เมื่อฤดูร้อนทำเครื่องหมายในรูปแบบของ การถูกแดดเผา ใบบนผิวหนังคุณไม่จำเป็นต้องไปหาหมอหรือร้านขายยา ในห้องครัวของคุณเองมีวิธีแก้ไขบ้านที่เป็นธรรมชาติและราคาไม่แพงสำหรับอาการไหม้แดดพร้อมที่จะทำให้“ ร่างกายร้อน” ที่ไม่พึงปรารถนากลับมาสู่อุณหภูมิที่ทนได้
อะไรช่วยต่อต้านผิวไหม้?
หากคุณใช้การอาบแดดมากเกินไปการหลีกเลี่ยงแสงแดดและความเย็นบริเวณผิวหนังที่ไหม้เป็นสิ่งสำคัญที่สุดแม้ว่าผลการป้องกันโรคของครีมป้องกันแสงแดดที่ผลิตทางเคมีต่างๆจะบดบังการเยียวยาที่บ้านตามธรรมชาติอย่างชัดเจน แต่ก็สามารถช่วยบรรเทาและรักษาอาการไหม้แดดที่มีอยู่ได้โดยไม่ต้องมีส่วนผสมของสารเคมีใด ๆ แต่ด้วยความรู้สึกที่ดีจากการถูกแดดเผา ที่จะต่อสู้กับการเยียวยาที่บ้านได้อย่างมีประสิทธิภาพและไม่มี "เงินสนับสนุน" จากอุตสาหกรรมยา
ในกรณีของการถูกแดดเผาอย่างรุนแรงซึ่งสามารถสังเกตเห็นได้ในรูปแบบของความเจ็บปวดที่ทนไม่ได้และ / หรือพุพองบริเวณผิวหนังที่ถูกไฟไหม้ต้องรีบปรึกษาแพทย์โดยด่วน โดยหลักการแล้วเมื่อต่อสู้กับอาการไหม้แดด (เช่นเดียวกับแผลไหม้อื่น ๆ ของร่างกาย) มาตรการระบายความร้อนและความชุ่มชื้นเป็นสิ่งจำเป็น ดังนั้นเหนือสิ่งอื่นใดควรดื่มน้ำใสจำนวนมากเพื่อให้ร่างกายมีความชื้นที่จำเป็นในการต่อสู้กับอาการไหม้แดด
ผลการระบายความร้อนภายในที่เกิดขึ้นได้รับการสนับสนุนอย่างมีประสิทธิภาพโดยการใช้ภายนอกของวิธีการรักษาที่บ้านต่อไปนี้จากการถูกแดดเผาเพื่อให้แน่ใจว่ามีการฟื้นฟูผิวอย่างรวดเร็ว ในกรณีที่มีอาการไหม้แดดมากแนะนำให้ใช้“ การแพร่กระจายของผิวหนัง” ที่ทำจากโยเกิร์ตหรือควาร์ก (เจือจางด้วยนมหากจำเป็น) ซึ่งจะช่วยให้บริเวณที่ได้รับผลกระทบมีความชื้นและในขณะเดียวกันก็ให้ความเย็นสบาย
อันตราย: ควรถอดชั้นออกก่อนที่จะแห้งมิฉะนั้นในมือข้างหนึ่งจะไม่มีอากาศเข้าสู่ผิวหนังได้อีกต่อไปและในทางกลับกันความเจ็บปวดอย่างมากอาจเกิดขึ้นเมื่อนำมวลเหนียวออก “ การพันด้วยนมเย็น” (ควรใช้นมที่มีไขมันเต็ม) ยังดีสำหรับการทำสิ่งที่ดีสำหรับผิวที่ถูกแดดเผาในรูปแบบของผ้าคลุมป้องกันตามธรรมชาติ สิ่งเหล่านี้สามารถเปลี่ยนแปลงได้อย่างรวดเร็วและง่ายดายทันทีที่เอฟเฟกต์ที่น่าพอใจหายไป กรดแลคติกยังส่งเสริมการสร้างเกราะป้องกันกรดที่ผิวหนัง
ความช่วยเหลือด่วน
ถุงชาเย็นชื้นช่วยให้แผลไหม้เล็กน้อยเช่นที่จมูกคอหรือเท้า ขึ้นอยู่กับขนาดของบริเวณผิวหนังที่ได้รับผลกระทบเนื้อเยื่อ (กระเป๋า) หรือผ้าพันแผลที่แช่ด้วยน้ำส้มสายชูชาหรือน้ำมะนาวก็เหมาะสมเช่นกัน นอกจากนี้แตงกวาฝานดิบหรือใบผักกาดเขียวที่วางบนผิวจะให้ความเย็นสงบและชุ่มชื้น
อีกวิธีหนึ่งที่ง่ายต่อการทำเองที่บ้านสำหรับอาการไหม้แดดคือขวดสเปรย์ที่เติมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หนึ่งในสามและน้ำสองในสาม ส่วนผสมนี้อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุช่วยให้ผิวเย็นสบายและสามารถใช้ได้หลายครั้งต่อวัน (เก็บขวดสเปรย์ไว้ในตู้เย็นก่อนหากจำเป็น)
ก้อนน้ำแข็งหรือที่เรียกว่าแพ็คเย็นก็ช่วยบรรเทาได้เช่นกัน แต่ควรใช้เฉพาะกับการถูกแดดเผาเพียงเล็กน้อยและในช่วงเวลาสั้น ๆ เท่านั้นเนื่องจากอาจทำให้เกิดอาการบวมเป็นน้ำเหลืองต่อเซลล์ผิวที่เสียหายไปแล้ว
ควรหลีกเลี่ยงน้ำมันพืชเช่นน้ำมันลินสีดหรือน้ำมันมะกอกที่ใช้กับผิวหนังในกรณีที่มีอาการไหม้แดดอย่างเฉียบพลันเนื่องจากจะทำให้ผิวหนังขาดอากาศหายใจ
การเยียวยาทางเลือก
ทางเลือกในการแก้ไขบ้านสำหรับอาการไหม้แดดไม่ได้พบได้เฉพาะในห้องครัวเท่านั้น อ่างอาบน้ำที่เต็มไปด้วยน้ำเย็นหรือน้ำอุ่น (ขึ้นอยู่กับสิ่งที่น่าพอใจกว่า) เหมาะอย่างยิ่งสำหรับแผลไหม้ขนาดใหญ่และอุดมไปด้วย kefir ประมาณหนึ่งลิตรและน้ำผึ้งสองสามช้อนโต๊ะส่วนผสมนี้จะทำให้ร่างกายเย็นลงและช่วยบรรเทาความเจ็บปวดจากการไหม้ได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะและยังให้สารบำรุงผิวอีกด้วย
ชาดอกไวโอเล็ตหนึ่งถ้วยที่บริโภควันละหลาย ๆ ครั้งช่วยในกระบวนการบำบัดจากภายในหลังจากถูกแดดเผา เมื่อเย็นลงชายังเหมาะสำหรับใช้ภายนอก (เช่นในรูปแบบของการบีบอัด) เช่นเดียวกับพืชสมุนไพรที่เรียกว่า sage แม้ว่าวิธีการรักษาที่บ้านสำหรับอาการไหม้แดดควรใช้ในปริมาณที่พอเหมาะด้วยเหตุผลของการให้ยาเกินขนาด (ใบสะระแหน่สูงสุด 15 กรัมต่อวัน)