โรคมะเร็ง

ระยะ โรคมะเร็ง เป็นศัพท์ทางการแพทย์: อย่างแม่นยำมากขึ้นมันมาจากพยาธิวิทยาและอธิบายถึงเนื้องอกมะเร็งบางประเภท ในแง่นี้ยังเป็นประโยชน์สำหรับผู้ป่วยที่ได้รับผลกระทบในการเข้าใจคำและมีภาพรวมของปัญหาที่เกี่ยวข้องและแนวทางการรักษา แน่นอนว่าเนื้องอกทุกชนิดมีความแตกต่างกัน มะเร็งปอดมีวิธีการรักษาและการพยากรณ์โรคที่แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิงกับมะเร็งอัณฑะ อย่างไรก็ตามเนื่องจากทั้งสองเป็นมะเร็งจึงมีความคล้ายคลึงกันโดยพื้นฐาน ดังนั้นต่อไปนี้เป็นภาพรวมทั่วไป

มะเร็งคืออะไร?

โรคมะเร็ง เป็นเนื้องอกมะเร็ง (การเติบโตของมะเร็ง) ที่เกิดจากเนื้อเยื่อหุ้ม (เยื่อบุผิว) ของผิวหนังหรือเยื่อเมือก

เนื่องจากมะเร็งส่วนใหญ่เกิดจากเยื่อบุผิวดังกล่าวประมาณ 80 เปอร์เซ็นต์ของพวกเขาถูกจัดว่าเป็นมะเร็งซึ่งรวมถึงมะเร็งหลอดลม (มะเร็งปอด) มะเร็งเต้านม (มะเร็งเต้านม) และมะเร็งลำไส้ใหญ่ (มะเร็งลำไส้ใหญ่) เป็นมะเร็งสามชนิดที่พบบ่อยที่สุด

ขึ้นอยู่กับชนิดของเยื่อบุผิวที่อาศัยอยู่การจำแนกประเภทเพิ่มเติมสามารถทำเป็นมะเร็งเซลล์สความัส (จากเยื่อบุผิวสความัส) มะเร็งต่อมอะดีโนคาร์ซิโนมา (จากเนื้อเยื่อต่อม) และประเภทอื่น ๆ ที่พบได้น้อยกว่า

สาเหตุ

สาเหตุของ โรคมะเร็ง มีความสับสนยังไม่ได้รับการวิจัยอย่างเต็มที่และยิ่งกว่านั้นไม่สามารถสรุปได้ทั่วไปสำหรับมะเร็งทุกชนิด

โดยทั่วไปเซลล์และเนื้อเยื่อจำนวนมากในร่างกายแบ่งตัวอยู่ตลอดเวลา พื้นผิว (เยื่อบุผิว) โดยเฉพาะต้องสัมผัสกับภาระหนักทั้งภายนอก (ผิวหนัง) และภายใน (ลำไส้ปอด) ดังนั้นจึงต้องได้รับการต่ออายุอย่างสม่ำเสมอ โดยธรรมชาติแล้วเยื่อบุผิวมีการแบ่งเนื้อเยื่ออย่างแข็งขันโดยเฉพาะอย่างยิ่งนั่นคือสาเหตุที่มะเร็งเกิดขึ้นได้บ่อยที่นั่น

ในการแบ่งเซลล์และการทำสำเนาดีเอ็นเอข้อผิดพลาดมักเกิดขึ้นเป็นประจำซึ่งการควบคุมการแบ่งเซลล์จะสูญเสียไปและเซลล์แต่ละเซลล์จะอยู่ในสภาพที่ต้องการแบ่งต่อไปในลักษณะที่ไม่มีการควบคุม เซลล์มะเร็งขนาดเล็กดังกล่าวเกิดขึ้นในตัวเราแต่ละคนหลายครั้งต่อวันดังนั้นการพัฒนาของมะเร็งจึงเป็นเรื่องของโอกาส ระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงไม่เพียง แต่สามารถป้องกันตัวเองจากไวรัสและแบคทีเรียเท่านั้น แต่ยังสามารถทำลายเซลล์มะเร็งที่พัฒนาได้ทันที ภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่องสามารถสนับสนุนการตรวจไม่พบและทำให้เซลล์ Tunmor เติบโตต่อไป

ปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญอีกประการหนึ่งคือความเสียหายของเนื้อเยื่อที่เกิดจากอิทธิพลภายนอก ตัวอย่างคลาสสิกคือความเสียหายต่อเยื่อบุผิวของหลอดลมโดยนิโคตินและส่วนประกอบอื่น ๆ ของควันบุหรี่ซึ่งจะทำให้การป้องกันของเยื่อเมือกในหลอดลมอ่อนแอลงและทำลายดีเอ็นเอของเซลล์เยื่อเมือกแต่ละเซลล์โดยตรง เยื่อบุผิวเปลี่ยนไปโดยการสัมผัสกับควันอย่างต่อเนื่องเพื่อให้มีความต้านทานมากขึ้น (metaplasia) - อย่างไรก็ตามในกระบวนการนี้ยังสูญเสียโครงสร้างเดิมและร่างกายสูญเสียการควบคุมการเจริญเติบโตของเยื่อบุผิว มะเร็งหลอดลมสามารถพัฒนาได้

ในกรณีของมะเร็งลำไส้ใหญ่การขาดเส้นใยอาหาร (เช่นการขาดสารอาหารที่เกี่ยวข้องกับวัฒนธรรม) ถูกระบุว่าเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญเนื่องจากสิ่งนี้นำไปสู่อาการท้องผูกเรื้อรังและสารพิษที่มาจากอาหารอื่น ๆ สามารถออกฤทธิ์ที่เยื่อบุลำไส้ได้นานขึ้น ปัจจัยทางพันธุกรรมก็มีความสำคัญเช่นเดียวกับมะเร็งอื่น ๆ อีกมากมาย

มะเร็งของระบบทางเดินอาหารส่วนบน (เช่นมะเร็งกระเพาะอาหาร) หรือระบบทางเดินปัสสาวะส่วนล่าง (เช่นมะเร็งไตหรือมะเร็งกระเพาะปัสสาวะ) ในขณะเดียวกันมักเกี่ยวข้องกับไนโตรซามีนมะเร็งปากมดลูกที่มีไวรัส papilloma มะเร็งผิวหนังสีขาวด้วยแสงยูวีเรื้อรัง ภาระ. มีปัจจัยเสี่ยงที่แตกต่างกันมากมายสำหรับมะเร็งที่แตกต่างกันซึ่งมีอิทธิพลโดยตรงและสำคัญต่อการพัฒนาของเนื้องอกมากหรือน้อย

อาการเจ็บป่วยและสัญญาณ

ซึ่งอาการดังกล่าว โรคมะเร็ง ดังนั้นเวลาในการค้นพบจึงขึ้นอยู่กับตำแหน่งของเนื้องอกเป็นอย่างมาก มะเร็งผิวหนังมีแนวโน้มที่จะเห็นและได้รับการรักษาตั้งแต่เนิ่น ๆ ในขณะที่เนื้องอกในปอดสามารถเติบโตได้โดยไม่เป็นอันตรายเป็นเวลาหลายปีและอาจแพร่กระจายไปทั่วร่างกายเมื่อได้รับการวินิจฉัย

เลือดออกเป็นอาการแรกที่พบบ่อยของเนื้องอกภายใน (เลือดในอุจจาระเลือดในปัสสาวะไอเป็นเลือด) ดังนั้นจึงต้องได้รับการตรวจสอบ ข้อ จำกัด ในการทำงานอาจส่งผลต่ออวัยวะกลวงและนำไปสู่อาการท้องผูก (มะเร็งลำไส้ใหญ่) อาการไอ (มะเร็งหลอดลม) หรืออาการจุกเสียดทางเดินน้ำดีและโรคดีซ่าน (มะเร็งท่อน้ำดี) เนื้องอกอื่น ๆ เช่นมะเร็งในกระเพาะอาหารไม่ได้ถูกค้นพบมาเป็นเวลานานเนื่องจากอวัยวะกลวงมีขนาดใหญ่พอที่จะหลีกเลี่ยงเนื้องอกได้

โดยเฉพาะอย่างยิ่งการแพร่กระจายของกระดูกอาจทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงและนำไปสู่การค้นพบเนื้องอกครั้งแรกในตอนแรก (เช่นในกรณีของการแพร่กระจายของกระดูกสันหลังจากมะเร็งต่อมลูกหมาก) ในทำนองเดียวกันการแพร่กระจายของสมองสามารถสังเกตเห็นได้จากการเปลี่ยนแปลงลักษณะหรือความล้มเหลวของอวัยวะรับสัมผัสและอาจเป็นอาการแรกของมะเร็งร้ายในตำแหน่งที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง

มิฉะนั้นจะมีคำว่า "B-symptoms" ในทางการแพทย์ซึ่งหมายถึงอาการที่ไม่เฉพาะเจาะจงทั้งหมดที่ไม่ได้บ่งบอกถึงเนื้องอกที่เฉพาะเจาะจง แต่โดยทั่วไปแล้วจะมาพร้อมกับมะเร็งร้ายดังนั้นจึงควรคำนึงถึงสิ่งเหล่านี้ ได้แก่ การลดน้ำหนักการสูญเสียความกระหาย , ความอ่อนแอ, เหนื่อย, อุณหภูมิสูง, เหงื่อออกตอนกลางคืนและข้อร้องเรียนที่คล้ายกัน. อาการเหล่านี้เกิดขึ้นเนื่องจากเนื้องอกที่เติบโตอย่างรวดเร็วกลืนกินพลังงานจำนวนมหาศาลเพื่อเติบโตซึ่งส่วนที่เหลือของร่างกายจะขาดไป โรคโลหิตจางอันเป็นผลมาจากการสูญเสียเลือดที่กำลังคืบคลาน (เลือดออกจากเนื้องอก) และกระบวนการอักเสบที่มาพร้อมกันอาจทำให้เกิดอาการได้เช่นกัน

การวินิจฉัยและหลักสูตรของโรค

การวินิจฉัยรวมถึงการประเมินอย่างละเอียดพร้อมการตั้งคำถามเกี่ยวกับข้อร้องเรียนปัจจัยเสี่ยงและปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้น ประวัติครอบครัวก็สำคัญเช่นกันเนื่องจากเนื้องอกบางชนิดได้รับการถ่ายทอดทางพันธุกรรมบ่อยกว่า การตรวจร่างกายบางครั้งสามารถยืนยันความสงสัยเกี่ยวกับเนื้องอกได้เช่นหากคลำได้มะเร็งลำไส้ใหญ่ด้วยนิ้วที่ก้น

จากนั้นจะทำการตรวจภาพเช่นอัลตร้าซาวด์เอ็กซเรย์ CT และ MRT ซึ่งทำหน้าที่ทั้งในการพรรณนาถึงแผลมะเร็งอย่างแม่นยำและเพื่อค้นหาการแพร่กระจาย เมื่อวางแผนการบำบัดสิ่งสำคัญคือต้องได้รับภาพรวมที่ครอบคลุมมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ของสถานะของโรคเนื่องจากมีกลยุทธ์การบำบัดที่แตกต่างกันและได้รับการวิจัยมาเป็นจำนวนมากบนพื้นฐานนี้และตัวอย่างเช่นการแพร่กระจายสามารถเปลี่ยนโปรโตคอลการรักษาได้โดยพื้นฐาน ในมะเร็งวิทยา (ยารักษาโรคมะเร็ง) คนหนึ่งพูดถึงสิ่งที่เรียกว่า "การแสดงละคร" กล่าวคือการแบ่งเนื้องอกออกเป็นประเภทต่างๆตามระยะของมัน การจำแนกประเภทที่เป็นที่นิยมในที่นี้คือการจำแนกประเภท TNM ตามขนาดของเนื้องอกสถานะของโหนก (ต่อมน้ำเหลือง) และการแพร่กระจาย

มักจะมีความพยายามในการเก็บตัวอย่างเนื้อเยื่อ (การตรวจชิ้นเนื้อ) บนพื้นฐานของสิ่งนี้เท่านั้นที่สามารถพิสูจน์ชนิดของเนื้อเยื่อของเนื้องอกได้โดยปราศจากข้อสงสัยและความมั่นใจในการเลือกวิธีการรักษาที่ถูกต้องสามารถทำได้ พยาธิวิทยาพูดถึง "การให้คะแนน" (ดังนั้นจึงสามารถพิสูจน์ระดับการพัฒนาของเนื้องอกได้)

ภาวะแทรกซ้อน

ไม่ว่าในกรณีใดโรคมะเร็งเป็นภาวะสุขภาพที่อันตรายมากสำหรับผู้ป่วยไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะนำไปสู่การเสียชีวิตของบุคคลที่ได้รับผลกระทบจากตัวเองหรือจากผลของมัน ด้วยเหตุนี้การตรวจหาและรักษาตั้งแต่เนิ่นๆจึงมีความสำคัญอย่างยิ่งเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นได้

อาการและภาวะแทรกซ้อนของมะเร็งมักขึ้นอยู่กับบริเวณที่ได้รับผลกระทบ นอกจากนี้มะเร็งมักจะแพร่กระจายไปยังบริเวณอื่น ๆ ของร่างกายและอาจส่งผลกระทบและทำลายเนื้อเยื่อที่แข็งแรง ในสมองโดยเฉพาะอย่างยิ่งการเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพหรืออัมพาตและความล้มเหลวของมอเตอร์อื่น ๆ เกิดขึ้น

ผู้ที่ได้รับผลกระทบต้องทนทุกข์ทรมานจากการลดน้ำหนักอย่างรุนแรงและอ่อนแอ ความยืดหยุ่นของบุคคลที่เกี่ยวข้องลดลงเช่นกันและมีความเหนื่อยล้าถาวรที่ไม่สามารถชดเชยได้ด้วยความช่วยเหลือของการนอนหลับ การรักษามะเร็งไม่สามารถทำได้เสมอไป ในหลายกรณีจะทำให้อายุขัยลดลงด้วย การใช้เคมีบำบัดอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่รุนแรงหลายอย่างเช่นผมร่วงและส่งผลให้คุณภาพชีวิตของผู้ได้รับผลกระทบลดลง

คุณควรไปหาหมอเมื่อไหร่?

ในกรณีที่มีการบวมที่ผิดปกติและไม่สามารถเข้าใจได้ในสิ่งมีชีวิตควรแจ้งข้อร้องเรียนโดยแพทย์เสมอ หากมีความรู้สึกแน่นในร่างกายโป่งหรือมีแผลพุพองจำเป็นต้องมีการตรวจร่างกาย เนื่องจาก 80% ของมะเร็งมีส่วนรับผิดชอบในการพัฒนาเนื้องอกมะเร็งจึงควรปรึกษาแพทย์เมื่อมีความคลาดเคลื่อนครั้งแรก หากการหายใจบกพร่องมีปัญหาเกี่ยวกับการย่อยอาหารปวดศีรษะหรือความผิดปกติในการทำงานต่างๆแนะนำให้ไปพบแพทย์

หากอาการยังคงมีอยู่หรือแย่ลงในช่วงหลายสัปดาห์หรือหลายเดือนควรปรึกษาแพทย์ทันที หากข้อร้องเรียนที่มีอยู่ค่อยๆแพร่กระจายออกไปก็มีความจำเป็นเร่งด่วนที่จะต้องดำเนินการ ในการหาสาเหตุจำเป็นต้องไปพบแพทย์ในกรณีที่มีความรู้สึกเจ็บป่วยแบบกระจายอาการไม่สบายตัวโดยทั่วไปการลดลงของระดับประสิทธิภาพตามปกติหรือความต้องการการนอนหลับที่เพิ่มขึ้น

ความกระสับกระส่ายภายในความกลัวที่อธิบายไม่ได้การลดน้ำหนักที่มากขึ้นความไม่แยแสและความหงุดหงิดที่เพิ่มขึ้นบ่งบอกถึงความผิดปกติที่ควรรายงานให้แพทย์ทราบ ความรู้สึกไร้พลังอย่างถาวรหรือการขาดพลังงานการเปลี่ยนแปลงของเยื่อเมือกหรือลักษณะของผิวหนังตลอดจนความรู้สึกเจ็บปวดเป็นสิ่งบ่งชี้ถึงโรคที่มีอยู่ ควรปรึกษาแพทย์หากเกิดความผิดปกติของความไวข้อ จำกัด ในการเคลื่อนไหวหรือปัญหาทางจิตใจ หากมีพฤติกรรมเบี่ยงเบนไปจากปกติแนะนำให้ไปพบแพทย์

การบำบัดและบำบัด

การบำบัดประกอบด้วยสามวิธีที่แตกต่างกัน: การผ่าตัดเอาออกเคมีบำบัดและการฉายรังสีของเนื้องอก ทั้งสามเป็นขั้นตอนที่รุนแรงมากซึ่งอาจทำให้เกิดความเสียหายต่อหลักประกันจำนวนมาก แต่ในกรณีที่ดีที่สุดจะกำจัดเนื้องอกและเซลล์มะเร็งสุดท้ายออกจากร่างกายและเอาชนะโรคได้ทุกครั้ง

มะเร็งหลายชนิดในระยะแรกทำงานได้ง่ายเนื่องจากอยู่ในตำแหน่งที่ผิวเผินโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกมันยังอยู่ในระยะที่ค่อนข้างเล็ก ขึ้นอยู่กับระยะนี้มักตามด้วยเคมีบำบัดหรือการฉายรังสีเพื่อทำความสะอาดเนื้อเยื่อรอบ ๆ (ทางเดินระบายน้ำเหลือง) และทั่วร่างกาย (การแพร่กระจาย) ของเซลล์เนื้องอกที่กระจัดกระจาย อย่างไรก็ตามการรักษาเหล่านี้ต้องใช้ด้วยความระมัดระวังเนื่องจากเป็นพิษต่อร่างกายทั้งหมดและอาจมีผลข้างเคียงได้มาก

ในทางกลับกันตามสถานะของการวิจัยในปัจจุบันพวกเขามักจะเป็นตัวแทนวิธีเดียวในการรักษาเนื้องอกมะเร็งอย่างครอบคลุมและปลอดภัย ปัจจุบันมีการพัฒนายาที่ตรงเป้าหมายมากขึ้นและใช้ได้เฉพาะในแต่ละกรณีเท่านั้น (เช่นมะเร็งเม็ดเลือดขาวบางชนิด)

Outlook และการคาดการณ์

ด้วยความก้าวหน้าทางการแพทย์และวิทยาศาสตร์ทำให้การพยากรณ์โรคมะเร็งดีขึ้นอย่างมากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา มาตรการในการตรวจหาโรคและการสร้างความตระหนักในหมู่ประชากรทำให้ผู้ป่วยจำนวนมากสามารถวินิจฉัยและรักษาได้ตั้งแต่เนิ่นๆ การทำเช่นนี้จะช่วยเพิ่มการพยากรณ์โรคและโอกาสในการฟื้นตัวอย่างถาวร

อย่างไรก็ตามไม่มีการพยากรณ์โรคที่ถูกต้องโดยทั่วไปเมื่อพูดถึงมะเร็ง จะต้องได้รับการตรวจสอบทีละรายการเสมอในจุดใดของสิ่งมีชีวิตที่เนื้องอกก่อตัวขึ้นและการเติบโตจะเกิดขึ้นที่ความเร็วเท่าใด บางพื้นที่ในร่างกายเข้าถึงได้ยากและภูมิภาคอื่น ๆ แทบจะไม่อนุญาตให้วินิจฉัยได้เร็ว

ยิ่งเนื้องอกเติบโตขึ้นในสิ่งมีชีวิตมากเท่าไหร่ผู้ป่วยที่มีอายุมากขึ้นและมีความเจ็บป่วยก่อนหน้านี้มากขึ้นการพยากรณ์โรคก็จะไม่เอื้ออำนวย วิถีชีวิตสภาพทั่วไปของสุขภาพและความมั่นคงทางจิตใจยังมีอิทธิพลต่อกระบวนการบำบัดต่อไป หากไม่ได้รับประโยชน์จากการดูแลทางการแพทย์มีความเสี่ยงที่ผู้ป่วยจะเสียชีวิตก่อนวัยอันควร เนื้องอกที่ลุกลามหรือเป็นมะเร็งไม่มีโอกาสหายได้เอง สามารถรักษาและกำจัดได้ด้วยการบำบัดมะเร็งเท่านั้น เป็นการบำบัดระยะยาวที่เกี่ยวข้องกับความเสี่ยงต่างๆและมีความเสี่ยงต่อการกำเริบของโรค

การป้องกัน

การป้องกันเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการผ่านพ้นไปโดยปราศจากมะเร็งเนื่องจากมะเร็งชนิดที่พบบ่อยที่สุดมีความเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมเสี่ยงอย่างชัดเจนจึงอาจกล่าวได้ว่า ในรายละเอียดหมายความว่า: งดสูบบุหรี่แอลกอฮอล์เล็กน้อยหลีกเลี่ยงไนโตรซามีนเพียงเพลิดเพลินกับแสงแดดในปริมาณที่พอเหมาะพยายามรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยเส้นใยและทุกสิ่งที่ถือว่าดีและดีต่อสุขภาพ

มีมาตรการป้องกันเฉพาะสำหรับมะเร็งแต่ละชนิดเช่นการฉีดวัคซีน HPV กับมะเร็งปากมดลูก นอกจากนี้ขอแนะนำให้ทำการตรวจวินิจฉัยก่อนเช่นการส่องกล้องตรวจลำไส้ใหญ่จาก 55 หรือการตรวจเต้านม

aftercare

การดูแลติดตามผลเป็นองค์ประกอบสำคัญในการบำบัดมะเร็งด้วยวิธีนี้การกลับเป็นซ้ำของโรคควรได้รับการพิจารณาโดยเร็วที่สุดซึ่งแพทย์คาดว่าจะได้เปรียบในบริบทของการบำบัด หลังจากการผ่าตัดการฉายรังสีหรือการระเหยมีความเสี่ยงอย่างต่อเนื่องที่จะเกิดการกลับเป็นซ้ำของเนื้องอก

นอกจากนี้ aftercare ยังเกี่ยวกับการให้การสนับสนุนในชีวิตประจำวัน ผู้ป่วยมักบ่นว่ามีปัญหาทางจิตใจหลังการผ่าตัดและต้องการความช่วยเหลือในชีวิตประจำวัน มะเร็งไม่สามารถกำจัดออกได้ทั้งหมดเสมอไป ดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่จำเป็นต้องได้รับการรักษาในระยะยาว การรักษาด้วยยาทุกวันยังคงเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้

ผู้ป่วยมักได้รับการติดตามผลไตรมาสละครั้งหรือทุกหกเดือน จังหวะใดที่บ่งชี้ขึ้นอยู่กับชนิดของมะเร็งสถานการณ์การร้องเรียนและระยะของเนื้องอกในการวินิจฉัยเบื้องต้น ช่วงพักระหว่างการนัดหมายมักจะยาวขึ้นหากไม่พบการเติบโตใหม่หลังจากสองถึงสามปี

แพทย์ประจำครอบครัวหรือคลินิกมีหน้าที่ติดตามดูแล องค์ประกอบที่สำคัญของการนัดหมายคือการพูดคุยเชิงลึกและการตรวจร่างกาย มีการตรวจอัลตราซาวนด์และการทดสอบภาพอื่น ๆ อย่างสม่ำเสมอ นอกจากนี้ยังมีการตรวจเลือดเพื่อหาเครื่องหมายเฉพาะ

คุณสามารถทำเองได้

การรักษามะเร็งอยู่ในมือของแพทย์ที่มีประสบการณ์ แต่ผู้ป่วยสามารถทำอะไรได้มากมายเพื่อช่วยให้เขาหรือเธอฟื้นตัวโดยมองโลกในแง่บวกต่อชีวิต

เหนือสิ่งอื่นใดรวมถึงการรับมือกับสถานการณ์และยอมรับความเจ็บป่วย: การพูดคุยอย่างเปิดเผยกับญาติเพื่อนและผู้ได้รับผลกระทบอื่น ๆ จะเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง การออกแบบชีวิตประจำวันควรปรับให้เข้ากับสภาวะสุขภาพในปัจจุบันและให้เวลาพักผ่อนอย่างเพียงพอซึ่งรวมถึงการยอมรับความช่วยเหลือจากภายนอกในระยะที่แย่กว่า กิจกรรมกีฬาเบา ๆ มักมีผลดีต่อจิตใจและร่างกายควรปรึกษาความรุนแรงและขอบเขตกับแพทย์ที่เข้าร่วม

สิ่งที่สำคัญไม่แพ้กันคือการรับประทานอาหารที่สมดุลและดีต่อสุขภาพซึ่งช่วยป้องกันอาการขาดอาหารและลดน้ำหนักที่ลดลงเนื่องจากการเจ็บป่วยได้เช่นกัน ส่วนเล็ก ๆ หลาย ๆ ส่วนต่อวันมักจะทนได้ดีกว่าส่วนใหญ่ไม่กี่ ไม่ควรลืมการให้น้ำอย่างเพียงพอ

การออกกำลังกายเพื่อการผ่อนคลายโดยเฉพาะและการกดจุดสามารถช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้ที่เกิดจากเคมีบำบัดได้ การเตรียมมิสเซิลโทยังมีชื่อเสียงในการลดผลข้างเคียง แต่ประสิทธิภาพของมันยังเป็นที่ถกเถียงกันอยู่ หากมะเร็งทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงก็ควรเก็บบันทึกความเจ็บปวดไว้ ควรนำเสนอต่อแพทย์ทุกครั้งเพื่อให้เขาสามารถปรับการรักษาด้วยยาได้อย่างรวดเร็วในกรณีที่มีการเปลี่ยนแปลง