โรคข้อสะโพกเสื่อม

ผู้คนจำนวนมากจะมีอาการไม่สบายสะโพกตั้งแต่ช่วงหนึ่งในชีวิต โรคข้อสะโพกเสื่อม. สิ่งนี้ จำกัด คุณภาพชีวิตของพวกเขาอย่างมาก ผลกระทบที่เกิดขึ้นยังทำให้ประสิทธิภาพการทำงานของมืออาชีพลดลงอย่างมาก สิ่งนี้ยังก่อให้เกิดความเสียหายทางเศรษฐกิจอย่างมาก

โรคข้อเข่าเสื่อมสะโพกคืออะไร?

โรคข้อสะโพกเทียมเป็นโรคของข้อต่อสะโพกซึ่งชั้นกระดูกอ่อนระหว่างอะซีตาบูลัมและหัวกระดูกต้นขาแสดงอาการสึกหรอ การสึกหรอส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับอายุ แต่อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากการบาดเจ็บหรือความเจ็บป่วย ในฐานะที่เป็นชั้นสเมียร์ป้องกันเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนจะป้องกันไม่ให้กระดูกเสียดสีกันอย่างเจ็บปวดและบดออกในกระบวนการ

มวลกระดูกอ่อนเป็นเนื้อเยื่อเกี่ยวพันยืดหยุ่นที่มีคุณสมบัติกักเก็บน้ำ กระบวนการชราตามธรรมชาติช่วยลดความยืดหยุ่นและการกักเก็บน้ำ คล้ายคลึงกับการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังที่มองเห็นได้ซึ่งเกิดจากการก่อตัวของริ้วรอยนอกจากนี้ยังมีการเปลี่ยนแปลงภายในร่างกาย กระดูกอ่อนบริเวณข้อจะเล็กลงและหยาบขึ้น การสูญเสียความสูงของกระดูกอ่อนยังทำให้ความสามารถในการดูดซึมลดลง

ความก้าวหน้าของกระบวนการพัฒนาความเสื่อมนี้ทำให้เกิดข้อ จำกัด ในการทำงานของข้อสะโพก นอกจากนี้ยังมีอาการปวดเพิ่มขึ้นเมื่อมีการโหลดข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ ระยะเวลาและความรุนแรงของอาการปวดอาจแตกต่างกันไป อาการอาจบรรเทาลงชั่วคราวก่อนที่อาการปวดจะกำเริบซึ่งจะเกิดขึ้นในเวลากลางคืนแม้จะไม่มีความเครียดก็ตาม

สาเหตุ

สาเหตุของโรคข้อสะโพกเทียมอาจมีได้หลายประเภทและไม่สามารถวินิจฉัยได้ชัดเจนเสมอไป ในกรณีส่วนใหญ่กระบวนการชราตามธรรมชาติเป็นสาเหตุของโรค ปัจจัยทางพันธุกรรมเช่นความผิดปกติ แต่กำเนิดสามารถเร่งกระบวนการนี้ได้

นอกจากนี้โรคต่างๆเช่นโรคไขข้อ, โรคเกาต์, การติดเชื้อแบคทีเรียรวมทั้งเนื้อร้ายที่หัวกระดูกต้นขาและโรคกระดูกพรุนอาจเป็นสาเหตุของโรคคอคซาร์โรซิส อุบัติเหตุอาจทำให้เกิดโรคข้อสะโพกเสื่อมได้ กระดูกเชิงกรานแตกหักหรือกระดูกต้นขาหักที่มีความบกพร่องของข้อต่อสามารถกระตุ้นให้เกิดโรคได้ สิ่งนี้จะเปลี่ยนสถิตยศาสตร์ตามธรรมชาติของข้อต่อและทำให้เกิดความเครียดที่กระดูกอ่อนมากขึ้น

ยายังสามารถทำให้เกิดโรคข้อเข่าเสื่อมของข้อสะโพกได้ การรับน้ำหนักมากเกินไปของข้อต่อสะโพกด้านเดียวอย่างต่อเนื่องอาจทำให้เกิดโรคข้อสะโพกเสื่อมได้ในระยะเวลานานขึ้น โรคอ้วนในระยะยาวอย่างมีนัยสำคัญยังนำไปสู่ผลกระทบนี้ อีกสาเหตุหนึ่งของโรคข้อเข่าเสื่อมที่สะโพกอาจเกิดจากการขาดการออกกำลังกายซึ่งนำไปสู่การไหลเวียนของเลือดไปเลี้ยงกระดูกอ่อนไม่ดี การสร้างรอยเปื้อนของกระดูกอ่อนจะลดลงเนื่องจากการหยุดชะงักของการเผาผลาญแบบพาสซีฟ

อาการเจ็บป่วยและสัญญาณ

โรคข้อเข่าเสื่อมที่สะโพกเริ่มต้นด้วยอาการที่สังเกตได้ยาก ในช่วงเริ่มต้นจะมีอาการปวดเล็กน้อยซึ่งสังเกตได้ชัดเจนโดยเฉพาะผู้ที่ได้รับผลกระทบระหว่างออกกำลังกาย หลังจากนั้นไม่นานอาการปวดจะเกิดขึ้นแม้ว่าผู้ป่วยจะพักผ่อนก็ตาม กิจกรรมต่างๆเช่นการลงจากรถหรือขึ้นบันไดเป็นเรื่องยากขึ้นเรื่อย ๆ และในที่สุดก็ไม่สามารถทำได้อีกต่อไป

จากนั้นข้อต่อจะเจ็บแม้ในเวลาพักผ่อนและตอนกลางคืนและความเจ็บปวดมักจะแผ่กระจายไปที่หัวเข่าและหลังส่วนล่าง Arthrosis ของข้อต่อสะโพกแสดงออกโดยหลักแล้วว่าเริ่มมีอาการปวดในบริเวณสะโพกซึ่งจะลดลงหลังจากผ่านไปสองสามก้าว ในระยะลุกลามจะเกิดอาการปวดข้อปวดขาหนีบและปวดขณะพัก

การเคลื่อนไหวของต้นขาถูก จำกัด อย่างรุนแรง - บ่อยครั้งที่ขาสามารถงอยืดหรือกางออกได้โดยใช้ความพยายามอย่างมาก ภายนอกโรคข้อเข่าเสื่อมสะโพกสามารถสังเกตได้จากการเดินที่เฉื่อยชาและมักจะโยกตัว ผู้ที่ได้รับผลกระทบจะเคลื่อนไหวช้ากว่าปกติมากและต้องหยุดพักเป็นประจำ

ในแต่ละกรณีโรคข้อเข่าเสื่อมที่สะโพกสามารถปรากฏเป็นรอยแดงและบวมที่บริเวณสะโพก นอกจากอาการทางร่างกายแล้วการร้องเรียนทางจิตใจเช่นความหงุดหงิดที่เพิ่มขึ้นหรืออารมณ์ซึมเศร้ามักเกิดขึ้น

การวินิจฉัยและหลักสูตร

ข้อ จำกัด ในการทำงานของสะโพกซึ่งมักมาพร้อมกับความรู้สึกเจ็บปวดที่ขาหลังหรือบั้นท้ายบ่งบอกว่าโรคข้อสะโพกเสื่อมเริ่มขึ้นแล้ว หากสงสัยว่าเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมจะมีการสอบถามรายละเอียดเกี่ยวกับวิถีชีวิตของผู้ป่วยและประวัติก่อนหน้านี้เพื่อค้นหาปัจจัยทางพันธุกรรมที่เป็นไปได้การมีน้ำหนักเกินการบาดเจ็บหรือข้อผิดพลาดทางโภชนาการ

ตามด้วยการตรวจร่างกายเพื่อระบุความคล่องตัวของสะโพก ความผิดปกติที่มีอยู่ในข้อต่อและอาการบวมของแคปซูลสามารถรู้สึกได้แล้ว ด้วยความช่วยเหลือของเทคนิคการตรวจที่กำหนดเป้าหมายความเจ็บปวดที่ขึ้นกับการเคลื่อนไหวสามารถกำหนดได้โดยเฉพาะ ข้อมูลเพิ่มเติมสามารถหาได้จากวิธีการตรวจสอบภาพ การฉายรังสีเอกซ์เป็นตัวแทนข้อมูลของข้อต่อสะโพกในเครื่องบินหลาย ๆ แบบ

การตรวจพบการเปลี่ยนแปลงของช่องว่างเป็นข้อบ่งชี้ที่ชัดเจนของการสึกหรอของกระดูกอ่อน นอกจากนี้การตรวจอัลตราซาวนด์เพื่อสนับสนุนการมองเห็นของเนื้อเยื่ออ่อนจะเป็นประโยชน์ในการวินิจฉัย การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็กหรือการส่องกล้องตรวจสะโพกโดยใช้โพรบกล้องขนาดเล็กให้ข้อมูลที่เฉพาะเจาะจงและแม่นยำเกี่ยวกับการกระจายและความมีชีวิตชีวาของกระดูกอ่อนข้อต่อ

ต้องทำการตรวจเลือดเพื่อตรวจสอบว่าการติดเชื้อแบคทีเรียอาจเป็นสาเหตุของโรคข้อสะโพกเทียมหรือไม่ หากโรคข้อเข่าเสื่อมสะโพกทำให้เกิดอาการปวดเช่นหลังจากตื่นนอนในตอนเช้าหรือหลังจากนั่งเป็นเวลานานอาการปวดและตึงนี้มักจะหายไปหลังจากการเคลื่อนไหวบางอย่าง

หากโรคเป็นมากสามารถครอบคลุมระยะทางสั้น ๆ เท่านั้น นอกจากนี้ยังอาจมีอาการเดินกะเผลกขณะเดิน ความเจ็บปวดเกิดขึ้นบ่อยขึ้นเรื่อย ๆ เนื่องจากความเจ็บปวดมากเกินไปและในที่สุดก็เกิดขึ้นในสภาวะพักผ่อน เมื่อกระดูกอ่อนสึกหรอไปเรื่อย ๆ ก็จะเกิดอาการตึงที่สะโพกในที่สุด

ภาวะแทรกซ้อน

ข้อสะโพกเสื่อมทำให้เกิดอาการปวดและ จำกัด การเคลื่อนไหวของผู้ป่วย คุณภาพชีวิตลดลงอย่างมีนัยสำคัญจากโรคและชีวิตประจำวันของผู้ได้รับผลกระทบยากขึ้น ในกรณีส่วนใหญ่กิจกรรมบางอย่างหรืองานของคุณเองจะไม่สามารถดำเนินการได้อีกต่อไป ข้อ จำกัด เหล่านี้มักนำไปสู่ความเจ็บป่วยทางจิตหรือภาวะซึมเศร้า

โรคข้อสะโพกเสื่อมส่วนใหญ่ทำให้เกิดอาการปวดที่สะโพกและข้อต่อ ความเจ็บปวดนี้ยังสามารถแพร่กระจายไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกายและทำให้เกิดอาการปวดหลังได้เช่นกัน ไม่ใช่เรื่องแปลกที่ผู้ป่วยจะต้องทนทุกข์ทรมานจากความผิดปกติของการเดินและข้อ จำกัด ที่รุนแรงในชีวิตประจำวัน ผู้ป่วยบางรายต้องใช้เครื่องช่วยเดินหรือต้องพึ่งพาผู้อื่นในชีวิตประจำวันหากสิ่งนี้ถูก จำกัด โดยโรคข้อเข่าเสื่อม

นอกจากนี้ความเจ็บปวดยังสามารถเกิดขึ้นในเวลากลางคืนในรูปแบบของอาการปวดส่วนที่เหลือและนำไปสู่ปัญหาการนอนหลับ โรคข้อสะโพกเทียมสามารถรักษาได้หลายวิธีและบรรเทาอาการได้ ไม่มีอาการแทรกซ้อนใด ๆ อีก ตามกฎแล้วการรักษาเป็นเหตุเป็นผลดังนั้นผู้ป่วยที่มีน้ำหนักเกินจะต้องลดก่อน นอกจากนี้ยังสามารถใช้ขาเทียมได้ อายุขัยไม่ได้ลดลงจากโรคนี้

คุณควรไปหาหมอเมื่อไหร่?

หากคุณสังเกตเห็นอาการปวดสะโพกหรือข้อต่อที่ทวีความรุนแรงขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปอาจเนื่องมาจากโรคข้อเข่าเสื่อมสะโพก ควรปรึกษาแพทย์เมื่ออาการเกิดขึ้นครั้งแรก หากเกิดความผิดปกติของการเดินหรือข้อ จำกัด ในการเคลื่อนไหวอื่น ๆ สามารถสันนิษฐานได้ว่าเป็นโรคร้ายแรงซึ่งจะต้องชี้แจงโดยทันที บุคคลที่เกี่ยวข้องควรพูดคุยกับแพทย์ประจำครอบครัวโดยเร็วและปรึกษาศัลยแพทย์กระดูกเพื่อขอคำชี้แจงเพิ่มเติม

หากมีอาการปวดแม้จะออกแรงเพียงเล็กน้อยต้องปรึกษาแพทย์ในวันเดียวกัน ผู้ป่วยที่เป็นโรคไขข้ออักเสบโรคเกาต์หรือโรคกระดูกพรุนมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคข้อสะโพกเสื่อมโดยเฉพาะ ในทำนองเดียวกันผู้ที่มีการติดเชื้อแบคทีเรียอย่างรุนแรงหรือผู้ที่เป็นโรคเนื้อร้ายที่หัวกระดูกต้นขา การใช้ยาการขาดการออกกำลังกายและวิถีชีวิตที่ไม่แข็งแรงโดยทั่วไปก็เป็นสาเหตุของโรคได้เช่นกัน ใครก็ตามที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยงเหล่านี้ควรไปพบแพทย์ทันทีด้วยอาการที่กล่าวมา ในกรณีที่มีข้อสงสัยสามารถติดต่อขอรับบริการการแพทย์ฉุกเฉินก่อนได้

แพทย์และนักบำบัดในพื้นที่ของคุณ

การบำบัดและบำบัด

โรคข้อเข่าเสื่อมสะโพกสามารถรักษาได้ด้วยการรักษาข้อต่อหรือการเปลี่ยนข้อขึ้นอยู่กับผลการวิจัยของผู้ป่วย ในกรณีของการรักษาร่วมกันควรลดการสึกหรอของกระดูกอ่อนก่อนหน้านี้อย่างมีนัยสำคัญ นอกจากนี้ควรมีการสร้างใหม่ของพื้นผิวข้อต่อและการเจริญเติบโตของกระดูกอ่อน

หากผู้ป่วยมีน้ำหนักเกินอย่างมีนัยสำคัญขอแนะนำให้รับประทานอาหารและเปลี่ยนไปรับประทานอาหารที่สมดุล ในกรณีของข้อสะโพกด้านเดียวการรับน้ำหนักมากเกินไปอย่างถาวรหรือการเคลื่อนไหวไม่เพียงพอจะต้องมีการแก้ไขพฤติกรรมด้วย หากยาใด ๆ ที่คุณรับประทานทำให้เกิดโรคข้อเข่าเสื่อมจะต้องหยุดใช้ ในทางกลับกันการทานยาแก้ปวดและยาต้านการอักเสบจะเป็นประโยชน์และช่วยผ่อนคลาย

มาตรการทางเทคนิคเช่นรองเท้ากระดูกไม้ค้ำยันหรือผ้าพันแผลยังสามารถเป็นประโยชน์ในการรักษาโรคโดยการเปลี่ยนภาระและการจัดแนวไม่ตรงแนว มาตรการการรักษาทางกายภาพเช่นการบำบัดด้วยความร้อนหรือความเย็นและกายภาพบำบัดอาจมีผลในเชิงสนับสนุน การรักษาด้วยการฉีดด้วยกรดไฮยาลูโรนิกจะได้ผลดีในการบรรเทาอาการชั่วคราว

ในระยะลุกลามของโรคมาตรการผ่าตัดเท่านั้นที่สามารถช่วยได้ ความเสียหายของกระดูกอ่อนที่ จำกัด มักสามารถซ่อมแซมได้โดยการส่องกล้องตรวจสะโพก กระดูกอ่อนที่หักจะถูกนำออกเพื่อไม่ให้เกิดการขัดสีอีก นอกจากนี้กระดูกอ่อนหยาบที่ฉีกขาดจะถูกทำให้เรียบ สิ่งนี้จะทำให้เยื่อหุ้มไขข้อสงบลงและปัญหาที่สะโพกจะบรรเทาลง หากการทำลายข้อต่อก้าวหน้ามากขึ้นข้อต่อจะถูกแทนที่ด้วยข้อต่อโดยเป็นส่วนหนึ่งของการผ่าตัด สามารถใช้ขาเทียมแบบไม่มีซีเมนต์หรือซีเมนต์ได้

การป้องกัน

สามารถใช้มาตรการป้องกันหลายประการเพื่อแก้ไขสาเหตุ การลดน้ำหนักตัวลงห้ากิโลกรัมสามารถลดความเสี่ยงของโรคข้อเข่าเสื่อมได้เกือบร้อยละ 50 ในผู้ที่มีน้ำหนักเกินอย่างรุนแรง

อาหารควรมีผักสีเขียวสูงและมีเนื้อแดงต่ำ ควรหลีกเลี่ยงสารพิษเพื่อความสุขโดยสิ้นเชิง การรับน้ำหนักที่เหมาะสมของข้อต่อสะโพกในที่ทำงานและระหว่างเล่นกีฬาตลอดจนการออกกำลังกายแบบยิมนาสติกหรือว่ายน้ำเป็นมาตรการป้องกันที่เหมาะสม ควรหลีกเลี่ยงท่าทางที่ไม่ดีและความเครียดมากเกินไป ข้อ จำกัด ทั่วไปเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวและความเจ็บปวดควรสังเกต แต่เนิ่นๆและตรวจโดยแพทย์

โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวัยชราหลายคนต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคข้อสะโพกเทียมซึ่งชั้นกระดูกอ่อนเสื่อมสภาพ สิ่งนี้นำไปสู่การ จำกัด การเคลื่อนไหวที่เจ็บปวด หากไม่สามารถหยุดกระบวนการพัฒนานี้ได้มีเพียงการเปลี่ยนข้อต่อเท่านั้นที่จะช่วยได้

aftercare

ในกรณีของโรคข้อสะโพกเสื่อมจำเป็นต้องได้รับการรักษาทางการแพทย์ที่ครอบคลุมก่อน การดูแลติดตาม ได้แก่ การไปพบแพทย์เป็นประจำ ผู้เชี่ยวชาญที่รับผิดชอบจะตรวจสะโพกและพูดคุยกับผู้ป่วยก่อน สิ่งนี้ทำให้เขาสามารถเข้าใจได้ว่าโรคกำลังดำเนินไปอย่างไรและหากจำเป็นจะต้องดำเนินการต่อไป มักจะต้องปรับยาหรือเริ่มการดำเนินการอื่น

การรักษาในระยะยาวจึงจำเป็นสำหรับโรคเรื้อรัง อาการส่วนบุคคลเช่นอาการปวดเริ่มต้นหรืออาการปวดตามข้อและขาหนีบโดยทั่วไปจำเป็นต้องได้รับการดูแลติดตามผลอย่างกว้างขวาง อาการปวดอย่างต่อเนื่องสามารถบรรเทาได้ด้วยการทำกายภาพบำบัดหรือมาตรการที่ง่ายกว่าเช่นการฝังเข็มและการนวด

แนวทางปฏิบัติเหล่านี้ส่วนใหญ่ทำหน้าที่สนับสนุนเมื่อตัวเลือกการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมหมดลง หากโรคดำเนินไปในทางลบโดยมีปัญหาในการเดินอย่างต่อเนื่องและท่าทางที่ไม่ดีต้องเตรียมการที่เหมาะสมผู้ป่วยต้องการความช่วยเหลือเช่นไม้ค้ำยันและบ่อยครั้งที่ต้องเปลี่ยนงานและต้องมีการเปลี่ยนแปลงในครัวเรือน

ศัลยแพทย์ออร์โธปิดิกส์หรือแพทย์ประจำครอบครัวที่รับผิดชอบจะดูแลข้อสะโพกเสื่อม หลังจากขั้นตอนการผ่าตัดคุณควรปรึกษาศัลยแพทย์ที่เข้าร่วม เริ่มต้นด้วยควรพบแพทย์ทุกสองสัปดาห์ หากไม่พบภาวะแทรกซ้อนใด ๆ การนัดหมายสามารถลดลงเหลือทุกเดือนจากนั้นเหลือทุกสามเดือนและสุดท้ายเหลือทุกหกเดือน

คุณสามารถทำเองได้

เพื่อหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดเพิ่มเติมหรือการลุกลามอย่างรุนแรงของโรคควรหลีกเลี่ยงการใช้งานระบบโครงร่างมากเกินไปและมากเกินไป ควรหลีกเลี่ยงการถือหรือยกของหนัก เมื่อพูดถึงรองเท้าตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีรองเท้าส้นสูงหรือคับเกินไป ท่าทางที่แข็งเป็นเวลานานยังไม่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ การเคลื่อนไหวอย่างสมดุลและการแก้ไขตำแหน่งของร่างกายด้านเดียวจะช่วยบรรเทาความรู้สึกไม่สบายได้ สะโพกกระดูกเชิงกรานและหลังต้องได้รับการปกป้องอย่างเพียงพอจากผลกระทบของความเย็นและร่าง

ผู้ที่ได้รับผลกระทบควรสังเกตและสังเกตขีด จำกัด ความเครียดของตนเองในกรณีของโรคข้อเข่าเสื่อม กิจกรรมกีฬาจะมุ่งเน้นไปที่สิ่งนี้ แต่ถ้าเป็นไปได้อย่าหยุดโดยสิ้นเชิง ต้องรักษาน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ อาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมดุลจะช่วยเสริมสร้างโครงกระดูกและทำให้ระบบภูมิคุ้มกันมีเสถียรภาพ สำหรับกิจกรรมขณะนั่งตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณนั่งในตำแหน่งที่เหมาะกับสรีระ ในขณะเดียวกันต้องปรับสุขอนามัยการนอนหลับให้เหมาะสมเพื่อการนอนหลับที่สมดุล ร่างกายต้องการการพักผ่อนและระยะพักฟื้นอย่างเพียงพอซึ่งควรรวมเข้ากับชีวิตประจำวันอย่างมั่นคง

ด้วยการออกกำลังกายกายภาพบำบัดที่เลือกไว้สามารถรองรับระบบโครงร่างและบรรเทาอาการได้ หน่วยฝึกอบรมจะต้องดำเนินการอย่างสม่ำเสมอและตามที่กำหนดโดยบุคลากรที่ผ่านการฝึกอบรม