ระดับน้ำตาลในเลือด

บน ระดับน้ำตาลในเลือด เป็นที่กล่าวขานกันมากในปัจจุบัน โรคเบาหวานกลายเป็นโรคที่แพร่หลายและร่ำรวยระดับน้ำตาลในเลือดจะผันผวนไปมาในโรคนี้ นอกจากนี้ยังมีอาหารต่างๆที่ควรจะเกี่ยวข้องโดยตรงกับการมีอิทธิพลต่อระดับน้ำตาลในเลือด (เช่นอาหาร Glyx) ระดับน้ำตาลในเลือดคืออะไรมันควบคุมอะไรพูดว่าอย่างไรและจะได้รับอิทธิพลอย่างไร?

ระดับน้ำตาลในเลือดคืออะไร?

ของ ระดับน้ำตาลในเลือด ถูกควบคุมโดยตับอ่อนในคนที่มีสุขภาพดี ค่าของมันจะบอกคุณว่าขณะนี้มีน้ำตาลอยู่ในเลือดเท่าใด

หน้าที่อย่างหนึ่งของเลือดคือการใช้อินซูลินในการขนส่งน้ำตาลเข้าสู่เซลล์เพื่อให้สามารถเปลี่ยนเป็นพลังงานได้ หากสิ่งนี้ถูกรบกวนเนื่องจากความเจ็บป่วยอาจนำไปสู่ความไม่สมดุลของน้ำตาลในเลือดเช่นภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ (น้ำตาลในเลือดต่ำ) หรือภาวะน้ำตาลในเลือดสูง (น้ำตาลในเลือดสูง) ซึ่งอาจถือว่าเป็นสัดส่วนที่คุกคามชีวิตได้

อาหารไขมันต่ำน้ำตาลต่ำและการออกกำลังกายยาที่ส่งเสริมอินซูลินและการฉีดอินซูลินล้วนช่วยลดน้ำตาลในเลือด ระดับน้ำตาลในเลือดจะสูงขึ้นเมื่อทานอาหารหวานไขมันสูงและอาหารที่อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรต (เช่นพาสต้าจำนวนมาก) และออกกำลังกายเพียงเล็กน้อย

แม้ว่าผู้ป่วยโรคเบาหวานจะต้องใส่ใจกับปริมาณคาร์โบไฮเดรตในตอนแรก แต่ไขมันจะถูกเปลี่ยนเป็นน้ำตาลในร่างกาย (และในทางกลับกัน) ซึ่งอาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น

ระดับน้ำตาลในเลือดสูงและต่ำ

เพื่อเป็นแนวทางในการ ระดับน้ำตาลในเลือด ในช่วงปกติจะได้รับค่า 80-120 มก.% (เงียบ) ค่าสูงสุด 160 มก.% ยังอยู่ในช่วงปกติหลังรับประทานอาหาร

ในผู้ป่วยโรคเบาหวานที่อายุน้อยควรยึดถือค่านิยมเหล่านี้อย่างพิถีพิถันโดยคำนึงถึงผลที่ตามมาในระยะยาวและระยะยาว ผู้ป่วยโรคเบาหวานและผู้สูงอายุอาจไม่จำเป็นต้องเข้มงวดกับตัวเองอีกต่อไป แต่ควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าระดับน้ำตาลในเลือดเพียงพอ ไม่ควรประเมินระดับน้ำตาลในเลือดสูงหรือต่ำเป็นพยาธิสภาพโดยไม่มีข้อยกเว้น

ระดับน้ำตาลในเลือดลดลงในตอนกลางคืน คนที่มีสุขภาพดีสามารถมีระดับน้ำตาลในเลือด 40mg% ในช่วงเวลานี้และยังคงมีสุขภาพดีอยู่มาก ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรดำเนินการทันทีในกรณีที่ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำเช่นนี้ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้

แม้ในผู้ที่ไม่ใช่โรคเบาหวานระดับน้ำตาลในเลือดจะผันผวนในระหว่างวัน ทันทีหลังจากรับประทานอาหารมันจะเพิ่มขึ้นหากไม่มีอาหารมาเป็นเวลานานมันจะตกคุณรู้สึกเหนื่อยและไม่ได้รับความสนใจคุณมีความอยากและความปรารถนาสำหรับขนมหวาน

ตรวจวัดและประเมินระดับน้ำตาลในเลือด

ของ ระดับน้ำตาลในเลือด วัดโดยใช้เครื่องวัดน้ำตาลในเลือด นี่คืออุปกรณ์ทางการแพทย์ที่มีขนาดเท่ากับเครื่องคิดเลขหรือโทรศัพท์มือถือที่เล็กกว่าที่ผู้ป่วยควรพกติดตัวไว้เสมอ

ทุกครั้งที่ใส่แถบทดสอบใหม่ (แท่ง) และมีเลือดไหลเล็กน้อย นี่คือวิธีที่เครื่องวัดน้ำตาลในเลือดกำหนดระดับน้ำตาลในเลือดในปัจจุบัน อุปกรณ์ดังกล่าวมีจำหน่ายในร้านขายยา

“ ระดับน้ำตาลในระยะยาว” สามารถทดสอบในห้องปฏิบัติการได้ด้วย ที่นี่มีการถ่ายเลือดจำนวนมากขึ้นและกำหนดค่า Hba1c ให้ข้อมูลว่าระดับน้ำตาลในเลือดมีการพัฒนาอย่างไรในช่วงสองสามสัปดาห์ที่ผ่านมา ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรเขียนการอ่านแต่ละครั้ง (ไม่เกินสี่ครั้งต่อวัน) ในหนังสือซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับปริมาณยาที่ถูกต้อง

ความผิดปกติและโรค

โรคที่น่าสังเกตมากที่สุดที่เกี่ยวข้องกับ ระดับน้ำตาลในเลือด คือโรคเบาหวาน ("สายน้ำหวาน") โรคนี้นำไปสู่ความไม่สมดุลของน้ำตาลในเลือดเนื่องจากตับอ่อนทำงานไม่ถูกต้องอีกต่อไป

เธอไม่สามารถควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดด้วยอินซูลินเพียงพออาจเป็นเพียงบางส่วนเท่านั้น แต่ก็เป็นไปได้เช่นกันว่าไม่มีอินซูลินเกิดขึ้นเลย สำหรับโรคนี้ผู้ป่วยจะไม่ถูกพิจารณาว่าเป็นโรคเรื้อรังหรือทุพพลภาพ แต่เป็น "สุขภาพในขอบเขตที่ จำกัด " อย่างไรก็ตามโรคเบาหวานอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงและอาจทำให้เสียชีวิตได้ในกรณีที่มีการตกรางอย่างรุนแรง (ไม่ได้รับการรักษา)

เนื่องจากปัจจุบันโรคเบาหวานเป็นโรคที่แพร่หลายจึงสามารถรักษาได้เป็นอย่างดีด้วยการปรับเปลี่ยนอาหารการออกกำลังกายยาเม็ดพิเศษและการฉีดอินซูลิน อย่างไรก็ตามโรคนี้ไม่สามารถย้อนกลับได้และคงอยู่ตลอดชีวิต อย่างไรก็ตามการพัฒนาของโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ("โรคเบาหวานในผู้ใหญ่") สามารถป้องกันได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยการรับประทานอาหารที่สมดุลการออกกำลังกายและน้ำหนักปกติ