการปวดจะไม่เป็นอันตราย มีวิธีการรักษาแบบธรรมชาติและเทคนิคการผ่อนคลายที่สามารถบรรเทาความรู้สึกไม่สบายได้และในกรณีส่วนใหญ่ควรบรรเทาอาการปวดอย่างเพียงพอ

ความร้อนช่วยบรรเทาอาการตะคริวและมีฤทธิ์บรรเทาอาการปวด ไม่ว่าจะเป็นกระติกน้ำร้อนเก่า ๆ หรือหมอนลายก็ตามขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคลของผู้หญิง สำหรับผู้หญิงบางคนการรักษาด้วยความเย็นก็สบายกว่าเช่นกัน

ในหลักสูตรฝากครรภ์มักจะสอนเทคนิคการหายใจที่มีผลในการบรรเทาอาการปวดและช่วยให้ทารกเคลื่อนตัวไปยังช่องคลอดได้อย่างนุ่มนวล

พยาบาลผดุงครรภ์หลายคนแนะนำให้ดื่มชาใบราสเบอร์รี่เนื่องจากจะคลายกล้ามเนื้อมดลูกและมีฤทธิ์ลดอาการกล้ามเนื้อกระตุก อย่างไรก็ตามควรดื่มโดยปรึกษาแพทย์ผดุงครรภ์เท่านั้นเนื่องจากสามารถกระตุ้นการเจ็บครรภ์ได้ซึ่งในกรณีนี้จะเป็นการต่อต้าน

การนวดอย่างอ่อนโยนยังเป็นวิธีการผ่อนคลาย พวกมันกระตุ้นการหลั่งสารเอนดอร์ฟินและด้วยวิธีนี้ทำให้เกิดอาการปวด ผู้หญิงสังเกตตัวเองว่าบริเวณใดที่พวกเขาพบว่าการนวดนั้นน่าพอใจหรือไม่สบายใจ

หากแรงงานไม่ลดลงแม้จะใช้วิธีธรรมชาติและเทคนิคการผ่อนคลายก็จำเป็นต้องตรวจสอบว่าเริ่มมีอาการเจ็บครรภ์หรือไม่เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อน หากอาการเจ็บครรภ์เกี่ยวข้องกับการออกแรงมากเกินไปผู้หญิงควรดูแลให้มากขึ้น