ปลอก Rectus

ปลอก Rectus ห่อหุ้มกล้ามเนื้อหน้าท้องตรง ทำหน้าที่ป้องกันอิทธิพลภายนอกและมีบทบาทชี้ขาดในการสร้างตัวถังตราบเท่าที่ไม่ได้รับการป้องกันจากการใช้งานฟังก์ชันนี้

Rectus Sheath คืออะไร?

คำว่า rectus sheath ประกอบด้วยส่วนตรงกลางของชื่อของ rectus abdominis muscle (กล้ามเนื้อหน้าท้องตรง) และความหมายดั้งเดิมของคำว่า sheath = sleeve

เป็นเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่หุ้มรอบท้องกล้ามเนื้อทั้งสองข้างซึ่งวิ่งไปตามแนวกึ่งกลางของลำตัวส่วนล่าง จริงๆแล้วมันเป็นโครงสร้างที่มีรูปร่างเปรียบได้กับฝักดาบ อย่างไรก็ตามด้านการเคลื่อนไหวหายไป กล้ามเนื้อไม่สามารถดึงออกจากฝักได้เหมือนดาบ ได้รับการแก้ไขและสามารถเคลื่อนย้ายได้เล็กน้อยเท่านั้น ปลอกทวารหนักเกิดจาก aponeuroses (เส้นเอ็นที่กว้างขวาง) ของกล้ามเนื้อหน้าท้องอื่น ๆ ซึ่งรวมถึงกล้ามเนื้อหน้าท้องเฉียง (M. obliquus abdominis externus and internus) และกล้ามเนื้อหน้าท้องตามขวาง (M. transversus abdominis)

ส่วนขยายของเส้นเอ็นมาจากด้านซ้ายและขวาเป็นโครงสร้างที่เส้นใยของแต่ละใบสอดคล้องกับทิศทางการดึงเดิมของกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้อง สิ่งนี้สร้างเครือข่ายของเส้นใยที่ยืดออกไปรอบ ๆ กล้ามเนื้อ rectus abdominis อย่างเป็นระบบ

กายวิภาคศาสตร์และโครงสร้าง

กล้ามเนื้อหน้าท้องสองเส้นสร้างกล้ามเนื้อสองเส้นที่วิ่งควบคู่ไปกับกึ่งกลางของหน้าท้อง เกิดขึ้นที่กระดูกอ่อนของซี่โครงที่ 5 - 7 และส่วนปลายของกระดูกอก จากนั้นพวกเขาวิ่งตรงลงไปและแนบความเห็นอกเห็นใจ

จากบนลงล่างแคบลงเรื่อย ๆ มีช่องว่างระหว่างท้องของกล้ามเนื้อทั้งสองเส้น linea alba (เส้นสีขาว) ซึ่งกว้างเหนือสะดือมากกว่าด้านล่าง ปลอกทวารหนักที่สร้างขึ้นโดยกล้ามเนื้อหน้าท้องอื่น ๆ ครอบคลุมท้องของกล้ามเนื้อสองข้างตามระบบการจัดระเบียบซึ่งแบ่งออกเป็นส่วนหนึ่งด้านบนและด้านล่างของเส้นโค้ง (เส้นโค้ง) ส่วนล่างมี แต่ความอ่อนแอและบาง สำหรับการจัดระเบียบของส่วนบน aponeurosis ของ musculus obliquus abdominis internus แบ่งออกเป็นสองใบที่ขอบด้านนอกของ rectus ตัวหนึ่งดึงไปด้านหลังอีกอันปิดด้านหน้า

ใบผิวเผินเสริมด้วยส่วนขยายของเส้นเอ็นของ M. obliquus abdominis externus ซึ่งเป็นส่วนที่ลึกโดย M. transversus abdominis ในพื้นที่ของ linea alba เส้นใยของส่วนต่างๆข้ามและเครือข่าย

ฟังก์ชันและงาน

ปลอกทวารหนักถือกล้ามเนื้อ rectus abdominis ให้มีรูปร่าง ร่วมกับเส้นเอ็นกลาง 3 - 4 เส้น (เอ็นเส้นเอ็น) ซึ่งแบ่งกล้ามเนื้อทั้งสองออกเป็นแต่ละช่องพวกเขาจะเป็นพื้นฐานสำหรับหกแพ็ค (บางครั้งก็เป็นแปดแพ็ค) เมื่ออยู่ในสภาพการฝึกที่ดี ในพื้นที่ครอสโอเวอร์จะป้องกันไม่ให้ linea alba เบี่ยงออกจากกันมากเกินไป

หน้าที่สำคัญของส่วนประกอบทั้งหมดที่เกี่ยวข้องในระบบคือการป้องกันอวัยวะภายในช่องท้อง เพื่อจุดประสงค์นี้ปลอกหุ้มทวารหนักจะถูกหลอมรวมกับพังผืดและเยื่อบุช่องท้องในช่องท้องเพื่อให้ร่วมกับท้องของกล้ามเนื้อจึงมีการสร้างฝาครอบป้องกันที่แข็งแกร่งที่ด้านหน้าของช่องท้องโดยส่วนล่างของช่องท้องมีหน้าที่หลักในการทำงานนี้ที่ด้านข้าง

โครงสร้างพิเศษของปลอกทวารหนักที่มีเส้นใยที่ตัดกันของกล้ามเนื้อต่างๆเป็นปัจจัยชี้ขาดสำหรับเอวของลำตัวในบริเวณนี้ การก่อสร้างสอดคล้องกับรัดตัวรองรับ เส้นใยในแนวทแยงของ M. rectus abdominis externus ที่ด้านหนึ่งรวมเข้ากับเส้นใยภายในของ M. obliquus abdominis อีกด้านหนึ่งโดยไม่สูญเสียความต่อเนื่อง ในที่สุดเครือข่ายเส้นทแยงมุมนี้จะเสร็จสมบูรณ์โดยเส้นใยตามขวางของกล้ามเนื้อ transversus abdominis ความตึงเครียดอย่างมีสติของกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องนำไปสู่การเน้นรูปร่างตรงกลางลำตัวด้วยน้ำหนักตัวปกติ

การรวม aponeurosis ของ M. transversus abdominis ที่ขอบของทวารหนักช่วยป้องกันไม่ให้ช่องท้องถูกดึงเข้ามามากเกินไปจากความตึงเครียดของกล้ามเนื้อนี้ กระบวนการดังกล่าวจะไม่ส่งผลดีต่ออวัยวะด้านล่าง

เครือข่ายแนวทแยงมุมของกล้ามเนื้อหน้าท้องเฉียงทั้งสองภายในและภายนอกรวมตัวกันและเสริมสร้างความแข็งแกร่งในการเคลื่อนไหวและการทำงานที่มั่นคง นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับการเคลื่อนไหวที่เกี่ยวข้องกับการงอและการหมุนของกระดูกสันหลังเช่นการฝึกกล้ามเนื้อหน้าท้องต้านแรงโน้มถ่วง

คุณสามารถหายาของคุณได้ที่นี่

โรค

ความผิดปกติชั่วคราวที่มักเกิดขึ้นคือความแตกต่างของ linea alba, rectus diastasis สาเหตุคือการขยายตัวของช่องท้อง

โดยทั่วไปจะเกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์เมื่อผนังหน้าท้องขยายตัวมากจนไม่สามารถชดเชยแรงดึงด้วยเส้นใยเอ็นได้อีกต่อไป แต่การมีน้ำหนักตัวมากเกินไปหรือเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่อ่อนแออาจทำให้เกิดเหตุการณ์นี้ได้ ในสองกรณีแรกกระบวนการนี้สามารถย้อนกลับได้เมื่อรอบเอวกลับมาเป็นปกติ การฝึกกล้ามเนื้อหน้าท้องเฉียงเป็นประจำจะช่วยส่งเสริมกระบวนการสร้างใหม่

ในบริเวณสะดือโครงสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของไลน์อัลบาแตก หลังคลอดที่สายสะดืออยู่ในตัวอ่อนมีวงแหวนของกล้ามเนื้อที่อ่อนแอเกินไปในทารก แต่ในผู้ใหญ่บางคนด้วย หากความดันสูงเกินไปชิ้นส่วนของเยื่อบุช่องท้องสามารถถูกผลักออกทางประตูนี้ทำให้เกิดสิ่งที่เรียกว่าไส้เลื่อนที่สะดือ ซึ่งมักจะเป็นเพียงภาพที่เห็นได้ชัดเจนและไม่มีอาการ

เยื่อบุช่องท้องอักเสบเรียกว่าเยื่อบุช่องท้องเกิดจากการอักเสบในอวัยวะในช่องท้องและมักเกิดจากแบคทีเรีย แผ่นหลังของไส้ตรงที่อยู่ใกล้กับเยื่อบุช่องท้องอาจได้รับผลกระทบจากกระบวนการอักเสบ

การบาดเจ็บโดยทั่วไปที่อาจส่งผลต่อปลอกทวารหนักคือกล้ามเนื้อท้องตึง ผลเบื้องต้นคือเส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาด แต่ความตึงเครียดที่เพิ่มขึ้นอย่างกะทันหันจะถูกถ่ายโอนไปยังชิ้นส่วนเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของระบบด้วย นอกจากนี้ยังอาจมีรอยแตกหรือข้อบกพร่องที่ล้อมรอบซึ่งเจ็บปวดมาก