พวกเขาเจ็บปวดและน่ารำคาญ: แผลพุพองที่เท้า สามารถเปลี่ยนการปีนเขาหรืองานปาร์ตี้ให้กลายเป็นความทุกข์ทรมานอย่างแท้จริง อย่างไรก็ตามหากคุณทราบสาเหตุคุณสามารถหลีกเลี่ยงการเกิดแผลที่เท้าได้
แผลที่เท้าคืออะไร?
สาเหตุหลักของแผลที่เท้าคือรองเท้าที่คับเกินไปหรือกระชับไม่ดี© mRGB - stock.adobe.com
แผลพุพองที่เท้าเป็นแผลเล็ก ๆ ในผิวหนังที่เต็มไปด้วยของเหลว ขึ้นอยู่กับความหนาการไหลเวียนของเลือดและระดับความชื้นของบริเวณผิวหนังที่ได้รับผลกระทบอาจมีแสงหรือเป็นสีแดงมาก
แผลพุพองที่เท้ามักจะเกิดขึ้นในสถานที่ที่มีการเสียดสีอย่างรุนแรงและได้รับการปกป้องจากชั้นที่มีเขาตามธรรมชาติไม่เพียงพอ ส้นเท้านิ้วเท้าหรือลูกของเท้ามักได้รับผลกระทบ: ชั้นของผิวหนังแยกออกจากกันทำให้เกิดช่องว่างระหว่างพวกเขาที่เต็มไปด้วยน้ำเนื้อเยื่อ
กระเพาะปัสสาวะเป็นรูปแบบพิเศษซึ่งเป็นรอยช้ำตื้น ๆ ที่เกิดจากการบาดเจ็บจากแรงกระแทก เนื่องจากเซลล์ประสาทของผิวหนังชั้นหนังแท้เข้าไปในหนังกำพร้าแผลพุพองที่เท้าอาจเจ็บปวดอย่างมาก
สาเหตุ
สาเหตุหลักของแผลที่เท้าคือรองเท้าที่คับเกินไปหรือกระชับไม่ดี การแปรรูปวัสดุที่ไม่ดีอาจทำให้เกิดการเสียดสีได้เช่นกัน การก่อตัวของแผลพุพองที่เท้าจะถูกเร่งโดยสภาพอากาศที่อบอุ่นและชื้นในรองเท้าซึ่งจะทำให้ผิวหนังบวมและทำให้นุ่มและบอบบาง
ในบางกรณีการทำเล็บเท้าที่ละเอียดเกินไปก็ช่วยทำให้เกิดแผลที่เท้าได้เช่นกันหากคุณตะไบแคลลัสบริเวณส้นเท้าแรงเกินไปคุณจะสูญเสียการป้องกันตามธรรมชาติจากแผลพุพองที่เท้า
อย่างไรก็ตามในแต่ละกรณีกระจกตาที่หนาเกินไปอาจทำให้เกิดแผลพุพองที่เท้าได้: หากชั้นเงี่ยนกลายเป็นเปราะมันจะยกขึ้นจากชั้นหนังแท้ภายใต้ความเครียดและเกิดตุ่มขึ้น
อาการเจ็บป่วยและสัญญาณ
แผลพุพองที่เท้ามักปรากฏในสามรูปแบบที่แตกต่างกัน ความแตกต่างสามารถเกิดขึ้นได้ระหว่างกระเพาะปัสสาวะที่เต็มไปด้วยน้ำกระเพาะปัสสาวะที่เต็มไปด้วยเลือดและกระเพาะปัสสาวะเปิด หากแผลพุพองเกิดขึ้นสิ่งนี้สามารถรับรู้ได้ในระยะเริ่มต้นโดยอาศัยแรงกดหรือความเจ็บปวดจากการเสียดสีที่เกิดขึ้น
การตรวจด้วยสายตาในระยะแรกมักจะแสดงบริเวณผิวหนังที่เป็นสีแดง เพื่อป้องกันไม่ให้ตุ่มลุกลามควรดึงตัวกระตุ้นความดันซึ่งมักจะเป็นรองเท้าที่แน่นเกินไปหรือมีรอยพับในถุงน่อง - ควรถอดออก ในขั้นสูงกระเพาะปัสสาวะมักจะเติมน้ำก่อน
จากนั้นจะแสดงเป็นกระพุ้งอ่อนที่มองเห็นได้ชัดเจน ความเจ็บปวดจากแรงกดและการถูกำลังเพิ่มขึ้นและมักถูกมองว่าไม่สามารถทนได้ ผู้ที่ได้รับผลกระทบมักจะพยายามป้องกันไม่ให้เกิดการกดทับกระเพาะปัสสาวะด้วยท่าทางที่นุ่มนวลขณะเดิน หากได้รับผลกระทบในชั้นลึกเลือดสามารถผสมลงในของเหลวในกระเพาะปัสสาวะเพื่อให้กระเพาะปัสสาวะเต็มไปด้วยเลือด แผลพุพองเหล่านี้ไม่เจ็บปวดมากไปกว่าแผลที่เต็มไปด้วยน้ำ
หากไม่หลีกเลี่ยงแรงเสียดทานและแรงกดกระเพาะปัสสาวะจะเติมของเหลวต่อไปจนกว่าผิวหนังบาง ๆ บนพื้นผิวจะแตกออกและมีน้ำและเลือดไหลออกไป ตอนนี้เนื้อเยื่อที่อยู่ข้างใต้เปิดออกเหมือนแผล ปวดแผลจะรู้สึกแสบมาก
การวินิจฉัยและหลักสูตร
ตามหลักการแล้วการวินิจฉัยแผลพุพองที่เท้านั้นทำได้เร็วมากกล่าวคือเมื่อเท้ามีสีแดงที่เจ็บปวดแสดงว่ามีการพัฒนาตุ่ม การรักษาอย่างทันท่วงทีและสม่ำเสมอบางครั้งสามารถป้องกันสิ่งที่เลวร้ายที่สุดได้ ใครก็ตามที่เพิกเฉยต่อความรู้สึกเจ็บปวดและแสบร้อนที่เท้าเป็นเวลานานเกินไปและรอจนกว่าแผลที่เท้าจะเกิดขึ้นอย่างสมบูรณ์สามารถรอขั้นตอนการรักษาได้เท่านั้น
การดำเนินการนี้จะใช้เวลาสองสามวันและเริ่มต้นด้วยแผลพุพองที่เท้าและของเหลวรั่วออกมา หนังกำพร้าที่ตายแล้วจะแห้งและหลุดออกมา แผลจะปรากฏให้เห็นข้างใต้ก่อนที่จะเกิดผิวหนังใหม่ ขั้นตอนการรักษามักจะตรงไปตรงมา แต่ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรปรึกษาแพทย์เพื่อความระมัดระวังหากมีแผลที่เท้า
ภาวะแทรกซ้อน
แผลพุพองที่เท้ามักนำไปสู่ความเจ็บปวดและทำให้ผิวหนังเป็นสีแดงในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ หากผลลัพธ์ไม่เอื้ออำนวยอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนเพิ่มเติมได้ ซึ่งอาจทำให้เกิดหนองจากตุ่มน้ำเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อและการก่อตัวของซีสต์ขนาดใหญ่ขึ้น
หากแผลพุพองที่กล่าวถึงข้างต้นได้รับการรักษาไม่เพียงพอหรือไม่เหมาะสมอาจเกิดแผลและฝีได้ หากฟองอากาศแตกเข้าด้านในอาจเกิดฝีที่อวัยวะและการติดเชื้อแบคทีเรียอย่างรุนแรงได้เช่นกันและในบางกรณีเลือดเป็นพิษที่คุกคามชีวิต นอกจากนี้แผลพุพองที่เท้ามักนำไปสู่การเกิด malpositions ซึ่งมักจะไม่หายไปหลังจากอาการบรรเทาลง
การจัดแนวไม่ตรงอาจทำให้เกิดแผลพุพองและการบาดเจ็บที่ผิวหนังได้ นอกจากนี้การรักษาที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้เนื้อเยื่อเป็นแผลเป็นซึ่งมักมาพร้อมกับการรบกวนทางประสาทสัมผัสและความเจ็บปวดจากภาพหลอน นอกจากนี้การจัดการกับแผลที่ไม่ถูกสุขลักษณะยังนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนเนื่องจากเชื้อโรคสามารถแทรกซึมเข้าไปในฝีได้
ภาวะแทรกซ้อนเพิ่มเติม: เลือดออกหลังจากเปิดกระเพาะปัสสาวะปวดเมื่อเคลื่อนไหวและการก่อตัวของทวารและเนื้อเยื่อแผลเป็น ภาวะแทรกซ้อนส่วนใหญ่สามารถหลีกเลี่ยงได้อย่างน่าเชื่อถือโดยการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆโดยแพทย์ประจำครอบครัว
คุณควรไปหาหมอเมื่อไหร่?
หากคุณมีแผลที่เท้าคุณไม่จำเป็นต้องไปพบแพทย์ในกรณีส่วนใหญ่ หากกระเพาะปัสสาวะได้รับการดูแลอย่างเหมาะสมกระเพาะปัสสาวะจะถดถอยเองหลังจากนั้นไม่นานและไม่ต้องการการดูแลติดตามผลอีกต่อไป
อย่างไรก็ตามมีบางสถานการณ์ที่อาจต้องไปพบแพทย์ หากกระเพาะปัสสาวะกลายเป็นแผลเปิดที่เท้าควรไปพบแพทย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่ชัดเจนว่าการฉีดวัคซีนบาดทะยักยังดำเนินอยู่หรือไม่ แพทย์ประจำครอบครัวเพียงพอเป็นผู้สัมผัส
แม้ว่าแผลพุพองจะกลายเป็นการอักเสบ (มักเกิดจากการดูแลกระเพาะปัสสาวะอย่างไม่เหมาะสมหรือความเครียดที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องกับผิวหนังที่แตก) ควรได้รับการแทรกแซงทางการแพทย์ ในที่สุดการอักเสบระหว่างชั้นของผิวหนังในบริเวณเท้าอาจรุนแรงขึ้น ตัวเลือกด้านสุขอนามัยและอุปทานโดยเฉพาะที่ฝ่าเท้าและระหว่างนิ้วเท้านั้นแย่กว่าส่วนอื่น ๆ บนผิวหนัง แผลอักเสบจึงต้องได้รับการดูแลจากแพทย์ผิวหนังหรืออายุรแพทย์
ควรปรึกษาแพทย์หากกระเพาะปัสสาวะไม่แสดงพัฒนาการด้านลบ แต่ก็ไม่ถดถอยเช่นกัน ในกรณีส่วนใหญ่กระเพาะปัสสาวะที่เท้าจะต้องได้รับการจัดเตรียมอย่างเหมาะสมเพื่อให้สามารถถอยหลังได้
แพทย์และนักบำบัดในพื้นที่ของคุณ
การบำบัดและบำบัด
การรักษาแผลพุพองที่เท้าควรเริ่มทันทีที่รอยแดงครั้งแรกปรากฏขึ้น: แพ็คเก็ตพลาสเตอร์พุพองอยู่ในกระเป๋าเป้เดินป่าทุกใบ พลาสเตอร์พุพองที่ทันสมัยเป็นเบาะป้องกันในบริเวณที่ใกล้สูญพันธุ์และบรรเทาผิวที่ระคายเคือง ควรเปลี่ยนถุงเท้าด้วยเพื่อลดความชื้นของผิวหนัง
นักปีนเขาควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าเท้าปราศจากเม็ดทราย หากแผลพุพองที่เท้าพัฒนาเต็มที่แล้วควรเปิดเพื่อลดแรงกด สิ่งที่คุณต้องมีคือเข็มและยาฆ่าเชื้อ หากของเหลวในเนื้อเยื่อไหลออกจากแผลที่เท้าควรปิดผนึกด้วยพลาสเตอร์อย่างระมัดระวังเพื่อป้องกันการติดเชื้อ
หากจะเดินป่าต่อไปในภายหลังจะต้องใช้พลาสเตอร์ที่ไม่มีรอยยับมิฉะนั้นจะเกิดจุดกดใหม่ขึ้นซึ่งจะทำให้เกิดแผลพุพองที่เท้าต่อไป หากแผลพุพองที่เท้ามีอายุหลายวันจะแห้งและแตกและสามารถรักษาได้ด้วยครีมสังกะสีเล็กน้อย
Outlook และการคาดการณ์
แผลพุพองที่เท้าผู้ที่ได้รับผลกระทบมีโอกาสฟื้นตัวที่ดีมาก ขึ้นอยู่กับขนาดแผลสามารถเปิดได้ด้วยตัวเองหรือด้วยความช่วยเหลือทางการแพทย์ สิ่งสำคัญคือต้องเปิดอย่างปลอดเชื้อและไม่มีการปนเปื้อนของแผล หลังจากกระเพาะปัสสาวะเปิดก็จะหายเป็นปกติในอีกไม่กี่วันข้างหน้า โดยปกติตุ่มควรจะหายสนิทและถาวรภายในหนึ่งสัปดาห์
หากกระเพาะปัสสาวะไม่เปิดการรักษาก็จะเกิดขึ้นเช่นกัน ในกรณีส่วนใหญ่เวลาที่จะปลอดอาการคือภายในสิบวันถัดไป ในกรณีพิเศษสิ่งมีชีวิตต้องการสองสัปดาห์ ของเหลวในกระเพาะปัสสาวะจะถูกขับออกไปโดยร่างกายและมันจะแห้งลงอย่างช้าๆ
เมื่อกระเพาะปัสสาวะแตกคุณจะเสี่ยงต่อการติดเชื้อมากที่สุด หากมีการปนเปื้อนหนองอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากกระบวนการอักเสบ การอักเสบควรได้รับการรักษาโดยแพทย์เพื่อไม่ให้เกิดภาวะแทรกซ้อนต่อไป พื้นที่ที่ได้รับผลกระทบมักจะหายเป็นปกติภายในหนึ่งถึงสองสัปดาห์ข้างหน้า
หากแผลพุพองเกิดจากการสวมรองเท้าที่คับหรือไม่แข็งแรงอาการจะกลับมา เพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดแผลใหม่ควรเปลี่ยนรองเท้า หรือคุณสามารถปกป้องเท้าของคุณด้วยการสวมชุดชั้นใน
การป้องกัน
วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันไม่ให้เกิดแผลที่เท้าคือเลือกรองเท้าที่มีคุณภาพสูงและทำลายให้เข้ากันก่อนที่จะปีนเขา แม้ในการเดินระยะสั้นรอยแดงแสดงให้เห็นว่าบริเวณใดที่อาจเสี่ยงต่อการเกิดแผลพุพองที่เท้า ถุงเท้าผ้าฝ้ายคุณภาพสูงช่วยปกป้องเท้าจากความชื้นในขณะที่ถุงเท้าขนสัตว์หยาบสามารถทำให้เกิดแผลพุพองที่เท้าได้อย่างรวดเร็ว หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงไม่ให้เกิดแผลที่เท้าคุณควรใช้พลาสเตอร์แบบพุพองเป็นมาตรการป้องกัน
aftercare
แผลพุพองที่เท้าไม่จำเป็นต้องได้รับการดูแลติดตามหากเป็นเพียงผิวเผิน พักผ่อนสักสองสามวันและใส่รองเท้าที่ไม่ถูและทุกอย่างหายดี แต่จะดูแตกต่างออกไปเมื่อผิวหนังหลายชั้นได้รับผลกระทบจากกระเพาะปัสสาวะ ที่นี่อาจใช้เวลาถึงสิบวันกว่าที่ตุ่มจะหายสนิท
การดูแลติดตามผลต้องประกอบด้วยการหลีกเลี่ยงไม่ให้เกิดการพุพองขึ้นอีกในบริเวณเดียวกันและปกป้องผิวใหม่ด้วยแผ่นอิเล็กโทรด การดูแลติดตามผลและมาตรการป้องกันก่อนที่ฟองจะเกิดขึ้นที่นี่ นอกจากนี้แผลพุพองที่เท้ายังเป็นสิ่งที่อันตรายสำหรับโรคระบบประสาทเบาหวาน
แผลพุพองที่เท้าของผู้ป่วยโรคเบาหวานไม่เพียง แต่ต้องได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีและเพียงพอ แต่ยังต้องได้รับการดูแลติดตามจากผู้เชี่ยวชาญอีกด้วย การบาดเจ็บที่เท้าโดยไม่ได้รับการรักษาใด ๆ ที่ได้รับผลกระทบจากโรคระบบประสาทโรคเบาหวานหรือความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตอาจสิ้นสุดลงด้วยการตัดแขนขาหรือถึงแก่ชีวิต ดังนั้นการดูแลหลังการรักษาจึงมีความสำคัญอย่างยิ่งที่นี่
แผลพุพองที่เท้ามักไม่เป็นอันตรายโดยธรรมชาติ แผลพุพองต้องการการดูแลติดตามเมื่อใดก็ตามที่รักษาได้ไม่ดีติดเชื้อหรือเกิดขึ้นในผู้ป่วยเบาหวาน แผลไหม้หรือแผลพุพองที่เกิดขึ้นหลังจากอาการบวมเป็นน้ำเหลืองยังต้องได้รับการรักษาและดูแลหลังเท้า แผลพุพองดังกล่าวไม่น่าเกิดขึ้นที่เท้า
คุณสามารถทำเองได้
ไม่ควรเปิดฟองอากาศขนาดเล็ก หลังคาของกระเพาะปัสสาวะประกอบด้วยผิวหนังที่สมบูรณ์และมีการป้องกันการติดเชื้อที่ดีที่สุด พลาสเตอร์แบบบุนวมช่วยป้องกันและลดแรงกด
ฟองอากาศผิวเผินขนาดใหญ่ที่อยู่ภายใต้ความตึงเครียดสามารถเจาะทะลุได้ ในการทำเช่นนี้เข็มจะต้องได้รับการฆ่าเชื้อด้วยแอลกอฮอล์อย่างทั่วถึง มิฉะนั้นกระเพาะปัสสาวะอาจอักเสบได้ จากนั้นของเหลวจะต้องระบายออกและผิวหนังให้แห้ง สุดท้ายปิดทับด้วยพลาสเตอร์ที่ยื่นออกมาเหนือกระเพาะปัสสาวะ กระเพาะปัสสาวะที่เปิดอยู่สามารถฆ่าเชื้อได้ก่อนเพื่อให้อยู่ในด้านที่ปลอดภัย เนื่องจากอากาศส่งเสริมกระบวนการบำบัดจึงสามารถถอดแผ่นแปะออกได้ในตอนกลางคืน
เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องไม่ตัดผิวหนังที่เป็นแผลพุพองออกเพราะอาจทำให้เกิดการอักเสบได้ แพทย์บางคนแนะนำให้ตรวจการป้องกันบาดทะยักของคุณและอาจได้รับการฟื้นฟู
ในธรรมชาติบำบัดแนะนำให้ใช้ส่วนผสมของชีวจิต (โจ๊ก) ของเฟอร์รัมฟอสฟอริกคัมหมายเลข 3 20 และโซเดียมคลอราทัมหมายเลข 8 30 ซึ่งช่วยเร่งกระบวนการบำบัด
คนอื่น ๆ ชอบ Cantharis เป็นยาเดี่ยวที่มีความแรงสูงที่แพทย์กำหนด Cantharis สามารถใช้ได้อย่างอิสระในความแรง D12 ควรรับประทานจนกว่ากระเพาะปัสสาวะจะหายดีเท่านั้น แล้วหยุดทันที. การแช่เท้าในจักรพรรดิโซดา (ไม่มีเบกกิ้งโซดาอื่น ๆ ) ก็ช่วยได้เช่นกัน หลังจากนั้นถูเท้าด้วยน้ำมันมะกอก
ผู้ป่วยโรคเบาหวานและผู้ที่เป็นโรคเบาหวานแล้วควรปรึกษาแพทย์โดยตรงเพื่อความระมัดระวังมิฉะนั้นอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนได้