สาระสำคัญของดอกไม้คืออะไร?

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

สาระสำคัญของดอกไม้คืออะไร?

การบำบัดด้วยดอกไม้หรือการบำบัดด้วยสาระสำคัญเป็นรูปแบบหนึ่งของการแพทย์เสริมและการแพทย์ทางเลือก (CAM) โดยมีพื้นฐานมาจากแนวคิดที่ว่าดอกไม้มีพลังแห่งการสั่นสะเทือนในการรักษา

การฝึกฝนใช้แก่นของดอกไม้ซึ่งเป็นของเหลวที่มีพลังงานของดอกไม้ เรียกอีกอย่างว่ายาแก้ดอกไม้

สาระสำคัญของดอกไม้สมัยใหม่ถูกสร้างขึ้นโดย Edward Bach แพทย์ชาวอังกฤษในช่วงทศวรรษที่ 1930 ตามที่ Bach พลังงานของดอกไม้สามารถปรับสมดุลอารมณ์ของคุณได้ เขาเชื่อว่าสิ่งนี้สามารถนำมาซึ่งสุขภาพจิตร่างกายและจิตวิญญาณ

วันนี้ผู้คนใช้แก่นของดอกไม้เพื่อจุดประสงค์เดียวกัน คุณสามารถซื้อเอสเซ้นส์ในร้านค้าหรือซื้อได้จากนักบำบัดด้วยเอสเซ้นส์

มีหลักฐานบางอย่างที่วิธีแก้ด้วยดอกไม้อาจช่วยให้เกิดความวิตกกังวลและความเจ็บปวดได้ พวกเขายังเชื่อกันว่าจะช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันภาวะซึมเศร้าและความผิดปกติทางจิตใจต่างๆได้ แต่วิทยาศาสตร์ยังขาด

หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับยาสมุนไพรประเภทนี้โปรดอ่านต่อ เราจะสำรวจประโยชน์ที่เป็นไปได้ของเอสเซนส์ดอกไม้รวมถึงวิธีใช้

สาระสำคัญของดอกไม้เทียบกับน้ำมันหอมระเหย

สาระสำคัญของดอกไม้และน้ำมันหอมระเหยมักสับสนระหว่างกัน โซลูชันทั้งสองทำจากพืช แต่เตรียมด้วยวิธีที่แตกต่างกันมาก

วิธีการทำแก่นดอกไม้มีดังนี้

1. ดอกไม้จมอยู่ใต้น้ำในน้ำพุธรรมชาติ
2. น้ำต้มสุกหรือวางตากแดด นัยว่าการตากแดดจะช่วยดึงพลังงานของดอกไม้
3. น้ำถูกกรองและเก็บรักษาด้วยบรั่นดี สาระสำคัญสำเร็จรูปไม่มีส่วนใดส่วนหนึ่งของดอกไม้

เอสเซ้นส์สามารถทำด้วยพืชและคริสตัลที่ไม่ใช่ดอกไม้โดยใช้วิธีการเดียวกัน นอกจากนี้ยังสามารถทำได้โดยไม่มีแอลกอฮอล์

ในทางกลับกันน้ำมันหอมระเหยเป็นของเหลวเข้มข้นของสารประกอบจากพืช นี่คือวิธีการสร้าง:

1. มีการรวบรวมดอกไม้ใบไม้ผลไม้หรือเปลือกของพืช น้ำมันหอมระเหยหนึ่งขวดมักต้องใช้วัสดุจากพืชหลายปอนด์
2. วัสดุจากพืชนึ่งกลั่นหรือกดซึ่งสกัดสารประกอบที่มีกลิ่นหอม
3. “ น้ำมัน” ที่สกัดได้นั้นไม่ได้มีความมันจริง ๆ และอาจผสมกับน้ำมันตัวพาเพื่อใช้

ประโยชน์ที่เป็นไปได้ของการบำบัดด้วยสารสกัดจากดอกไม้

ขาดการวิจัยทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับสาระสำคัญของดอกไม้ การวิจัยที่มีอยู่กล่าวถึงประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้นได้ดังนี้

สาระสำคัญของดอกไม้สำหรับความวิตกกังวล

สาระสำคัญของดอกไม้อาจมีประโยชน์ต่อความวิตกกังวล ในการศึกษาปี 2020 การบำบัดด้วยดอกไม้ช่วยลดความวิตกกังวลในเด็กที่ทันตแพทย์ การศึกษาที่เก่ากว่าในปี 2012 พบว่ามีผลคล้ายกันในผู้ใหญ่ที่มีความวิตกกังวลระดับปานกลาง

นอกจากนี้รายงานผู้ป่วยในปี 2017 พบว่ายาดอกไม้ Bach ช่วยลดความวิตกกังวลในผู้หญิงที่หมดประจำเดือน

จากการทบทวนในปี 2008 สาระสำคัญของดอกไม้ให้พลังงานที่ปรับสมดุลของอารมณ์ อย่างไรก็ตามการศึกษาข้างต้นไม่ได้กล่าวถึงวิธีการทำงานของพลังงานอย่างชัดเจน นอกจากนี้ยังไม่มีข้อพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ว่าพลังงานนี้มีอยู่จริง

จำเป็นต้องมีการศึกษาในเชิงลึกเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลประโยชน์ที่อ้างว่านี้

สาระสำคัญของดอกไม้สำหรับความเจ็บปวด

ในการศึกษาในปี 2560 รายงานว่าการรักษาด้วยดอกไม้ของ Bach ช่วยลดอาการปวดที่เกี่ยวข้องกับโรค carpal tunnel ผู้เข้าร่วมทาครีมเอสเซนส์ดอกไม้ในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ

จากการศึกษาพบว่าสาระสำคัญอาจมีคุณสมบัติทางชีวภาพที่ช่วยอาการชา แต่อีกครั้งการศึกษาไม่ได้ให้คำอธิบายทางวิทยาศาสตร์ที่ยาก

การศึกษาที่เก่ากว่าในปี 2008 ยังพบว่าการรักษาด้วยดอกไม้ Bach ช่วยบรรเทาความเจ็บปวด ตามที่นักวิจัยกล่าวว่าการบำบัดช่วยให้ผู้เข้าร่วมมุ่งเน้นไปที่สุขภาพทางอารมณ์มากกว่าความเจ็บปวดทางร่างกาย พวกเขายังยอมรับว่าการเชื่อในการบำบัดด้วยดอกไม้เป็นปัจจัยหนึ่ง

ในทางทฤษฎีหากแก่นของดอกไม้สามารถลดความวิตกกังวลได้ก็อาจมีประโยชน์ต่อความเจ็บปวด นั่นเป็นเพราะความวิตกกังวลเพิ่มการรับรู้ความเจ็บปวดตามรายงานปี 2019 ถึงกระนั้นจำเป็นต้องมีการวิจัยเชิงลึกเพิ่มเติมเพื่อยืนยันประโยชน์ของสาระสำคัญสำหรับความเจ็บปวด

ความเสี่ยงและผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น

เนื่องจากสาระสำคัญของดอกไม้เป็นสารละลายที่เจือจางโดยทั่วไปจึงถือว่าปลอดภัย แต่เช่นเดียวกับวิธีการรักษาทั้งหมดสาระสำคัญยังคงทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่ต้องการได้

ผู้ปฏิบัติงานกล่าวว่าสิ่งนี้อาจรวมถึง:

• ผื่นที่ผิวหนัง
• ความเหนื่อยล้า
• ปวดหัว

ตามการบำบัดด้วยดอกไม้ผลข้างเคียงเหล่านี้อาจเกิดขึ้นเมื่อแก่นของดอกไม้ "ปลุก" อารมณ์ของคุณ ผลกระทบจะหายไปภายใน 1 วัน

นอกจากนี้แก่นของดอกไม้ส่วนใหญ่ยังมีแอลกอฮอล์ในปริมาณเล็กน้อย แม้ว่าแพทย์ส่วนใหญ่จะบอกว่าปลอดภัยหากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร แต่ก็ควรใช้ความระมัดระวัง หากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรโปรดปรึกษาแพทย์ก่อนหรือใช้รุ่นที่ไม่มีแอลกอฮอล์

วิธีใช้สาระสำคัญของดอกไม้

มีหลายวิธีในการใช้แก่นดอกไม้ที่บ้าน:

ทางปาก

สาระสำคัญของดอกไม้สามารถผสมกับของเหลวอื่นเช่นน้ำ คุณยังสามารถกินเข้าไปได้โดยตรงโดยวางของเหลวไว้บนหรือใต้ลิ้นของคุณ

สาระสำคัญของดอกไม้บางชนิดยังมีจำหน่ายในรูปแบบที่บริโภคได้ดังต่อไปนี้:

• Pastilles
• เคี้ยวหมากฝรั่ง
• ของเหลวละลาย (แคปซูลที่ละลายได้)
• คอร์เซ็ต
• เม็ดฟอง
• สเปรย์เหลว

ปฏิบัติตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ของผลิตภัณฑ์เสมอ

บนผิวของคุณ

ครีมบำรุงผิวบางชนิดทำจากสาระสำคัญของดอกไม้ โดยปกติผลิตภัณฑ์ยังมีส่วนผสมที่เป็นประโยชน์ต่อผิว

คุณทาครีมบำรุงผิวเช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์เฉพาะอื่น ๆ หากคุณกำลังรักษาอาการปวดคุณสามารถทาครีมในบริเวณที่ต้องการได้

นอกจากนี้ยังมีเกลืออาบน้ำสกัดจากดอกไม้ เกลืออาบน้ำจะละลายในน้ำอุ่นระหว่างอาบน้ำหรืออาบน้ำ

สถานที่รับสาระสำคัญของดอกไม้

นักบำบัดด้วยสาระสำคัญของดอกไม้หรือผู้ประกอบวิชาชีพสามารถจัดหาสาระสำคัญของดอกไม้ได้

คุณสามารถซื้อด้วยตัวเองได้ที่:

• ร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพ
• ร้านขายยาสมุนไพร
• เภสัชกรออนไลน์

เลือกซื้อเอสเซ้นส์ดอกไม้ทางออนไลน์

ผู้ให้บริการสาระสำคัญของดอกไม้

บริการสาระสำคัญของดอกไม้มีให้โดยผู้ให้บริการหลายราย ได้แก่ :

• โค้ชจิตวิญญาณ
• นักนวดบำบัด
• สมุนไพร
• นักโภชนาการ
• แพทย์ทางธรรมชาติวิทยา
• พยาบาลองค์รวม
• ผู้ปฏิบัติงานเรกิ
• นักฝังเข็ม

หากต้องการค้นหาผู้ให้บริการค้นหา "นักบำบัดด้วยสาระสำคัญของดอกไม้ใกล้ตัวฉัน" ทางออนไลน์ หากคุณทำงานร่วมกับผู้ปฏิบัติงานรายใดรายหนึ่งข้างต้นคุณสามารถถามว่าพวกเขาเสนอการบำบัดด้วยดอกไม้หรือไม่

โปรดทราบว่าการบำบัดด้วยสาระสำคัญขาดกฎระเบียบที่เป็นทางการ การรับรองมีหลายประเภทดังนั้นการฝึกอบรมอาจแตกต่างกันไปมาก

ศึกษาคุณสมบัติและประสบการณ์อื่น ๆ ของผู้ให้บริการและอ่านบทวิจารณ์เสมอหากมี อย่าลังเลที่จะถามคำถามเกี่ยวกับการฝึกอบรมของพวกเขาด้วย

ในระหว่างการนัดหมายนักบำบัดของคุณจะต้องการเรียนรู้เกี่ยวกับอารมณ์และปัญหาเฉพาะของคุณ พวกเขาจะแนะนำสาระสำคัญตามบุคลิกภาพและความท้าทายในปัจจุบันของคุณ

Takeaway

สาระสำคัญของดอกไม้เป็นยาสมุนไพรรูปแบบหนึ่งที่ใช้ในการบำบัดด้วยดอกไม้ เชื่อกันว่ามีพลังงานสั่นสะเทือนของดอกไม้ซึ่งสามารถปรับปรุงความคิดและอารมณ์เชิงลบได้

การศึกษาบางชิ้นกล่าวว่าแก่นของดอกไม้สามารถบรรเทาความกังวลและความเจ็บปวดได้ แต่จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม โดยปกติแล้วจะไม่มีอันตรายใด ๆ ในการใช้ แต่ส่วนใหญ่จะมีแอลกอฮอล์เพียงเล็กน้อย ใช้รุ่นที่ไม่มีแอลกอฮอล์หากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร

หาซื้อแก่นดอกไม้ได้ที่ร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพและร้านขายยาสมุนไพร เช่นเดียวกับวิธีการรักษาอื่น ๆ ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ของผลิตภัณฑ์เสมอ