สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้นและผลข้างเคียงของ Lungmoss

Lungmoss หรือที่รู้จักกันทางวิทยาศาสตร์ในชื่อ Lobaria pulmonariaเป็นตะไคร่สีเขียวที่มีลักษณะคล้ายใบไม้ ไลเคนเป็นสิ่งมีชีวิตที่เป็นส่วนหนึ่งของสาหร่ายและเชื้อราบางส่วน

สายพันธุ์นี้มีถิ่นกำเนิดในอเมริกาเหนือยุโรปและเอเชีย ในสหรัฐอเมริกามีการเจริญเติบโตตามแนวชายฝั่งตะวันตกตั้งแต่ตอนกลางของแคลิฟอร์เนียไปจนถึงอลาสก้า โดยทั่วไปแล้ว Lungmoss จะเติบโตบนหินมอสต้นไม้และไม้ผุในป่าชื้น

ไลเคนเรียกว่า“ lungmoss” เนื่องจากมีลักษณะคล้ายเนื้อเยื่อปอด เรียกอีกอย่างว่า:

• ไลเคน pulmonarius
• ปอด
• ไลเคนในปอด
• ปอดต้นไม้

บางคนเชื่อว่าปอดมอสสามารถรักษาปัญหาเกี่ยวกับปอดได้เพราะมันดูเหมือนปอด ใช้สำหรับสภาวะต่างๆเช่นปอดบวมหรือหอบหืด แต่คุณสมบัติทางยาเหล่านี้ยังไม่ได้รับการพิสูจน์โดยวิทยาศาสตร์

มีหลักฐานบางอย่างที่แสดงว่า lungmoss อาจมีประโยชน์อื่น ๆ ถึงกระนั้นการวิจัยเกี่ยวกับปอดมอสยังขาดอยู่โดยทั่วไปดังนั้นจึงควรใช้ความระมัดระวังในการลองใช้สมุนไพรนี้

นอกจากนี้ lungmoss ยังแตกต่างจาก Pulmonaria officinalisไม้ดอกที่เรียกว่า lungwort ทั้งสองมักจะสับสน

หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์และการใช้ปอดมอสที่อ้างว่าอ่านต่อ

ประโยชน์ของ Pulmonaria lungwort

ยังไม่มีงานวิจัยมากมายเกี่ยวกับฤทธิ์ทางยาของ lungmoss ประโยชน์ที่ถูกกล่าวหาส่วนใหญ่เป็นเรื่องเล็กน้อย

ปัจจุบันวิทยาศาสตร์ที่มีอยู่ชี้ให้เห็นว่า lungmoss อาจทำสิ่งต่อไปนี้ได้

สนับสนุนสุขภาพระบบประสาท

Acetylcholine เป็นสารสื่อประสาทที่เกี่ยวข้องกับการเรียนรู้และความจำ ระดับต่ำเกี่ยวข้องกับโรคอัลไซเมอร์ซึ่งเป็นภาวะที่ทำให้เกิดภาวะสมองเสื่อม

การปกป้องอะซิติลโคลีนสามารถช่วยรักษาโรคอัลไซเมอร์ได้ ซึ่งอาจทำได้โดยการยับยั้ง acetylcholinesterase (AChE) ซึ่งเป็นเอนไซม์ที่สลาย acetylcholine

จากการศึกษาในห้องปฏิบัติการในปี 2555 ปอดมอสอาจยับยั้ง AChE ผลกระทบเกิดจาก depsidones ซึ่งเป็นสารประกอบที่พบในไลเคนโดยเฉพาะ

อย่างไรก็ตามการวิจัยในมนุษย์ล่าสุดมีความจำเป็นเพื่อยืนยันการใช้ lungmoss เพื่อสุขภาพทางระบบประสาท

ลดอาการอักเสบ

การศึกษาในสัตว์ทดลองบางชิ้นชี้ให้เห็นว่า lungmoss มีคุณสมบัติในการต้านการอักเสบ

ในการศึกษาในปี พ.ศ. 2546 สารสกัดจากปอดมอสช่วยลดการอักเสบในหนูที่เป็นแผลได้ในระดับปานกลาง การศึกษาเกี่ยวกับเมาส์ในปี 2019 พบว่า lungmoss สามารถลดอาการบวมน้ำที่อุ้งเท้าหรือบวมได้โดยการลดการอักเสบ

แม้จะมีการค้นพบนี้ แต่ก็ยังไม่ชัดเจนว่าปอดมอสมีประโยชน์ต่อมนุษย์เช่นเดียวกันหรือไม่ จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม

การอ้างสิทธิ์ที่ไม่ได้รับการพิสูจน์

ประโยชน์หลายประการที่ถูกกล่าวหาของ lungmoss ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์

ไม่มีข้อพิสูจน์ว่า lungmoss สามารถรักษา:

• วัณโรค
• โรคปอดอักเสบ
• โรคหอบหืด
• หลอดลมอักเสบ
• เสมหะ
• เจ็บคอ
• ไอเรื้อรัง
• ถุงลมโป่งพอง
• โรคปอด
• หายใจลำบาก
• การติดเชื้อ
• ขาดการขับเหงื่อ
• กลาก
• การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
• โรคริดสีดวงทวาร
• เคืองตา

นอกจากนี้ยังไม่มีหลักฐานว่า lungmoss สามารถป้องกันหรือรักษาโคโรนาไวรัส (COVID-19) ได้แม้ว่าบางคนจะอ้างสิทธิ์นี้ทางออนไลน์

หากคุณเชื่อว่าคุณหรือคนอื่นอาจมีเชื้อ COVID-19 ให้โทรหาแพทย์และนัดหมายทางโทรศัพท์หรือวิดีโอทันที อย่าไปที่ห้องฉุกเฉินหรือที่ทำงานของแพทย์เพราะไวรัสอาจแพร่กระจายไปยังผู้อื่น

ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น

ตามรายงานประวัติปอดมอสถือว่าปลอดภัย แต่นักวิจัยยังไม่ได้ศึกษาถึงความปลอดภัยดังนั้นผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นจึงไม่ชัดเจน

การรักษาด้วยสมุนไพรใด ๆ อาจทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์ได้ หากคุณสนใจที่จะลอง Lungmoss โปรดใช้ความระมัดระวัง

นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งหากคุณ:

• กำลังทานยาตามใบสั่งแพทย์
• กำลังใช้สมุนไพรอื่น ๆ
• กำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร
• มีเงื่อนไขพื้นฐาน

พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพก่อนใช้ lungmoss

การใช้ยา Lungwort

Lungmoss มักใช้ในหลายวิธี สามารถใช้เป็น:

แคปซูล

ตะไคร่มีจำหน่ายในรูปแบบแคปซูลซึ่งนำมาทางปากโดยตรง

โปรดทราบว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรไม่ได้อยู่ภายใต้การควบคุมของสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ไม่มีองค์กรใดควบคุมความปลอดภัยคุณภาพและประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Lungmoss

ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพคเกจสำหรับปริมาณและความถี่เสมอ

ทิงเจอร์

ทิงเจอร์ปอดมอสเป็นของเหลวที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ซึ่งผสมกับปอดมอส ทิงเจอร์มาพร้อมกับหลอดหยดซึ่งคุณใช้หยดของเหลวลงบนปากของคุณ

เช่นเดียวกับอาหารเสริมทิงเจอร์ขาดการควบคุม อย่าลืมอ่านคำแนะนำบนฉลาก

ชา

ผู้คนยังใช้ Lungmoss เป็นชา อีกครั้งโปรดใช้ความระมัดระวังและปฏิบัติตามคำแนะนำของผลิตภัณฑ์

สถานที่ที่จะได้รับไลเคนปอด

คุณสามารถซื้อ Lungmoss ได้ด้วยตัวเองหรือในผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้ อย่างไรก็ตามคุณอาจไม่พบมันที่ร้านขายของชำหรือร้านขายยาในพื้นที่ของคุณ

ร้านค้าปลีกต่อไปนี้อาจขายผลิตภัณฑ์ Lungmoss:

• ร้านขายยาสมุนไพร
• ตลาดสุขภาพพิเศษ
• ร้านขายสมุนไพรออนไลน์

Takeaway

Lungmoss หรือที่เรียกว่า lungwort หรือไลเคนปอดเป็นสมุนไพรที่เชื่อว่าช่วยพยุงปอด สามารถรักษาสภาพต่างๆเช่นปอดบวมหรือวัณโรคได้ แต่ผลกระทบเหล่านี้ยังไม่มีข้อพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์

วิธีการรักษานี้มีให้ในรูปแบบแคปซูลและทิงเจอร์ รูปแบบแห้งสามารถใช้ทำชาได้ ยังไม่มีการศึกษาความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจาก lungmoss ดังนั้นโปรดใช้ความระมัดระวัง พูดคุยกับแพทย์ก่อนรับปอดมอสโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีอาการมาก่อน