Hallux rigidus

อาการปวดเท้าถูกรับรู้ทันทีว่าเป็นการ จำกัด การเคลื่อนไหว หากการคลึงนิ้วหัวแม่เท้าตามปกติไม่ได้รับความเจ็บปวดในระยะยาวโรคข้อเข่าเสื่อมก็เช่นกัน Hallux rigidus เป็นสาเหตุ โรคนี้ไม่ได้ส่งผลเฉพาะผู้สูงอายุเท่านั้น

Hallux rigidus คืออะไร?

Hallux rigidus เป็นคำที่ใช้อธิบายโรคข้อเข่าเสื่อมของข้อต่อฐานของนิ้วหัวแม่เท้า โรคเริ่มแรกเกิดขึ้นพร้อมกับความเจ็บปวดและเส้นรอบวงของเท้าที่เพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัดและค่อยๆนำไปสู่การแข็งตัวของข้อต่อ

ข้อ จำกัด ของการเคลื่อนไหวของนิ้วหัวแม่เท้าเป็นลักษณะ Hallux rigidus มักมีผลต่อเท้าข้างเดียวและเกิดขึ้นโดยไม่คำนึงถึงอายุ แต่มักเกิดในผู้ชายมากกว่าผู้หญิง ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรค hallux rigidus แบ่งออกเป็นสี่ขั้นตอนซึ่งแสดงโดยการเพิ่มขึ้นของความเจ็บปวดและการเคลื่อนไหวที่ จำกัด

สาเหตุ

มักไม่พบสาเหตุของการเกิด hallux rigidus ความบกพร่องทางกรรมพันธุ์และการบาดเจ็บเล็กน้อยที่ข้อต่อ metatarsophalangeal อาจเป็นสาเหตุที่เป็นไปได้ การโหลดที่ไม่ถูกต้องหรือการโอเวอร์โหลดอาจมีบทบาทได้เช่นกัน

เป็นผลให้ Hallux rigidus เกิดขึ้นบ่อยในผู้ป่วยโรคเกาต์เนื่องจากส่วนโค้งตามยาวของเท้าแบนออกและเท้างอเข้าด้านใน สิ่งนี้นำไปสู่การรับน้ำหนักที่ไม่ถูกต้องบนข้อต่อฐานของนิ้วหัวแม่เท้าและส่งผลให้ hallux rigidus

อาการเจ็บป่วยและสัญญาณ

อาการหลักของ hallux rigidus คืออาการปวดบริเวณนิ้วหัวแม่เท้า สิ่งเหล่านี้มักเกิดขึ้นอย่างถาวร แต่อาจแข็งแรงขึ้นได้เมื่อมีความเครียดและการเคลื่อนไหวโดยเฉพาะ นิ้วหัวแม่เท้าสามารถขยับขึ้นได้ด้วยความเจ็บปวดอย่างรุนแรงเท่านั้น ในกรณีของ hallux rigidus ขั้นสูงข้อต่อสามารถปิดกั้นได้อย่างสมบูรณ์

คุณอาจได้ยินเสียงกระดูกอ่อนและกระดูกเสียดสีกันเมื่อคุณขยับข้อต่อ โดยปกติจะมีอาการบวมและแดงเป็นบางครั้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเป็นจุดเริ่มต้นของ Hallux rigidus กล้ามเนื้อเท้าสั้นอาจกระตุกอย่างเห็นได้ชัด ส่วนที่ยื่นออกมาของกระดูกมักเกิดขึ้นที่ด้านหลังของเท้าเหนือนิ้วหัวแม่เท้า

สิ่งเหล่านี้ส่วนใหญ่อ่อนไหวต่อแรงกดดันมาก อาการปวดเกิดขึ้นเมื่อเหยียบเท้าที่ได้รับผลกระทบ ด้วยเหตุนี้ตำแหน่งของเท้าจึงเปลี่ยนไปมากขึ้น เท้าไม่กลิ้งอย่างถูกต้องเมื่อเดิน ผู้ที่ได้รับผลกระทบวางไว้ที่ขอบด้านนอกของเท้าซึ่งอาจทำให้เกิดแคลลัสในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ

หลังจากนั้นไม่นานข้อต่อจะแข็งขึ้นเรื่อย ๆ นอกจากนี้ผู้ป่วยที่มีอาการ hallux rigidus มักสังเกตเห็นว่ารองเท้าขาดพื้นที่ อาการจะเพิ่มขึ้นที่อุณหภูมิต่ำ Hallux rigidus มักมีผลต่อเท้าข้างเดียวเท่านั้น

การวินิจฉัยและหลักสูตร

การวินิจฉัยของ hallux rigidus สามารถทำได้โดยแพทย์โดยอาศัยการตรวจและประวัติทางการแพทย์ของผู้ป่วย รังสีเอกซ์ถูกนำไปตรวจสอบความรุนแรงของโรค ในกรณีของ hallux rigidus องศาที่ 1 ความคล่องตัวของนิ้วหัวแม่เท้าจะลดลง 20 ถึง 50 เปอร์เซ็นต์และสามารถเห็นอาการปวดได้เป็นครั้งคราวภายใต้ความเครียด

ในระดับที่ 2 ความสามารถในการเคลื่อนไหวจะลดลงถึง 75 เปอร์เซ็นต์พร้อมกับความเจ็บปวดอย่างรุนแรง พื้นที่รอยต่อจะลดลงใน X-ray ระดับที่ 3 มีลักษณะการ จำกัด การเคลื่อนไหวเพิ่มเติมโดยที่นิ้วหัวแม่เท้าไม่สามารถขยับขึ้นได้อีกต่อไป ผู้ป่วยมีอาการปวดอย่างต่อเนื่องซึ่งจะแย่ลงเมื่อเดิน พื้นที่ร่วมแทบจะไม่มีแล้ว

ด้วยระดับที่ 4 ของ hallux rigidus ทำให้ข้อต่อพื้นฐานไม่สามารถเคลื่อนย้ายได้อย่างสมบูรณ์ อาการปวดจะรุนแรงมากและเพิ่มขึ้นตามแรงกดที่เท้า ในรูปแบบที่เลวร้ายที่สุดของ Hallux ridigus การเอ็กซเรย์จะไม่แสดงพื้นที่รอยต่อที่มีอยู่อีกต่อไป

ภาวะแทรกซ้อน

ในกรณีส่วนใหญ่ hallux rigidus ทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงที่เท้า ความเจ็บปวดนี้ส่วนใหญ่ส่งผลให้มีการเคลื่อนไหวที่ จำกัด การวิ่งการเดินและการยืนแบบธรรมดามักไม่สามารถทำได้อีกต่อไป นอกจากนี้กิจกรรมกีฬายังไม่สามารถทำได้สำหรับบุคคลที่เกี่ยวข้องอีกต่อไป การเคลื่อนไหวที่ จำกัด และความเจ็บปวดอย่างถาวรมักนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าและการร้องเรียนทางจิตใจอื่น ๆ

ภายใต้สถานการณ์บางอย่างความหงุดหงิดหรือความก้าวร้าวสามารถพัฒนาในผู้ป่วยได้ Hallux rigidus วางเท้าที่ไม่ถูกต้องเพื่อให้อาการมักจะแย่ลงหากไม่ได้รับการรักษา ผู้ป่วยถูก จำกัด ชีวิตประจำวันอย่างรุนแรงจากโรคและไม่สามารถทำกิจกรรมต่างๆได้อย่างง่ายดายอีกต่อไป สิ่งนี้นำไปสู่การลดคุณภาพชีวิตอย่างมาก

การรักษา Hallux rigidus ไม่ได้นำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนเพิ่มเติม เกิดขึ้นด้วยความช่วยเหลือของยาหรือการผ่าตัดและในกรณีส่วนใหญ่นำไปสู่การเกิดโรคในเชิงบวก ในบางกรณีจำเป็นต้องถอดส่วนหนึ่งของนิ้วหัวแม่เท้าออก Hallux rigidus ไม่มีผลต่ออายุขัย

คุณควรไปหาหมอเมื่อไหร่?

เนื่องจาก hallux rigidus ทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงการตรวจและการรักษาโดยแพทย์จึงเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ สิ่งนี้สามารถหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ ได้ ตามกฎแล้วควรปรึกษาแพทย์ในกรณีที่เป็นโรค hallux rigidus หากโรครุนแรงทำให้นิ้วหัวแม่เท้าตีบตัน นิ้วเท้าเจ็บและความเจ็บปวดอาจลามไปทั้งเท้า

Hallux rigidus ยังทำให้เกิดการโหลดเท้าที่ไม่ถูกต้องดังนั้นผู้ที่ได้รับผลกระทบมักจะต้องใช้ท่าทางที่ไม่ดีหรือท่าทางที่ผ่อนคลาย การขมิบหรือเดินกะเผลกยังบ่งบอกถึงโรคได้ หากไม่สามารถอธิบายอาการได้จากอุบัติเหตุและเกิดขึ้นเป็นระยะเวลานานแนะนำให้ไปพบแพทย์อย่างแน่นอน

Hallux rigidus สามารถวินิจฉัยและรักษาได้โดยศัลยแพทย์กระดูกหรืออายุรแพทย์ ตามกฎแล้วความรู้สึกไม่สบายจะบรรเทาลงด้วยความช่วยเหลือของ insoles ไม่มีภาวะแทรกซ้อนโดยเฉพาะ

แพทย์และนักบำบัดในพื้นที่ของคุณ

การบำบัดและบำบัด

ขึ้นอยู่กับระยะของ hallux rigidus มีตัวเลือกการรักษาที่หลากหลาย สำหรับโรคข้ออักเสบในระดับที่ 1 และ 2 การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมอยู่เบื้องหน้า ออกแบบมาเพื่อบรรเทาอาการปวดและบวมและลดความเครียดที่ข้อต่อ ซึ่งรวมถึงยาต้านการอักเสบและพื้นรองเท้า

การออกกำลังกายทางกายภาพบำบัดสามารถช่วยปรับปรุงการเคลื่อนไหวของข้อต่อ อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่ได้ช่วยลดการสึกหรอของข้อต่อ นอกจากนี้ผู้ป่วยควรหลีกเลี่ยงรองเท้าคับ รองเท้าที่มีพื้นที่เพียงพอสำหรับนิ้วเท้าและลูกของเท้ายังเหมาะสำหรับพื้นรองเท้าด้านกระดูก การผ่าตัดเอากระดูกที่ยื่นออกมาสามารถทำได้ถึงระดับ 2 hallux rigidus Cheilectomy มีวัตถุประสงค์เพื่อฟื้นฟูการเคลื่อนไหว

การเลือกเทคนิคการผ่าตัดที่เหมาะสมขึ้นอยู่กับอายุและระดับกิจกรรมของผู้ป่วย ในผู้ป่วยอายุน้อยการผ่าตัดเปลี่ยนข้อเทียมมักเป็นการผ่าตัด ที่นี่ข้อต่อฐานแข็ง จากนั้นการกลิ้งที่ปราศจากความเจ็บปวดสามารถทำได้อีกครั้งเนื่องจากยังคงความคล่องตัวในข้อต่อนิ้วเท้าไว้ การผ่าตัด Keller-Brandes ส่วนใหญ่ดำเนินการกับผู้ป่วยที่มีอายุมากเนื่องจากส่วนหนึ่งของฐานของนิ้วหัวแม่เท้าจะถูกลบออกและส่งผลให้สั้นลง

การใช้ขาเทียมร่วมสามารถทำได้ด้วย hallux rigidus อย่างไรก็ตามความทนทานและความยืดหยุ่นของขาเทียมเหล่านี้มี จำกัด ดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีการเปลี่ยนชิ้นส่วน

Outlook และการคาดการณ์

ตราบใดที่การแข็งของนิ้วหัวแม่เท้ายังอยู่ในระยะเริ่มต้นก็มีโอกาสฟื้นตัวได้ดี จากนั้นคุณไม่ต้องเข้ารับการผ่าตัด มีวิธีการรักษาแบบเดิมมากมายสิ่งเหล่านี้รวมถึงการบริโภควัสดุเสริมสร้างร่างกายยาต้านการอักเสบพื้นรองเท้าด้านกระดูกและกายภาพบำบัดเป็นต้น

สถานการณ์จะแตกต่างกันไปหากโรคดำเนินไปอย่างรวดเร็ว จากนั้นการยืนและเดินเป็นไปได้ด้วยความเจ็บปวดเท่านั้น ไม่สามารถควบคุมระยะทางไกลได้อีกต่อไป จากนั้นการผ่าตัดเท่านั้นที่จะช่วยได้ สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับความเสี่ยงที่คล้ายคลึงกับการดำเนินการอื่น ๆ

ผู้ที่ได้รับผลกระทบยังสามารถช่วยป้องกันไม่ให้โรค hallux rigidus แย่ลง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงแรกคุณต้องรับผิดชอบ สิ่งนี้เริ่มต้นด้วยการสวมรองเท้าที่เหมาะสมเป็นประจำ ในรองเท้าที่กว้างและนุ่มนิ้วเท้าหาที่ว่างเพียงพอและไม่เกิดความเจ็บปวด

การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอบนนิ้วหัวแม่เท้ายังช่วยป้องกันการแข็งเกร็ง นักกายภาพบำบัดแนะนำผู้ป่วยให้เข้ารับการฝึกอบรม ปฏิบัติตามนี้และคำแนะนำอื่น ๆ จากผู้เชี่ยวชาญและแพทย์ หลีกเลี่ยงการดำเนินการที่ผลลัพธ์ในเชิงบวกไม่แน่นอนเสมอไป

การป้องกัน

ไม่มีการป้องกันที่มีประสิทธิภาพสำหรับ hallux rigidus ควรหลีกเลี่ยงความเครียดที่ไม่ถูกต้องและความเครียดที่มากเกินไปโดยใช้รองเท้าที่เหมาะสม โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับนักวิ่ง แต่สำหรับทุกคนที่ต้องเผชิญกับความเครียดที่เท้าเป็นอย่างมากเนื่องจาก Hallux rigidus สามารถเกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัย

aftercare

ในกรณีส่วนใหญ่ของ hallux rigidus ผู้ป่วยจะมีมาตรการติดตามผลน้อยมาก สำหรับโรคนี้การวินิจฉัยตั้งแต่เนิ่นๆมีความสำคัญมากเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ หรืออาการแย่ลงได้ การรักษาโดยอิสระไม่สามารถเกิดขึ้นได้ดังนั้นผู้ที่ได้รับผลกระทบควรปรึกษาแพทย์เมื่อมีอาการและอาการแสดงของโรคนี้

ในกรณีส่วนใหญ่ของ Hallux rigidus insoles ใช้สำหรับรองเท้าเพื่อบรรเทาอาการ สามารถรับประทานยาเพื่อบรรเทาอาการอักเสบได้ เมื่อรับประทานสิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าปริมาณถูกต้องและรับประทานเป็นประจำ อย่างไรก็ตามในบางกรณีจำเป็นต้องผ่าตัดเพื่อบรรเทาอาการอย่างถาวร

ผู้ได้รับผลกระทบควรพักผ่อนหลังจากทำตามขั้นตอนและละเว้นจากการออกกำลังกายที่หนักหน่วงหรือออกกำลังกาย หากโรคนี้เกิดขึ้นในวัยชราเท่านั้นสามารถใช้ขาเทียมเพื่อต่อสู้กับอาการได้ ตามกฎแล้วโรคนี้ไม่มีผลกระทบต่ออายุขัยของบุคคลที่ได้รับผลกระทบ

คุณสามารถทำเองได้

เนื่องจากความเจ็บปวดใน Hallux rigidus ที่มีอยู่มักจะเด่นชัดมากการรักษาอาการปวดจึงมีความสำคัญอย่างยิ่งในการบำบัด นอกจากยาแก้ปวดแล้วผู้ที่ได้รับผลกระทบสามารถใช้ครีมบรรเทาอาการปวดที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ นอกจากนี้ยังแนะนำให้ใช้อ่างแช่เท้าการพันเท้าและอ่างน้ำเย็นแบบเลือดเย็น

นอกจากนี้สิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องบรรเทาข้อต่อที่ได้รับผลกระทบเพื่อยับยั้งปฏิกิริยาการอักเสบ ดังนั้นจึงต้องหลีกเลี่ยงการออกแรงทางกายภาพและการเล่นกีฬา ควรยกเท้าให้สูงแทนและถ้าจำเป็นให้ระบายความร้อนด้วยถุงเย็นเพื่อกระตุ้นให้เกิดอาการบวมและบรรเทาอาการปวด

รองเท้าที่มีความกระชับก็สำคัญมากสำหรับ Hallux rigidus รองเท้าจะต้องไม่คับเกินไป ควรมีพื้นที่เพียงพอสำหรับนิ้วเท้าและลูกบอลของเท้าเพื่อหลีกเลี่ยงการกดทับ ในขณะเดียวกันต้องรับประกันความมั่นคงเพียงพอตลอดเวลา

ในหลาย ๆ กรณีจำเป็นต้องใส่ insoles พิเศษด้วย สิ่งต่อไปนี้ใช้กับที่นี่: หากแพทย์สั่งให้ insoles ต้องสวมรองเท้าเหล่านี้เป็นประจำทุกวันเพื่อเพิ่มโอกาสในการรักษาที่ประสบความสำเร็จ หากจำเป็นต้องทำกายภาพบำบัดผู้ป่วยจะต้องมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันที่นี่เพื่อให้สามารถปรับปรุงได้อย่างรวดเร็ว