น้ำมันหอมระเหย เป็นสารสกัดที่มีกลิ่นหอมและมีประโยชน์จากพืชนานาชนิด น้ำมันหอมระเหยจะถูกปล่อยและสกัดผ่านการกลั่น
น้ำมันหอมระเหยคืออะไร?
น้ำมันหอมระเหย เรียกอีกอย่างว่าแก่นและเป็นวัตถุดิบในการทำอโรมาเทอราพีและน้ำหอม เป็นส่วนประกอบที่มีกลิ่นหอมระเหยได้ของพืชหอม พวกมันสะสมในเซลล์หรือช่องว่างระหว่างเซลล์ในบางส่วนของพืช โรงงานแห่งหนึ่งผลิตน้ำมันหอมระเหยเหล่านี้เพื่อความอยู่รอดของมันเอง
การเจริญเติบโตและการสืบพันธุ์เป็นส่วนหนึ่งของมันเช่นเดียวกับการดึงดูดแมลงหรือขับไล่สัตว์นักล่า เอสเซ้นส์จัดอยู่ในประเภทน้ำมัน แต่แตกต่างอย่างสิ้นเชิงกับน้ำมันพืชทั่วไป บางชนิดมีความสม่ำเสมอของน้ำหรือแอลกอฮอล์บางชนิดมีความหนืด
เนื่องจากน้ำมันหอมระเหยมีความระเหยสูงจึงไม่ทิ้งคราบถาวรบนกระดาษ ความเข้มข้นของน้ำมันหอมระเหยในพืชจะสูงที่สุดในสภาพอากาศอบอุ่นดังนั้นจึงเป็นเวลาที่ดีที่สุดในการสกัด วิธีที่ใช้กันมากที่สุดคือการสกัดด้วยตัวทำละลาย แต่การกลั่นด้วยไอน้ำก็เป็นวิธีที่เหมาะสมเช่นกัน ด้วยผลไม้รสเปรี้ยวน้ำมันหอมระเหยจะอยู่ในเปลือกดังนั้นจึงสามารถหาได้โดยการกด
การผลิต
สามารถใช้พืชได้เกือบทุกชนิด น้ำมันหอมระเหย ชนะส่วนใหญ่มาจากดอกไม้ แต่ยังมาจากลำต้นรากเมล็ดพืชและไม้ยืนต้น คุณภาพของน้ำมันหอมระเหยมีความแตกต่างกันมากและผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมก็มีราคา ควรใช้ความระมัดระวังในการจัดการน้ำมันหอมระเหย ควรขังไว้ในที่มืด น้ำมันหอมระเหยไม่เคยอยู่ในมือเด็กเนื่องจากมีฤทธิ์กัดกร่อน ตามหลักการแล้วต้องหลีกเลี่ยงการใช้งานที่ไม่เหมาะสม
ผลกระทบและการประยุกต์ใช้
ส่วนใหญ่มา น้ำมันหอมระเหย พวกเขาใช้ในตู้ยา แต่พวกเขาก็กำลังได้รับความนิยมในพื้นที่เพื่อสุขภาพ สำหรับโรคหวัดแนะนำให้ใช้น้ำมันหอมระเหยจากสะระแหน่หรือยูคาลิปตัส มีผลช่วยบรรเทาทางเดินหายใจและคลายเมือกที่ติดอยู่
แต่น้ำมันเปปเปอร์มินต์และยูคาลิปตัสยังช่วยแก้ปวดศีรษะและไมเกรนได้ดีเยี่ยมและอาจเป็นทางเลือกอื่นแทนการใช้ยาแก้ปวดมากเกินไป ไม่ว่าจะละลายในน้ำเป็นห้องอบไอน้ำหรือในโคมไฟกลิ่นหอมพิเศษก็จะไม่ขาดผลในเชิงบวก
น้ำมันคาโมมายล์ยังเป็นของขวัญที่มีประโยชน์จากธรรมชาติและสามารถใช้ได้ทั้งภายนอกและภายใน น้ำมันคาโมมายล์ช่วยแก้ปัญหาในกระเพาะอาหารและลำไส้และภายนอกด้วยอาการระคายเคืองผิวหนังและการอักเสบเล็กน้อย
สิ่งที่เรียกว่าอโรมาเทอราพีได้กลายเป็นส่วนสำคัญของภาคสุขภาพและสุขภาพ สารสกัดจากพืชที่ให้ความรู้สึกผ่อนคลายและกระจ่างใสมีผลดีเยี่ยมต่อความผิดปกติต่างๆของระบบประสาทของพืช ความยากในการนอนหลับความกังวลใจความกระสับกระส่ายและความหงุดหงิดสามารถรักษาได้ในระยะยาวด้วยการใช้น้ำมันหอมระเหย
น้ำมันหลายชนิดสามารถใช้สำหรับอโรมาเทอราพี ตัวอย่างเช่นน้ำมันหอมระเหยจากมะกรูดและโรสแมรี่มะลิแพทชูลี่และกุหลาบมักใช้บ่อยมาก น้ำมันเหล่านี้สามารถใช้เพียงอย่างเดียวหรือเป็นส่วนผสม
น้ำมันหอมระเหยยังมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและฆ่าเชื้อแบคทีเรียและบางชนิดยังมีคุณสมบัติเป็นยาปฏิชีวนะที่สามารถต่อต้านไวรัสได้อีกด้วย ซึ่งแตกต่างจากน้ำยาฆ่าเชื้อทางเคมีน้ำมันหอมระเหยไม่เป็นอันตรายต่อเนื้อเยื่อ แต่ยังคงมีประสิทธิภาพในการต่อต้านเชื้อโรค สาระสำคัญส่งเสริมการรักษาตามธรรมชาติโดยการกระตุ้นและเสริมสร้างการป้องกันของร่างกาย
ไม่มีผลข้างเคียงเมื่อใช้อย่างถูกต้อง มีการใช้น้ำมันหอมระเหยหลายประเภทรวมถึงการใช้ภายในการดูดซึมทางลมหายใจและการดูดซึมน้ำมันผ่านผิวหนัง น้ำมันหอมระเหยยังใช้ในการดูแลร่างกายและเครื่องสำอางหรือเป็นน้ำหอม น้ำมันหอมระเหยเป็นที่รู้จักกันในด้านการควบคุมศัตรูพืชเช่นถุงลาเวนเดอร์ในตู้เสื้อผ้าป้องกันแมลงเม่าหรือเทียนตะไคร้หอมไล่ยุง
การระเหยน้ำมันหอมระเหยในตะเกียงอโรมาเป็นวิธีที่นิยมใช้เช่นกัน น้ำมันหอมระเหยบริสุทธิ์มีจำหน่ายในขวดขนาดเล็กตั้งแต่ 1ml ถึง 10ml และมีจำหน่ายในร้านขายยา เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำมันนั้นมาจากธรรมชาติ 100% เพราะจากนั้นน้ำมันหอมระเหยจะสามารถพัฒนาผลได้เต็มที่
ความสำคัญต่อสุขภาพ
ผลกระทบเพียงอย่างเดียวหรือที่มาพร้อมกับ น้ำมันหอมระเหย เกี่ยวกับความเป็นอยู่ที่ดีของทั้งคนที่มีสุขภาพดีและคนป่วยได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้ว แม้กระทั่งในการรักษาผู้ป่วยโรคมะเร็งปัจจุบันผู้คนต่างก็พึ่งพาพลังในการบำบัดของกลิ่น อโรมาเทอราพีที่มาพร้อมกันได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประโยชน์มากโดยเฉพาะในระหว่างและหลังการทำเคมีบำบัด
แม้แต่ยาทั่วไปก็ไม่ได้ปิดกั้นผลดีที่เกิดขึ้นกับน้ำมันอีกต่อไป อาการคลื่นไส้และเบื่ออาหารสามารถบรรเทาได้ แต่อาการซึมเศร้าหรือความวิตกกังวลสามารถรักษาได้โดยไม่มีผลข้างเคียง
ผู้หญิงหลายคนต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการก่อนมีประจำเดือนทุกเดือนและหลังจากนั้นทันทีจากอาการปวดประจำเดือนและอารมณ์ซึมเศร้า ในกรณีเหล่านี้เช่นกันและโดยเฉพาะอย่างยิ่งอโรมาเธอราพีได้พิสูจน์แล้วว่าคุ้มค่า ผู้หญิงหลายคนต้องทนทุกข์ทรมานจากความผันผวนของฮอร์โมนและผลกระทบต่อไปนี้ ผู้หญิงที่ตัดสินใจต่อต้านการรักษาด้วยฮอร์โมนจะพบทางเลือกอื่นในน้ำมันหอมระเหย
ผู้สูงอายุและผู้ที่นอนไม่หลับสามารถได้รับความช่วยเหลือด้วยการบำบัดด้วยกลิ่นหอม คนเหล่านี้มักจะมีคุณภาพชีวิตที่น้อยหรือแม้กระทั่งถูกคุมขังอยู่บนเตียง นอกเหนือจากความพยายามอื่น ๆ ทั้งหมดที่จะทำให้ชีวิตของพวกเขาน่าอยู่ขึ้นแล้วการบำบัดด้วยกลิ่นเหล่านี้อาจมีผลอย่างมาก
แม้แต่น้ำมันหอมระเหยยังใช้ในการดูแลทารกโดยปฏิบัติตามคำแนะนำในการใช้อย่างเคร่งครัด มีการเตรียมการพิเศษสำหรับโรคหวัดหรือความผิดปกติของการนอนหลับเช่น โดยพื้นฐานแล้วไม่เพียง แต่ในการรักษาทารกและเด็กเท่านั้นควรปรึกษาแพทย์ก่อนการรักษา
น้ำมันหอมระเหยสามารถนำไปใช้ประโยชน์ได้หลายอย่าง คำแนะนำบางประการมีดังนี้
สำหรับใช้ภายในกรณีมีไข้หรือไข้หวัดใหญ่: เติมยูคาลิปตัส 2 กรัมคาโมมายล์ 2 กรัมเลมอน 1 กรัมต่อแอลกอฮอล์ 95 กรัมแล้วเติม 20 ถึง 30 หยดลงในน้ำอุ่น 1 แก้ววันละ 3 ครั้งก่อนอาหารและดื่ม
น้ำมันยูคาลิปตัสช่วยแก้หวัดน้ำมันคาเจพุทแก้หวัดและน้ำมันฮิสซอปแก้ไอ ในการทำเช่นนี้ให้ใส่น้ำร้อนและน้ำมันที่เกี่ยวข้องประมาณ 10 หยดลงในชามแล้วสูดดมไอระเหย หรือเติมน้ำตะเกียงอโรม่าลงในชามแล้วเติมน้ำมันหอมระเหย 10 หยด
สำหรับอาการปวดหัวสามารถใส่โรสแมรี่ 5 หยดและเลมอน 5 หยดลงในชามตะเกียงอโรม่า
สำหรับการใช้ภายนอกเพื่อการดูดซึมทางผิวหนังต้องผสมน้ำมันอัลมอนด์ 80% น้ำมันโจโจ้บา 10% น้ำมันจมูกข้าวสาลี 7% และน้ำมันหอมระเหย 3% เป็นเบส สามารถใช้ทำน้ำมันบำรุงผิวโดยใช้โรสแมรี่ 20 หยดมะกรูด 20 หยดและมะนาว 20 หยด
ผลของน้ำมันหอมระเหยนั้นยอดเยี่ยมมากเมื่อใช้น้ำมันนวดตัว
