ท้องอืด มักแสดงถึงภาระอันยิ่งใหญ่นอกจากความรู้สึกอิ่มและท้องกลมที่มองเห็นได้บ่อยแล้วความเจ็บปวดยังสามารถเกิดขึ้นได้และส่วนใหญ่เป็นลมขาออก สำหรับผู้ที่ได้รับผลกระทบสิ่งนี้อาจทำให้รู้สึกอึดอัดและน่าอายในบางครั้ง
ท้องป่องคืออะไร?
ท้องป่องมักเกิดจากแก๊สความตึงเครียดและความแน่นปวดท้องและเสียงของลำไส้ ผู้ป่วยหลายคนมีอาการท้องอืดในตอนเย็นเนื่องจากตอนนี้กระเพาะอาหารเครียดเป็นพิเศษจากการรับประทานอาหารในระหว่างวันในหลาย ๆ กรณีช่องท้องที่ขยายออกมีลักษณะเป็นสัญญาณที่มองเห็นได้โดยตรง: บริเวณหน้าท้องพองขึ้นสามารถมองเห็นกระพุ้งที่ชัดเจนในรูปทรงกลม
บ่อยครั้งที่การแข็งตัวขนาดมหึมาสามารถรู้สึกได้เมื่อคลำ ในกรณีส่วนใหญ่ผู้ที่ได้รับผลกระทบยังมีอาการปวดเหมือนตะคริวในระยะเฉียบพลันของอาการท้องอืดซึ่งจะเพิ่มขึ้นอย่างมากเมื่อยืน ผู้ป่วยบางรายไม่สามารถยืนตัวตรงได้อีกต่อไปเนื่องจากความเจ็บปวดจะไม่สามารถทนทานได้เมื่อร่างกายแข็งตัว
สาเหตุ
สาเหตุของอาการท้องป่องนั้นมีหลากหลายมาก แต่มักไม่เป็นอันตราย ก๊าซจะพัฒนาในระบบทางเดินอาหารระหว่างการย่อยอาหาร การผลิตก๊าซเหล่านี้ที่เพิ่มขึ้นทำให้ท้องป่อง
การสะสมอากาศที่เพิ่มขึ้นเหล่านี้มักเกี่ยวข้องโดยตรงกับการบริโภคอาหาร การบริโภคอาหารที่ก่อให้เกิดแก๊สเช่น สำหรับคนส่วนใหญ่พืชตระกูลถั่วหัวหอมหรือกะหล่ำปลีทำให้เกิดการสะสมของก๊าซในกระเพาะอาหารและลำไส้จำนวนมหาศาลซึ่งก๊าซสามารถพัฒนาได้
นอกจากนี้การรับประทานอาหารเร็วเกินไปอาจทำให้กระเพาะอาหารพองได้การกินเร็วเกินไปหมายความว่ามีอากาศเข้าไปในกระเพาะอาหารมากขึ้นและอาหารมักจะเคี้ยวเพียงเล็กน้อย ผลก็คือแบคทีเรียในลำไส้ต้องย่อยสลายส่วนประกอบอาหารที่เคี้ยวไม่เพียงพอเหล่านี้แทนน้ำลาย สิ่งนี้สร้างก๊าซย่อยอาหารได้มากกว่าอาหารที่เคี้ยวอย่างดี
การขาดการออกกำลังกายความเครียดการดื่มน้ำไม่เพียงพอการแพ้อาหารและการบริโภคแอลกอฮอล์นิโคตินและคาเฟอีนล้วนมีส่วนทำให้ท้องป่องได้ หากมีความไม่สมดุลระหว่างแบคทีเรียในลำไส้ต่างๆก็อาจเป็นสาเหตุของโรคได้เช่นกันซึ่งอาการต่างๆอาจรวมถึงท้องป่อง
คุณสามารถหายาของคุณได้ที่นี่
➔ยาแก้ปวดท้องโรคที่มีอาการนี้
- อาหาร- การแพ้ยา
- โรคช่องท้อง
- การแพ้แลคโตส
- การแพ้ฮีสตามีน
- โรคตับแข็งของตับ
- เยื่อเมือกในกระเพาะอาหาร แผลอักเสบ
- ลำไส้ใหญ่
- โรค Crohn
- ลำไส้อุดตัน
- Volvulus (ลำไส้อุดตัน)
- การแพ้ยา
- PMS (กลุ่มอาการก่อนมีประจำเดือน)
- นิ่วในถุงน้ำดี
- ติ่งเนื้อในลำไส้
- ติ่งเนื้อลำไส้ใหญ่
การวินิจฉัยและหลักสูตร
ช่องท้องป่องอาจเจ็บปวดอย่างมากสำหรับผู้ป่วยในระยะเฉียบพลัน ในหลาย ๆ กรณีช่องท้องจะคลายตัวอีกครั้งทันทีที่ลมสามารถคลายออกได้ อาการท้องผูก แต่อาการท้องร่วงอาจเกี่ยวข้องกับหน้าท้องแบน
ในกรณีของช่องท้องขยายใหญ่การวินิจฉัยโดยแพทย์มักจะเป็นเพียงการวินิจฉัยที่น่าสงสัยเท่านั้นการประเมินโดยละเอียดจะช่วยให้แพทย์ผู้ทำการรักษาทราบข้อมูลเกี่ยวกับการตรวจเพิ่มเติม การตรวจร่างกายเช่นการคลำและการฟังบริเวณทางเดินอาหารหรือการตรวจทางทวารหนักของทวารหนักสามารถให้ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับมาตรการต่อไปที่ต้องดำเนินการ
สำหรับการวินิจฉัยที่ถูกต้องการตรวจอัลตร้าซาวด์และเอ็กซ์เรย์การตรวจเลือดการวิเคราะห์ตัวอย่างอุจจาระและการส่องกล้องตรวจทางเดินอาหารหรือการส่องกล้องลำไส้สามารถพิจารณาได้เช่นเดียวกับการทดสอบการแพ้อาหาร
อย่างไรก็ตามบ่อยครั้งวิธีการตรวจสอบที่ซับซ้อนดังกล่าวไม่ได้ระบุในทันทีเนื่องจากไม่ค่อยมีการร้องเรียนเกิดขึ้น อย่างไรก็ตามผู้ป่วยที่มีอาการท้องอืดเป็นประจำและบ่อยครั้งควรได้รับการแก้ไขโดยการวินิจฉัย
ภาวะแทรกซ้อน
ท้องป่องอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนได้หลายอย่าง โดยหลักการแล้วจะต้องเน้นย้ำด้วยว่าการที่กระเพาะอาหารที่พองโตอย่างต่อเนื่องหรือซ้ำ ๆ อาจทำให้เกิดโรคต่างๆได้
เลือดออกในลำไส้ไม่ใช่เรื่องแปลก การสูญเสียเลือดสามารถเริ่มต้นโดยไม่เป็นอันตรายและเพิ่มขึ้นจนถึงจุดที่จำเป็นต้องมีการถ่ายเลือดอย่างน้อยหนึ่งครั้ง ในกรณีที่เลวร้ายที่สุดอาจต้องทำการผ่าตัดเพื่อหยุดเลือด
นอกจากนี้ยังสามารถนำไปสู่การแตกของผนังลำไส้การทะลุของลำไส้ในรูปแบบของรูหรือการฉีกขาด เนื้อหาในลำไส้ (อุจจาระ) จะถูกเทลงในช่องท้องที่ว่าง การอักเสบที่เป็นอันตรายถึงชีวิตเป็นผล ดังนั้นการวินิจฉัยและการผ่าตัดอย่างรวดเร็วจึงมีความสำคัญในกรณีที่ผนังลำไส้ทะลุเนื่องจากเป็นภาวะแทรกซ้อนที่อันตรายถึงชีวิต
ความเสี่ยงของอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลเกิดจากท้องป่องมากและปวดอย่างรุนแรงมีไข้และปัญหาระบบไหลเวียนโลหิตขนาดใหญ่ ตอนที่รุนแรงของอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผลอาจนำไปสู่ megacolon ที่เป็นพิษได้ นี่คือการขยายขนาดลำไส้ใหญ่สูงสุด ผลที่ได้อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตลำไส้อุดตันโดยมีความเสี่ยงที่จะทำให้ผนังลำไส้แตก
ภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับท้องป่องซึ่งบางอย่างเกิดขึ้นในระยะยาวหรือถาวรอาจรวมถึงอาการปวดเหมือนตะคริวท้องอืด (มีกลิ่นน้อยหรือมีกลิ่นรุนแรง) ท้องร่วงหรือท้องผูก
คุณควรไปหาหมอเมื่อไหร่?
ไม่ว่าจะเป็นในผู้ใหญ่หรือเด็กท้องป่องอาจมีสาเหตุและสาเหตุได้หลายประการ ในบางกรณีอาการนี้เป็นเพียงชั่วคราวเช่น หลังอาหารมื้อใหญ่ อย่างไรก็ตามหากท้องป่องเป็นเวลานานหรือนานกว่าหนึ่งถึงสองสัปดาห์ก็ควรไปหาหมอ ควรตรวจหาสาเหตุของอาการให้แน่ชัด
หากสายรัดเอวหรือกระโปรงหนีบเนื่องจากร่างกายแข็งและป่องเจ้าตัวมักจะรู้สึกอึดอัด ท้องป่องไม่เพียง แต่ทำให้รู้สึกไม่สบายเท่านั้น แต่ยังสามารถบ่งบอกถึงความเจ็บป่วยที่รุนแรงได้อีกด้วย สาเหตุที่แท้จริงของท้องป่องถาวรคืออะไรและการวินิจฉัยและการรักษาใดที่จำเป็นสามารถกำหนดได้โดยแพทย์ประจำครอบครัวหรือผู้เชี่ยวชาญด้านระบบทางเดินอาหารเท่านั้น (ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคระบบทางเดินอาหาร)
นอกจากนี้คุณควรระมัดระวังหากอาการท้องอืดเกิดขึ้นเป็นประจำหลังจากรับประทานอาหารเครื่องดื่มหรืออาหารบางชนิด และหากมีอาการและข้อร้องเรียนอื่น ๆ เช่นคลื่นไส้อาเจียนหรือปวดนอกเหนือไปจากท้องป่องอย่างรุนแรงขอแนะนำให้ไปพบแพทย์ ด้วยการวินิจฉัยที่ถูกต้องและการรักษาที่เพียงพอท้องป่องอาจกลายเป็นอดีตไปในไม่ช้า
แพทย์และนักบำบัดในพื้นที่ของคุณ
การบำบัดและบำบัด
ท้องป่องอาจต้องได้รับการรักษาขึ้นอยู่กับสาเหตุและการวินิจฉัย เนื่องจากข้อร้องเรียนมักเกิดจากพฤติกรรมการรับประทานอาหารที่ไม่ถูกต้องการเปลี่ยนแปลงปริมาณอาหารจึงช่วยได้ในกรณีเหล่านี้
ไม่ว่าในกรณีใดผู้ที่ได้รับผลกระทบควรรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และหลากหลายและรับประทานอาหารทุกวันอย่างสบายใจ ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีอาการท้องอืดให้มากที่สุดและการหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มอัดลมก็สามารถทำให้ดีขึ้นได้เช่นกัน การเดินย่อยอาหารหลังรับประทานอาหารยังช่วยกระตุ้นการย่อยอาหารและการออกกำลังกายเพียงเล็กน้อยมักทำให้ระบบย่อยอาหารช้าลง
หากสังเกตเห็นประเด็นเหล่านี้ในอาหารและสาเหตุทางอินทรีย์ถูกตัดออกไปก็แทบไม่จำเป็นต้องใช้ยาสำหรับท้องป่อง
การเตรียมการที่เป็นไปได้คือการลดฟองก๊าซในลำไส้และทำให้เกิดการละลายน้ำในลำไส้ นอกจากนี้ยังสามารถใช้เอนไซม์ย่อยอาหารเพื่อช่วยในการย่อยอาหารตามธรรมชาติของร่างกาย
สำหรับผู้ที่มีอาการปวดเนื่องจากท้องป่องควรใช้ยาบรรเทาอาการปวดชนิดกันชักและยาคลายกล้ามเนื้อในลำไส้ อย่างไรก็ตามยาเหล่านี้บรรเทาอาการเท่านั้นและไม่ได้ระบุสาเหตุ
Outlook และการคาดการณ์
ตามกฎแล้วท้องป่องไม่ได้นำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนเพิ่มเติมและไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาจากแพทย์ มักเกิดจากการรับประทานอาหารที่ไม่ดีหรือปริมาณอากาศในช่องท้องเพิ่มขึ้นและสามารถรักษาได้โดยไม่ต้องพึ่งแพทย์ ท้องป่องไม่ได้นำไปสู่ความเสียหายทางการแพทย์เพิ่มเติม แต่อาจส่งผลเสียต่อคุณภาพชีวิต อาการนี้มักเกี่ยวข้องกับอาการท้องอืดและการเรออย่างต่อเนื่องทำให้การใช้ชีวิตประจำวันยากขึ้นมาก
ในกรณีที่รุนแรงแพทย์จะให้การรักษาในรูปแบบของยาและมักจะประสบความสำเร็จ อย่างไรก็ตามการรักษาโดยแพทย์สามารถลดอาการได้เท่านั้น ผู้ป่วยต้องดูแลอาหารที่ดีต่อสุขภาพด้วยตัวเองและตรวจสอบให้แน่ใจว่าอากาศไม่สามารถเข้าไปในกระเพาะอาหารได้มากนักขณะรับประทานอาหารและดื่ม
หากไม่ได้รับการรักษาพุงป่องเป็นเวลานานอาจส่งผลให้เกิดความเสียหายตามมาได้ บางส่วนรูปร่างที่พองโตของช่องท้องจะยังคงอยู่แม้ว่าจะไม่มีอากาศอยู่ในช่องท้องอีกต่อไปก็ตาม
คุณสามารถหายาของคุณได้ที่นี่
➔ยาแก้ปวดท้องการป้องกัน
ผู้ที่มีแนวโน้มที่จะท้องป่องเป็นพิเศษสามารถใช้มาตรการต่างๆเพื่อป้องกันได้ โดยทั่วไปอาหารควรย่อยง่ายอาหารที่มีเส้นใยสูงมากควรหลีกเลี่ยงหรือปรุงให้สุกก่อน ผักควรนึ่งดีกว่ากินดิบ
นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ในการเก็บไดอารี่อาหาร ด้วยวิธีนี้อาจเป็นไปได้ที่จะหาอาหารที่มีผลต่ออาการท้องอืดเนื่องจากแพ้ง่าย การเดินเล่นและออกกำลังกายทุกวันสามารถช่วยให้การย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยลดความเครียดและสร้างความสมดุลภายใน
คุณสามารถทำเองได้
ท้องป่องอาจบ่งบอกถึงความผิดปกติต่างๆ นอกเหนือจากการรักษาด้วยยาหากได้รับการวินิจฉัยแล้วยังมีบางสิ่งที่สามารถช่วยให้คุณรู้สึกสบายขึ้นเล็กน้อยแม้จะมีอาการก็ตาม หากเป็นไปได้ผู้ที่ได้รับผลกระทบควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีอาการท้องอืดมากเช่นพืชตระกูลถั่วหรือกะหล่ำปลีกินอย่างสงบและเคี้ยวทุกอย่างให้ดี การประคบอุ่นชื้นที่ท้องสามารถช่วยบรรเทาได้เช่นกัน
ผู้ที่แพ้อาหารเช่นผู้ที่แพ้แลคโตสที่มีอยู่จะได้รับประโยชน์จากการหลีกเลี่ยงอาหารที่เข้าไม่ได้และมองหาทางเลือกอื่น ชาที่มีเมล็ดยี่หร่าโป๊ยกั๊กและยี่หร่าก็ช่วยได้เช่นกัน ชาเหล่านี้จากร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพหรือร้านขายยามีผลต่อการทำให้พองตัวและช่วยบรรเทาระบบย่อยอาหาร
การสวมเสื้อผ้าหลวม ๆ จะช่วยให้คุณรู้สึกสบายตัวและบรรเทาความไม่สบายตัวได้มากขึ้น ด้วยข้อมือที่ยืดหยุ่นเป็นพิเศษที่กระโปรงและกางเกงทุกอย่างจึงสวมใส่สบายยิ่งขึ้นแม้จะมีส่วนที่ขยายออก ด้วยเคล็ดลับเล็ก ๆ น้อย ๆ เหล่านี้คุณควรจัดการกับข้อร้องเรียนที่น่ารำคาญได้ง่ายขึ้นเล็กน้อย หากคำแนะนำนี้ไม่ช่วยให้สถานการณ์ดีขึ้นการปรึกษาแพทย์ประจำครอบครัวของคุณเป็นทางออกที่ดีที่สุด