วิธีแก้ไขบ้านสำหรับอาการเสียงแหบ

ที่ การมีเสียงแหบ เสียงนั้นเปราะและหยาบการพูดหรือการกลืนกินยากและบางครั้งก็มาพร้อมกับความเจ็บปวดในลำคอ โดยสรุปสามารถใช้พฤติกรรมการแก้ไขและการแก้ไขบ้านที่เหมาะสมสำหรับอาการเจ็บป่วยได้

อะไรช่วยไม่ให้เสียงแหบ?

มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้เกิดเสียงแหบนอกเหนือจากโรคหวัดก้อนสายเสียงไทรอยด์ที่ยังไม่ทำงานหรือการอักเสบเฉียบพลันของคอหอยกล่องเสียงหรือสายเสียงอาจเป็นสาเหตุได้

หากอาการยังคงอยู่โดยไม่เกิดหวัดควรขอคำแนะนำทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญด้านหูคอจมูก มิฉะนั้นคุณสามารถบรรเทาอาการเสียงแหบได้ด้วยวิธีแก้ไขบ้านที่ได้รับการพิสูจน์แล้วจากธรรมชาติบำบัด

การห้ามพูดโดยสิ้นเชิงนำมาซึ่งความช่วยเหลือ โดยเฉพาะอย่างยิ่งควรหลีกเลี่ยงการกระซิบเนื่องจากการระคายเคืองได้รับการส่งเสริมโดยการถูสายเสียงเข้าด้วยกันแทนที่จะบรรเทาลง หากสังเกตเห็นความรู้สึกเย็นอย่างชัดเจนผ้าพันคอที่อุ่นสบายหรือห่อมันฝรั่งจะช่วยได้อย่างรวดเร็ว

ในการห่อมันฝรั่งให้ต้มมันฝรั่งที่ยังไม่สุก 2 ถึง 3 ชิ้นก่อนจนนิ่ม จากนั้นวางลงบนผ้าลินินที่กางออกแล้วใช้ส้อมบด หลังจากม้วนตัวแล้วคุณสามารถพันผ้าที่หน้าอกและลำคอได้ ห่อควรอุ่นสบาย การคลายความร้อนอย่างช้าๆการห่อมันฝรั่งจะช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้นผ่อนคลายบริเวณผิวหนังที่ได้รับผลกระทบและช่วยสนับสนุนกระบวนการบำบัด

ความช่วยเหลือด่วน

การอดอาหารในระดับปานกลางด้วยซุปและชาก็มีผลกับเสียงแหบเช่นกัน แน่นอนว่าสิ่งที่ทำให้ระคายเคืองเช่นเครื่องเทศร้อนแอลกอฮอล์หรือควันบุหรี่เป็นสิ่งต้องห้ามอย่างยิ่ง ด้วยวิธีนี้ระยะของโรคจะสั้นลงอย่างแน่นอน

เนื่องจากอากาศแห้งสามารถเพิ่มเสียงแหบได้คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีความชื้นเพียงพอ แนะนำให้ใช้เครื่องทำความชื้นหรือผ้าชุบน้ำบนหม้อน้ำ ชามน้ำที่เต็มไปด้วยน้ำยังพิสูจน์ตัวเองครั้งแล้วครั้งเล่าสำหรับการร้องเรียนเรื่องเสียงแหบ สามารถเติมน้ำมันหอมระเหยลงในน้ำได้เพียงไม่กี่หยด

สะระแหน่ลาเวนเดอร์เข็มสปรูซและไธม์มีฤทธิ์ในการผ่อนคลายต้านไวรัสต้านเชื้อแบคทีเรียและขับเสมหะ ผ้าเช็ดหน้าที่ซับน้ำมันยูคาลิปตัสเล็กน้อยก่อนเข้านอนและวางไว้ข้างหมอนก็ช่วยผ่อนคลายได้เช่นกัน

คุณสามารถหายาของคุณได้ที่นี่

การเยียวยาทางเลือก

การแก้ไขทางเลือกต่างๆสำหรับอาการเสียงแหบได้พิสูจน์ตัวเองเช่นกัน หากเสียงแหบเกิดขึ้นในช่วงเริ่มต้นของการเป็นหวัดเกลือSchüsslerจะเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง ผู้ที่มีอาการเสียงแหบควรใช้ Ferrum phosphoricum (หมายเลข 3) ธาตุเหล็กฟอสเฟตช่วยต่อต้านการอักเสบและไข้ โดยทั่วไปจะเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันที่ถูกโรคไข้หวัด อนุญาตให้แท็บเล็ตละลายในปากทุก ๆ 30 นาทีจนกว่าจะสิ้นสุดระยะเฉียบพลันของเสียงแหบ จากนั้นคุณสามารถลดขนาดยาลงเหลือ 3 เม็ดกระจายตลอดทั้งวัน

การเป็นหวัดการติดเชื้อการสัมผัสกับก๊าซที่ระคายเคืองควันและฝุ่นละอองหรือการสูบบุหรี่มากเกินไปอาจทำให้เยื่อบุกล่องเสียงอักเสบได้ ในทางกลับกันเกลือSchüsslerหมายเลข 4, Kalium chloratum และ No. 6, Kalium sulfuricum act จะถ่ายสลับกันทุกครึ่งชั่วโมง หากเสียงแหบเป็นอาการที่มาพร้อมกับภาวะพร่องไทรอยด์เกลือSchüsslerหมายเลข 14, Kalium bromatum และหมายเลข 15, Kalium iodatum จะเป็นประโยชน์

เสียงแหบเนื่องจากอัมพาตสายเสียงหรืออ่อนเพลียดีขึ้นภายใต้อิทธิพลของโพแทสเซียมฟอสฟอริก (หมายเลข 5) สมุนไพรหรืออัญมณียังเป็นทางเลือกในการแก้อาการเสียงแหบ คำถามที่เปิดอยู่ ณ จุดนี้มีประโยชน์จริงหรือไม่

สมุนไพรที่มีเมือกโดยเฉพาะสามารถช่วยบรรเทาได้ พวกมันห่อหุ้มสายเสียงที่ระคายเคืองและแห้งมากเกินไป ชาที่ทำจากใบชบามอสไอซ์แลนด์หรือรากขนมหวานได้พิสูจน์คุณค่าของมันแล้ว โคลท์ฟุตยังมีฤทธิ์ขับเสมหะ สำหรับการเตรียมชาคุณต้องใช้ใบโคลท์ฟุตประมาณ 2 ช้อนชาซึ่งเทลงในน้ำร้อน ชาต้องสูงชันเป็นเวลา 10 นาที ดื่ม 2 ถึง 3 ถ้วยทุกวันเพื่อรักษาเป็นเวลา 2 ถึง 4 สัปดาห์

การบ้วนปากด้วยน้ำเกลือหรือชาคาโมมายล์และการดูดเม็ดด้วยมอสไอซ์แลนด์หรือเกลือ Emser ก็ช่วยได้เช่นกัน แม้แต่ลูกอมสะระแหน่หรือไธม์ก็สามารถช่วยและบรรเทาได้เพราะมันกระตุ้นการผลิตน้ำลายและทำให้เยื่อเมือกชื้น

คุณสมบัติในการรักษาของอัญมณียังสามารถใช้เพื่อต่อสู้กับเสียงแหบได้ แชลซิโดนีและไพฑูรย์วางไว้ด้านบนโดยตรงนำมาใช้เป็นทิงเจอร์อัญมณีบำบัดหรือทาบริเวณคอ