สุขอนามัยช่องปาก

ระมัดระวัง สุขอนามัยช่องปาก เป็นเรื่องของคนส่วนใหญ่ แม้แต่เด็กที่อายุน้อยที่สุดก็เรียนรู้วิธีการแปรงฟันอย่างถูกต้องและควรไปพบทันตแพทย์เป็นประจำ ฟันที่สวยงามและมีสุขภาพดีคือรางวัลสำหรับการดูแลและป้องกันโรคอย่างสม่ำเสมอ

สุขอนามัยในช่องปากคืออะไร?

การใช้แปรงสีฟันและยาสีฟันทุกวันเป็นพื้นฐานอย่างหนึ่งของสุขอนามัยในช่องปากที่ดีต่อสุขภาพ หากคุณลืมแปรงฟันบ่อยๆฟันผุจะเกิดขึ้นเร็วมาก

ภายใต้เงื่อนไข สุขอนามัยช่องปาก สรุปมาตรการป้องกันทั้งหมดซึ่งควรป้องกันการเกิดโรคของฟันและเหงือก

สเปกตรัมมีตั้งแต่การแปรงฟันตามปกติและมาตรการป้องกันโรคอย่างมืออาชีพในการทำฟันไปจนถึงการดื่มน้ำดื่มฟลูออไรด์ ที่สำคัญที่สุดคือการป้องกันโรคเฉพาะบุคคลซึ่งแบ่งออกเป็นการป้องกันขั้นพื้นฐานและแบบเข้มข้น มาตรการป้องกันโรคขั้นพื้นฐาน ได้แก่ การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และการทำความสะอาดฟันทุกวัน

สำหรับคนส่วนใหญ่มาตรการด้านสุขอนามัยง่ายๆเหล่านี้เพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอพวกเขาต้องการการป้องกันโรคอย่างเข้มข้นระดับมืออาชีพที่สามารถทำได้โดยผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการฝึกอบรมเท่านั้น เพื่อให้สามารถรับรู้การเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาของฟันและเหงือกในระยะเริ่มแรกแนะนำให้ทำการตรวจป้องกันสองครั้งต่อปี

ฟังก์ชั่นผลและเป้าหมาย

โรคของฟันและโครงสร้างรองรับของฟันเกิดจากคราบจุลินทรีย์และผลิตภัณฑ์จากการเผาผลาญ แบคทีเรียและจุลินทรีย์อื่น ๆ สามารถเกาะบนคราบฟันได้

ในอาหารที่อุดมไปด้วยน้ำตาลจุลินทรีย์จะผลิตกรดที่ทำให้ฟันผุ แบคทีเรียอื่น ๆ ที่เกาะอยู่บนคราบจุลินทรีย์กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันและการอักเสบของเหงือกจะเกิดขึ้น คราบจุลินทรีย์ที่อ่อนนุ่มจากเศษอาหารและแบคทีเรียสามารถขจัดออกได้ด้วยแปรงสีฟันโดยการแปรงและล้างให้สะอาด

นั่นคือเหตุผลที่การแปรงฟันเป็นประจำจึงเป็นส่วนสำคัญที่สุดของ สุขอนามัยช่องปากซึ่งไม่เพียงช่วยให้ลมหายใจสดชื่น แต่ยังสามารถป้องกันโรคส่วนใหญ่ของฟันและเหงือกได้อีกด้วย ชั้นของอาหารที่เหลือจุลินทรีย์และผลิตภัณฑ์จากการเผาผลาญสามารถดูดซึมแร่ธาตุได้เช่นกัน การใส่แร่ของคราบฟันนี้จะสร้างหินปูน ไม่สามารถขจัดคราบหินปูนด้วยแปรงสีฟันได้อีกต่อไป

คราบสกปรกและการเปลี่ยนสีที่ไม่น่าดูเช่นที่เกิดจากการสูบบุหรี่หรือการดื่มชาจะต้องถูกกำจัดโดยทันตแพทย์หรือเจ้าหน้าที่ที่ได้รับการฝึกอบรมมาเป็นพิเศษในการปฏิบัติ การทำความสะอาดฟันอย่างมืออาชีพนี้ควรทำทุก ๆ หกเดือนและเป็นส่วนสำคัญในการดูแลสุขภาพช่องปากส่วนบุคคล

ผลิตภัณฑ์และทรัพยากรทั่วไป

สุขอนามัยในช่องปากที่ดีที่สุดประกอบด้วยการแปรงฟันทุกวันและการตรวจสุขภาพโดยทันตแพทย์เป็นประจำ

เครื่องมือหลักสำหรับ สุขอนามัยช่องปาก คือแปรงสีฟัน ไม่ว่าคุณจะเลือกใช้แปรงสีฟันแบบแมนนวลแบบคลาสสิกซึ่งมีให้เลือกหลายระดับความแข็งและรูปทรงแปรงสีฟันไฟฟ้าหรือแม้กระทั่งแปรงสีฟันอัลตราโซนิกก็เป็นคำถามเกี่ยวกับรสนิยมส่วนตัวและงบประมาณ

ประสิทธิภาพการทำความสะอาดของแปรงมือและแปรงสีฟันโดยผู้เชี่ยวชาญประมาณว่าใกล้เคียงกัน แปรงสีฟันอัลตราโซนิกจำเป็นต้องมียาสีฟันพิเศษเนื่องจากมีหลักการทำความสะอาดที่แตกต่างกัน พวกเขาทำความสะอาดอย่างหมดจดและอ่อนโยน ไหมขัดฟันเหมาะสำหรับทำความสะอาดช่องว่างระหว่างฟัน

หากระยะห่างมากกว่านี้จะใช้แปรงขัดฟัน มียาสีฟันสำหรับมือและแปรงสีฟันไฟฟ้าให้เลือกมากมาย น้ำยาบ้วนปากและน้ำยาบ้วนปากช่วยให้ลมหายใจสดชื่น ผลิตภัณฑ์บางอย่างโฆษณาคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรีย ใช้เวลาประมาณครึ่งชั่วโมงเท่านั้น

คุณสามารถหายาของคุณได้ที่นี่

➔ยาแก้ปวดฟัน

โรคความเสี่ยงและอันตราย

รอยยิ้มที่สดใสเป็นบัตรโทรศัพท์ที่ดีที่สุด แต่มีเพียงผู้ที่มีสุขภาพฟันที่ดีและได้รับการดูแลอย่างรอบคอบเท่านั้นที่สามารถแสดงให้เห็นได้ สุขภาพของฟันส่วนใหญ่ใกล้สูญพันธุ์จากฟันผุและโรคปริทันต์

ในขณะที่ฟันผุจะทำลายฟันและทำให้เกิดความเจ็บปวดอย่างรุนแรงในระยะลุกลามการอักเสบและการทำลายระบบพยุงฟันทีละน้อยในหลาย ๆ กรณีจะไม่มีใครสังเกตเห็นนานเกินไป ผู้ป่วยส่วนใหญ่พบว่าการรักษาฟันผุไม่สะดวกสบาย แต่ความเจ็บปวดทำให้พวกเขาไปพบทันตแพทย์

ต้องถอนฟันในกรณีที่ยากเป็นพิเศษเท่านั้นและทิ้งช่องว่างที่ไม่น่าดู ปัญหาที่มากกว่าฟันผุคือโรคปริทันต์อักเสบซึ่งนำไปสู่การทำลายโครงสร้างรองรับฟัน ในขั้นต้นการอักเสบที่เกิดจากคราบจุลินทรีย์ทำให้รู้สึกว่าเหงือกบวมและมีเลือดออกที่เหงือก เนื้อเยื่อเกี่ยวพันและสารกระดูกจะสูญเสียไปในภายหลัง วิธีนี้จะคลายฟันและขู่ว่าจะสูญเสียฟันทั้งหมด

โรคปริทันต์อักเสบยังนำไปสู่ความเสื่อมโทรมของสุขภาพโดยทั่วไป ความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดเบาหวานโรคไขข้อและการคลอดก่อนกำหนดจะเพิ่มขึ้นจากโรคปริทันต์อักเสบ