โรคหัวใจและหลอดเลือด

โรคหัวใจและหลอดเลือด เป็นสาเหตุของการเสียชีวิตที่พบบ่อยที่สุดในเยอรมนี ไม่เพียง แต่ผู้สูงอายุเท่านั้นที่ได้รับผลกระทบ แต่จำนวนผู้ที่อายุต่ำกว่า 50 ปียังเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง เป็นแนวทางที่ร้ายกาจของพวกเขาที่ทำให้โรคหัวใจและหลอดเลือดเป็นอันตรายมากเนื่องจากมักพบว่าสายเกินไป

โรคหัวใจและหลอดเลือดคืออะไร?

คำว่าโรคหัวใจและหลอดเลือดสรุปโรคทั้งหมดที่มีผลต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด ซึ่งรวมถึงโรคประจำตัวของหัวใจการไหลเวียนโลหิตและหลอดเลือดที่ไม่ได้มาจากการบาดเจ็บ

โรคของหลอดเลือดดำและท่อน้ำเหลืองยังเรียกอีกอย่างว่า อย่างไรก็ตามแนวคิดของโรคหัวใจและหลอดเลือดไม่ได้กำหนดไว้อย่างสม่ำเสมอในยาของมนุษย์ โรคหัวใจและหลอดเลือดมีลักษณะการลุกลามอย่างค่อยเป็นค่อยไปและการแสดงอาการอย่างกะทันหัน

หลายเงื่อนไขเหล่านี้อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตและต้องได้รับการรักษาโดยแพทย์ทันที ตัวอย่างของโรคหัวใจและหลอดเลือด ได้แก่ หัวใจวายจังหวะการเกิดลิ่มเลือดความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิตสูง) เยื่อหุ้มหัวใจอักเสบและความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตต่างๆ

สาเหตุ

มีปัจจัยเสี่ยงมากมายที่อาจทำให้เกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด ความแตกต่างเกิดขึ้นระหว่างปัจจัยเสี่ยงที่มีอิทธิพลและไม่มีอิทธิพล

ปัจจัยเสี่ยงที่ไม่สามารถมีผลได้เช่นอายุที่เพิ่มขึ้นเพศ (ความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดสูงกว่าในผู้ชาย) และความบกพร่องทางพันธุกรรม แต่ไม่เพียง แต่ปัจจัยเหล่านี้เพียงอย่างเดียวเท่านั้นที่รับผิดชอบต่อการพัฒนาของโรคที่เป็นอันตราย ปัจจัยเสี่ยงที่อาจได้รับผลกระทบเช่นความดันโลหิตสูงระดับคอเลสเตอรอลสูงการดื่มแอลกอฮอล์และนิโคตินมากเกินไปตลอดจนความเครียดและการขาดการออกกำลังกายก็มีส่วนทำให้เกิดสิ่งนี้เช่นกัน

คนที่มีน้ำหนักเกินมักได้รับผลกระทบโดยเฉพาะอย่างยิ่งโรคอ้วนในช่องท้องจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการล้มป่วยอย่างมาก โรคเบาหวานยังสามารถส่งเสริมการพัฒนาของโรคหัวใจและหลอดเลือด โดยปกติแล้วจะเป็นปฏิสัมพันธ์ของปัจจัยต่างๆที่นำไปสู่โรคที่เป็นอันตรายในที่สุด

โรคทั่วไปและโรคทั่วไป

• ความดันโลหิตสูง
• หัวใจวาย
• หัวใจล้มเหลว
• โรคลิ้นหัวใจ
• myocarditis
• ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ
• โรคหลอดเลือดหัวใจ
• หัวใจเต้นเร็ว
• ภาวะหัวใจห้องบน

อาการเจ็บป่วยและสัญญาณ

โรคหัวใจและหลอดเลือดแสดงออกผ่านอาการต่างๆ สัญญาณที่ไม่เฉพาะเจาะจงมากคืออาการวิงเวียนศีรษะซึ่งอาจเกิดจากความดันโลหิตต่ำและความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้นมาก

อาการใจสั่นหัวใจเต้นผิดจังหวะความรู้สึกทั่วไปของความอ่อนแอและความเหนื่อยล้าอย่างรวดเร็วเมื่อสัมผัสกับความเครียดมักเกิดขึ้นในบริบทของโรคหัวใจเช่นโรคกล้ามเนื้อหัวใจอักเสบ แต่การวินิจฉัยแยกโรคจะต้องรวมถึงโรคติดเชื้อหรือความผิดปกติของกฎระเบียบทางจิต - พืชด้วย

หากมีอาการหายใจถี่และการกักเก็บน้ำในเนื้อเยื่อ (อาการบวมน้ำ) ความสงสัยของภาวะหัวใจล้มเหลว (หัวใจล้มเหลว) จะได้รับการเสริม อาการหัวใจวายมีลักษณะอาการเจ็บหน้าอกอย่างรุนแรงซึ่งมักแผ่กระจายไปที่แขนซ้ายบริเวณกรามหรือท้องส่วนบนและมีอาการคลื่นไส้เหงื่อออกมากและกลัวความตาย อาการหัวใจวายสามารถบอกได้ล่วงหน้าด้วยอาการเจ็บหน้าอกซึ่งจะหายไปอย่างรวดเร็วเมื่อคุณหยุดพัก (angina pectoris)

ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตที่ขา (โรคหลอดเลือดอุดตันส่วนปลาย) มีลักษณะอาการปวดซึ่งทำให้ผู้ที่ได้รับผลกระทบหยุดพักซ้ำ ๆ ขณะเดิน ในขณะที่โรคดำเนินไประยะทางเดินที่ปราศจากความเจ็บปวดจะสั้นลงเรื่อย ๆ และอาการปวดขาก็เกิดขึ้นเมื่ออยู่นิ่ง

ในระยะลุกลามอาจเกิดความผิดปกติในการรักษาบาดแผลซึ่งจะนำไปสู่การตายของเนื้อเยื่อในที่สุด อาการข้างเดียวอย่างกะทันหันและส่วนใหญ่ของอัมพาตความผิดปกติทางสายตาและภาษาความสับสนและเวียนศีรษะบ่งบอกถึงโรคหลอดเลือดสมอง

การวินิจฉัยและหลักสูตร

การวินิจฉัยโรคหัวใจและหลอดเลือดควรทำโดยเร็วที่สุดเนื่องจากโรคที่เกี่ยวข้องค่อนข้างน้อยอาจถึงแก่ชีวิตได้ ตามหลักการแพทย์ประจำครอบครัวของคุณจะตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงของหัวใจหรือการไหลเวียนโลหิตในระหว่างการตรวจสุขภาพเชิงป้องกันก่อนที่อาการแรกจะปรากฏขึ้น

จากนั้นสามารถเริ่มการรักษาด้วยยาได้ทันที อย่างไรก็ตามควรมีการวิจัยหาสาเหตุและควรปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตหากเป็นสาเหตุของโรค โรคหัวใจและหลอดเลือดจำนวนมากดำเนินไปอย่างเงียบ ๆ และไม่มีใครสังเกตเห็นเป็นเวลาหลายปีและแสดงออกด้วยอาการที่เกิดขึ้นอย่างกะทันหันเช่นหายใจถี่เจ็บหน้าอกใจสั่นแน่นหน้าอกหรืออัมพาตของใบหน้าและทั่วร่างกาย

ปรึกษาแพทย์ทันทีหากมีอาการเหล่านี้ หลังจากการวินิจฉัยที่เหมาะสมแพทย์จะเริ่มการรักษาซึ่งแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับระยะของโรค โดยรวมแล้วการพยากรณ์โรคสำหรับโรคหัวใจและหลอดเลือดไม่เลวร้ายอย่างที่เคยเป็นอีกต่อไปซึ่งเป็นผลมาจากวิธีการรักษาที่ดีขึ้นและการพัฒนาต่อไปของยาผู้ป่วยหนัก อัตราการเสียชีวิตจากโรคหัวใจและหลอดเลือดลดลง 25 เปอร์เซ็นต์ตั้งแต่ปี 1970

ภาวะแทรกซ้อน

ในหลายกรณีโรคหัวใจและหลอดเลือดทำให้ผู้ป่วยเสียชีวิต ส่วนใหญ่เกิดขึ้นหากโรคเหล่านี้ไม่ได้รับการรักษาตามเวลาหรือหากบุคคลที่เกี่ยวข้องไม่เปลี่ยนวิถีชีวิต โรคหัวใจและหลอดเลือดสามารถนำไปสู่การร้องเรียนต่างๆได้ซึ่งมักจะส่งผลเสียต่อชีวิตประจำวันและคุณภาพชีวิตของผู้ป่วย

ความยืดหยุ่นลดลงอย่างมากและเจ้าตัวดูอ่อนล้าและเหนื่อยล้า ความดันโลหิตสูงเวียนศีรษะและอาเจียนเกิดขึ้น ผู้ที่ได้รับผลกระทบสามารถเกิดอาการหัวใจวายได้เช่นกัน สิ่งนี้อาจนำไปสู่ความเสียหายที่ตามมาและอัมพาตซึ่งในหลาย ๆ กรณีไม่สามารถย้อนกลับได้และไม่สามารถรักษาได้

ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะเกิดอาการหอบและเจ็บหน้าอกอย่างรุนแรง ผู้ที่ได้รับผลกระทบต้องทนทุกข์ทรมานจากความวิตกกังวลและเหงื่อออก การรักษาโรคหัวใจและหลอดเลือดมีทั้งสาเหตุและอาการ ในการทำเช่นนี้สามารถป้องกันความเจ็บป่วยและความเสียหายเพิ่มเติมได้

อย่างไรก็ตามในหลายกรณีการผ่าตัดเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อต่อต้านโรคหัวใจและหลอดเลือด ภาวะแทรกซ้อนมักเกิดขึ้นหากไม่ได้เริ่มการรักษาตามเวลา สิ่งนี้สามารถลดอายุขัยของผู้ป่วยได้

คุณควรไปหาหมอเมื่อไหร่?

อาการวิงเวียนศีรษะหัวใจเต้นผิดจังหวะและเจ็บหน้าอกอาจเกิดจากสาเหตุที่ไม่เป็นอันตราย แต่ยังรวมถึงโรคหัวใจและหลอดเลือดที่ร้ายแรง ดังนั้นอาการดังกล่าวควรได้รับการชี้แจงโดยแพทย์เสมอโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากยังคงมีอยู่เป็นเวลานานหรือเกิดขึ้นโดยไม่มีสิ่งกระตุ้นที่จดจำได้ อาการวิงเวียนศีรษะและเลือดกำเดาไหลบ่อยๆที่เกี่ยวข้องกับอาการปวดหัวอาจบ่งบอกถึงความดันโลหิตสูงที่ต้องได้รับการรักษา

สิ่งนี้มักจะคงอยู่เป็นเวลานานโดยไม่ก่อให้เกิดอาการ: หากมีปัจจัยเสี่ยงเช่นโรคอ้วนระดับไขมันในเลือดสูงหรือเบาหวานแนะนำให้ตรวจความดันโลหิตเป็นประจำแม้ว่าจะไม่มีอาการก็ตาม การหมดสติการมองเห็นที่บกพร่องอาการของอัมพาตและการพูดไม่ชัดบ่งบอกถึงโรคหลอดเลือดสมองที่ต้องได้รับการรักษาพยาบาลทันที

นอกจากนี้ยังต้องรักษาอาการเจ็บหน้าอกที่เกิดขึ้นระหว่างการออกกำลังกายและมีเหงื่อออกและหายใจถี่ด้วย อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณแรกของโรคหลอดเลือดหัวใจ - นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่ต้องคำนึงถึงหากอาการดีขึ้นอย่างรวดเร็วเมื่อคุณเงียบ

อาการหัวใจวายบ่งบอกถึงความแน่นในหน้าอกที่เกี่ยวข้องกับอาการคลื่นไส้ความกลัวความตายเหงื่อออกเย็นและผิวซีดอย่างเห็นได้ชัด ในกรณีนี้ควรเรียกแพทย์ฉุกเฉินทันที ความรู้สึกตึงและบวมที่ขาสามารถซ่อนการเกิดลิ่มเลือดซึ่งหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาอาจทำให้เกิดเส้นเลือดอุดตันที่เป็นอันตรายถึงชีวิตได้ดังนั้นจึงขอแนะนำให้เข้ารับการตรวจสุขภาพแม้จะมีข้อร้องเรียนเล็กน้อยก็ตาม

แพทย์และนักบำบัดในพื้นที่ของคุณ

การบำบัดและบำบัด

หากได้รับการวินิจฉัยในเวลาที่เหมาะสมโรคหัวใจและหลอดเลือดจะได้รับการรักษาด้วยยาหลายชนิดเป็นหลัก ซึ่งรวมถึงสารยับยั้ง ACE ซึ่งยับยั้งการผลิตฮอร์โมนที่มีหน้าที่ในการพัฒนาความดันโลหิตสูง

สารยับยั้ง ACE เหล่านี้มีฤทธิ์ลดความดันโลหิตและทำให้หัวใจคลายตัว พวกเขาโดดเด่นด้วยความอดทนที่ดีเป็นพิเศษ ยาอีกชนิดหนึ่งคือ beta blockers ซึ่งป้องกันการผลิตฮอร์โมนความเครียด adrenaline และ noradrenaline คล้ายกับสารยับยั้ง ACE ช่วยลดความดันโลหิตและบรรเทาระบบหัวใจและหลอดเลือด

ยาต้านการแข็งตัวของเลือดที่ป้องกันไม่ให้เกิดลิ่มเลือดไนเตรตที่ช่วยบรรเทาหลอดเลือดแดงและหลอดเลือดดำและยังใช้ยาขับปัสสาวะที่ช่วยลดปริมาณของเหลวในกระแสเลือด

หากการรักษาด้วยยาไม่ประสบความสำเร็จปัญหาเกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือดสามารถแก้ไขได้ด้วยการผ่าตัด มีการผ่าตัดที่หลากหลายซึ่งแสดงให้เห็นถึงสัญญาและอาจมีอัตราความสำเร็จสูง นอกจากนี้ยังต้องหาสาเหตุของโรคหัวใจและหลอดเลือดอย่างแน่นอน

Outlook และการคาดการณ์

แนวโน้มของผู้ป่วยโรคหัวใจและหลอดเลือดดีขึ้นอย่างมากในช่วงสองสามทศวรรษที่ผ่านมา ความดันโลหิตสูงมักจะสามารถรักษาได้สำเร็จด้วยยาแผนปัจจุบันเช่น ACE inhibitors, beta blockers, diuretics, calcium channel blockers และ sartans

อัตราการเสียชีวิตจากกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลันลดลงอย่างมากตั้งแต่ปี 1990 ในขณะที่ผู้คน 85,000 คนเสียชีวิตด้วยอาการหัวใจวายในปี 2533 แต่ในปี 2556 มีเพียง 52,000 คนเท่านั้น อย่างไรก็ตามปัญหาเกี่ยวกับระบบหัวใจและหลอดเลือดยังคงนำไปสู่การเสียชีวิตและยังคงเป็นสาเหตุการเสียชีวิตที่พบบ่อยที่สุดในเยอรมนี

โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากผู้ที่ได้รับผลกระทบไม่เต็มใจที่จะเปลี่ยนวิถีชีวิต สำหรับผู้ที่มีน้ำหนักเกินผู้สูบบุหรี่และผู้ที่บริโภคไขมันสัตว์จำนวนมากและติดนิสัยเหล่านี้การพยากรณ์โรคจะแย่กว่าผู้ที่มีการเปลี่ยนแปลงอย่างมีนัยสำคัญหลังจากการวินิจฉัยโรคหัวใจและหลอดเลือดโดยเฉพาะอย่างยิ่งความดันโลหิตสูงและหัวใจวาย (ใกล้เข้ามา) ในพฤติกรรมการบริโภคของคุณ

วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีโดยเฉพาะการหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์และบุหรี่การรับประทานอาหารจากพืชเป็นหลักและการออกกำลังกายเป็นประจำสามารถลดความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตจากโรคหัวใจและหลอดเลือดได้อย่างมาก ผู้หญิงโดยทั่วไปมีความเสี่ยงในการเกิดความผิดปกติของระบบหัวใจและหลอดเลือดลดลง แต่ความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตนั้นสูงกว่าผู้ชายซึ่งเป็นผลมาจากการที่ผู้หญิงหัวใจวายมักไม่ได้รับการวินิจฉัยหรือวินิจฉัยช้าเกินไป

การป้องกัน

เพื่อหลีกเลี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือดควรเข้ารับการตรวจป้องกันเป็นประจำและปรึกษาแพทย์ทันทีหากมีอาการปรากฏ นอกจากนี้เราควรใส่ใจกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีซึ่งประกอบด้วยการรับประทานอาหารที่สมดุลการบริโภคแอลกอฮอล์และนิโคตินในระดับต่ำออกกำลังกายมาก ๆ และหลีกเลี่ยงความเครียด ด้วยวิธีนี้โรคหัวใจและหลอดเลือดสามารถหลีกเลี่ยงได้อย่างจริงจังและยั่งยืน

aftercare

โรคที่มีอยู่ของระบบหัวใจและหลอดเลือดควรได้รับการรักษาหลังจากอาการเฉียบพลันลดลง จุดสนใจหลักคือการตั้งค่าและตรวจสอบความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจอย่างสม่ำเสมอ ความดันโลหิตที่มากเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งจะทำให้กล้ามเนื้อหัวใจเครียดและเมื่อผ่านไประยะหนึ่งอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงเช่นเส้นเลือดที่ไปเลี้ยงสมองโป่ง

หลอดเลือดขยายกว้างขึ้นเนื่องจากความดันโลหิตสูง ส่งผลให้ผนังหลอดเลือดบางลงและบางลงจนสามารถฉีกขาดและนำไปสู่การตกเลือดในสมองได้ในที่สุด ชีพจรที่สูงเกินไปยังคงบีบรัดหัวใจ ภาวะแทรกซ้อนสามารถป้องกันได้โดยการไปพบแพทย์เป็นประจำและการเตรียมยาระยะยาวเฉพาะบุคคลร่วมกับยาที่อ่อนโยนต่อหัวใจเช่นß-blockers และยาลดความดันโลหิต

นอกจากนี้ผู้ป่วยโรคหัวใจควรเล่นกีฬาความอดทนเป็นประจำเพื่อเสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือด ตัวอย่างเช่นหลายเมืองมีกลุ่มกีฬาพิเศษสำหรับผู้ที่เป็นโรคหัวใจ ควรหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่อย่างสมบูรณ์หากเป็นไปได้และควรรับประทานอาหารที่มีไขมันต่ำอย่างสมดุล

ผู้ป่วยโรคอ้วนควรตั้งเป้าหมายในการลดน้ำหนัก เพื่อให้สามารถควบคุมโรคได้ขอแนะนำให้ไปพบแพทย์ประจำครอบครัวของคุณเป็นประจำและตรวจวัดความดันโลหิตและชีพจรด้วยตัวคุณเอง ควรมีการหารือร่วมกันที่นี่ว่าจำเป็นต้องมีการตรวจเพิ่มเติมเช่นการวัดความดันโลหิตในระยะยาวการเขียน EKG หรือการออกกำลังกายหรือไม่

คุณสามารถทำเองได้

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตอาจส่งผลดีต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดหลายชนิด นอกเหนือจากการออกกำลังกายเป็นประจำแล้วยังรวมถึงการรับประทานอาหารที่สมดุลอีกด้วยอาหารจากพืชเช่นผลไม้ผักพืชตระกูลถั่วมันฝรั่งและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชควรได้รับความพึงพอใจมากกว่าผลิตภัณฑ์จากสัตว์ที่มีไขมันสูง

การเตรียมอย่างระมัดระวังเช่นการนึ่งหรือการนึ่งยังช่วยประหยัดไขมัน การบริโภคไขมันที่ลดลงมีส่วนช่วยในการลดค่าไขมันในเลือดในทางกลับกันจะช่วยลดน้ำหนักส่วนเกิน

ตัวอย่างที่ดีของอาหารที่เป็นมิตรต่อหัวใจสามารถพบได้ในอาหารเมดิเตอร์เรเนียนซึ่งส่วนใหญ่ใช้ผักสดสลัดและผลไม้รวมทั้งไก่และปลา น้ำมันพืชซึ่งมีกรดไขมันไม่อิ่มตัวสูงถูกนำมาใช้ในการเตรียมอาหารเกลือจำนวนมากจะถูกแทนที่ด้วยสมุนไพรสด

ใครก็ตามที่ป่วยเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดควรหลีกเลี่ยงการบริโภคนิโคตินและการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปหลีกเลี่ยงความเครียดให้มากที่สุดและหยุดพักเป็นประจำในชีวิตประจำวัน

การออกกำลังกายเบา ๆ มักจะส่งผลดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือดโดยเฉพาะการเดินวิ่งปั่นจักรยานหรือว่ายน้ำสามารถทำให้หัวใจแข็งแรงและกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ก่อนเริ่มกิจกรรมควรปรึกษาตารางการฝึกอบรมส่วนบุคคลกับแพทย์ที่เข้าร่วมแนะนำให้ตรวจการทำงานของหัวใจและหลอดเลือดอย่างสม่ำเสมอในขณะพักผ่อนและอยู่ภายใต้ความเครียด