เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
ศัตรูคือการฉีดของเหลวทางทวารหนักเพื่อทำความสะอาดหรือกระตุ้นการล้างลำไส้ของคุณ
ยาเหล่านี้ถูกนำมาใช้เป็นเวลาหลายร้อยปีเพื่อรักษาอาการท้องผูกเรื้อรังและเตรียมผู้คนให้พร้อมสำหรับการทดสอบทางการแพทย์และการผ่าตัดบางอย่าง
Enemas สามารถให้ยาได้โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญหรือให้ยาด้วยตนเองที่บ้าน
บทความนี้จะทบทวนศัตรูประเภทต่างๆตลอดจนประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้นและความกังวลด้านสุขภาพ
ศัตรูคืออะไร?
อาการท้องผูกเป็นภาวะที่การเคลื่อนไหวตามธรรมชาติของอุจจาระช้าลงทำให้อุจจาระแข็งแห้งและขับถ่ายยาก สำหรับหลาย ๆ คนปัญหานี้อาจเป็นปัญหาเรื้อรังที่ต้องได้รับการแทรกแซงเช่นยาสวนหรือยาระบายที่สอดเข้าไปทางทวารหนัก
นอกจากนี้ยังอาจกำหนดให้ศัตรูล้างลำไส้ของคุณออกก่อนการตรวจวินิจฉัยหรือการผ่าตัดบางอย่าง ลำไส้ของคุณต้องว่างเปล่าก่อนขั้นตอนเหล่านี้เพื่อลดความเสี่ยงในการติดเชื้อและป้องกันไม่ให้อุจจาระเข้ามาขวางทาง
ตามที่ผู้ให้การสนับสนุนด้านยาสวนบางรายระบุว่าเมื่อของเสียสะสมในลำไส้ใหญ่ของคุณเมื่อเวลาผ่านไปจะนำไปสู่ความเจ็บป่วยเช่นภาวะซึมเศร้าอ่อนเพลียปวดศีรษะภูมิแพ้และหงุดหงิดและการใช้ศัตรูสามารถช่วยบรรเทาได้
แม้ว่าจะเป็นเรื่องจริงที่คนจำนวนมากที่มีอาการท้องผูกเรื้อรังมีอาการซึมเศร้าและอาการทางจิตอื่น ๆ แต่ก็ไม่มีหลักฐานที่บ่งชี้ว่าการสะสมของเสียจะนำไปสู่ผลกระทบอื่น ๆ ที่กล่าวมาข้างต้นโดยตรง
ศัตรูมีสองประเภทหลัก - การทำความสะอาดและการเก็บรักษา
ทำความสะอาดศัตรู
การทำความสะอาดศัตรูเป็นน้ำและหมายถึงการเก็บไว้ในทวารหนักในช่วงเวลาสั้น ๆ เพื่อล้างลำไส้ของคุณ เมื่อฉีดแล้วสารเหล่านี้จะถูกกักเก็บไว้สองสามนาทีจนกว่าร่างกายของคุณจะกำจัดของเหลวออกไปพร้อมกับสิ่งที่หลวมและอุจจาระที่ได้รับผลกระทบในลำไส้ของคุณ
ศัตรูทำความสะอาดที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ :
- น้ำหรือน้ำเกลือ สิ่งที่ทำให้ระคายเคืองน้อยที่สุดในบรรดาตัวเลือกทั้งหมดคือน้ำหรือน้ำเกลือ - น้ำเกลือที่เลียนแบบความเข้มข้นของโซเดียมในร่างกายของคุณ - ส่วนใหญ่จะใช้เพื่อความสามารถในการขยายลำไส้ใหญ่และกระตุ้นการถ่ายอุจจาระโดยอัตโนมัติ
- เกลือเอปซอม คล้ายกับสวนน้ำหรือน้ำเกลือ แต่กล่าวกันว่าเกลือ Epsom ที่อุดมด้วยแมกนีเซียมมีประสิทธิภาพมากกว่าในการผ่อนคลายกล้ามเนื้อลำไส้และบรรเทาอาการท้องผูก
- โซเดียมฟอสเฟต นี่เป็นยาสวนทวารหนักทั่วไปที่ออกฤทธิ์โดยการระคายเคืองทวารหนักทำให้ขยายตัวและปล่อยของเสียออกมา
- น้ำมะนาว. น้ำมะนาวผสมกับน้ำอุ่นกรองว่ากันว่าจะปรับสมดุล pH ของร่างกายในขณะทำความสะอาดลำไส้ของคุณ
- น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ ผู้ให้การสนับสนุนกล่าวว่าการผสมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์กับน้ำอุ่นที่กรองแล้วสามารถล้างลำไส้ได้อย่างรวดเร็วและอาจมีผลในการรักษาด้วยยาต้านไวรัสอื่น ๆ ในระบบย่อยอาหารของคุณ
- สบู่ การเพิ่มสบู่คาสตีลหรือสบู่อ่อน ๆ อื่น ๆ ที่มีสารเติมแต่งน้อยที่สุดลงในน้ำจะทำให้ลำไส้ระคายเคืองเล็กน้อยซึ่งจะกระตุ้นให้มีการขับอุจจาระออกอย่างรวดเร็ว
ศัตรูในการเก็บรักษา
การเก็บรักษาศัตรูได้รับการออกแบบมาให้เก็บไว้ในลำไส้ของคุณเป็นระยะเวลานาน - โดยปกติจะใช้เวลาอย่างน้อย 15 นาทีก่อนที่จะปล่อยออกมา ศัตรูที่เก็บกักอาจเป็นน้ำหรือน้ำมันซึ่งจะทำให้อุจจาระนิ่มลงและทำให้ร่างกายขับออกได้ง่ายขึ้น
ศัตรูการเก็บรักษาที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ :
- กาแฟ. กาแฟเป็นส่วนผสมของกาแฟที่ผ่านการชงกาแฟที่มีคาเฟอีนและน้ำที่คิดว่าช่วยในการกำจัดน้ำดีออกจากลำไส้ใหญ่ พวกเขาได้รับความนิยมจาก Max Gerson แพทย์ที่ใช้มันเพื่อช่วยรักษาคนที่เป็นมะเร็ง
- น้ำมันแร่. การสวนทวารประเภทนี้ทำงานโดยการหล่อลื่นของเสียภายในลำไส้ใหญ่เป็นหลักปิดผนึกด้วยน้ำและส่งเสริมการกำจัดของเสีย
- โปรไบโอติก. การผสมโปรไบโอติกกับน้ำอาจทำความสะอาดลำไส้ของคุณในขณะที่ช่วยให้แบคทีเรียที่ดีของคุณอยู่ในลำไส้ แลคโตบาซิลลัส reuteri มีการแสดงศัตรูเพื่อลดการอักเสบในเด็กที่มีอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล
- สมุนไพร. บางคนใช้สมุนไพรเช่นกระเทียมชาหญ้าชนิดหนึ่งหรือใบราสเบอร์รี่สีแดงผสมกับน้ำเพื่อทำสมุนไพรที่มีคุณค่าทางโภชนาการการต่อต้านการติดเชื้อและการต้านการอักเสบ
สรุปEnemas คือการฉีดของเหลวทางทวารหนักเพื่อทำความสะอาดลำไส้ของคุณหรือรักษาอาการท้องผูกเรื้อรัง สองประเภทหลัก - การทำความสะอาดและการกักเก็บศัตรู - มีหลายวิธีและสามารถฉีดที่บ้านได้
ประโยชน์ที่เป็นไปได้ของศัตรู
ศัตรูสามารถรักษาอาการท้องผูกและล้างลำไส้ของคุณได้ อย่างไรก็ตามหลายคนเลือกที่จะใช้ศัตรูเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพอื่น ๆ
ผู้สนับสนุนบางคนอ้างว่าศัตรูสามารถสนับสนุนการลดน้ำหนักขจัดสารพิษและโลหะหนักออกจากร่างกายและปรับปรุงผิวภูมิคุ้มกันความดันโลหิตและระดับพลังงาน
ถึงกระนั้นหลักฐานก็ จำกัด เพียงแค่ชี้ให้เห็นว่าศัตรูมีประสิทธิภาพสำหรับวัตถุประสงค์เหล่านี้หรือเพื่อประโยชน์ต่อทุกคนที่ใช้พวกมัน หลักฐานส่วนใหญ่ที่สนับสนุนประสิทธิภาพของยานั้นเป็นเพียงเล็กน้อยแม้ว่าจะมีการใช้อย่างแพร่หลายในยาแผนปัจจุบันก็ตาม
Enemas ดูเหมือนจะได้ผลดีที่สุดเมื่อใช้เพื่อบรรเทาอาการท้องผูกเรื้อรังในสถานพยาบาลแม้ว่าจะมีความเสี่ยงมากมายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้ยาด้วยตนเองที่บ้าน
สรุปศัตรูสามารถมีประสิทธิภาพในการทำความสะอาดลำไส้และรักษาอาการท้องผูกเรื้อรัง แต่หลักฐานส่วนใหญ่ที่พวกเขาชอบนั้นเป็นเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ มากกว่าที่จะอิงตามหลักวิทยาศาสตร์
ผลข้างเคียงและอันตรายที่อาจเกิดขึ้น
แม้ว่าศัตรูจะสามารถทำความสะอาดลำไส้ของคุณได้ แต่คุณควรพิจารณาความเสี่ยงและใช้ความระมัดระวังก่อนใช้
อาจขัดขวางสมดุลตามธรรมชาติของร่างกายคุณ
ศัตรูอาจรบกวนแบคทีเรียในลำไส้ของคุณและสลัดสมดุลของอิเล็กโทรไลต์ในร่างกาย
การวิจัยแสดงให้เห็นว่าศัตรูที่ใช้ในการเตรียมการทางการแพทย์ขัดขวางแบคทีเรียในลำไส้อย่างมีนัยสำคัญแม้ว่าผลจะดูเหมือนชั่วคราว อย่างไรก็ตามศัตรูที่แยกและบริหารเป็นสองปริมาณดูเหมือนจะมีผลต่อไมโครไบโอมน้อยกว่า
การรบกวนของอิเล็กโทรไลต์ได้รับการสังเกตจากศัตรูประเภทต่างๆเช่นศัตรูสบู่ปริมาณมากและสิ่งที่มีแร่ธาตุ
ตัวอย่างเช่นมีรายงานว่าศัตรูของเกลือ Epsom ทำให้เสียชีวิตจากการใช้ยาเกินขนาดแมกนีเซียม ในอีกกรณีหนึ่งชายชราเสียชีวิตจากการหยุดชะงักของอิเล็กโทรไลต์อย่างรุนแรงที่เกิดจากการใช้โซเดียมฟอสเฟตสองศัตรู
รายงานอื่น ๆ ตั้งข้อสังเกตว่าการใช้ยาสวนทวารหนักมากเกินไปเพื่อล้างลำไส้ออกอาจทำให้ร่างกายขาดน้ำอย่างรุนแรงซึ่งอาจถึงแก่ชีวิตได้
สารละลายสวนทวารอาจเป็นอันตรายต่อลำไส้ของคุณ
น้ำมะนาวน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์และศัตรูกาแฟมีความเป็นกรดสูงและไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่บ่งชี้ถึงประสิทธิภาพหรือความปลอดภัย
ยิ่งไปกว่านั้นหลักฐานแสดงให้เห็นว่าความเป็นกรดและการแต่งหน้าอาจเป็นอันตรายต่อลำไส้ของคุณและนำไปสู่การไหม้ทางทวารหนักการอักเสบการติดเชื้อและถึงขั้นเสียชีวิตได้
ในทำนองเดียวกันมีรายงานเด็กที่ได้รับเอนไซม์ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ที่เป็นกรดซึ่งส่งผลให้ลำไส้ใหญ่อักเสบท้องเสียเป็นเลือดอาเจียนและภาวะแทรกซ้อนในระยะยาว
นอกจากนี้ในบางคนศัตรูพืชสมุนไพรยังทำให้เลือดออกภายในซึ่งจำเป็นต้องมีการถ่ายเลือดและการกำจัดลำไส้ใหญ่
เครื่องมือที่สกปรกหรือใช้ไม่ถูกต้องอาจทำให้เกิดการติดเชื้อและความเสียหายได้
หากคุณจัดการสวนด้วยตนเองที่บ้านสิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าเครื่องมือที่คุณใช้นั้นปลอดเชื้อซึ่งหมายความว่าไม่มีเชื้อโรคที่เป็นอันตราย การใช้เครื่องมือสกปรกจะเพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้อที่อาจเป็นอันตราย
การใช้เครื่องมือที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้เกิดความเสียหายทางกายภาพต่อทวารหนักทวารหนักหรือลำไส้ใหญ่ของคุณ การศึกษาชี้ให้เห็นว่าการเจาะลำไส้ไม่ใช่ภาวะแทรกซ้อนที่หายากจากการใช้ยาสวนทวารหนักซึ่งอาจทำให้อวัยวะภายในของคุณเสี่ยงต่อการติดเชื้อ
ชุดฉีดยาสวนปราศจากเชื้อซึ่งมักจะรวมถึงถังท่อน้ำยาและบางครั้งอาจมีหลอดไฟอยู่ทั่วไปหรือตามร้านขายยาในพื้นที่หลายแห่ง พวกเขามาพร้อมกับคำแนะนำในการทำความสะอาดและการใช้งานที่ปลอดภัย
สรุปแม้ว่าศัตรูจะปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ แต่ก็มีความเสี่ยงมากมายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อให้ยาที่บ้าน ศัตรูที่ใช้อย่างไม่ถูกต้องอาจทำให้เกิดความเสียหายทางกายภาพและทางเคมีที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตต่อทวารหนักหรือลำไส้ใหญ่ของคุณ
ทางเลือกในการกำจัดศัตรู
หากคุณกำลังพิจารณาการสวนทวารเพื่อกระตุ้นและทำความสะอาดระบบย่อยอาหารของคุณเป็นหลักอาจมีทางเลือกอื่นที่รุกรานน้อยกว่า
ทางเลือกอื่นที่เป็นไปได้สำหรับศัตรูซึ่งสามารถส่งเสริมการขับถ่ายของเสียและความสม่ำเสมอของลำไส้ ได้แก่ :
- การดื่มกาแฟที่มีคาเฟอีนซึ่งเป็นที่ทราบกันดีว่าสามารถกระตุ้นการถ่ายอุจจาระได้
- คงความชุ่มชื้นด้วยน้ำ
- ออกกำลังกายเป็นประจำเช่นเดินวิ่งขี่จักรยานหรือแอโรบิค
- ลองใช้ยาระบายแบบรับประทานที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เช่นแมกนีเซียม
- เพิ่มปริมาณเส้นใยของคุณโดยการกินอาหารจากพืชเช่นผลไม้ผักเมล็ดธัญพืชถั่วและเมล็ดพืช
หากคุณมีอาการท้องผูกอย่างรุนแรงหรือมีปัญหาทางการแพทย์อื่น ๆ ให้พูดคุยกับผู้ให้บริการทางการแพทย์ของคุณเพื่อพิจารณาว่าการสวนทวารจะเป็นการรักษาที่ปลอดภัยและเหมาะสมหรือไม่
สรุปทางเลือกที่มีความเสี่ยงน้อยกว่าสำหรับศัตรูที่สามารถช่วยกระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้ ได้แก่ การดื่มน้ำให้เพียงพอการออกกำลังกายเป็นประจำและการรับประทานอาหารที่มีเส้นใยสูงเพื่อสุขภาพ
บรรทัดล่างสุด
Enemas ใช้เพื่อบรรเทาอาการท้องผูกและทำความสะอาดลำไส้ใหญ่ สารละลายที่เป็นน้ำหรือน้ำมันจะถูกฉีดเข้าไปในลำไส้ผ่านทางทวารหนักของคุณเพื่อขับของเสียที่ได้รับผลกระทบ
ศัตรูที่ไม่รุนแรงเช่นน้ำหรือน้ำเกลือมีความเสี่ยงน้อยที่สุด แต่คุณควรปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณก่อนใช้ที่บ้าน นอกจากนี้การใช้เครื่องมือฉีดยาฆ่าเชื้ออย่างเหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญมากเพื่อความปลอดภัย
หลายคนสาบานกับศัตรูเพื่อส่งเสริมความสม่ำเสมอและป้องกันอาการท้องผูก แต่หลักฐานเกี่ยวกับประสิทธิภาพของมันมี จำกัด
ทางเลือกอื่นที่มีความเสี่ยงน้อยกว่าอาจเป็นทางเลือกที่ดีกว่าในกรณีส่วนใหญ่