แน่นอนว่ามีข้อยกเว้น แต่ในความเป็นไปได้ทั้งหมดแพทย์ที่สั่งปั๊มอินซูลินหรือเครื่องตรวจน้ำตาลกลูโคสแบบต่อเนื่อง (CGM) จะไม่ใส่ ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่สามารถรองรับการใช้อุปกรณ์นี้ของคุณได้ หมายความว่าสำนักงานแพทย์ไม่ใช่สถานที่ที่ดีที่สุดเสมอไปในการค้นหาวิธีแก้ปัญหาที่พบบ่อย แต่ไม่คาดคิดซึ่งผู้ใช้ต้องเผชิญในแต่ละวัน
แต่เมื่อพูดถึงปัญหาในชีวิตประจำวันที่เกิดขึ้นจริงกับอุปกรณ์เบาหวานเหล่านี้วิธีแก้ปัญหาที่ดีที่สุดมักมาจากผู้ที่มีประสบการณ์เป็นเบาหวาน (PWDs)
วันนี้เราขอแนะนำผลิตภัณฑ์อัจฉริยะบนท้องถนนที่คัดสรรมาจากภูมิปัญญาร่วมกันของเพื่อน ๆ ผู้มีความบกพร่องทางร่างกายเพื่อช่วยให้คุณรับมือกับปัญหาที่พบบ่อยที่สุดสี่ประการที่รายงานด้วยเครื่องปั๊มอินซูลินและ CGM
ปัญหาปั๊ม 1:“ ข้อผิดพลาดการบดเคี้ยว”
ฉันมีปัญหาในการตรวจสอบว่าปั๊มของฉันมีปัญหาการอุดตันหรือไม่ “ การอุดตัน” คือการอุดตันของ cannula พลาสติกบาง ๆ ที่ทำหน้าที่เป็นช่องทางเข้าสู่ร่างกายของคุณสำหรับอินซูลิน บางครั้ง cannulas จะงอเมื่อมีการแทรกลดหรือตัดการไหลของอินซูลิน ในบางครั้งร่างกายจะ "เหม็น" cannula เมื่อเวลาผ่านไป เครื่องสูบน้ำควรตรวจจับการอุดฟันได้ แต่โดยทั่วไปแล้วจะไม่พบ เบาะแสแรกของคุณคือน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นอย่างช้าๆ แน่นอนว่าปัญหาก็คือสิ่งอื่น ๆ อีกมากมายที่อาจทำให้น้ำตาลในเลือดของคุณสูงขึ้น: ความเครียดโดนัทที่ได้รับอาหารไม่ดีหรือแม้กระทั่งแสงแดดมากเกินไป
- แก้ไข: หากน้ำตาลของคุณเริ่มสูงขึ้นใน 2 ชั่วโมงแรกหลังการเปลี่ยนแปลงไซต์ให้สงสัยว่ามีการอุดตัน ในช่วงเวลาอื่น ๆ ที่ส่วนสูงไม่ตอบสนองต่อการแก้ไขอินซูลินได้ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากระดับน้ำตาลของคุณเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องหลังการแก้ไขให้สงสัยว่ามีการอุดตัน อย่ารอให้มีสัญญาณเตือนไม่ว่าในกรณีใด ลบและเปลี่ยนส่วนของร่างกายของไซต์ ไม่ต้องกังวลว่าจะสิ้นเปลืองวัสดุสิ้นเปลือง การบดเคี้ยวเป็นอันตรายและอาจนำไปสู่ DKA สำหรับปั๊มทั่วไปคุณไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนทั้งชุด: ท่อเก่าและตลับอินซูลินไม่ได้รับผลกระทบ หากคุณใช้ Ominipod ซึ่งเป็นปั๊มแบบไม่มีท่อคุณสามารถใช้เข็มฉีดยาเติมเพื่อกู้คืนอินซูลินจากฝักที่ไม่ดีและถ่ายโอนไปยังอุปกรณ์ทดแทน โปรดจำไว้ว่าฟ้าผ่าจะเกิดขึ้นในสถานที่เดียวกันสองครั้งกับโรคเบาหวานดังนั้นควรพกชุดสำรองหรือฝักสองชิ้นติดตัวไปด้วยเสมอแม้ว่าคุณจะเพิ่งใส่ชุดใหม่ก็ตาม
ปัญหาปั๊ม 2: ท่อที่ติดอยู่
ที่ @% $ # &! ท่อปั๊มติดอยู่ที่ลูกบิดประตูทุกบาน ดูเหมือนว่ามีแรงดึงดูดแม่เหล็กแปลก ๆ ระหว่างลูกบิดประตูและท่อแช่ ผู้ใช้หลายคนรู้สึกว่าไม่สามารถเดินผ่านประตูใด ๆ โดยไม่ได้รับ "อุปสรรค" บางครั้งลูกบิดเตาแสดงแนวโน้มเดียวกัน
- Fix-It: สอดท่อส่วนเกินของคุณไว้ใต้ขอบเอวของกางเกงหรือกระโปรงของคุณสอดท่อเข้าไปในชุดชั้นในของคุณหรือม้วนขึ้นแล้วเลื่อนเข้าไปในกระเป๋าของคุณ ผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อทำให้เชื่องท่อที่เรียกว่า TubeGuard จาก Unomedical ดูเหมือนจะเลิกผลิตแล้ว แต่ยังมีผลิตภัณฑ์สวมใส่ปั๊มอีกมากมายที่สามารถช่วยได้: ดู Hid-In, Clever Travel Companion และ Anna PS เพื่อตั้งชื่อ จำนวนน้อย. นอกจากนี้ผู้ใช้ยังคงหาวิธีแก้ไข DIY ของตนเองอย่างต่อเนื่องเพื่อให้ท่อปั๊มปลอดภัยตั้งแต่การใช้ผ้าพันคอและเข็มขัดอย่างชาญฉลาดไปจนถึงการใช้สายรัดเวลโคร
ปัญหาเกี่ยวกับปั๊ม 3: ภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกของการเชื่อมต่อ
ฉันกังวลเกี่ยวกับอินซูลินที่ฉัน "สูญเสีย" เมื่อฉันตัดการเชื่อมต่อ อาบน้ำ. รับการสแกน CAT ว่ายน้ำ. ช่วงเวลาที่ใกล้ชิด นี่คือช่วงเวลาที่คุณต้องการ - หรือต้องการ - เพื่อกำจัดสิ่งที่น่ารังเกียจออกไป ปัญหาคือในฐานะนักปั๊มคุณไม่มีอินซูลินที่ออกฤทธิ์นานในร่างกายของคุณดังนั้นหากคุณแยกออกจากการลดลงของการออกฤทธิ์เร็วอย่างต่อเนื่องเป็นเวลานานเกินไปน้ำตาลในเลือดของคุณจะพุ่งสูงขึ้นซึ่งอาจเป็นอันตรายได้
- Fix-It: ตั้งเวลานาฬิกาจับเวลาของสมาร์ทโฟน (หรือตัวจับเวลาอื่น ๆ ) เมื่อคุณตัดการเชื่อมต่อ เมื่อคุณพร้อมที่จะเชื่อมต่ออีกครั้งให้ตรวจสอบเวลา sans-insulin และคูณด้วยอัตราพื้นฐานเฉลี่ยของคุณในช่วงเวลาที่คุณถูกตัดการเชื่อมต่อจากนั้นใช้จำนวนนั้นเป็นยาลูกกลอน "แต่งหน้า" ด้วยตนเอง
ปัญหาปั๊มที่ 4: การตั้งเวลาการเปลี่ยนแปลงชุด
การช่วยเตือนไซต์ของฉันจะไม่ให้ฉันเลือกสิ่งใดนานเกิน 3 วัน ใช่. เราเข้าใจแล้ว ครั้งนั้นยาก คุณต้องยืดเวลาทุก ๆ ดอลลาร์ที่ใช้ไปกับอินซูลินที่มีราคาแพงอย่างไม่น่าเชื่อและนั่นอาจหมายถึงการยืดเวลาการแช่ของคุณจะทำให้วันพิเศษเพิ่มขึ้น หรือสอง แน่นอนว่าผู้สอนโรคเบาหวานของคุณบอกว่าคุณไม่เคยทำสิ่งนี้ แต่ในความเป็นจริงพวกเราหลายคนทำ และตราบใดที่ผิวของคุณไม่มีปฏิกิริยาที่ไม่ดีต่อชุดและคุณจะไม่พบกับน้ำตาลในเลือดที่สูงขึ้นในวันพิเศษซึ่งบ่งบอกถึงปัญหาการดูดซึมเมื่อสวมใส่เป็นเวลานานก็ไม่มีอันตรายใด ๆ แต่ บริษัท ปั๊มไม่ได้รับการสนับสนุนในครั้งนี้ คุณไม่สามารถตั้งค่าการแจ้งเตือนการเปลี่ยนแปลงไซต์ 4 หรือ 5 วันได้ จะทำอย่างไร?
- Fix-It: ทางเลือกหนึ่งคือการใช้เทคโนโลยีภายนอกเช่นนาฬิกาปลุกสมาร์ทโฟนเพื่อเตือนคุณ เคล็ดลับอีกประการหนึ่งคือการใช้การแจ้งเตือนปริมาณปั๊มเป็นพร็อกซีสำหรับการแจ้งเตือนการเปลี่ยนแปลงไซต์ Gary Scheiner ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผู้ป่วยโรคเบาหวานที่มีชื่อเสียงและผู้เชี่ยวชาญด้านการศึกษาที่ Integrated Diabetes Services ในเพนซิลเวเนียและ PWD ประเภท 1 กล่าวว่าเพียงแค่ปิดคุณลักษณะเตือนความจำของปั๊มและ“ ใส่อินซูลินเข้าไปในปั๊มให้เพียงพอแทน .” ตัวอย่างเช่นเขาบอกว่าหากคุณใช้งานเฉลี่ย 40 หน่วยต่อวันและต้องการใช้ชุดเป็นเวลา 5 วันให้โหลด 200 หน่วย (บวก 10 ถึง 15 สำหรับการรองพื้น) เมื่อเกิดการแจ้งเตือน“ อินซูลินต่ำ” คุณควรใกล้ถึงเวลาเปลี่ยนชุด อย่างไรก็ตามเขาเตือนว่าการยืดกล้ามเนื้ออาจไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุดในการประหยัดเงินเนื่องจากคนส่วนใหญ่เริ่มมีปัญหาในการดูดซึมหลังจากผ่านไป 2 ถึง 3 วัน เขาชัดเจนว่าคำแนะนำนี้มีไว้สำหรับผู้ที่พบว่าร่างกายของพวกเขายังคงสามารถดูดซึมอินซูลินได้ตามปกติเมื่อสวมใส่เป็นเวลานาน
ตอนนี้เรามาดูการแก้ไขปัญหาทั่วไปของระบบ CGM กัน
ปัญหา CGM 1: การเชื่อมต่อที่ลดลง
ระบบของฉันสูญเสียสัญญาณไร้สายอยู่ตลอดเวลา ช่องว่างของข้อมูล สัญญาณเตือนหาย บางครั้งดูเหมือนว่าเครื่องส่งสัญญาณและจอภาพ CGM ของคุณ (หรือแอปสมาร์ทโฟน) กำลังมุ่งหน้าไปสู่การหย่าร้างเนื่องจากพวกเขาไม่ได้คุยกันเป็นระยะเวลานาน
- แก้ไข: สวมจอภาพปั๊มหรือโทรศัพท์ทุกครั้ง (ขึ้นอยู่กับระบบที่คุณใช้) ที่ด้านเดียวกับตัวส่งสัญญาณ CGM ใช่เรารู้ว่าสิ่งนี้อาจไม่สะดวก แต่จะช่วยแก้ปัญหาได้ บ่อยครั้งที่สิ่ง CGM จะเชื่อมต่อจากครึ่งทางทั่วบ้านของคุณ แต่สัญญาณไม่สามารถจัดการเพื่อหาทางจากด้านหนึ่งของร่างกายของคุณไปยังอีกด้านหนึ่ง แต่ดูเหมือนจะเป็นเช่นนั้น ผู้ใช้หลายคนรายงานปัญหาสัญญาณหลุดน้อยลงอย่างมากเมื่อพวกเขาเก็บจอภาพ CGM หรือสมาร์ทโฟนไว้บนเข็มขัดหรือในกระเป๋าที่ด้านเดียวกับตัวเครื่องที่วางเซ็นเซอร์
ปัญหา CGM 2: เซ็นเซอร์หลุด
เซ็นเซอร์ของฉันมักจะหลุดก่อนที่จะหมดอายุ! โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสภาพอากาศร้อนผู้พิการจำนวนมากพบว่าเซ็นเซอร์ไม่ต้องการอยู่ตลอดเซสชัน
- Fix-It: ลองคิดดู เมื่อไหร่ คุณติดเซ็นเซอร์ Kamil Armacki แห่งชื่อเสียงของ NERDabetic YouTube กล่าวว่า“ สิ่งหนึ่งที่ฉันพบว่ามีประโยชน์คือการใช้เซ็นเซอร์เมื่อผิวของฉันแห้งและเย็นดังนั้นอย่าเพิ่งอาบน้ำหรืออาบน้ำภายใน 4 ชั่วโมง” หากไม่ได้ผลผู้พิการจำนวนมากจะปิดเซ็นเซอร์ด้วยผ้าพันแผลไม่ว่าจะตั้งแต่เริ่มต้นหรือเมื่อขอบของแผ่นกาวบนเซ็นเซอร์เริ่มหลุดลอก อย่าใช้เทปพันสายไฟหรือ Band-Aids! Dexcom เสนอแพตช์ฟรีสำหรับผู้ใช้ สำหรับสิ่งที่เป็นศิลปะยิ่งขึ้น Pump Peelz นำเสนอความคิดสร้างสรรค์ที่หลากหลายผ่านผ้าพันแผล หรือสำหรับฝูงชนที่ใช้งานอยู่ Skin Grip นำเสนอแผ่นแปะผ้ายืดไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ได้ 4 ทิศทางในหลากหลายทั้งสีผิวและสีหลัก สิ่งที่ช่วยได้คือการใช้กาวเช็ดบนผิวหนังก่อนใส่ ดูปัญหาหมายเลข 3 ด้านล่าง
CGM Problem 3: การระคายเคืองต่อผิวหนัง
ฉันมีอาการคันและผื่นแดงที่น่ารังเกียจภายใต้เซ็นเซอร์เมื่อสิ้นสุดการวิ่ง ขอบอกตามตรง: ผิวหนังของมนุษย์ไม่ได้พัฒนามาเพื่อให้มีกาวติดอยู่และเซ็นเซอร์ CGM ได้รับการออกแบบมาเพื่อให้สวมใส่ได้นานขึ้นและยาวนานขึ้น สำหรับคนจำนวนมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสภาพอากาศที่อบอุ่นผิวหนังที่อยู่ใต้กาวเซ็นเซอร์จะเข้าสู่โหมดการประท้วงครั้งใหญ่หลังจากผ่านไป 4 หรือ 5 วัน
- แก้ไข: เพื่อป้องกันการระคายเคืองให้ลองใช้ "แผงกั้น" ทางการแพทย์เช็ดก่อนที่จะเปิดเซ็นเซอร์ ผ้าเช็ดทำความสะอาดเหล่านี้จะสร้างชั้นฟิล์มที่เป็นมิตรกับผิวหนังระหว่างหนังกำพร้าของคุณและกาวที่ลุกลามมากขึ้นของกาวเซ็นเซอร์ ข้อควรระวัง: อย่าลืมปล่อยให้น้ำยาเช็ดแห้งสนิทก่อนที่จะตบเซ็นเซอร์ใหม่ อ่านรีวิวเปรียบเทียบของเราเกี่ยวกับผ้าเช็ดทำความสะอาดผิวสำหรับอุปกรณ์เบาหวาน เมื่อความเสียหายเสร็จสิ้นคุณสามารถรักษาผิวที่ระคายเคืองด้วยครีมป้องกันอาการคันโลชั่นเช่นโลชั่นคาลาไมน์หรือครีมที่มีไฮโดรคอร์ติโซนอย่างน้อย 1 เปอร์เซ็นต์ ผู้เชี่ยวชาญยังแนะนำให้ทาน antihistamine เช่น Benadryl เพื่อลดอาการคันทำให้บริเวณนั้นชุ่มชื้นหลีกเลี่ยงการเกาผื่นและใช้การประคบเย็นที่บริเวณนั้นด้วย
CGM Problem 4: Failed Sensors
ฉันไม่เซ็นเซอร์เพราะสองสามคน "เสียชีวิต" ก่อนกำหนด บางครั้งเซ็นเซอร์ก็พังเร็ว เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นคุณจะตบอันใหม่และไถนาไปตลอดชีวิตจนกระทั่งวันหนึ่งจู่ๆตู้เก็บเบาหวานของคุณก็ว่างเปล่าและอุปกรณ์ใหม่ ๆ จะไม่มาอีกในอีกสัปดาห์หนึ่ง ตอนนี้เป็นอย่างไร
- แก้ไข - ตรวจสอบเซ็นเซอร์ขี้เกียจทันที เมื่อใดก็ตามที่เซ็นเซอร์ไม่ถึงอายุการใช้งานอย่างเป็นทางการให้ใช้เวลาในการโทรติดต่อผู้ผลิตเพื่อขอเปลี่ยนแม้ว่าคุณจะยังมีตู้เสื้อผ้าที่เต็มไปด้วยอะไหล่ก็ตาม บริษัท ประกันสุขภาพของคุณจะจ่ายเฉพาะสิ่งที่คุณต้องการเท่านั้นและผู้ผลิต CGM ก็รู้เรื่องนี้ ดังนั้นจึงคุ้มค่าที่จะสละเวลาในแต่ละวันเพื่อหาอุปกรณ์ทดแทนที่คุณต้องการและสมควรได้รับ ผู้ผลิตจะเปลี่ยนเซ็นเซอร์ที่ใช้งานได้ไม่นานเท่าที่ควรอย่างรวดเร็ว แต่ต้องเรียกร้องให้ดำเนินการดังกล่าว