เราทุกคนเป็นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่และเราชอบที่จะพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้กับเพื่อนร่วมงานหรือครอบครัว ในทางกลับกันยังมีโรคที่มักไม่ได้กล่าวถึง สิ่งเหล่านี้อยู่ในหัวข้อต้องห้ามในสังคมของเราและไม่ค่อยมีใครพูดถึงในสังคมของเรา
ทำไมเราไม่พูดถึงโรคเหล่านี้
โรคเหล่านี้สามารถส่งผลกระทบต่อเราทุกคนซึ่งอาจรู้สึกอับอายเพราะรู้สึกว่าไม่สามารถพูดคุยกับใครได้ โรคต่อไปนี้มักเป็นเรื่องต้องห้ามและไม่ได้กล่าวถึง:
- ความมีลม
- กระเพาะปัสสาวะอ่อนแอ
- เท้าของนักกีฬา
- ริดสีดวงทวาร
- เริม
- กลิ่นปาก
- เชื้อราในช่องคลอด
- อาการห้อยยานของทวารหนัก
- ตะคริวที่ก้น
โรคเหล่านี้ส่วนใหญ่มีสาเหตุที่ไม่เป็นอันตราย แต่ผู้ที่ได้รับผลกระทบจะไม่สบายใจมากกว่า
ทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับการย่อยอาหารของเรามักไม่ได้รับการกล่าวถึงด้วยความยินดี นอกจากนี้ยังรวมถึงบริเวณทวารหนักด้วย ใครก็ตามที่มีอาการห้อยยานของอวัยวะทางทวารหนักอาจไม่ต้องการอธิบายให้คู่ของตนทราบว่าอะไรอยู่เบื้องหลัง อนึ่งนี่เป็นเหตุการณ์ของทวารหนัก ในกรณีนี้ส่วนหนึ่งของคลองจะดันออกมาจากทวารหนักและมองเห็นได้
สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นได้เช่นเมื่อถ่ายอุจจาระหรือหากคุณมีอาการไอแรง ๆ นี่เป็นเรื่องที่ไม่สบายใจมากสำหรับผู้ที่ได้รับผลกระทบ คล้ายกับโรคที่ไม่สามารถซ่อนจากคนอื่นได้เช่นท้องอืดกระเพาะปัสสาวะอ่อนแอหรือเริม หากมีคนเข้าห้องน้ำทุกๆสองสามนาทีเพื่อนร่วมงานในที่ทำงานสังเกตเห็นสิ่งนี้ได้อย่างรวดเร็วและอาจทำให้รู้สึกไม่สบายใจ
แต่สิ่งต่างๆเช่นกลิ่นปากอาจทำให้รู้สึกไม่สบายได้อย่างรวดเร็วเพราะโรคเหล่านี้ทำให้ดูเหมือนว่าเราไม่ได้ใส่ใจกับสุขอนามัยมากพอ แน่นอนคุณไม่ต้องการที่จะต้องอธิบายให้ทุกคนเข้าใจว่าคุณอาจมีอาการกระเพาะอาหารเป็นกรดดังนั้นอาการต่างๆ
ตะคริวล่ะ?
คุณอาจเคยคุยกับคนอื่นเกี่ยวกับอาการปวดขาแล้ว แต่ตะคริวที่ทวารหนักล่ะ? หลายคนอาจไม่สงสัยว่าทวารหนักสามารถเป็นตะคริวได้เช่นกัน สิ่งนี้ทำให้เกิดความเจ็บปวดอย่างรุนแรงในทวารหนักซึ่งมักทำให้คนป่วยตื่นขึ้นมากรีดร้อง เนื่องจากตะคริวที่ทวารหนักมักเกิดขึ้นในเวลากลางคืนและจากนั้นจะสร้างความเจ็บปวดให้กับผู้ที่ได้รับผลกระทบ
ใครก็ตามที่เป็นตะคริวที่ทวารหนักควรไปพบผู้เชี่ยวชาญและตรวจด้วยตนเองเนื่องจากสาเหตุอาจมีความหลากหลายมาก หากคุณมีปัญหาเรื่องการขับถ่ายอาจเกี่ยวข้อง
แต่อะไรเป็นสาเหตุของตะคริว? ในกรณีที่เกิดอาการกระตุกที่ทวารหนักกล้ามเนื้อหูรูดจะหดตัวทันทีซึ่งคุณไม่สามารถควบคุมตัวเองได้อีกต่อไป การเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อมักจะแข็งแรงมากจนคุณตื่นขึ้นมาและต้องรอจนกว่าจะเสร็จ คุณสามารถค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการกระตุกของกล้ามเนื้อหูรูดทวารหนักได้ในคู่มือสมุดหน้าเหลือง ใครก็ตามที่กำลังมองหาผู้เชี่ยวชาญที่เหมาะสมจะพบได้ที่นี่
ตะคริวเกิดจากอะไร?
เช่นเดียวกับโรคต้องห้ามอื่น ๆ ตะคริวมักมีสาเหตุง่ายๆขึ้นอยู่กับตำแหน่งที่เกิดขึ้น ปวดกล้ามเนื้อมาจากไหน?
โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับอาการตะคริวที่น่องมักจะมีการพูดถึงการขาดแมกนีเซียมซึ่งจะไม่สามารถใช้ได้ในกล้ามเนื้ออีกต่อไปและจากนั้นจะเกิดตะคริว หากคุณสงสัยว่าตัวเองขาดแมกนีเซียมคุณสามารถซื้อแท็บเล็ตที่มีแมกนีเซียมได้ในร้านขายยา สิ่งนี้ควรแก้ไขปัญหาได้อย่างรวดเร็ว
อย่างไรก็ตามการเป็นตะคริวอาจมีสาเหตุอื่น ๆ เช่นโภชนาการที่ไม่ดีซึ่งร่างกายจะขาดสารอาหารที่สำคัญบางอย่าง ความบกพร่องทางพันธุกรรมยังมีบทบาทในการที่คุณมักจะเป็นตะคริวหรือไม่เคยมีปัญหากับพวกเขา
ในที่สุดตะคริวเป็นผลมาจากการขาดออกซิเจนในกล้ามเนื้อซึ่งอาจมีภูมิหลังที่หลากหลาย หากคุณเป็นตะคริวเป็นประจำคุณควรชี้แจงกับผู้เชี่ยวชาญเสมอว่าตะคริวมาจากไหน ยาที่เหมาะสมช่วยได้เพียงชั่วคราว แต่ไม่ได้ขจัดสาเหตุ ผู้เชี่ยวชาญควรเปิดใจด้วยว่าเป็นตะคริวชนิดใด
ตะคริวที่ก้น - ตะคริวรูปแบบพิเศษ
ดังที่ได้กล่าวไปแล้วใครก็ตามที่เป็นตะคริวที่ทวารหนักจะมีอาการปวดมากเช่นเดียวกับตะคริวทุกประเภท อย่างไรก็ตามอาการปวดบริเวณทวารหนักมักรุนแรงเป็นพิเศษและทำให้ผู้ที่ได้รับผลกระทบจากการนอนไม่หลับในตอนกลางคืน
ตามที่อธิบายไว้ออกซิเจนที่ไปไม่ถึงกล้ามเนื้ออย่างถูกต้องมักเป็นปัญหา อย่างไรก็ตามนักวิจัยยังคงตรวจสอบสาเหตุของตะคริวที่ทวารหนักต่อไปจนถึงขณะนี้ยังไม่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ว่ามีคำอธิบายด้านสุขภาพอื่น ๆ สำหรับตะคริวประเภทนี้
ผู้ที่ได้รับผลกระทบเป็นตะคริวที่ก้นก็ไม่สบายใจเช่นกันเพราะไม่ต้องการหันไปหาหมอประจำครอบครัวด้วยหัวข้อเช่นนี้ อย่างไรก็ตามหากคุณสามารถพบแพทย์ที่ดีสำหรับตัวคุณเองหัวข้อนี้ควรได้รับการพิจารณาอย่างจริงจังและสามารถดำเนินการแก้ไขได้ ยังคงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องไปพบแพทย์เนื่องจากการปวดทวารหนักไม่เป็นอันตรายในตัวเอง แต่อาจเป็นผลข้างเคียงของการเจ็บป่วยที่รุนแรงอื่น ๆ
อย่างไรก็ตามเพื่อไม่ให้เกิดปัญหากับตะคริวในระยะยาวอีกต่อไปจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องได้รับการแก้ไขที่ต้นเหตุ บ่อยครั้งปัจจัยต่างๆเช่นความเครียดและการเคลื่อนไหวของลำไส้มีความสำคัญในการพิจารณาว่าปัญหาคืออะไร เนื่องจากธรรมชาติการเคลื่อนไหวของลำไส้อาจทำให้เกิดปัญหาซึ่งอาจทำให้เกิดตะคริวได้
ความแตกต่างระหว่างตะคริวที่ทวารหนักและรอยแยกทางทวารหนัก
ในขณะที่อาการกระตุกที่ทวารหนักทำให้เกิดตะคริวของกล้ามเนื้อทวารหนักเท่านั้นรอยแยกทางทวารหนักจะอธิบายถึงการฉีกขาดของผิวหนังที่ช่องทวารหนักซึ่งเรียกขานกันว่าทวารหนัก ผู้ที่ได้รับผลกระทบจะมีอาการปวดอย่างรุนแรงเมื่อถ่ายอุจจาระซึ่งจะค่อยๆดีขึ้นหลังจากเข้าห้องน้ำ
บ่อยครั้งที่สามารถสังเกตได้ว่ารอยแยกมีเลือดออกซึ่งสามารถเห็นได้จากเลือดในอุจจาระหรือบนกระดาษชำระ โดยทั่วไปรอยแยกทางทวารหนักเป็นปัญหาที่พบได้บ่อยซึ่งส่งผลกระทบต่อทั้งชายและหญิง รอยแยกมักเกี่ยวข้องกับอาการคันและทวารหนักเปียก โดยปกติรอยแตกจะหายได้เอง แต่รอยแยกทางทวารหนักอาจกลายเป็นเรื้อรังได้และควรได้รับการรักษา
การปวดก้นมักเป็นระยะเริ่มต้นของรอยแยกทางทวารหนักการหดเกร็งของกล้ามเนื้อหูรูดอาจทำให้เกิดรอยแยกที่ควรหลีกเลี่ยง ในกรณีเช่นนี้ควรปรึกษาแพทย์เสมอและไม่ควรทดลองใช้วิธีแก้ไขบ้านใด ๆ
แพทย์และนักบำบัดในพื้นที่ของคุณ
.jpg)
