โรคข้อต่อ Sacroiliac (ISG syndrome)

เช่น โรคข้อต่อ Sacroiliac (ISG syndrome) หมายถึงอาการปวดหลังส่วนล่างที่เกิดขึ้นที่หลังส่วนล่าง ข้อต่อ sacroiliac เชื่อมต่อกระดูกสะโพกกับ sacrum โดยใช้เอ็น โรคข้อต่อ Sacroiliac สามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในคนหนุ่มสาวและผู้สูงอายุ

Sacroiliac Joint syndrome คืออะไร?

โรคข้อต่อ Sacroiliac (ISG syndrome) เป็นอาการเจ็บปวดที่มีผลต่อหลังส่วนล่าง ข้อต่อ sacroiliac ไม่ใช่ข้อต่อที่เคลื่อนย้ายได้เช่น ข. เข่า ทำหน้าที่เชื่อมต่อระหว่าง sacrum และกระดูกสะโพก เนื่องจากการยึดที่แน่นหนาด้วยสายรัดการเคลื่อนย้ายของ ISG จึงถูก จำกัด อย่างรุนแรง

sacrum ตั้งอยู่ระหว่างกระดูกสันหลังส่วนเอวและกระดูกก้นกบประกอบด้วยกระดูกสันหลัง 5 ชิ้นที่หลอมรวมกัน ในกลุ่มอาการของข้อต่อ sacroiliac พื้นผิวข้อต่อจะเลื่อนเข้าหากัน อาการนี้มักเกี่ยวข้องกับความเจ็บปวดอย่างรุนแรงและการเคลื่อนไหวที่ จำกัด

เนื่องจากบริเวณส่วนล่างของกระดูกสันหลังโดยเฉพาะมีความเครียดมากจึงมักเกิดความเจ็บปวดและความเสื่อมถอยในบริเวณนี้ Sacroiliac joint syndrome (ISG syndrome) เป็นอาการปวดหลังรูปแบบหนึ่งที่พบบ่อยที่สุด

สาเหตุ

โรคข้อต่อ Sacroiliac อาจมีหลายสาเหตุ เหนือสิ่งอื่นใดท่าทางที่ไม่ดีและความเครียดที่ไม่ถูกต้องในการเล่นกีฬาและการทำงานมักนำไปสู่สัญญาณของการสึกหรอและทำให้ปวดหลังส่วนล่าง การขาดการออกกำลังกายและทำให้กล้ามเนื้อด้อยพัฒนายังส่งเสริมการพัฒนาของโรคข้อต่อ sacroiliac

อีกสาเหตุหนึ่งอาจเป็นความเจ็บป่วย โรคกระดูกสันหลังอักเสบจากการเป็นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์หรือโรคกระดูกพรุนสามารถทำให้เกิดโรคข้อต่อ sacroiliac การติดเชื้อแบคทีเรียมักเป็นเช่น B. Lyme borreliosis อาจทำให้เกิดการอักเสบในข้อต่อ sacroiliac

กลุ่มอาการของข้อต่อ Sacroiliac มักเกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากกล้ามเนื้อและเอ็นในกระดูกสันหลังส่วนล่างเครียดในช่วงเวลานี้

ในกรณีของอาการปวดหลังส่วนล่างต้องไม่ละเลยปัจจัยทางจิตวิทยา ความเครียดและภาระทางจิตใจอื่น ๆ มักแสดงออกในรูปแบบของโรคข้อต่อซาโครไลแอค

อาการเจ็บป่วยและสัญญาณ

อาการที่เป็นไปได้ที่บ่งบอกถึงความคลาดเคลื่อนของข้อต่อ sacroiliac คืออาการปวดหลังส่วนล่างแบบกระจาย อาการเหล่านี้มักมาพร้อมกับอาการปวดอย่างรุนแรงใน ISB ซึ่งสามารถแผ่กระจายไปยังขาท้องและบริเวณบั้นเอว ความรู้สึกของการเดินกะเผลกหรือติดขัดในข้อต่อสะโพกก็เป็นเรื่องปกติซึ่งมักเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวที่ จำกัด

โดยทั่วไปกระดูกเชิงกรานและหลังส่วนล่างดูไม่มั่นคงและเจ็บปวดเมื่องอไปข้างหน้าหรือข้างหลังอย่างแรง อาการปวดส่วนใหญ่เกิดขึ้นเมื่ออยู่ในท่าทางเดียวเป็นเวลานาน หลังจากนอนยืนหรือนั่งจะมีอาการปวดและตึงของกล้ามเนื้ออย่างต่อเนื่องซึ่งจะบรรเทาลงอย่างช้าๆ

เมื่อนอนหงายอาการปวดอย่างรุนแรงมักเกิดขึ้นซึ่งแผ่กระจายจากข้อต่อไปยังบริเวณรอบ ๆ ของร่างกาย ความเจ็บปวดโดยทั่วไปอาจส่งผลต่อบริเวณอุ้งเชิงกรานทั้งหมด หากไม่ได้รับการรักษาอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงได้ หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาอาการปวดจะกลายเป็นอาการเรื้อรังที่เกิดขึ้นในเวลากลางคืนและในช่วงพัก

นอกจากนี้การอักเสบที่รุนแรงสามารถพัฒนาได้ซึ่งจะ จำกัด การเคลื่อนไหวของข้อต่อที่ได้รับผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญ ซึ่งมักมาพร้อมกับอารมณ์แปรปรวนและความหงุดหงิด

การวินิจฉัยและหลักสูตร

โรคข้อต่อ Sacroiliac ฉันจะ. d โดยปกติจะได้รับการวินิจฉัยโดยศัลยแพทย์กระดูกและข้อ ที่นี่คุณหมอใช้วิธีการตรวจต่างๆ นอกเหนือจากการประเมินโดยละเอียด (การซักประวัติทางการแพทย์อธิบายอาการ) แล้วยังมีการทดสอบทั้งการยืนและนอนราบ

มีการทดสอบปรากฏการณ์ไปข้างหน้าและปรากฏการณ์ย้อนกลับ การทดสอบเหล่านี้ตรวจสอบความคล่องตัวของข้อต่อ sacroiliac นอกจากการตรวจร่างกายแล้วยังใช้เทคนิคการถ่ายภาพอีกด้วย อย่างไรก็ตามการเอ็กซเรย์ไม่สามารถแสดงอาการของโรคข้อต่อ sacroiliac ได้ รังสีเอกซ์การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็กและ CT ใช้เพื่อแยกแยะโรคอื่น ๆ และการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังและหมอนรองกระดูกสันหลัง

การตรวจเลือดสามารถใช้เพื่อตรวจสอบว่ามีการอักเสบหรือไม่ ด้วยความช่วยเหลือของ scintigram กระดูกการอักเสบในบริเวณข้อต่อ IS สามารถมองเห็นได้ หากได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคข้อต่อ sacroiliac โรคนี้จะยังคงอยู่ d โดยปกติจะไม่ จำกัด เฉพาะข้อต่อ IS แต่สะโพกและกระดูกสันหลังส่วนเอวยังได้รับผลกระทบเมื่อเวลาผ่านไป

หลักสูตรของโรคข้อต่อ sacroiliac จะต้องได้รับการประเมินแตกต่างกันเนื่องจากขึ้นอยู่กับสาเหตุและการรักษา อาการมักจะปรากฏในช่วงสั้น ๆ และดีขึ้นด้วยความช่วยเหลือของยาและกายภาพบำบัด Sacroiliac joint syndrome พัฒนาเป็นโรคเรื้อรังประมาณ 30 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่ได้รับผลกระทบทั้งหมด

ภาวะแทรกซ้อน

เนื่องจากกลุ่มอาการของโรคข้อต่อ sacroiliac ผู้ป่วยต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการปวดอย่างรุนแรงในบริเวณต่างๆของร่างกาย อย่างไรก็ตามในกรณีส่วนใหญ่หลังและสะโพกจะได้รับผลกระทบ ความเจ็บปวดมักส่งผลให้มีการเคลื่อนไหวที่ จำกัด และทำให้เกิดการร้องเรียนทางจิตใจ นอกจากนี้อาจทำให้เกิดความตึงเครียดในกล้ามเนื้อและปวดหัวเข่า

ชีวิตประจำวันของบุคคลที่ได้รับผลกระทบถูก จำกัด โดยกลุ่มอาการของข้อต่อ sacroiliac และไม่สามารถทำกิจกรรมทางกายภาพหรือการเล่นกีฬาได้อีกต่อไป หากอาการปวดเกิดขึ้นในเวลากลางคืนในรูปแบบของความเจ็บปวดขณะพักผ่อนสิ่งนี้อาจนำไปสู่ความผิดปกติของการนอนหลับ ไม่แนะนำให้รักษาอาการปวดในระยะยาวโดยใช้ยาแก้ปวดเนื่องจากจะมีผลเสียต่อกระเพาะอาหาร

ในกรณีของการอักเสบสามารถใช้ยาปฏิชีวนะและยาอื่น ๆ เพื่อหยุดยั้งได้ ไม่มีอาการแทรกซ้อนใด ๆ อีก อย่างไรก็ตามเจ้าตัวต้องพึ่งกายภาพบำบัดเพื่อรักษาอาการ อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่ได้นำไปสู่การเกิดโรคในเชิงบวกเสมอไปดังนั้นผู้ที่ได้รับผลกระทบอาจต้องทนทุกข์ทรมานจากข้อ จำกัด ไปตลอดชีวิต อายุขัยไม่ได้รับผลกระทบจากโรคข้อต่อ sacroiliac

คุณควรไปหาหมอเมื่อไหร่?

อาการปวดหลังส่วนล่างส่วนล่างหรือสะโพกที่ผิดปกติควรได้รับการตรวจโดยแพทย์ประจำครอบครัวหรือศัลยแพทย์กระดูก หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับโรคร้ายแรงอย่างเป็นรูปธรรมจำเป็นต้องมีการตรวจสอบอย่างรวดเร็ว ผู้ป่วยที่ได้รับผลกระทบควรพูดคุยกับอายุรแพทย์หรือไปที่คลินิกผู้เชี่ยวชาญที่มีอาการ เนื่องจากอาการของข้อต่อ sacroiliac มักเป็นแบบเรื้อรังจึงมีการติดตามอย่างใกล้ชิด หากเกิดผลข้างเคียงและปฏิกิริยาระหว่างการรักษาต้องแจ้งให้แพทย์ผู้รับผิดชอบทราบ

เช่นเดียวกับหากอาการปวดรุนแรงขึ้นหรือมีอาการใหม่ปรากฏขึ้น สัญญาณเตือนโดยทั่วไปที่ต้องชี้แจงทันทีคือการเคลื่อนไหวที่ จำกัด หรืออัมพาตในบริเวณหลังและก้น ผู้ที่เป็นโรคกระดูกทับเส้นหรือกระดูกพรุนมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคข้อต่อ sacroiliac โดยเฉพาะโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์หรือการติดเชื้อแบคทีเรียสามารถทำให้เกิดโรคได้เช่นกัน ผู้ที่เป็นโรคเหล่านี้ควรปรึกษาแพทย์หากพบอาการและอาการดังกล่าว

การบำบัดและบำบัด

ที่ โรคข้อต่อ Sacroiliac มีตัวเลือกการรักษาที่แตกต่างกัน ในช่วงเริ่มต้นของแผนการบำบัดจะมีกายภาพบำบัดและการบำบัดความเจ็บปวด จากนั้นต้องหาสาเหตุของอาการและรักษาอย่างเหมาะสม

หากมีการติดเชื้อให้รักษาด้วยยาปฏิชีวนะ ในฐานะที่เป็นโรคทุติยภูมิในบริบทของโรครูมาติกการเตรียมคอร์ติโซนมักใช้ร่วมกับยาแก้ปวดเนื่องจากมีประสิทธิภาพมากที่สุด

หากอาการปวดรุนแรงมากสามารถฉีดยาชาเข้าไปในช่องว่างของข้อได้ สิ่งนี้ช่วยบรรเทาความรู้สึกไม่สบายและความคล่องตัวได้ดีขึ้นเช่นกันเนื่องจากการฉีดของเหลวหมายความว่าพื้นผิวข้อต่อจะไม่เสียดสีกันอีกต่อไป

กายภาพบำบัดใช้เป็นมาตรการทันทีและเป็นการบำบัดระยะยาว การรักษาด้วยการกระตุ้นในปัจจุบันการใช้ความร้อนการทำกายภาพบำบัดและกิจกรรมบำบัดยิมนาสติกใต้น้ำ ฯลฯ ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประโยชน์อย่างยิ่งที่นี่จุดมุ่งหมายของกายภาพบำบัดคือเพื่อบรรเทาอาการปวดฟื้นฟูการเคลื่อนไหวและแก้ไขท่าทางที่ไม่ถูกต้อง เนื่องจากข้อต่อถูกปิดกั้นในกลุ่มอาการของข้อต่อ sacroiliac จึงสามารถใช้การบำบัดด้วยตนเองเพื่อพยายามคลายการอุดตันได้

วิธีการรักษาทางเลือกที่เรียกว่าได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพสำหรับโรคข้อต่อ sacroiliac โยคะการคลายกล้ามเนื้อแบบก้าวหน้าและการฝังเข็มเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับการแพทย์แผนทั่วไป

คุณสามารถหายาของคุณได้ที่นี่

Outlook และการคาดการณ์

การพยากรณ์โรคสำหรับ SI joint syndrome แตกต่างกันไปในผู้ป่วยถึงผู้ป่วย เหนือสิ่งอื่นใดอายุของบุคคลที่ได้รับผลกระทบเช่นเดียวกับความรุนแรงของโรคและมาตรการในการรักษาที่เลือกมีบทบาทสำคัญในการเกิดโรค กลุ่มอาการ ISG ที่ไม่ได้เกิดขึ้นเป็นเวลานานมีการพยากรณ์โรคที่ดีที่สุด โดยปกติสามารถรักษาได้ด้วยการทำกายภาพบำบัดและการออกกำลังกายตามเป้าหมาย การปรับปรุงที่เกิดขึ้นเองยังพบได้บ่อยในกลุ่มอาการ ISG รูปแบบนี้

ในทางกลับกันกลุ่มอาการ ISG ที่มีอยู่เป็นเวลานานนั้นยากที่จะรักษา แม้จะมีการออกกำลังกายการนวดหรือกายภาพบำบัดผู้ป่วยก็ต้องทนทุกข์ทรมานจากความเจ็บปวดอย่างต่อเนื่อง อย่างไรก็ตามยังมีความแตกต่างในเรื่องคุณภาพและปริมาณของความเจ็บปวด ในขณะที่ผู้ป่วยบางรายรู้สึกเจ็บปวดในบริเวณข้อต่อ SI เมื่อมีการใช้งานมากเกินไป แต่คนอื่น ๆ ก็บ่นว่าปวดแม้ในขณะที่อยู่ในช่วงพัก คุณภาพความเจ็บปวดแตกต่างกันไปตั้งแต่แทบไม่สังเกตเห็นได้ชัดจนถึงรุนแรงมาก

โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ป่วยอายุน้อยที่มีอายุระหว่าง 15 ถึง 40 ปีกลุ่มอาการ ISG แทบจะไม่แสดงให้เห็นถึงการปรับปรุงใด ๆ แม้จะได้รับการรักษาที่เหมาะสม คุณภาพชีวิตและชีวิตประจำวันของผู้ได้รับผลกระทบเป็นอย่างมาก ไม่ใช่เรื่องแปลกที่พวกเขาจะต้องพึ่งยาแก้ปวดไปตลอดชีวิตเพื่อรับมือกับชีวิตประจำวัน อย่างไรก็ตามในบางกรณียาแก้ปวดตามปกติสำหรับกลุ่มอาการ SIJ นั้นอ่อนแอมากดังนั้นผู้ป่วยจึงต้องเรียนรู้ที่จะอยู่กับความเจ็บปวด

การป้องกัน

มีหลายวิธีในการรับ โรคข้อต่อ Sacroiliac เพื่อหลีกเลี่ยง. การออกกำลังกายเป็นสิ่งจำเป็นเช่นเดียวกับการหลีกเลี่ยงโรคอ้วน นอกจากนี้การเข้าเรียนในโรงเรียนหลังที่เรียกว่าเป็นเรื่องที่สมเหตุสมผล สิ่งนี้นำเสนอโดย บริษัท ประกันสุขภาพทุกแห่งหรือคุณสามารถเรียนรู้ได้จากนักกายภาพบำบัด

นี่คือแบบฝึกหัดพิเศษสำหรับหลัง ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาเราจะเรียนรู้ที่จะจดจำและหลีกเลี่ยงท่าทางที่ไม่ดีและความเครียดที่ไม่ถูกต้อง สำคัญ: หากคุณมีอาการปวดอยู่แล้วคุณควรขยับตัวเล็กน้อยเนื่องจากสภาวะการพักผ่อนอาจทำให้กลุ่มอาการของข้อต่อ sacroiliac (ISG syndrome) แย่ลงได้

aftercare

การติดตามการดูแลสำหรับโรคข้อต่อ sacroiliac ขึ้นอยู่กับระดับของโรคและอายุของผู้ป่วย ด้วยการวินิจฉัย แต่เนิ่นๆจะช่วยบรรเทาอาการได้ดีทีเดียว Aftercare เป็นหลักเกี่ยวกับกายภาพบำบัดที่ตรงเป้าหมาย ด้วยการเคลื่อนไหวที่ถูกต้องสิ่งนี้จะช่วยให้ข้อต่อเคลื่อนที่ได้ในมือข้างหนึ่งและทำให้อีกข้างหนึ่งคงที่

สำหรับผู้ที่ได้รับผลกระทบกิจกรรมกีฬาจะไม่สามารถถูกแทนที่ได้เช่นกันเพื่อหลีกเลี่ยงการมีน้ำหนักเกิน แพทย์อาจแนะนำให้เข้าเรียนที่โรงเรียนหลังบ้านทั้งนี้ขึ้นอยู่กับปัญหา บางส่วนมีประกันสุขภาพ แต่กายภาพบำบัดส่วนบุคคลก็มีประโยชน์เช่นกัน ด้วยการออกกำลังกายที่ส่งเสริมสุขภาพผู้ที่ได้รับผลกระทบจะทำให้หลังของพวกเขาแข็งแรงและเรียนรู้ท่าทางที่เหมาะ

การจัดการกับร่างกายของตนเองอย่างมีสติช่วยป้องกันความเครียดที่ไม่เหมาะสมอีกต่อไปและมีผลดีต่อคุณภาพชีวิตที่สอดคล้องกัน แม้ว่าผู้ป่วยจะมีอาการปวด แต่ก็ควรออกกำลังกายให้เพียงพอและไม่รับประทานยาแก้ปวดในระยะยาว ในช่วงพักข้อต่อที่ได้รับผลกระทบอาจแย่ลง สำหรับการดูแลหลังการรักษาแพทย์มักแนะนำให้ใช้ความร้อนหรือวิธีการผ่อนคลายพิเศษเช่นโยคะ การออกกำลังกายอย่างอ่อนโยนยังช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อหลังซึ่งจะช่วยลดอาการต่างๆ หลังจากแนะนำอย่างเข้มข้นแล้วแบบฝึกหัดนี้ยังเหมาะสำหรับใช้ที่บ้าน

คุณสามารถทำเองได้

ในกรณีของโรคข้อต่อ sacroiliac ผู้ป่วยมีทางเลือกต่างๆในการช่วยเหลือตนเองที่สามารถบรรเทาอาการของโรคนี้ได้อย่างมีนัยสำคัญ

ก่อนอื่นการใช้ความร้อนต่างๆมีผลดีต่ออาการและสามารถบรรเทาความเจ็บปวดได้ การออกกำลังกายที่ผ่อนคลายเช่นโยคะหรือกีฬาเบา ๆ อื่น ๆ ยังสามารถเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังและลดอาการได้ การฝังเข็มยังสามารถส่งผลดีต่อการเกิดโรคข้อต่อ sacroiliac นอกจากนี้ผู้ป่วยจำนวนมากยังต้องพึ่งพากายภาพบำบัดหรือกายภาพบำบัด การออกกำลังกายเหล่านี้มักทำได้ที่บ้านเพื่อให้การเคลื่อนไหวกลับคืนมา ผู้ป่วยควรทราบด้วยว่าไม่แนะนำให้ใช้ยาแก้ปวดในระยะยาวเนื่องจากอาจทำให้กระเพาะอาหารเสียหายได้ การใช้ยาแก้ปวดจึงควรประสานกับแพทย์เสมอ

อาการของโรคข้อต่อ sacroiliac สามารถ จำกัด ได้ด้วยยิมนาสติกใต้น้ำ แบบฝึกหัดเหล่านี้มักทำเป็นกลุ่ม แต่สามารถทำคนเดียวได้ อย่างไรก็ตามหากอาการปวดรุนแรงผู้ป่วยควรติดต่อแพทย์เนื่องจากสามารถบรรเทาได้ด้วยยาชา ในกรณีส่วนใหญ่โรคข้อต่อ sacroiliac มีลักษณะของโรคในเชิงบวก