บาดเจ็บที่หัวเข่า

บาดเจ็บที่หัวเข่า และการบาดเจ็บที่ข้อเข่าเกิดขึ้นเมื่อแรงทางกลมากเกินไปต่อสมรรถภาพทางสรีรวิทยาของหัวเข่า การบาดเจ็บอาจส่งผลต่อโครงสร้างเอ็นวงเดือนและกระดูกอ่อนข้อ เกิดขึ้นจากความรุนแรงภายนอก แต่อาจเกิดจากความผิดปกติของร่างกาย

อาการบาดเจ็บที่หัวเข่าคืออะไร?

ในกรณีที่เกิดความเสียหายต่อเอ็นและการแตกของวงเดือนจะมีการทำเอ็กซเรย์หรือการถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็กเพื่อชี้แจงในการวินิจฉัยเพื่อไม่ให้เกิดความเสียหายต่อกระดูก
© bilderzwerg - stock.adobe.com

การเคลื่อนไหวทำให้เกิดความเครียดเชิงกลที่ข้อเข่า ช่วงของการเคลื่อนไหวถูกกำหนดโดยโครงสร้างของร่างกาย แรงภายนอกหรืออิทธิพลจากภายในร่างกายสามารถบังคับให้ข้อต่อเกินขีด จำกัด ทางชีวกลศาสตร์ระหว่างการเคลื่อนไหว

หากการบาดเจ็บที่ข้อเข่าเกิดขึ้นจากแรงภายนอกแรงทางตรงหรือทางอ้อมจะมีบทบาท แรงโดยตรงกระทำต่อข้อต่อเมื่อได้รับผลกระทบหรือกระแทกซึ่งเป็นแรงทางอ้อมเมื่อมีการงอบีบอัดหรือเฉือน การรับน้ำหนักที่ไม่ถูกต้องหรือมากเกินไปอาจเนื่องมาจากรัฐธรรมนูญของร่างกายและกระบวนการทางสรีรวิทยา

ถ้าแรงกระทำกับระนาบการเคลื่อนที่ของข้อต่อเอ็นไขว้เอ็นหลักประกันหรือวงเดือนอาจฉีกขาด (แตก) การบาดเจ็บร่วมกันของข้อเข่าเกิดขึ้นเมื่อส่วนประกอบทางกายวิภาคหลายส่วนของหัวเข่าได้รับผลกระทบจากการแตก (“ ไม่มีความสุขทั้งสาม”)

สาเหตุ

สาเหตุหนึ่งของการบาดเจ็บที่หัวเข่าคือการกระทำของแรงภายนอกต่อระนาบการเคลื่อนที่ของข้อต่อ นอกจากนี้กระบวนการเสื่อมสภาพและความไม่ตรงแนวทางกายวิภาคอาจนำไปสู่การบาดเจ็บที่หัวเข่า แรงภายนอกจากการระเบิดหรือการกระแทกทำให้เกิดรอยฟกช้ำ

การบิดหรือเฉือนข้อเข่าทำให้เคล็ดขัดยอก ความชอกช้ำสามารถเกิดขึ้นได้จากอุบัติเหตุในชีวิตประจำวันหรือจากการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา การกระโดดการเลี้ยวและการหยุดกะทันหันเช่นการเล่นสกีหรือฟุตบอลอาจทำให้วงเดือนเสียหายหรือฉีกขาดในเอ็นไขว้หน้า การเคลื่อนของกระดูกสะบ้าหัวเข่าเป็นครั้งคราวเกิดขึ้นในผู้ป่วยอายุต่ำกว่า 20 ปี

การแตกของเอ็นไขว้หลังอาจเป็นผลมาจากการกระแทกอย่างรุนแรงที่ขาส่วนล่างหรือหัวเข่า หากกองกำลังกระทำในแนวตั้งฉากกับทิศทางการเคลื่อนที่ตามธรรมชาติเอ็นด้านข้างอาจฉีกออกได้ สัญญาณความเสื่อมของการสึกหรอของวงเดือนเกิดขึ้นเนื่องจากกระบวนการชราตามธรรมชาติความอ้วนความเครียดด้านเดียวโดยส่วนใหญ่กิจกรรมคุกเข่าหรือความบกพร่องทางพันธุกรรม

ความเสียหายที่เกิดขึ้นกับเอ็นอาจเกิดจากความผิดปกติทางชีวกลศาสตร์เนื่องจากแกนที่ไม่อยู่ในแนวเดียวกัน (เข่ากระแทกขาคันธนู) ความเสียหายต่อกระดูกอ่อนผิวข้อ (arthrosis) เป็นผลมาจากวงเดือนและการบาดเจ็บของเอ็นหรือเป็นผลมาจากการสึกหรอที่เสื่อมสภาพ

อาการเจ็บป่วยและสัญญาณ

อาการบาดเจ็บที่หัวเข่าทำให้สามารถสรุปได้เกี่ยวกับการบาดเจ็บบางประเภทในหลาย ๆ กรณี สัญญาณที่ชัดเจนของการแตกหักของกระดูกสะบ้า (สะบ้า) คือการวางแนวไม่ตรงแนวแกนการเคลื่อนไหวที่ดีผิดธรรมชาติและชิ้นส่วนกระดูกที่จดจำได้ สัญญาณของการเคลื่อนของกระดูกสะบ้าหัวเข่า (ความคลาดเคลื่อนของกระดูกสะบ้าหัวเข่า) คืออาการปวดที่ด้านหน้าของหัวเข่าและการเคลื่อนไหวของกระดูกสะบ้าหัวเข่ามากเกินไป

หากวงเดือนน้ำตาไหลแสดงว่ามีอาการปวดอย่างรุนแรงที่เข่าและบวม อาจได้ยินเสียงรบกวน ข้อเข่าที่ได้รับผลกระทบสามารถเคลื่อนย้ายได้ในขอบเขตที่ จำกัด เท่านั้นและไม่สามารถรับน้ำหนักได้เต็มที่อีกต่อไป ปัญหาหลักคือการเหยียดเข่า ความรู้สึกไม่มั่นคงในข้อเข่าเมื่อเดินหรือวิ่งเป็นเรื่องปกติ

เอ็นในหัวเข่าสามารถดึงและฉีกขาดบางส่วนหรือทั้งหมด อาการคือปวดบริเวณเอ็นที่ได้รับผลกระทบและอาการบวมอย่างมีนัยสำคัญ ความสามารถในการเคลื่อนไหวของเข่าและความเครียดในการออกกำลังกายถูก จำกัด หากมีอาการปวดในข้อเข่าที่ไม่ได้รับการบรรจุอาจมีความเสียหายต่อกระดูกอ่อน ข้อร้องเรียนทั่วไปบ่งชี้ว่าเอ็นไขว้ฉีกขาด

มันทำให้เกิดความเจ็บปวดอย่างมากและสามารถได้ยินเป็นเสียงแตก มีอาการบวมอย่างรุนแรงและรู้สึกว่าขาท่อนล่างขยับชิดต้นขา เข่าไม่มั่นคงและป้องกันการเดินที่ปลอดภัย ข้อต่อสามารถหักได้ทันที อาการบวมความร้อนสูงเกินไปและการทำให้เป็นสีแดงของผิวหนังเป็นสัญญาณที่ชัดเจนของรอยช้ำที่หัวเข่า ในหลาย ๆ กรณีก็สามารถมองเห็นรอยช้ำได้เช่นกัน

การวินิจฉัยและหลักสูตร

น้ำตาในวงเดือนทำให้เกิดอาการปวดบริเวณข้อต่อที่ต่อเนื่องเข้าไปในโพรงของหัวเข่า พวกเขาแข็งแกร่งเป็นพิเศษภายใต้แรงกดดันและความเครียด การเคลื่อนไหวแบบหมุนของหัวเข่าก็เจ็บปวดเช่นกัน ถ้าวงเดือนถูกบีบข้อต่ออาจถูกปิดกั้นได้ การไหลของข้อต่ออาจเห็นได้ชัด

โดยปกติแล้วการส่องกล้องตรวจทางทวารหนักจะทำเพื่อยืนยันการวินิจฉัย การแตกของเอ็นไขว้ทำให้เกิดอาการปวดเฉียบพลันและนำไปสู่การไหลในข้อต่อ มันเป็นเลือดในครั้งแรกหลังจากได้รับบาดเจ็บและทำให้หัวเข่าบวมมาก การทดสอบต่างๆใช้เพื่อตรวจสอบว่าเอ็นยังให้การสนับสนุนเพียงพอหรือไม่เมื่อขาส่วนล่างเคลื่อนไปที่ต้นขา

ในกรณีที่เกิดความเสียหายต่อเอ็นและการแตกของวงเดือนจะมีการทำเอ็กซเรย์หรือการถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็กเพื่อชี้แจงในการวินิจฉัยเพื่อไม่ให้เกิดความเสียหายต่อกระดูก

ภาวะแทรกซ้อน

การบาดเจ็บที่เข่าอาจมีความหลากหลายมากดังนั้นภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องอาจแตกต่างกันมาก การบาดเจ็บที่หัวเข่าส่วนใหญ่เป็นผลมาจากการยืดเอ็นมากเกินไป หากเอ็นส่วนใดส่วนหนึ่งภายในหัวเข่ายืดออกมากเกินไปก็สามารถฉีกขาดได้ หากภาพทางคลินิกยังคงไม่ได้รับการรักษาอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนต่างๆได้

เอ็นที่ฉีกขาดจะไม่สามารถงอกติดกันได้อีกต่อไปโดยไม่ต้องผ่าตัดดังนั้นอาการปวดจะคงอยู่อย่างถาวร ข้อเข่าอาจอักเสบทำให้เกิดฝีขึ้น ฝีคือการสะสมของของเหลวหนองซึ่งในกรณีที่รุนแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งอาจทำให้เลือดเป็นพิษได้ ในกรณีเช่นนี้จะมีอันตรายเฉียบพลันต่อชีวิต การรักษาโดยผู้เชี่ยวชาญเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในกรณีเช่นนี้มิฉะนั้นภาวะแทรกซ้อนที่กล่าวมาข้างต้นจะแย่ลงมาก

แน่นอนว่าหนึ่งในอาการบาดเจ็บที่หัวเข่าที่เป็นไปได้คือกระดูกหัก อาจจำเป็นต้องผ่าตัดด้วยซ้ำเพราะมิฉะนั้นการแตกหักไม่สามารถรักษาได้อย่างถูกต้องหรือเติบโตไปพร้อมกัน เนื่องจากการบาดเจ็บที่หัวเข่าอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนต่างๆได้ขอแนะนำให้ไปพบแพทย์ตั้งแต่เนิ่นๆเพื่อป้องกันไม่ให้อาการแย่ลง ภาวะแทรกซ้อนที่กล่าวมาข้างต้นสามารถหลีกเลี่ยงได้ด้วยการรักษาแบบมืออาชีพเท่านั้น

คุณควรไปหาหมอเมื่อไหร่?

เกณฑ์ที่สำคัญที่สุดในการไปพบแพทย์คือขอบเขตของการบาดเจ็บ หากมีการแตกหักอย่างเห็นได้ชัดของสารกระดูกหรือความไม่มั่นคงที่บ่งบอกว่าเอ็นหรือเอ็นบาดเจ็บแพทย์จะเป็นผู้ติดต่อที่ถูกต้อง เช่นเดียวกับความเจ็บปวดอย่างรุนแรงซึ่งไม่หายไปแม้จะมีการระบายความร้อนและการตรึงก็ตาม เช่นกันที่นี่จำเป็นต้องไปพบแพทย์เพื่อขจัดอาการบาดเจ็บที่วงเดือน การมีเลือดออกมากจนหยุดยากก็เป็นสาเหตุเช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับบาดแผลที่ปนเปื้อนอย่างหนักและความจำเป็นในการฉีดยาป้องกันบาดทะยัก

ในหลายกรณีอาการบาดเจ็บที่เข่าสามารถหายได้เองโดยไม่ต้องไปพบแพทย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเด็กที่มีแผลถลอกการทำความสะอาดการปกปิดและหากจำเป็นการป้องกันมักจะเพียงพอ แผลติดเชื้อจะดูแตกต่างออกไป คนธรรมดามักจะเห็นได้ดีจากอาการคลาสสิกของการอักเสบ รอยแดงความร้อนสูงเกินไปบวมและปวดตุบๆเป็นสัญญาณของการติดเชื้อได้เช่นเดียวกับการหลั่งสีเหลืองจากแผล นอกจากนี้ยังควรไปพบแพทย์หากมีสิ่งแปลกปลอมอยู่ในบาดแผลที่ผู้ป่วยไม่สามารถเอาออกเองได้ การสัมผัสกับสารกัดกร่อนหรือไฟเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ต้องดูผิวหัวเข่าอย่างใกล้ชิด

การบำบัดและบำบัด

การรักษาอาการบาดเจ็บที่ข้อเข่าขึ้นอยู่กับโครงสร้างทางกายวิภาคที่เกี่ยวข้องอายุทางชีวภาพสภาวะสุขภาพทั่วไปและระดับกิจกรรมของผู้ป่วย น้ำตาในวงเดือนถือเป็นส่วนหนึ่งของการส่องกล้องตรวจทางหลอดเลือด

หากผู้ป่วยอายุน้อยกว่า 40 ปีการเย็บมีแนวโน้มดี มิฉะนั้นเนื้อเยื่อที่เสียหายจะถูกลบออกอย่างเบามือที่สุด ยิ่งการผ่าตัดวงเดือนกว้างมากขึ้นความเสี่ยงต่อการสึกหรอของกระดูกอ่อนข้อก็จะสูงขึ้น การฉีกขาดของเอ็นไขว้จะได้รับการรักษาทั้งแบบอนุรักษ์นิยมและการผ่าตัด การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมมักเพียงพอ เข่าได้รับการสนับสนุนโดย orthosis และมีเสถียรภาพเพียงพออีกครั้งหลังจากผ่านไป 6 สัปดาห์

การเจาะกระดูกในบริเวณเอ็นไขว้ก็เป็นไปได้เช่นกันเพื่อให้เซลล์ต้นกำเนิดที่เกิดขึ้นใหม่สามารถช่วยรักษาอาการบาดเจ็บได้ ในผู้ป่วยที่เป็นนักกีฬาอายุน้อยการฉีกขาดของเอ็นไขว้จะได้รับการผ่าตัด ประเภทของการบาดเจ็บจะกำหนดว่าเอ็นถูกเย็บหรือแทนที่ด้วยการซ่อมแซมเอ็นไขว้ สำหรับการผ่าตัดเอ็นไขว้จะใช้เนื้อเยื่อทดแทนของร่างกายหรือขาเทียมสังเคราะห์ การฉีกขาดของเอ็นไขว้บนกระดูกได้รับการแก้ไขด้วยสกรูหรือลวดเย็บ

หลังจากขั้นตอนการผ่าตัดขาจะทรงตัวด้วย orthosis ความยืดหยุ่นจะเกิดขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไปและทำได้เต็มที่หลังจาก 10-12 เดือน การรักษาเอ็นไขว้หน้าฉีกขาดต้องทำควบคู่ไปกับการทำกายภาพบำบัดเสมอ มุ่งเน้นไปที่การเสริมสร้างกล้ามเนื้อและการประสานการฝึกอบรม

คุณสามารถหายาของคุณได้ที่นี่

➔ยาแก้ปวดข้อ

Outlook และการคาดการณ์

โอกาสของการรักษาในกรณีของการบาดเจ็บที่หัวเข่าจะต้องได้รับการประเมินตามสถานการณ์ของแต่ละบุคคล ในกรณีส่วนใหญ่ด้วยการดูแลทางการแพทย์อย่างรวดเร็วและครอบคลุมอาการต่างๆจะเป็นอิสระหลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์หรือหลายเดือน การรักษาที่เร็วขึ้นจะเกิดขึ้นและข้อเข่าได้รับการรักษาอย่างเพียงพอการรักษาโรคจะดีขึ้น

การบำบัดแบบอนุรักษ์นิยมมักจะเพียงพอ การแทรกแซงการผ่าตัดเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการบาดเจ็บที่รุนแรง สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับความเสี่ยงและผลข้างเคียง หากไม่มีภาวะแทรกซ้อนใด ๆ เพิ่มเติมสามารถคาดหวังการพยากรณ์โรคที่ดีได้

หากไม่ได้รับการรักษาบุคคลที่เกี่ยวข้องมักจะได้รับความเจ็บปวดอย่างรุนแรงและเพิ่มมากขึ้น ผู้ป่วยบางรายมีโอกาสที่จะหายขาดได้โดยไม่ต้องมีการแทรกแซงทางการแพทย์เพิ่มเติม อย่างไรก็ตามนี่เป็นข้อยกเว้น แต่มีความเสี่ยงที่จะเกิดการรบกวนอย่างถาวรในการทำกิจกรรมร่วมกันความเสียหายที่ไม่สามารถแก้ไขได้ต่อกระดูกและกระดูกอ่อนและความยืดหยุ่นทางกายภาพลดลง

การบาดเจ็บที่หัวเข่าอาจทำให้ข้อเข่าไม่มั่นคงตลอดชีวิต โรคทุติยภูมิเรื้อรังสามารถเกิดขึ้นได้ สิ่งเหล่านี้ก่อให้เกิดการพยากรณ์โรคที่ไม่เอื้ออำนวยเนื่องจากคาดว่าจะมีการเพิ่มขึ้นของความบกพร่องในช่วงชีวิต นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงที่จะไม่สามารถดำเนินกิจกรรมด้านกีฬาหรืออาชีพได้ตามปกติ สิ่งนี้นำไปสู่ความเครียดทางอารมณ์และเพิ่มโอกาสในการเจ็บป่วยทางจิต

การป้องกัน

เรียนรู้ลำดับการเคลื่อนไหวที่นุ่มนวลเพื่อป้องกันการบาดเจ็บที่หัวเข่า เข่าได้รับการปกป้องหากมุมงอและแกนได้รับการควบคุมอย่างมีสติระหว่างการออกกำลังกาย การประสานงานและการฝึกกล้ามเนื้อเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการทำงานและความมั่นคงของเข่า

การฝึกข้อต่อแบบองค์รวมเป็นไปได้เมื่อปั่นจักรยาน น้ำหนักและพฤติกรรมการกินก็สำคัญต่อสุขภาพเข่าเช่นกัน หลังจากได้รับบาดเจ็บผ้าพันแผลยืดหยุ่นจะมีผลในการรักษาเสถียรภาพ

aftercare

การบาดเจ็บที่หัวเข่าจำเป็นต้องได้รับการดูแลติดตามอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้แน่ใจว่าการฟื้นฟูที่ดี สิ่งนี้ได้รับการรับรองจากกลุ่มคนหลายกลุ่ม ในแง่หนึ่งก็คือแพทย์ที่เข้าร่วมเช่นผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์การกีฬาหรือศัลยแพทย์กระดูกซึ่งประสานงานการดูแลติดตามผลและอาจสั่งขั้นตอนการถ่ายภาพอื่นโดยนักรังสีวิทยา

ในทางกลับกันเป็นนักกายภาพบำบัดที่กระตุ้นการทำงานของข้อต่อและโครงสร้างโดยรอบอีกครั้งผ่านการรักษาของเขา ประการที่สามต้องได้รับความร่วมมือจากผู้ป่วยเช่นผู้ที่ทำแบบฝึกหัดกายภาพบำบัดที่บ้านหรือในฟิตเนสสตูดิโอเป็นประจำจึงสามารถรับประกันความสำเร็จของการรักษาได้

การพักผ่อนเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับการฟื้นฟูที่ดีที่สุด ระยะเวลาจะถูกกำหนดโดยนักกายภาพบำบัดและแพทย์ แต่เป็นผู้ป่วยที่ต้องปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้ โดยเฉพาะนักกีฬามักมีแนวโน้มที่จะต้องการกลับเข้าสู่การฝึกซ้อมและการแข่งขันเร็วเกินไป เพื่อหลีกเลี่ยงการกำเริบของโรคหรือการฟื้นฟูที่ล่าช้าควรทำแบบฝึกหัดกายภาพบำบัดตามที่กำหนดไว้จะดีกว่า

สิ่งเหล่านี้ทำหน้าที่เสริมสร้างกล้ามเนื้อรอบ ๆ ข้อต่อและฟื้นฟูความคล่องตัวในข้อเข่าให้ดีที่สุด หากการบาดเจ็บของข้อเข่าร่วมกับการเย็บการป้องกันเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง ความมั่นคงเป็นปัจจัยสำคัญเมื่อพูดถึงข้อเข่า ดังนั้นจึงต้องสวมเฝือกที่เกี่ยวข้องอย่างสม่ำเสมอเพื่อเป็นส่วนหนึ่งของการดูแลหลัง

คุณสามารถทำเองได้

การบรรเทาอาการบาดเจ็บที่หัวเข่าสามารถมาพร้อมกับการรักษาทางการแพทย์ที่มีตัวเลือกต่างๆ อย่างไรก็ตามเพื่อไม่ให้ได้รับความเสียหายถาวรจำเป็นต้องได้รับการตรวจสุขภาพและการดูแลทางการแพทย์

ถ้าเป็นไปได้ไม่ควรใส่หัวเข่าหรือควรโหลดเพียงเล็กน้อยในระหว่างการรักษา หากสภาวะสุขภาพเอื้ออำนวยการเคลื่อนไหวสามารถทำได้อย่างช้าๆและระมัดระวัง การออกกำลังกายกายภาพบำบัดทุกวันโดยปรึกษานักบำบัดจะช่วยในการฟื้นตัว มีความจำเป็นที่จะต้องสวมรองเท้าเพื่อสุขภาพ การใช้รองเท้าส้นสูงหรือขนาดที่ไม่ถูกต้องควรหลีกเลี่ยงเป็นหลัก เพื่อไม่ให้เข่าหรือขาเกิดความเครียดโดยไม่จำเป็นขอแนะนำให้สวมรองเท้าแบบปิดสวมใส่สบายและระบายอากาศได้ดี

เมื่อได้รับบาดเจ็บที่เข่ามักมีการเคลื่อนไหวชดเชยซึ่งนำไปสู่ท่าทางที่ไม่ดีของร่างกาย บุคคลที่ได้รับผลกระทบควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าบริเวณต่างๆของร่างกายที่แข็งแรงจะไม่สัมผัสกับการรับน้ำหนักมากเกินไปหรือด้านเดียว การเคลื่อนไหวชดเชยมีความจำเป็นโดยมีจุดประสงค์เพื่อป้องกันความเสียหายของกล้ามเนื้อหรือกระดูก ในกรณีที่มีอาการบาดเจ็บที่หัวเข่าต้องมีการปรับโครงสร้างภาระหน้าที่ในชีวิตประจำวันเพื่อให้สามารถบรรเทาได้ ควรใช้ความช่วยเหลือของผู้คนในบริเวณใกล้เคียงนอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ที่ได้รับผลกระทบที่จะต้องใส่ใจกับความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์ของพวกเขา