เอ็นร้อยหวาย

เอ็นร้อยหวาย เป็นเส้นเอ็นที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งในร่างกายมนุษย์เนื่องจากไม่มีมันจะเป็นไปไม่ได้ที่จะขยับสองขา เส้นเอ็นนี้สร้างขึ้นได้อย่างไร? มีหน้าที่และงานอะไรบ้าง? และข้อร้องเรียนประเภทใดที่สามารถเกิดขึ้นได้เกี่ยวกับเอ็นร้อยหวาย?

เอ็นร้อยหวายคืออะไร?

เอ็นร้อยหวาย เชื่อมต่อกล้ามเนื้องอที่สำคัญของน่องกับโครงกระดูกเท้าและสามารถทนต่อแรงดึงได้เกือบหนึ่งตัน ทำให้เป็นเส้นเอ็นที่แข็งแรงและหนาที่สุดในร่างกายมนุษย์

ชื่อของมันย้อนกลับไปที่ Achilles วีรบุรุษชาวกรีก ตามตำนานเมื่อเขายังเป็นเด็กแม่ของเขาเทพีธีทิสได้แช่ตัวเขาไว้ในแม่น้ำ Styx ซึ่งเป็นน้ำที่ควรทำให้เป็นอมตะ แม่อุ้มลูกชายไว้ที่ส้นเท้าเพื่อให้เป็นส่วนเดียวของร่างกายที่ไม่เปียกน้ำ ด้วยวิธีนี้ Achilles ที่เป็นอมตะอย่างอื่นยังคงมี "จุดเจ็บ" คือเอ็นร้อยหวายของเขา

ตรงนั้นเองที่เขาถูกลูกธนูพุ่งเข้าใส่ทรอยและเสียชีวิต โดยไม่คำนึงถึงตำนานเอ็นร้อยหวายก็สามารถกลายเป็นจุดอ่อนในชีวิตจริงได้เช่นกันเพราะมันแข็งแกร่ง แต่ก็ยังอ่อนไหว

กายวิภาคศาสตร์และโครงสร้าง

เอ็นร้อยหวาย คือเอ็นปลายของกล้ามเนื้อน่องสามหัวและวัดได้ประมาณ 15 ถึง 20 เซนติเมตร มันถูกหุ้มด้วยปลอกเอ็นและประกอบด้วยมัดเอ็นหลายมัดซึ่งประกอบด้วยเส้นใยคอลลาเจน

เอ็นร้อยหวายยึดติดกับกระบวนการที่เรียกว่าปากเป็ดของกระดูกส้นเท้าซึ่งจะดึงขึ้นทันทีที่กล้ามเนื้อตึง มองเห็นได้ชัดเจนและง่ายต่อการรู้สึกว่าเอ็นร้อยหวายยื่นออกมาเล็กน้อย ช่องว่างระหว่างเส้นเอ็นกับกล้ามเนื้อหรือเส้นเอ็นและกระดูกขาส่วนล่างเต็มไปด้วยไขมันและเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน

ฟังก์ชั่นและงาน

งานของ เอ็นร้อยหวาย ประกอบด้วยการงอเท้า การงอนี้เกิดขึ้นในทิศทางเดียวกับฝ่าเท้าซึ่งเรียกว่าการงอฝ่าเท้า เอ็นร้อยหวายยังมีส่วนเกี่ยวข้องกับการเดินออกไปด้านนอกของเท้าคำศัพท์ทางการแพทย์ที่นี่คือการดูดซับ

เส้นเอ็น Achilles ทำหน้าที่เหมือนสายเคเบิลที่ส่งแรงจากกล้ามเนื้อน่องไปยังกระดูกส้นเท้า กล้ามเนื้อน่องกระชับคลายตัวอีกครั้ง

การเคลื่อนไหวนี้ถูกส่งไปยังกระดูกส้นเท้าและไปที่เท้าด้วยความช่วยเหลือของเอ็นร้อยหวาย ดังนั้นหน้าที่ของเอ็นร้อยหวายคือการงอข้อเท้าซึ่งดึงส่วนหน้าของเท้าลงด้วยแรง

ด้วยเส้นเอ็น Achilles ทำให้เท้าสามารถดันตัวเองออกจากพื้นได้อย่างราบรื่นซึ่งจะช่วยให้วิ่งและเดินได้ เอ็นร้อยหวายจึงตอบสนองการทำงานของมอเตอร์ที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งของร่างกายมนุษย์

โรค

แม้จะมีภาระอันยิ่งใหญ่ที่ เอ็นร้อยหวาย สามารถทนต่อการบาดเจ็บยังคงเป็นเรื่องปกติ ส่วนใหญ่ความเครียดที่มากเกินไปและไม่ถูกต้องในเส้นเอ็นมีบทบาท

ความเครียดที่ไม่ถูกต้องหรือมากเกินไปอาจนำไปสู่การบาดเจ็บและการอักเสบเล็กน้อยซึ่งนำไปสู่การส่งเลือดไปเลี้ยงเนื้อเยื่อ ในกรณีเช่นนี้มักเพียงพอหากเส้นเอ็นได้รับการรักษาและทำให้เย็นลง อย่างไรก็ตามหากคุณเพิกเฉยต่อความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นซ้ำ ๆ ในเอ็นร้อยหวายสิ่งนี้อาจส่งผลต่อความแข็งแรง - การแตกของเอ็นร้อยหวายมักเป็นผล เส้นเอ็นก็น้ำตาไหลซึ่งไม่ได้สังเกตเห็นได้บ่อยนักว่าเป็นเสียงดังและความเจ็บปวด

ในกรณีเช่นนี้จำเป็นต้องมีการผ่าตัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนหนุ่มสาวที่ชอบเล่นกีฬาเพื่อให้การรักษาหายอย่างรวดเร็วและรับประกันความยืดหยุ่น 100 เปอร์เซ็นต์ เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาเกี่ยวกับเอ็นร้อยหวายสิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่ากล้ามเนื้อน่องและเท้ามั่นคงตัวอย่างเช่นผ่านการเล่นกีฬาและยิมนาสติกที่กำหนดเป้าหมาย ด้วยวิธีนี้เอ็นร้อยหวายจึงคลายตัว

การออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้อและการวอร์มอัพอย่างช้าๆก็มีความสำคัญเช่นกันซึ่งแนะนำเป็นพิเศษก่อนวิ่งจ็อกกิ้งเดินป่าบนภูเขาและกิจกรรมกีฬาอื่น ๆ ทำให้กล้ามเนื้อและเส้นเอ็นอ่อนนุ่มและยืดหยุ่นมากขึ้น ไม่ว่าในกรณีใดก็ตามขอแนะนำให้ปรึกษาศัลยแพทย์กระดูกในกรณีที่มีอาการปวดที่เอ็นร้อยหวายเพื่อป้องกันไม่ให้เอ็นร้อยหวายเจ็บปวดและกระบวนการรักษาที่ยาวนาน