การรักษาเท้าของนักกีฬา

ความชั่วร้ายที่แพร่หลายไม่เพียง แต่ในวงการกีฬาเท่านั้นคือเท้าของนักกีฬาซึ่งเรียกอีกอย่างว่าไลเคนของนักกีฬา สังเกตได้จากอาการคันและแสบระหว่างนิ้วเท้าและมักจะขยายออกไปทางด้านหลังของเท้าและฝ่าเท้า ถุงน้ำขนาดเล็กที่เต็มไปด้วยของเหลวก่อตัวติดเชื้อในบริเวณกว้าง อาการคันมักไม่สามารถทนได้และการอักเสบจากการเสียดสีไม่ใช่เรื่องแปลก

สาเหตุ

เท้าของนักกีฬาพัฒนาได้ดีที่สุดในความชื้นที่อบอุ่น และแน่นอนว่าการติดเชื้อเป็นเรื่องง่ายที่สุดที่หลาย ๆ คนต้องขยับเท้าเปล่า ในสถานที่อาบน้ำนักวิ่งมะพร้าววัสดุปูพื้นสิ่งทอและตะแกรงไม้ตลอดจนยางรองพื้นและเสื่อเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของเชื้อราชนิดนี้

เช่นเดียวกับห้องอาบน้ำและห้องเปลี่ยนเสื้อผ้าของสโมสรกีฬา

เนื่องจากการฆ่าเชื้อโรคในห้องที่กล่าวถึงอย่างเพียงพอมักเป็นเรื่องที่น่าสงสัยผู้คนจึงไม่ควรเดินเท้าเปล่าในห้องเหล่านี้แม้กระทั่งในคอกไม้ที่ยืนอยู่รอบ ๆ ซึ่งอาจใช้เท้าของนักกีฬาไปแล้ว เราขอแนะนำรองเท้าแตะของคุณเองที่ทำจากพลาสติกหรือยางซึ่งไม่ควรยืมเช่นแปรงสีฟัน

การรักษา

เพื่อให้เท้าของนักกีฬาสัมผัสกับสภาพความเป็นอยู่ที่ดีที่สุดซึ่งในกรณีนี้คือความอบอุ่นชื้นทุกคนควรเช็ดเท้าให้แห้งหลังจากอาบน้ำโดยเฉพาะอย่างยิ่งระหว่างนิ้วเท้า หลังจากนั้นการทาแป้งที่เท้าและช่องว่างระหว่างนิ้วเท้าด้วยแป้งทาเท้าจะได้ผลดีมาก

ในอเมริกาเท้าของนักกีฬาอยู่ภายใต้การควบคุมโดยการขยับเท้าที่แห้งแล้วในที่เรียกว่าแป้งฝุ่นสักสองสามนาทีหลังจากอาบน้ำในสถานที่เล่นกีฬาทั้งหมด เป็นกล่องแบนที่เต็มไปด้วยแป้งทาเท้าซึ่งทำให้ผู้ใช้เท้าแห้งและเท้าของนักกีฬามีโอกาสถึงชีวิต

หากคุณมีเท้าของนักกีฬาคุณควรเปลี่ยนรองเท้าและถุงน่องบ่อยๆและทำให้รองเท้าแห้งอยู่เสมอ

แช่เท้าด้วยน้ำอุ่นผสมโพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนตและปล่อยให้เท้าแห้งบ่อยที่สุดเดินเท้าเปล่ากลางแจ้งและถ้าจำเป็นให้กำจัดเท้าที่มีเหงื่อออก บริเวณที่ได้รับผลกระทบจากเท้าของนักกีฬาจะได้รับการรักษาอย่างสม่ำเสมอด้วยการเยียวยาเฉพาะเท้าของนักกีฬาในตอนเช้าและตอนเย็น สอบถามแพทย์หรือเภสัชกรเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม

เนื่องจากเท้าของนักกีฬาสามารถแพร่เชื้อได้โดยการสัมผัสต้องล้างมือให้สะอาดหลังจากสัมผัสเท้าเนื่องจากส่วนอื่น ๆ ของร่างกายอาจได้รับผลกระทบ

หากเท้าของนักกีฬาติดเชื้อเพียงข้างเดียวโปรดระวังอย่าสวมถุงเท้าของเท้าที่มีปัญหากับเท้าที่มีสุขภาพดี นอกจากนี้ยังแนะนำให้ฆ่าเชื้อรองเท้าหรือรองเท้าแตะหากจำเป็นเพื่อกำจัดแหล่งที่มาของการติดเชื้อทั้งหมด