การเยียวยาที่บ้านสำหรับอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย

เหยียบบ่อยเป็นพิเศษ ปวดเมื่อยตามร่างกาย อันเป็นผลมาจากความหนาวเย็น การเคลื่อนไหวใด ๆ อาจเป็นเรื่องยากสำหรับผู้ได้รับผลกระทบและยังเกี่ยวข้องกับความเจ็บปวดอย่างรุนแรง เพื่อกำจัดความรู้สึกนี้หลายคนชอบใช้วิธีแก้ไขบ้าน

อะไรช่วยต่อต้านอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย?

มีวิธีแก้ไขบ้านหลายอย่างที่จะช่วยได้ ปวดเมื่อยตามร่างกาย ช่วยด้วย. สิ่งเหล่านี้สามารถใช้ได้ดีโดยเฉพาะกับอาการปวดเมื่อยตามร่างกายที่เกิดจากหวัด ในกรณีของโรคเรื้อรังสิ่งเหล่านี้สามารถช่วยบรรเทาได้เล็กน้อยเมื่อใช้เป็นประจำ

การพักผ่อนและผ่อนคลายมาก ๆ จะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งกับอาการปวดเมื่อยแขนขาจากหวัด นอกจากนี้ควรดูแลให้มีการบริโภคของเหลวเพียงพอ ซึ่งสามารถทำได้ผ่านน้ำหรือชา แนะนำให้ใช้ขิงเป็นชาโดยเฉพาะ ขิงมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อและรักษาอาการปวดเมื่อยตามร่างกายได้เป็นอย่างดี

ซุปไก่สามารถช่วยบรรเทาได้อย่างรวดเร็ว ส่วนผสมของซุปนี้มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและยังช่วยยับยั้งการติดเชื้อของระบบทางเดินหายใจส่วนบน นอกจากนี้อุณหภูมิของร่างกายจะเพิ่มขึ้นด้วยซุปไก่ซึ่งมีผลดีอย่างยิ่งต่ออาการปวดแขนขา

นอกจากนี้ผู้ที่ได้รับผลกระทบหลายคนรายงานว่ามะรุมสามารถช่วยได้ สำหรับสิ่งนี้จำเป็นต้องขูดมะรุมสองช้อนโต๊ะ กลั่นด้วยน้ำหัวหอมและน้ำผึ้งและบริโภคทุกชั่วโมง ช้อนเดียวก็พอ มะรุมมีฤทธิ์ขับเสมหะและมีประโยชน์ในการต่อสู้กับไวรัส

หัวหอมสับสามารถช่วยได้เช่นกัน ในการทำเช่นนี้ให้ห่อด้วยผ้าลินินและวางไว้บนบริเวณที่เจ็บปวด นอกจากนี้ความร้อนสามารถเร่งการรักษาได้ ขวดน้ำร้อนหรือหมอนสะกดที่วางไว้บนศีรษะหรือที่คอเหมาะอย่างยิ่งสำหรับสิ่งนี้

นอกจากนี้การอาบน้ำเย็นมักใช้ครั้งแล้วครั้งเล่า น้ำยาอาบน้ำที่ทำจากเมนทอลยูคาลิปตัสไธม์หรือน้ำมันเข็มสปรูซเหมาะอย่างยิ่ง สิ่งเหล่านี้ส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตและเพิ่มอุณหภูมิของร่างกาย วิธีนี้ช่วยบรรเทาอาการปวดแขนขา อย่างไรก็ตามควรหลีกเลี่ยงการอาบน้ำที่ผ่อนคลายเช่นนี้หากคุณมีไข้ สิ่งนี้จะเพิ่มความเครียดให้กับร่างกายเท่านั้น

ความช่วยเหลือด่วน

วิธีการรักษาที่บ้านช่วยได้อย่างรวดเร็วโดยเฉพาะกับอาการปวดแขนขามักขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการปวดเมื่อยแขน สิ่งเหล่านี้ไม่ได้เป็นผลมาจากความเย็นเสมอไปและสามารถรักษาได้อย่างรวดเร็วด้วยชาและการอาบน้ำที่ผ่อนคลาย

ในนักกีฬาอาการปวดแขนขาอาจเป็นการหักจากความเครียดหรือการแตกหักของความเครียด ที่นี่แขนขาที่เจ็บปวดควรถูกตรึงไว้อย่างแน่นอนและยังสามารถรักษาด้วยครีมและขี้ผึ้งพิเศษ

นอกจากนี้แขนขาที่ปวดอาจเป็นผลมาจากการเจ็บป่วยที่รุนแรง ตัวอย่างเช่นโรคข้อเข่าเสื่อมโรคเกาต์หรือโรคไขข้อ การเยียวยาที่บ้านสามารถช่วยบรรเทาได้เท่านั้น โดยพื้นฐานแล้วการรักษาให้หายขาดเป็นไปไม่ได้และควรปรึกษาแพทย์

คุณสามารถหายาของคุณได้ที่นี่

การเยียวยาทางเลือก

การเยียวยาทางเลือกมักใช้ในการรักษาอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งวิธีการรักษาแบบ Homeopathic มักใช้ที่นี่หากอาการปวดที่แขนขาเกิดจากหวัด แต่ยังใช้ในการรักษาอาการปวดเมื่อยตามร่างกายอันเป็นผลมาจากโรคข้อเข่าเสื่อมโรคไขข้อหรือโรคเกาต์สามารถทำให้เกิดปาฏิหาริย์เล็ก ๆ ได้ที่นี่ การแก้ไข homeopathic คือ Bryonia alba, Gelsemium sempervirens และ Rhus toxicodendron ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับอาการปวดข้อที่เกิดจากไข้หวัด

ในทางตรงกันข้ามวิธีการรักษา Acidum formicicum, Calcium fluoratum, Calcium hypophosphoricum หรือ Ledum palustre ใช้โดยเฉพาะสำหรับโรคเกาต์หรือโรคข้อเข่าเสื่อม ในกรณีที่มีอาการปวดแขนขาเนื่องจากโรคไขข้อสามารถใช้วิธีการรักษา homeopathic Abrotanum, Ammonium chloratum, Ginseng, Kalium iodatum หรือ Rhododendron เพื่อให้ประสบความสำเร็จ

นอกจากนี้ผู้ที่ได้รับผลกระทบจำนวนมากยังคลั่งไคล้เกี่ยวกับการฝังเข็มที่กำลังดำเนินการในเวลาเดียวกันซึ่งช่วยบรรเทาได้อย่างรวดเร็ว ด้วยการกดจุดที่ดำเนินการอย่างอิสระผู้ที่ได้รับผลกระทบสามารถรักษาอาการปวดได้ด้วยตนเอง