กล้ามเนื้อสลาย

มี 3 สาเหตุที่แตกต่างกันสำหรับ กล้ามเนื้อสลาย. ในแง่หนึ่งความสูญเสีย "ปกติ" ในบริบทของกระบวนการชราเกิดขึ้น ในทางกลับกันการลดลงของมวลกล้ามเนื้ออาจเป็นผลมาจากการไม่ออกกำลังกายหรือโรคของกล้ามเนื้อหรือระบบประสาท

กล้ามเนื้อสลายคืออะไร?

การสูญเสียกล้ามเนื้อหมายความว่ากล้ามเนื้อสามารถวัดได้และบางครั้งก็ผอมลงอย่างเห็นได้ชัดและสูญเสียความแข็งแรง กล้ามเนื้อสามารถแบ่งออกเป็นสองโครงสร้างหลักอย่างคร่าวๆ ในอีกด้านหนึ่งมีโครงสร้างที่สามารถหดตัวได้ (หดตัว) และในทางกลับกันเนื้อเยื่อแฝงซึ่งรวมถึงเส้นเอ็นและปลอกหุ้มของกล้ามเนื้อทั้งหมดและหน่วยย่อยของมัน การสลายตัวของกล้ามเนื้อส่วนใหญ่เกิดขึ้นในองค์ประกอบที่หดตัว กระบวนการที่โดดเด่นคือการลดลงของส่วนตัดขวางของเส้นใยกล้ามเนื้อในอันดับที่สองการลดลงของจำนวน

กลไกสองอย่างจะต้องสมบูรณ์เพื่อให้กล้ามเนื้อทำงานได้อย่างถูกต้อง ในแง่หนึ่งนี่คือหน้าที่ของระบบประสาทซึ่งสร้างแรงกระตุ้นและส่งไปยังกล้ามเนื้อ ในทางกลับกันมันคือการทำงานที่เหมาะสมของกล้ามเนื้อเอง เขาต้องสามารถรับและประมวลผลสิ่งเร้าที่เข้ามาได้และเขาต้องสามารถทำสัญญาได้

การดูดซับสิ่งกระตุ้นจะเกิดขึ้นในแผ่นท้ายมอเตอร์ที่เรียกว่า จากนั้นแรงกระตุ้นที่เข้ามาจะถูกส่งผ่านระบบช่องสัญญาณบางอย่างไปยังด้านในของกล้ามเนื้อซึ่งจะนำไปสู่การปล่อยแคลเซียมเข้าสู่ภายในเซลล์ หากความเข้มข้นสูงพอ sarcomeres ซึ่งเป็นหน่วยการทำงานที่เล็กที่สุดในเซลล์กล้ามเนื้อจะได้รับการหดตัวด้วยการใช้พลังงานในระหว่างที่ sarcomeres สั้นลงหรือทำให้เกิดความตึงเครียดเพิ่มขึ้น

ฟังก์ชันและงาน

นอกเหนือจากการผลิตความร้อนแล้วงานหลักของกล้ามเนื้อคือการพัฒนาความแข็งแรงโดยการหดตัว ยิ่งสัญญาณกระตุ้นที่มาถึงกล้ามเนื้อผ่านเส้นประสาทแรงขึ้นเท่าใด sarcomeres ก็จะถูกดึงเข้าไปในเส้นใยกล้ามเนื้อนับล้านมากขึ้นและการพัฒนาความแข็งแรงของกล้ามเนื้อโดยรวมก็จะยิ่งมากขึ้น การใช้งานกล้ามเนื้อบ่อยครั้งและเข้มข้นสามารถนำไปสู่การเพิ่มความแข็งแรงเนื่องจากการเพิ่มขึ้นของเส้นใยกล้ามเนื้อ

แรงที่เกิดขึ้นจะถูกส่งผ่านเส้นเอ็นไปยังส่วนที่แนบบนกระดูก การดึงทำให้เกิดการเคลื่อนไหวในข้อต่อที่เกี่ยวข้องหรือเพิ่มความตึงเครียด ในกรณีแรกกล้ามเนื้อทำงานแบบไดนามิกในการทำงานคงที่ครั้งที่สอง กิจกรรมถูกนำโดยโปรแกรมเป้าหมายในสมอง สิ่งนี้จะสร้างรูปแบบมอเตอร์ที่ปรับแต่งมาอย่างดีซึ่งกล้ามเนื้อที่แสดงจะปรากฏเป็นฝ่ายตรงข้ามหรือในฐานะทีมเวิร์ค

เมื่อแรงกระตุ้นจากสมองเริ่มเคลื่อนไหวในข้อต่อใดข้อหนึ่งกล้ามเนื้อทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับสิ่งนี้จะทำงานโดยอัตโนมัติ ฝ่ายตรงข้าม (คู่อริ) ถูกยับยั้ง กลไกนี้มีความสำคัญต่อฟังก์ชันการเคลื่อนไหวที่ดีที่สุด

หากคู่อริกำลังตึงเครียดเช่นกันสิ่งนี้จะขัดขวางการเคลื่อนไหว การเคลื่อนไหวที่ประสานกันอย่างราบรื่นจะเป็นไปไม่ได้

การทำงานของกล้ามเนื้อคงที่เป็นสิ่งจำเป็นเสมอเมื่อต้องรักษาข้อต่อหรือบริเวณของร่างกายให้คงที่ ตัวอย่างที่รู้จักกันดี ได้แก่ การรักษาเสถียรภาพของลำตัวและกระดูกสันหลังระหว่างกิจกรรมเคลื่อนไหวของแขนขาหรือการทรงตัวของเข่าในขณะยืนสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีตัวเร่งปฏิกิริยาและคู่อริในการทำงานร่วมกันเมื่อหัวเข่างอเล็กน้อย กล้ามเนื้อควบคุมที่ใช้งานหลักในกรณีนี้คือตัวยืดเข่า พวกเขาควบคุมท่าทางและป้องกันไม่ให้ขายุบ อย่างไรก็ตามในเวลาเดียวกันต้องใช้งอเข่าเพื่อรักษาตำแหน่งของข้อต่อทั้งสองให้สัมพันธ์กันในช่วงที่เหมาะสมที่สุด ซึ่งจะช่วยป้องกันไม่ให้เกิดความเครียดมากเกินไปในกระดูกอ่อนข้อและวงเดือน

คุณสามารถหายาของคุณได้ที่นี่

ความเจ็บป่วยและความเจ็บป่วย

สภาพของกล้ามเนื้อขึ้นอยู่กับว่ามีการใช้งานหรือไม่ หากปัจจัยภายนอกหรือภายในหมายความว่าไม่ได้ใช้หรือใช้เพียงเล็กน้อยการสลายของกล้ามเนื้อจะเกิดขึ้น

กระบวนการสลายกล้ามเนื้อ "ปกติ" เริ่มต้นเมื่ออายุ 25 ปีหากบุคคลนั้นไม่ต่อต้านสิ่งนี้อย่างจริงจัง ผู้หญิงและผู้ชายที่มีความกระตือรือร้นน้อยจะสูญเสียมวลกล้ามเนื้อโดยเฉลี่ย 5 ถึง 10 เปอร์เซ็นต์ในทุกๆทศวรรษของชีวิต กระบวนการนี้เร่งขึ้นอีกครั้งอย่างมีนัยสำคัญเมื่อล่วงเลยอายุหกสิบปี ผลลัพธ์ที่ได้คือประสิทธิภาพโดยรวมที่ลดลงซึ่งเห็นได้ชัดเช่นเมื่อปีนบันไดหรือเมื่อทำกิจกรรมกีฬา การออกกำลังกายเป็นประจำสามารถชะลอกระบวนการสลายได้อย่างมาก นอกจากนี้ยังควรเริ่มเมื่ออายุมากขึ้น

กล้ามเนื้อสลายเร็วมากหากหยุดทำงานชั่วขณะหรือถาวร ที่เรียกว่า ฝ่อไม่ได้ใช้งาน ออก. กล้ามเนื้อจะดูผอมลงอย่างเห็นได้ชัดและสูญเสียความแข็งแรงและการทำงาน ประสิทธิภาพลดลง สาเหตุทั่วไปของกระบวนการนี้คือการตรึงส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายหลังจากได้รับบาดเจ็บหรือไม่มีการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อโครงร่างทั้งหมดเนื่องจากการนอนพักผ่อนเนื่องจากความเจ็บป่วยหรือวัยชรา หากสาเหตุของการฝ่อถูกกำจัดออกไปกล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบสามารถสร้างใหม่ได้โดยการฝึก อย่างไรก็ตามการก่อสร้างนั้นลำบากและใช้เวลานานกว่าการรื้อถอนอย่างมีนัยสำคัญ

ในคนที่นอนป่วยไม่เพียง แต่กล้ามเนื้อโครงร่างเท่านั้นที่สลาย แต่ยังรวมถึงกล้ามเนื้อทางเดินหายใจและกล้ามเนื้อของอวัยวะภายในด้วย นอกจากทักษะยนต์แล้วสิ่งนี้ยังส่งผลต่อการทำงานของอวัยวะที่ได้รับผลกระทบ

ความเจ็บป่วยและการบาดเจ็บบางอย่างอาจทำให้กล้ามเนื้อหยุดทำงานและพังได้ ผลที่ตามมาของการบาดเจ็บคืออัมพาตที่เกิดจากการตัดไขสันหลัง เส้นประสาทส่วนปลายส่วนบุคคลอาจได้รับบาดเจ็บและเป็นอัมพาตของกล้ามเนื้อ

โรคที่กำหนดทางพันธุกรรมซึ่งเรียกว่ากล้ามเนื้อเสื่อมทำให้กล้ามเนื้อเสียหายหรือระบบการนำไฟฟ้า สิ่งนี้นำไปสู่การสูญเสียกล้ามเนื้อและประสิทธิภาพการทำงานลดลงมากขึ้นบางครั้งอาจเสียชีวิตก่อนวัยอันควร