เม็ดยี่หร่า

พืชสมุนไพรชนิดนี้แทบจะไม่เป็นที่รู้จักกันดีเพราะมีผลดีอย่างมากต่อสุขภาพของมนุษย์ เม็ดยี่หร่า.

การเกิดและการปลูกยี่หร่า

ยี่หร่าไม่เพียง แต่เป็นพืชสมุนไพรที่ยอดเยี่ยม แต่ยังเป็นผักและเครื่องเทศยอดนิยมเช่นโป๊ยกั๊ก

ค่อนข้างไม่เด่น เม็ดยี่หร่า เป็นของสกุล Foeniculum และมีลักษณะการแสดงออกของสะดือที่ส่วนปลายของการเจริญเติบโต

ยี่หร่าไม่เพียง แต่เป็นพืชสมุนไพรที่ยอดเยี่ยม แต่ยังเป็นผักและเครื่องเทศยอดนิยมเช่นโป๊ยกั๊ก ใช้เกือบทุกส่วนของพืชทั้งกระเปาะยี่หร่าและเมล็ดที่สะดือ

ยี่หร่ามีพื้นเพมาจากภูมิภาคเมดิเตอร์เรเนียนและมีหลายประเภท เฟนเนลเป็นพืชที่ไม่ต้องการมากนักและยังเจริญเติบโตได้ดีในเขตที่มีสารอาหารน้อยในเยอรมนีและยุโรปกลางทั้งหมดซึ่งมีสภาพภูมิอากาศอยู่ในระดับปานกลาง นอกจากธรรมดาแล้วยี่หร่าผักหวานก็เป็นที่รู้จัก

ผลกระทบและการประยุกต์ใช้

ในการใช้ไฟล์ Fennelsในฐานะที่เป็นยาชื่อในทางเภสัชกรรมน้ำมันหอมระเหยที่มีอยู่มีหน้าที่โดยเฉพาะ นอกจากนี้ยังพบกรดฟีนอลคาร์บอกซิลิกคูมารินและไขมันรวมทั้งน้ำมันอื่น ๆ ในยี่หร่า

ยี่หร่ามีลักษณะที่เรียกว่ายาขับเสมหะจึงช่วยบรรเทาอาการไอและล้างระบบทางเดินหายใจทั้งในรูปแบบชาหรือในรูปแบบเม็ดหรือแบบ dragee และถือว่าเป็นสารที่ทำให้สงบและขับปัสสาวะ

นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์ยี่หร่ามักใช้เพื่อบรรเทาอาการปวดประจำเดือนและเพื่อต่อสู้กับอาการคล้ายตะคริวในบริเวณทางเดินอาหาร เฟนเนลเป็นที่รู้จักกันดีว่ามีผลดีต่อการย่อยอาหารและช่วยให้นมแม่

แนะนำให้ใช้พืชยี่หร่าสำหรับภายนอกและภายในขึ้นอยู่กับอาการของโรค

ความสำคัญต่อสุขภาพ

เม็ดยี่หร่า เป็นส่วนประกอบสำคัญในยาธรรมชาติสำหรับอาการไอและเสียงแหบ ผลิตภัณฑ์ยี่หร่ามักให้กับผู้สูงอายุและเด็กเพื่อกระตุ้นความอยากอาหารและเพิ่มปริมาณอาหาร หากผู้คนมีอาการท้องอืดและมีปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะปัสสาวะแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ยี่หร่าเป็นวิธีการรักษาแบบธรรมชาติโดยไม่มีผลข้างเคียง นอกจากยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่นสารปรุงแต่งสำหรับน้ำยาบ้วนปากและน้ำยาบ้วนปากที่ทำจากยี่หร่าน้ำผึ้งยี่หร่ายี่หร่าในรูปแบบสลัดและชายี่หร่า ครีมและขี้ผึ้งที่มียี่หร่ายังเหมาะสำหรับปัญหาผิว

ยี่หร่าไม่เพียง แต่มีความสำคัญในฐานะพืชสมุนไพรเท่านั้น แต่ยังเกี่ยวข้องกับอาหารที่สมดุลและดีต่อสุขภาพอีกด้วย เนื่องจากใบยี่หร่าสดอุดมไปด้วยวิตามินต่างๆเช่นวิตามินบีซีและอี อย่างไรก็ตามเมื่อรับประทานยี่หร่าคุณควรหลีกเลี่ยงการบริโภคมากเกินไปเนื่องจากส่วนผสมบางอย่างอาจทำให้เกิดมะเร็งได้ สำหรับผู้ที่มีข้อ จำกัด ด้านสุขภาพอย่างรุนแรงเนื่องจากการกักเก็บน้ำในเนื้อเยื่อซึ่งอาจเกิดขึ้นเนื่องจากภาวะหัวใจล้มเหลวยี่หร่าทำหน้าที่เป็นพืชสมุนไพรที่ขาดน้ำเพื่อช่วยในระบบหัวใจและหลอดเลือดและยังเป็นประโยชน์ในการรักษาความผิดปกติของกระเพาะปัสสาวะ

นอกจากนี้ยี่หร่ายังมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อโรคและต้านการอักเสบ ด้วยเหตุนี้ยี่หร่าจึงถูกใช้เพื่อสนับสนุนการรักษาอาการอักเสบในช่องจมูกและเหงือก ยี่หร่าถือเป็นพืชสมุนไพรมานานหลายศตวรรษและไม่เพียง แต่สามารถใช้เป็นยาช่วยในการรักษาโรคเท่านั้น ผลการป้องกันสุขภาพที่ดีของยี่หร่านั้นขึ้นอยู่กับความจริงที่ว่าส่วนผสมจะจับสิ่งที่เรียกว่าเส้นใยไขมันและส่วนประกอบที่เป็นพิษในลำไส้ซึ่งมีส่วนช่วยในการล้างพิษ

ยี่หร่าเป็นที่รู้จักกันในการลดคอเลสเตอรอลและไขมันในเลือด แนะนำให้ใช้ยี่หร่าสดสัปดาห์ละสองครั้งสำหรับผู้ที่ท้องเสียบ่อยๆ คุณแม่ที่มีลูกเล็ก ๆ จะต้องชื่นชอบผลดีของยี่หร่าในการบรรเทาอาการจุกเสียดในเด็กเล็ก