Wolfberry ทั่วไป

ของ Wolfberry ทั่วไป เป็นของตระกูล nightshade และได้รับมอบหมายให้เป็นสกุลของ buckthorn บ้านดั้งเดิมของพืชชนิดนี้คือประเทศจีนซึ่งใช้เป็นพืชสมุนไพรกันอย่างแพร่หลาย ผลไม้ของคุณเป็น โกจิเบอร์รี่ ที่รู้จักกัน

การเกิดขึ้นและการเพาะปลูกของ Wolfberry ทั่วไป

เดิมที Wolfberry ทั่วไป จากประเทศจีนซึ่งใช้กันอย่างแพร่หลายในฐานะพืชสมุนไพรโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากผลไม้ ในฐานะที่เรียกว่านีโอไฟต์พืชจึงแพร่กระจายไปยังส่วนอื่น ๆ ของโลกในฐานะพืชที่ได้รับการปลูกฝัง ในเยอรมนีเจริญเติบโตโดยเฉพาะอย่างยิ่งบนรั้วหรือกำแพงซึ่งส่วนใหญ่อยู่ในบริเวณใกล้เคียงกับเมืองทางตะวันออกของเยอรมัน พบได้น้อยในเยอรมนีตะวันตก พืชไม่ทนต่อดินที่อุดมไปด้วยเกลือหรือปนเปื้อนโลหะหนัก

ในประเทศทางตอนใต้มักพบวูล์ฟเบอร์รี่ทั่วไปในป่าเพราะมักใช้ในการปลูกเขื่อนหรือเป็นไม้ประดับ เรียกอีกอย่างว่า Wolfberry ทั่วไป, เธรดปีศาจทั่วไป หรือ Wolfberry จีน พืชที่กำหนดเป็นไม้พุ่มผลัดใบที่เติบโตสูง 2-4 เมตร กิ่งก้านสาขาโค้งมนมีหนามยาวใบสีเขียวอมเทา ดอกวูลเบอร์รี่ทั่วไปบุปผาตั้งแต่เดือนมิถุนายนถึงสิงหาคมและบางครั้งก็ถึงเดือนกันยายน

ผลกระทบและการประยุกต์ใช้

ดังที่ได้กล่าวไปแล้ว Wolfberry ทั่วไปถูกใช้เป็นพืชสมุนไพรโดยเฉพาะในประเทศจีน มักใช้สำหรับทำอาหาร ผลไม้เรียกว่าโกจิเบอร์รี่และมักรับประทานสุกหรือดิบ ผลไม้จะเก็บเกี่ยวในฤดูร้อนและฤดูใบไม้ร่วง หลังการเก็บเกี่ยวนำไปตากแดดให้แห้งแล้วนำไปแปรรูป ใบของต้นอ่อนมักใช้ในการเตรียมผักใบ

ในยุโรปมักขายน้ำผลไม้ที่ทำจากโกจิเบอร์รี่และกล่าวกันว่ามีผลต่อสุขภาพหลายประการ ผลเบอร์รี่จะถูกเก็บไว้แช่แข็งหรือแห้ง Wolfberry ทั่วไปยังใช้เป็นไม้ประดับหรือเป็นไม้พุ่มสำหรับปลูกเขื่อน การวิจัยพบว่าโกจิเบอร์รี่เช่นเดียวกับผักและผลไม้อื่น ๆ มีผลดีต่อสุขภาพมากมาย

ข้อเสนอแนะในช่วงปลายศตวรรษที่สิบเก้าที่ว่าผลไม้ชนิดหนึ่งเป็นพิษยังไม่ได้รับการยืนยัน ความเป็นพิษของพืชกล่าวได้ว่ามาจากเนื้อหาของ hyoscyamine ซึ่งเป็นอัลคาลอยด์ที่เป็นพิษ อย่างไรก็ตามไม่พบ hyoscyamine สำหรับสิ่งนี้พืชมีส่วนประกอบสำคัญที่มีความสำคัญต่อสุขภาพมาก ส่วนผสมของซีแซนทีนและลูทีนมีฤทธิ์ทางยาที่สำคัญ

โดยเฉพาะอย่างยิ่งมีการตั้งสมมติฐานว่าสารสกัดจากผลไม้ชนิดหนึ่งจะป้องกันการทำลายเส้นประสาทตาเมื่อมีต้อหิน นอกจากนี้โพลีแซ็กคาไรด์ที่มีอยู่ในพืชควรเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน จากการศึกษาบางชิ้นพบว่าสารสกัดจากน้ำของวูลเบอร์รี่ทั่วไปมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่ง สงสัยประสิทธิภาพในการต้านมะเร็ง แต่ยังไม่ได้รับการยืนยัน

โกจิเบอร์รี่มีส่วนผสมที่ต่อต้านความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่นและสามารถสกัดกั้นอนุมูลอิสระได้อย่างมีประสิทธิภาพการศึกษาเพิ่มเติมยังไม่สามารถพิสูจน์ได้ อย่างไรก็ตามตามหน่วยงานความปลอดภัยด้านอาหารของยุโรป EFSA ขณะนี้มีหลักฐานไม่เพียงพอสำหรับเรื่องนี้ ในทางกลับกันตามที่สถาบันการประเมินความเสี่ยงแห่งสหพันธรัฐระบุว่าไม่มีหลักฐานของผลที่เป็นอันตรายจากโกจิเบอร์รี่

อย่างไรก็ตามการบริโภคร่วมกับการรับประทานวิตามินเคที่เป็นปฏิปักษ์ร่วมกันเช่น Marcumar สามารถทำให้ผลเลือดลดลงได้มากขึ้นดังนั้นจึงไม่สามารถตัดการตกเลือดอย่างหนักที่ควบคุมได้ยาก โดยทั่วไปแล้วผลทางยาที่เป็นประโยชน์ของ Wolfberry ทั่วไปสามารถคาดหวังได้ว่าจะมีมากกว่าประโยชน์

ความสำคัญต่อสุขภาพการรักษาและการป้องกัน

ผลไม้ชนิดหนึ่งที่พบได้ทั่วไปและโดยเฉพาะอย่างยิ่งโกจิเบอร์รี่นั้นมีผลในการรักษาโรคทางร่างกายและจิตใจ นี่คือวิธีการอธิบายผลการควบคุมของโกจิเบอร์รี่ต่อระบบภูมิคุ้มกัน เป็นผลให้สามารถรักษาโรคต่างๆเช่นโรคภูมิแพ้หรือโรคภูมิต้านทานเนื้อเยื่อได้สำเร็จด้วยความช่วยเหลือของพวกเขา ยังกล่าวกันว่าโกจิเบอร์รี่มีผลดีต่อพืชในลำไส้

การฟื้นฟูลำไส้สามารถรองรับได้โดยการรับประทาน แคโรทีนอยด์ซีแซนทีนและลูทีนที่มีอยู่ในโกจิเบอร์รี่ยังเสริมสร้างประสิทธิภาพการทำงานของดวงตาและปกป้องเส้นประสาทตาจากการถูกทำลายด้วยโรคต้อหิน นอกจากนี้ยังพบว่าผลเบอร์รี่สามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดได้เล็กน้อยซึ่งเปิดโอกาสที่น่าสนใจสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน นอกจากนี้ยังมีการอธิบายผลในเชิงบวกของผลไม้ต่อความดันโลหิต

กระบวนการอักเสบในร่างกายได้รับการบรรเทาเพื่อให้สามารถใช้ผลเบอร์รี่ในการสนับสนุนมะเร็งได้ สงสัยการป้องกันมะเร็ง แต่ยังไม่สามารถพิสูจน์ได้อย่างชัดเจน เนื่องจากโกจิเบอร์รี่มีผลในการเติมจึงใช้ในผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร อย่างไรก็ตามพวกเขาไม่ได้ทำปาฏิหาริย์ที่นี่ แต่สามารถช่วยเปลี่ยนพฤติกรรมการกินได้ในระยะยาว

โพลีแซ็กคาไรด์ของโกจิเบอร์รี่ยังเสริมสร้างประสิทธิภาพของกล้ามเนื้อซึ่งเป็นที่นิยมในหมู่นักกีฬา มีหลักฐานว่าผลไม้ยังช่วยแก้ปัญหาสุขภาพจิตได้ นั่นคือเหตุผลที่พวกเขาสนับสนุนการบำบัดสำหรับภาวะซึมเศร้าความเหนื่อยล้าและความเหนื่อยหน่ายในปัจจุบัน แร่ธาตุที่มีอยู่ในผลเบอร์รี่เสริมสร้างเส้นประสาทและเพิ่มความสามารถในการมีสมาธิ

การใช้โกจิเบอร์รี่นั้นง่ายมาก น้ำโกจิซึ่งมีปริมาณผลไม้สูงเป็นที่นิยมโดยเฉพาะ นอกจากนี้ยังมีชาโกจิแคปซูลโกจิและโกจิเบอร์รี่แห้งหรือสดในร้าน โดยรวมแล้ว Wolfberry ทั่วไปและโดยเฉพาะอย่างยิ่งผลไม้มีผลในการรักษาที่ดีสนับสนุนและป้องกัน