รากกุหลาบ

เพียงไม่กี่ปีที่ผ่านมา รากกุหลาบ รู้จักกันในนามพืชสมุนไพรเฉพาะในสแกนดิเนเวียและรัสเซีย แต่ในที่สุดตลาดเยอรมันก็ได้ค้นพบสมุนไพรมหัศจรรย์ด้วยตัวมันเองเนื่องจากคุณสมบัติเชิงบวกที่หลากหลาย

การเกิดและการปลูกรากกุหลาบ

พื้นที่การกระจายพันธุ์ขยายจากยุโรปเหนือผ่านไซบีเรียและอเมริกาเหนือไปจนถึงเทือกเขาหิมาลัย ของ รากกุหลาบ (Rhodiola rosea) เป็นพืชที่อุดมด้วยน้ำนม (ฉ่ำ) และมาจากตระกูลใบหนา (Crassulaceae) สามารถเข้าถึงความสูงระหว่าง 5 ถึงสูงสุด 60 ซม. และสร้างรากแก้ว บนลำต้นหนา 1 ถึง 5 ซม. มีเกล็ดและลำต้นเปลือยจำนวนมากงอกขึ้นเหนือพื้นดินซึ่งมีใบเกิดขึ้น

มีความยาวระหว่าง 10 ถึง 40 มม. หนา 2 ถึง 10 มม. และยังเปลือย ดอกของรากกุหลาบมีสีม่วงในตัวผู้และสีเหลืองในตัวเมีย เมื่อพวกมันจางลงตัวอย่างตัวเมียจะมีสีแดงเรื่อ รากกุหลาบมีโอกาสเจริญเติบโตได้ดีที่สุดบนดินชื้นในพื้นที่สูงเช่นภูเขาและในซอกหลืบและช่องเขา

แต่พืชยังสามารถเจริญเติบโตได้บนหน้าผาบนดินที่ลุ่มและทุ่งหญ้าเปียกในระดับความสูงที่ต่ำกว่า พื้นที่การกระจายพันธุ์ขยายจากยุโรปเหนือผ่านไซบีเรียและอเมริกาเหนือไปจนถึงเทือกเขาหิมาลัย ในเทือกเขาแอลป์สวิสมีความพยายามในการปลูกรากกุหลาบในเชิงพาณิชย์มาระยะหนึ่งแล้ว

ผลกระทบและการประยุกต์ใช้

รากกุหลาบเป็นที่รู้จักในฐานะผลิตภัณฑ์ยาตั้งแต่ศตวรรษแรก Pedanios Dioscurides แพทย์ชาวกรีกได้กล่าวถึงพวกเขาไว้แล้วในหนังสือเล่มที่สี่ของผลงานของเขา Materia Medica พืชชนิดนี้ยังถูกนำไปใช้ในช่วงต้นโดยชาวไวกิ้งและชนพื้นเมืองในไซบีเรียต่าง ๆ ซึ่งพืชนี้เรียกอีกอย่างว่า "รากสีทอง"

ผลในเชิงบวกของรากกุหลาบถูกค้นพบในศตวรรษที่ 20 ครั้งแรกในรัสเซียและในสวีเดนซึ่งมีให้ใช้เป็นสารสกัดตั้งแต่ปี 2528 ในปี 2010 เป็นครั้งแรกที่ผลิตภัณฑ์ยาที่ทำจากรากกุหลาบได้รับการอนุมัติสำหรับตลาดเสรีในสวิตเซอร์แลนด์ อย่างไรก็ตามผลิตภัณฑ์รากกุหลาบอื่น ๆ ทั้งหมดถือเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร

รากกุหลาบใช้โดยการสกัดแห้งของพืชโดยเฉพาะ จากนั้นสามารถถ่ายในรูปแบบต่างๆเช่นแคปซูลหยดผงหรือยาเม็ด ในทางทฤษฎีสามารถชงชาจากใบและดอกไม้แห้งได้ แต่สิ่งนี้ผิดปกติมากเนื่องจากรสชาติไม่เป็นที่พอใจ ผลิตภัณฑ์ต่างๆควรใช้เวลานานกว่าหลายเดือน

เนื่องจากพวกเขาต้องการเวลาที่แน่นอนในการสะสมในร่างกายและเพื่อพัฒนาผลของมัน ปริมาณสูงสุดต่อวันไม่ควรเกิน 200 มิลลิกรัมเนื่องจากการให้ยาเกินขนาดอาจมีผลเสียต่อสุขภาพ ตามกฎแล้วผลิตภัณฑ์ที่ทำจากรากกุหลาบจะรับประทานวันละสองครั้ง จากนั้นรับประทานครั้งเดียวในตอนเช้าและตอนเที่ยงก่อนอาหารและดื่มน้ำปริมาณมาก ผลิตภัณฑ์รากกุหลาบทั้งหมดมีจำหน่ายในเยอรมนีโดยไม่มีใบสั่งยาในร้านขายยาหรือร้านขายยา

ความสำคัญต่อสุขภาพการรักษาและการป้องกัน

ในโลกของชีวิตและการทำงานในปัจจุบันซึ่งเร็วขึ้นและเครียดมากขึ้นเรื่อย ๆ และทำให้เกิดความต้องการของแต่ละบุคคลมากขึ้นยาที่ช่วยบรรเทาอาการเครียดก็เป็นที่ต้องการมากขึ้นเช่นกัน คุณสมบัติในการกระตุ้นและปรับตัวของรากกุหลาบเช่นการเพิ่มความทนทานต่อความเครียดสามารถช่วยบรรเทาอาการเครียดเหล่านี้ได้

ส่วนประกอบที่มีอยู่ในรากกุหลาบเช่น phenylpropanoids, phenylcarboxylic acids, flavonoids, mono- และ triterpenes และ phenylethanoids มีผลดีต่อสมรรถภาพทางร่างกายและจิตใจปรับปรุงความสามารถในการมีสมาธิและความจำระยะยาวและปกป้องเซลล์สมองดังนั้นในกรณีที่มีอาการที่เกี่ยวข้องกับความเครียดเช่นนอนไม่หลับแพ้ง่ายหงุดหงิดง่าย , ความเหนื่อย, ความกระสับกระส่ายหรือความกลัวช่วยได้ เพื่อจุดประสงค์นี้รากกุหลาบสามารถใช้ทั้งในเชิงป้องกันและในการรักษา

ผลกระทบจะขึ้นอยู่กับการกระตุ้นของสารสื่อประสาทต่างๆในสมองเช่นโดปามีนหรือเซโรโทนินซึ่งเกี่ยวข้องกับการทำงานหลายอย่างของสมองเช่นความจำหรือความสามารถในการมีสมาธิและผลของสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งสกัดกั้นอนุมูลอิสระและปกป้องเซลล์ประสาทของสมอง . วิธีการทำงานนี้ทำให้เป็นที่สนใจสำหรับผู้ที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากความเหนื่อยหน่าย เนื่องจากมีฤทธิ์ผ่อนคลายและคลายความวิตกกังวลเล็กน้อยรากของกุหลาบจึงได้รับการทดสอบเพื่อรักษาภาวะซึมเศร้าระดับเล็กน้อยถึงปานกลาง

อย่างไรก็ตามเนื่องจากผลลัพธ์มีความผันผวนมากเกินไปและยังไม่มีการแสดงผลที่ชัดเจนผลิตภัณฑ์ยาที่ใช้รากกุหลาบจึงยังไม่ได้รับการอนุมัติสำหรับวัตถุประสงค์นี้ รากกุหลาบยังใช้ในการรักษาผู้ที่มีภาวะสมองเสื่อม เนื่องจากที่นี่เช่นกันผลที่กระตุ้นต่อสารส่งสารอาจทำให้สภาพจิตใจของผู้ที่ได้รับผลกระทบดีขึ้นเล็กน้อย

การใช้งานแบบดั้งเดิมอื่น ๆ ได้แก่ ความเหนื่อยล้าโรคโลหิตจางความอ่อนแอการหย่อนสมรรถภาพทางเพศความเจ็บป่วยจากความสูงและโรคต่างๆของระบบประสาทและระบบทางเดินอาหาร ในคนที่มีสุขภาพดีรากกุหลาบยังช่วยเพิ่มความมีชีวิตชีวาปรับปรุงสภาพร่างกายทั่วไปรวมทั้งความจำและความสามารถในการมีสมาธิ

ในเยอรมนีความเจ็บป่วยทางจิตเช่นภาวะซึมเศร้าความเหนื่อยหน่ายหรือภาวะสมองเสื่อมกำลังพัฒนาไปสู่โรคที่แพร่หลายมากขึ้นเรื่อย ๆ โดยมีระดับที่น่าเป็นห่วง ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าสามารถใช้รากกุหลาบเพื่อสนับสนุนการป้องกันและรักษาโรคเหล่านี้ได้ และจากการวิจัยอย่างเข้มข้นต่อไปอาจมีบทบาทสำคัญในการต่อสู้กับพวกเขาในอนาคต