Boldo

ของ Boldo เป็นไม้พุ่มใบมีประโยชน์มากมายเป็นสมุนไพร ฤทธิ์ต้านการกระสับกระส่ายและการย่อยอาหารของชา Boldo มีคุณค่าเป็นพิเศษ อย่างไรก็ตามควรสังเกตว่าอาจเกิดผลข้างเคียงได้

การเกิดขึ้นและการเพาะปลูก Boldo

Boldo ต้องการสภาพอากาศที่แห้งและอบอุ่นและมีดอกรูประฆังสีขาวหรือเหลืองอ่อนซึ่งต่อมาจะกลายเป็นผลเบอร์รี่สีเขียวหรือสีเหลืองขนาดเล็ก ชื่อวิทยาศาสตร์ของ Boldo คือ Peumus boldus. พืชนี้เป็นของตระกูล Mominium และมีชื่อเรียกขานกันว่า Boldi หรือ Boldus ที่รู้จักกัน Boldo ที่เขียวชอุ่มตลอดปีมักเติบโตในรูปแบบของไม้พุ่ม แต่ต้น Boldo ขนาดเล็กที่มีความสูงสูงสุดหกเมตรก็เกิดขึ้นเช่นกัน เดิมพืชนี้มีถิ่นกำเนิดในประเทศชิลีซึ่งมีลักษณะเป็นพุ่มไม้หนาแน่นในบางภูมิภาค

Boldo ต้องการสภาพอากาศที่แห้งและอบอุ่นและมีดอกรูประฆังสีขาวหรือเหลืองอ่อนซึ่งต่อมาจะกลายเป็นผลเบอร์รี่สีเขียวหรือสีเหลืองขนาดเล็ก อย่างไรก็ตามเฉพาะใบของ Boldo เท่านั้นที่ใช้เพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ เป็นหนังเหนียวแข็งและมักเปราะง่าย กลิ่นเฉพาะของสะระแหน่หรือการบูรนั้นโดดเด่น

นอกจากนี้ด้านบนของใบยังปกคลุมไปด้วยกระแทกสีอ่อนจำนวนมากในขณะที่ด้านล่างเรียบเสมอกัน สำหรับการผลิตยาใบบนต้นไม้หรือพุ่มไม้จะถูกตัดออก หลังจากอบแห้งแล้วสามารถสลัดออกได้

ผลกระทบและการประยุกต์ใช้

ในการแพทย์พื้นบ้านในชิลีและเปรู Boldo เป็นสิ่งที่ยึดติดมานานหลายศตวรรษ โดยเฉพาะอย่างยิ่งใช้สำหรับอาการปวดท้องและอาหารไม่ย่อยประเภทต่างๆ ซึ่งรวมถึงอาการเสียดท้องก๊าซคลื่นไส้อาเจียนหรือปวดท้อง Boldo ยังมีประโยชน์ในกรณีที่มีอาการท้องผูกและท้องผูก ใบยังมีฤทธิ์ขับปัสสาวะเล็กน้อย

ใบที่ลดและแห้งมักนำมาในรูปแบบของชา สำหรับชาหนึ่งถ้วยเทใบประมาณสองช้อนชาด้วยน้ำเดือดและทิ้งไว้สิบนาที ชาเย็นเล็กน้อยดื่มวันละสองถึงสามครั้ง การศึกษาทางวิทยาศาสตร์สนับสนุนความรู้ดั้งเดิม: ใบไบโดมีสารอัลคาลอยด์ฟลาโวนอยด์และน้ำมันหอมระเหย 2-3 เปอร์เซ็นต์เป็นส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพ สิ่งเหล่านี้กระตุ้นการสร้างน้ำดีและการผลิตน้ำย่อย

นั่นคือเหตุผลที่ควรใช้ใบ Boldo สำหรับกระเพาะอาหารและการย่อยอาหารที่มีลักษณะขาดการสร้างน้ำดีหรือรู้สึกอิ่ม ในทางกลับกันโรคกระเพาะหรือลำไส้แปรปรวนอาจได้รับผลเสียจากชา ในประเทศเยอรมนีใบมีจำหน่ายในรูปแบบการเตรียมชาสำเร็จรูปและสารสกัดจากของเหลวยาที่มี Boldin ในสารละลายหรือยาเม็ดยังมีจำหน่ายในร้านขายยา

ปริมาณที่แนะนำต่อวันคือประมาณ 3 กรัมของใบหรือ 60 หยดของสารสกัดจากของเหลว ใบแห้งมักใช้ร่วมกับสมุนไพรอื่น ๆ เช่นโป๊ยกั๊กยี่หร่าหรือสะระแหน่สำหรับอาการคลื่นไส้อาเจียน การใช้ร่วมกับอาร์ติโช้คและ celandine ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ากระตุ้นถุงน้ำดี เนื่องจากมีฤทธิ์กระตุ้นการย่อยอาหารจึงมีการกล่าวถึงไม้พุ่มเพื่อรองรับอาหาร สารออกฤทธิ์ของใบไม้ยังมีอยู่ในผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักบางชนิด

ใบ Boldo มักใช้เป็นเครื่องเทศในอาหารละตินอเมริกา กลิ่นที่ขมเล็กน้อยและเข้มข้นทำให้อาหารเปรูแบบดั้งเดิมหลายชนิดมีรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ ใบแห้งสามารถใช้ในการปรุงเนื้อตุ๋นอาหารปลาหรือเครื่องเคียงกับเห็ด ยังใช้แต่งกลิ่นเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในแง่ของรสชาติเปรียบได้กับใบกระวาน แต่มีกลิ่นหอมเข้มข้นกว่ามาก ในยุโรปใบ Boldo ยังใช้ปรุงอาหารได้น้อยมาก

ความสำคัญต่อสุขภาพการรักษาและการป้องกัน

ส่วนประกอบหลักของ Boldo ได้แก่ ascaridol, alkaloids ต่างๆ, linalool, flavonoid glycosides และ cineole นอกเหนือจากการกระตุ้นการสร้างน้ำดีและการผลิตน้ำย่อยจากใบของพุ่มไม้ Boldo แล้วการศึกษาทางวิทยาศาสตร์เพิ่มเติมแสดงให้เห็นว่าสิ่งเหล่านี้สามารถมีฤทธิ์ต้านการอักเสบได้ พวกเขายังมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระเช่นพวกมันต่อต้านสารประกอบออกซิเจนที่เป็นอันตรายซึ่งทำให้เซลล์แก่เร็วขึ้นและทำให้พวกมันอ่อนแอต่อโรค

Boldo อาจมีฤทธิ์ทำให้มึนงงและยาแก้ปวดในปริมาณที่สูงขึ้น ชาวพื้นเมืองชิลีและเปรูยังใช้ชาจากใบของพุ่มไม้ Boldo ในกรณีที่มีอาการปวดแขนขาหรือบาดเจ็บ การศึกษาที่ตีพิมพ์บางชิ้นชี้ให้เห็นว่าใบ Boldo อาจช่วยต่อสู้กับมะเร็งบางชนิดได้ อย่างไรก็ตามยังมีข้อค้นพบที่น่าเชื่อถือน้อยเกี่ยวกับประเด็นนี้ นั่นคือเหตุผลที่ยังไม่ได้ใช้ใบในการรักษามะเร็ง

เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องทราบว่าไม่ควรให้ยาเกินขนาดหรือรับประทาน Boldo เป็นเวลานานโดยไม่ได้รับการดูแลจากแพทย์ ด้วยการบริโภคที่เพิ่มขึ้นในช่วงสองสามสัปดาห์ความผิดปกติทางประสาทอาจเกิดขึ้นได้ อาการในกรณีที่หายากเหล่านี้ ได้แก่ ผู้ป่วยไม่อยู่และรู้สึกเหมือนถูกสะกดจิต อาการประสาทหลอนทางหูนั่นคือการได้ยินเสียงและเสียงที่ไม่จริงก็สามารถเกิดขึ้นได้เช่นกัน

ในกรณีที่ให้ยาเกินขนาดผลข้างเคียงอื่น ๆ คืออาเจียนท้องร่วงและเวียนศีรษะซ้ำ ๆ ปริมาณที่สูงเกินไปถือว่ามากกว่า 10 กรัมของใบต่อวัน อย่างไรก็ตามหากปฏิบัติตามปริมาณที่แนะนำผลข้างเคียงเหล่านี้จะหายากมาก หากคุณต้องการรักษาต่อด้วย Boldo นานกว่าสี่สัปดาห์ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์เพื่อความไม่ประมาท ไม่แนะนำให้สตรีมีครรภ์ Boldo เนื่องจากผลข้างเคียง แนะนำให้ใช้สมุนไพรอื่น ๆ สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 10 ปีหากป่วย