ภาษากาย

ท่าทางบอกมากกว่าพันคำตามที่พูด ภาษากาย เป็นภาษาของท่าทางการแสดงออกทางสีหน้าและท่าทาง มันมักจะเกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัวและพูดถึงเรามากมาย ใครก็ตามที่สามารถตีความการสื่อสารที่ไม่ใช่คำพูดได้อย่างถูกต้องจะเรียนรู้สิ่งสำคัญเกี่ยวกับลักษณะนิสัยและความรู้สึกของคู่สนทนา

ภาษากายคืออะไร

ภาษากายคือการเคลื่อนไหวของส่วนต่างๆของร่างกายหรือส่วนต่างๆของร่างกายที่เราสื่อสารกับโลกภายนอกอย่างมีสติและไม่รู้ตัว ภาษากายเป็นรูปแบบการสื่อสารระหว่างบุคคลที่เก่าแก่ที่สุดและชี้แจงได้ทันทีว่าเราเห็นใจหรือเชื่อใจกันได้ ภาษากายมีความแตกต่างด้านสิ่งแวดล้อมและวัฒนธรรม

ตั้งแต่ต้นศตวรรษที่ 19 ภาษากายของ Charles Darwin ได้รับการวิจัยทางวิทยาศาสตร์และได้รับความนิยมจากภาพยนตร์เงียบ ท่าทางหลายอย่างเป็นสัญชาตญาณบางอย่างถูกควบคุมโดยจิตใต้สำนึกเช่นหน้าแดงหรือกล้ามเนื้อกระตุกหากคุณถูกจับได้ว่าโกหก การสื่อสารที่ไม่ใช้คำพูดเผยให้เห็นเจตนาแรงจูงใจความปรารถนาความคิดและความรู้สึกแม้ว่าบุคคลนั้นจะแสดงออกถึงสิ่งที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง

เกือบ 60% ของข้อมูลที่เราได้รับจากการสนทนามาจากภาษากายและ 33% จากเสียงพูด ข้อมูลเนื้อหามีสัดส่วนประมาณ 7% เท่านั้น

ฟังก์ชันและงาน

การสื่อสารอวัจนภาษานั้นทรงพลังอย่างยิ่งและความสัมพันธ์จะเป็นไปไม่ได้หากปราศจากภาษากายเพราะด้วยร่างกายเราเปิดเผยสิ่งที่เราต้องการและเราเป็นใคร ร่างกายส่งข้อความออกไปเรื่อย ๆ ความรู้สึกพื้นฐานบางอย่างเช่นความกลัวความสุขความเศร้าความขยะแขยงและความประหลาดใจทำให้เกิดรูปแบบการแสดงออกที่มั่นคงและไม่ใช่คำพูดในทุกคน

ในเกือบทุกวัฒนธรรมในโลกการขมวดคิ้วเป็นสัญญาณที่ชัดเจนของความโกรธ รอยยิ้มยังถือเป็นสัญญาณเชิงบวกในทุกๆที่ นอกจากนี้ยังมีสัญญาณของร่างกายที่พัฒนาขึ้นภายในวัฒนธรรม แต่สามารถตีความได้หลายวิธี ตัวอย่างเช่นการยกนิ้วขึ้นเป็นสัญญาณของการประเมินในเชิงบวก แต่อาจหมายถึงสิ่งที่ตรงกันข้ามได้เช่นกัน ในขณะที่การไขว้ขาทำให้ชาวอาหรับขุ่นเคือง แต่ในยุโรปก็ถูกมองข้าม

ท่าทางหลายอย่างชัดเจนและการแสดงออกทางสีหน้ามักไม่เหลือที่ให้สงสัย การเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในท่านั่งฝ่ามือเปิดหรือปิดประเภทของการเคลื่อนไหวและวิธีการรวมพื้นที่ก็เป็นองค์ประกอบของการสื่อสารที่ไม่ใช่คำพูดเช่นเสื้อผ้าและน้ำหอม

การแสดงออกทางสีหน้าเปิดเผยเหนือกระบวนการทางจิตทั้งหมด คุณต้องการซ่อนความรู้สึกของคุณด้วยการแสดงออกที่เข้มงวดบนใบหน้าของคุณ ท่าทางทั่วไปจะแสดงออกผ่านมือหากคุณเอามือไปข้างหลังศีรษะและอาจเอนหลังพิงเก้าอี้แสดงว่าคุณกำลังแสดงความโดดเด่น คน ๆ นี้คงจะไม่กลับมาตัดสินใจอีกต่อไป ในทางกลับกันผู้ที่ชอบพับมือยืนยันว่าได้ตัดสินใจแล้วและจะไม่เอาคืน

ใครก็ตามที่ยิ้มด้วยการกอดอกก็แสดงสองหน้า แขนเป็นตำแหน่งป้องกันคู่สนทนาวางอยู่บนการป้องกัน ใครก็ตามที่เอานิ้วชี้แตะปลายจมูกมีข้อสงสัย ผู้ที่รู้สึกว่าถูกต้อนเข้าโค้งโดยสัญชาตญาณ คนที่เช็ดสิ่งสกปรกในจินตนาการออกจากแขนเสื้อเตรียมพบกับความขัดแย้ง หากคุณแสดงปืนพกคู่กันด้วยมือของคุณคุณจะไม่ถูกล้อเลียนอย่างชัดเจน สัญลักษณ์การถ่ายภาพทำให้ไม่มีที่ว่างสำหรับความคลุมเครือ ผู้ชายมีความก้าวร้าว

ความเจ็บป่วยและความเจ็บป่วย

ในกรณีที่สมรรถภาพทางประสาทสัมผัสด้อยลงเช่นภาษาภาษากายสามารถใช้เพื่อการสื่อสารโดยเฉพาะ ภาษากายมีความสำคัญมากในการเรียนรู้เชิงบูรณาการสำหรับผู้ที่มีและไม่มีความพิการ ในบริบทนี้ความรู้สึกสัมผัสการมองเห็นการได้ยินกลิ่นและรสชาติมีบทบาทสำคัญ

ภาษากายมักเป็นวิธีเดียวในการสื่อสารเมื่อต้องติดต่อกับผู้ที่มีความบกพร่อง ดังนั้นจึงมีความสำคัญมากขึ้นที่จะต้องรู้กลไกของภาษากายและการถอดรหัสเนื้อหาข้อมูลอย่างถูกต้อง

ยิ่งข้อความตีความได้ดีการสื่อสารก็จะง่ายขึ้น เพื่อให้สามารถตีความสัญลักษณ์เป็นรูปแบบหนึ่งของการได้ยินด้วยตา นักบำบัดและญาติสามารถสะท้อนท่าทางของบุคคลได้ แต่พวกเขายังสามารถปลุกและรับรู้ความต้องการได้ด้วยตัวเอง

การใส่ใจกับภาษากายมีความสำคัญสูงสุดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อต้องรับมือกับผู้ที่มีภาวะสมองเสื่อม ไม่ช้าก็เร็วการสื่อสารก็เปลี่ยนไปตามความเจ็บป่วยเช่นกัน การสนทนาตามปกติไม่สามารถเกิดขึ้นได้อีกต่อไปและญาติ ๆ ต้องเผชิญกับอุปสรรคที่ยิ่งใหญ่ เนื่องจากคนป่วยไม่ตอบสนองต่อการกระตุ้นเตือนในชีวิตประจำวันอีกต่อไปญาติจึงต้องให้ความสำคัญกับสัญญาณที่ไม่ใช่คำพูดมากขึ้น

ไม่ใช่การพูดไม่ออกของผู้ป่วยสมองเสื่อมที่สร้างความยุ่งยาก แต่เป็นปัญหาระหว่างผู้ส่งและผู้รับ เนื่องจากผู้ที่มีภาวะสมองเสื่อมไม่สามารถส่งข้อความที่ชัดเจนได้ผู้ดูแลจึงมีปัญหาในการทำความเข้าใจสิ่งที่แสดงออกมากขึ้นเรื่อย ๆ การสื่อสารต้องปรับให้เหมาะสม

ในขณะที่ความสามารถในการสื่อสารในด้านภาษาจะลดลงในภาวะสมองเสื่อม แต่ความสามารถในการแสดงออกและรับรู้ผ่านภาษากายยังคงอยู่เป็นเวลานาน ผู้คนรอบข้างสามารถเรียนรู้บางอย่างเกี่ยวกับสภาพจิตใจของพวกเขาผ่านการแสดงออกทางสีหน้าท่าทางการเคลื่อนไหวและท่าทาง อย่างไรก็ตามคนที่เป็นโรคสมองเสื่อมยังต้องพูดด้วยเพราะภาษาทำให้เขาอบอุ่น

ภาษากายยังมีความสำคัญในการบำบัดรักษาเช่นการเต้นรำบำบัด มักใช้ตัวอย่างเช่นสำหรับผู้ที่มีอาการป่วยทางจิตซึ่งต้องทนทุกข์ทรมานจากความสามารถในการแสดงออกทางวาจาที่อ่อนแอลง แต่สามารถแสดงออกได้มากผ่านการเคลื่อนไหว