การกระตุ้นเส้นประสาทด้วยไฟฟ้าผ่านผิวหนังดีกว่าภายใต้ชื่อ TENS เป็นที่รู้จักช่วยให้มีอาการปวดเฉียบพลันหรือเรื้อรังต่างๆโดยใช้แรงกระตุ้นทางไฟฟ้า สิ่งเหล่านี้จะกระจายอย่างเท่าเทียมกันในบริเวณที่เจ็บปวดด้วยความช่วยเหลือของอิเล็กโทรดที่ติดอยู่กับผิวหนัง การกระตุ้นเส้นประสาทนี้มีให้บริการในคลินิกความเจ็บปวดจำนวนมากและในการปฏิบัติทางกายภาพบำบัด ตอนนี้มีแม้แต่อุปกรณ์คุณภาพสูงที่สามารถใช้งานได้อย่างยอดเยี่ยมที่บ้าน
การกระตุ้นประสาทด้วยไฟฟ้าทางผิวหนังคืออะไร?
ด้วย TENS แรงกระตุ้นไฟฟ้าจะกระจายอย่างสม่ำเสมอไปยังบริเวณที่เจ็บปวดด้วยความช่วยเหลือของอิเล็กโทรดที่ติดอยู่กับผิวหนังการกระตุ้นเส้นประสาทด้วยไฟฟ้าผ่านผิวหนังสามารถบรรเทาความเจ็บปวดทั้งหมดที่มีผลต่อระบบกล้ามเนื้อและกระดูกได้ อุปกรณ์ยอดนิยมนี้รักษาอาการปวดกล้ามเนื้อและข้อต่อเป็นหลัก ดังนั้นการกระตุ้นเส้นประสาทด้วยอุปกรณ์ TENS จึงถูกนำเสนอในแนวทางปฏิบัติที่ดีทั้งหมดสำหรับกายภาพบำบัด
แนวทางปฏิบัติมากขึ้นเรื่อย ๆ คือการให้ยืมอุปกรณ์ของพวกเขาแก่ผู้ป่วยเพื่อให้พวกเขาสามารถตัดสินใจด้วยตัวเองที่บ้านเมื่อต้องการดำเนินการรักษา การกระตุ้นเส้นประสาทด้วยไฟฟ้าผ่านผิวหนังนั้นกำหนดโดยแพทย์ทุกคนโดยเฉพาะอย่างยิ่งศัลยแพทย์กระดูกและข้อ การเช่าอุปกรณ์ TENS สำหรับใช้ในบ้านนั้นครอบคลุมถึง บริษัท ประกันสุขภาพบางแห่งด้วยซ้ำ อย่างไรก็ตามคุณต้องส่งใบสมัครล่วงหน้า การชำระเงินเพิ่มเติมสำหรับห้องเช่านั้นสูงสุดไม่เกินสิบยูโรสำหรับผู้ป่วย ผู้ที่ไม่ต้องการยืมอุปกรณ์นี้สามารถซื้อได้ในร้านค้าออนไลน์ที่มีสินค้ามากมาย อุปกรณ์ TENS ที่ดีมีให้ในราคาเพียง 100 ยูโร
ฟังก์ชั่นผลและเป้าหมาย
กระแสกระตุ้นซึ่งสร้างขึ้นด้วยอุปกรณ์ TENS มักใช้กับอาการปวดหลังเฉียบพลันและเรื้อรังโดยเฉพาะ แต่อาการของโรคอื่น ๆ ยังสามารถบรรเทาได้อย่างมีนัยสำคัญด้วยการกระตุ้นประสาทโดยใช้กระแสไฟฟ้า อุปกรณ์ TENS ใช้สำหรับความตึงเครียดของกล้ามเนื้อทุกประเภทและปวดเอว นี่คือตัวบ่งชี้อื่น ๆ ที่พูดถึงการใช้ไฟฟ้ากระตุ้นประสาท:
- อาการปวดเฉียบพลันและเรื้อรัง
- เอ็นข้อเท้าด้านนอกบาดเจ็บ
- ปวดลูก
- เอ็นที่ยืดออก
- ปวดข้อทุกชนิด
- ความไม่มั่นคงของข้อมือ
- โรคข้อสะโพกเสื่อม
- ปวดสะโพก
- อาการปวดตะโพก
- การแตกของเอ็นหัวแตก
- ข้อร้องเรียนเกี่ยวกับหัวเข็มขัด
- สร้างความเสียหายให้กับวงเดือน
- ไมเกรนหรือปวดศีรษะตึงเครียด
- อาการปวดหลังการตัดแขนขา
- อาการปวดหลังการผ่าตัด
- ฟกช้ำ / เคล็ดขัดยอก
- ข้อร้องเรียนเกี่ยวกับโรคไขข้อ
- bursitis
- ปวดไหล่
- ไหล่แช่แข็ง
- ความผิดปกติของเส้นเอ็น
- ข้อศอกเทนนิสหรือนักกอล์ฟ
อนึ่งการกระตุ้นเส้นประสาทไม่ได้ใช้เพื่อบรรเทาอาการปวดเท่านั้นอุปกรณ์ TENS ยังได้รับความนิยมอย่างมากในพื้นที่ออกกำลังกาย กล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบได้รับการแก้ไขและกระตุ้นโดยกระแสกระตุ้น กระแสมีอิทธิพลต่อเส้นประสาทที่นำไปสู่สมองและมีหน้าที่ในการสร้างความเจ็บปวด นอกจากนี้การรักษาด้วยอุปกรณ์ TENS ควรเพิ่มการหลั่งเอนดอร์ฟินและกระตุ้นการเผาผลาญ
การใช้อุปกรณ์ TENS ดังกล่าวทำได้ง่ายมากและหลังจากคำแนะนำของแพทย์แล้วผู้ป่วยสามารถดำเนินการได้โดยลำพังที่บ้าน ตัวเครื่องนั้นไม่ใหญ่ไปกว่าโทรศัพท์มือถือมากนัก มีขั้วไฟฟ้าสองถึงสี่ขั้วซึ่งติดกับผิวหนังด้วยตัวเอง ขึ้นอยู่กับตำแหน่งของอาการปวดและจุดฝังเข็มบางจุดสิ่งเหล่านี้จะติดอยู่กับผิวหนัง ไม่เพียง แต่จุดฝังเข็มเท่านั้น แต่ยังมักเลือกจุดกระตุ้นให้ติดอิเล็กโทรดด้วย ด้วยความแรงและความถี่เฉลี่ยของกระแสไฟฟ้าระหว่าง 50 ถึง 150 เฮิรตซ์กระแสไฟกระชากจะถูกส่ง กล่าวกันว่ามีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับอาการปวดเฉียบพลัน
ในทางกลับกันหากคุณเลือกแอมแปร์ที่สูงขึ้นและความถี่ต่ำระหว่างห้าถึงสิบเฮิรตซ์คุณสามารถขยายผลการบรรเทาอาการปวดนี้ให้ดียิ่งขึ้นไปอีก แม้ว่าการบรรเทาอาการปวดจะไม่ได้เริ่มทันทีที่ความถี่ต่ำนี้ แต่ก็คงอยู่ได้นานขึ้น กระแสน้ำไม่เจ็บปวดแน่นอนผู้ป่วยบางรายรู้สึกเสียวซ่าเล็กน้อยเท่านั้น นี่คือกระแสสลับ แพทย์ยังพูดถึงสิ่งที่เรียกว่าคลื่นสแควร์พัลส์เนื่องจากระยะความถี่เปลี่ยนไปในระหว่างการรักษา
เซสชันกับอุปกรณ์ TENS ควรใช้เวลาระหว่าง 20 ถึง 50 นาทีแม้ว่าจะมีการใช้งานหลายแอปต่อวัน การใช้งานสองครั้ง 45 นาทีต่อวันเหมาะอย่างยิ่ง ไม่แนะนำให้กระตุ้นอีกต่อไปเนื่องจากผลกระทบที่เรียกว่านิสัยจะเกิดขึ้น ใครก็ตามที่มีอาการปวดเฉียบพลันสามารถกำจัดมันได้หลังจากผ่านไปเพียงไม่กี่ครั้งด้วยการกระตุ้นด้วยไฟฟ้าของเส้นประสาท อย่างไรก็ตามในกรณีที่มีอาการปวดเรื้อรังแนะนำให้รักษาในระยะยาว เนื่องจากการกระตุ้นเส้นประสาทด้วยไฟฟ้าไม่เป็นอันตรายอย่างสมบูรณ์อุปกรณ์ TENS จึงสามารถใช้งานได้หลายสัปดาห์หรือหลายเดือน
คุณสามารถหายาของคุณได้ที่นี่
➔ยาต้านความตึงเครียดและปวดกล้ามเนื้อความเสี่ยงผลข้างเคียงและอันตราย
ผู้สวมใส่เครื่องกระตุ้นหัวใจและโรคลมชักควรหลีกเลี่ยงการกระตุ้นเส้นประสาทด้วยไฟฟ้าเช่นเดียวกับหญิงตั้งครรภ์ เช่นเดียวกับผู้ป่วยที่มีภาวะลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดแดงหรือหลอดเลือดดำ เราไม่แนะนำให้ใช้อุปกรณ์ TENS ในกรณีที่มีไข้และการอักเสบอื่น ๆ
อย่างไรก็ตามสำหรับผู้ป่วยรายอื่น ๆ แนะนำให้ใช้การกระตุ้นเส้นประสาทด้วยไฟฟ้าโดยไม่มีเงื่อนไข แอปพลิเคชั่นนี้มีความปลอดภัยทางการแพทย์และไม่เหมือนยาไม่มีความเสี่ยงและผลข้างเคียง อุปกรณ์ TENS มือถือสำหรับที่บ้านเป็นที่นิยมโดยเฉพาะเนื่องจากคุณสามารถใช้เพื่อจัดระเบียบเวลาของคุณได้อย่างอิสระและไม่ผูกติดกับเวลาเปิดทำการของคลินิกแก้ปวดหรือกายภาพบำบัด สรุปแล้วการกระตุ้นด้วยไฟฟ้าของเส้นประสาทเป็นส่วนเสริมที่ดีสำหรับการนวดกายภาพบำบัดหรือการบำบัดทางกายภาพอื่น ๆ