หนึ่งในประเด็นสำคัญในเรื่องราวของการเป็นผู้ใหญ่คือการแลกเปลี่ยนกุมารแพทย์ที่ได้รับการอนุมัติจากผู้ปกครองของคุณให้เป็นแพทย์ทั่วไป ในที่สุดคุณก็รับรู้ถึงความจำเป็นในการพบแพทย์ดูแลหลักและแม้ว่าคุณจะต้องทำการนัดหมายกับแพทย์ด้วยตัวเอง แต่คุณก็ต้องรับผิดชอบ
แล้วทำไมไม่เห็นข้างนอกด้วยล่ะ? เราหมายถึงผิวของคุณแน่นอน และเช่นเดียวกับการค้นหาแพทย์ประจำตัวของคุณเองการเลือกแพทย์ผิวหนังที่เหมาะสมไม่ได้เกิดขึ้นตามธรรมชาติ
หากไม่มีเหตุผลเร่งด่วนเช่นโรคภูมิแพ้ผิวหนังตั้งแต่ยังเป็นเด็กโรคผิวหนังมักเป็นสิ่งที่ต้องคำนึงถึง แต่ก็ไม่ควรเป็นอย่างแน่นอน
ตั้งแต่การตรวจคัดกรองมะเร็งผิวหนังเป็นประจำไปจนถึงการรักษาสิวด้วยฮอร์โมน (ซึ่งเป็นสิ่งที่ผู้หญิงอายุ 20 ถึง 29 ถึง 40 ถึง 49 ปี) แพทย์ผิวหนังของคุณสามารถช่วยปรับสมดุลของสุขภาพผิวของคุณหรืออย่างน้อยก็เป็นวิธีที่เหมาะสมซึ่งเป็นเหตุผลที่เลือก คนที่ดีที่สุดสำหรับงานนั้นสำคัญมาก
หากคุณไม่เคยไปพบแพทย์ผิวหนังมาก่อน แต่รู้สึกพร้อมสามารถและเต็มใจที่จะทำตามขั้นตอนนี้ในตอนนี้ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับบางประการที่จะช่วยให้คุณเริ่มต้นได้:
1. ตรวจสอบว่าความต้องการด้านผิวหนังของคุณเป็นทางการแพทย์ศัลยกรรมหรือเครื่องสำอาง
มีโอกาสที่คุณจะมีความกังวลที่ต้องการแก้ไข แต่ไม่ใช่แพทย์ผิวหนังทุกคนที่เหมาะสม
การดูแลผิวหนังเช่นเดียวกับการดูแลทางการแพทย์ประเภทอื่น ๆ จะต้องมีความเฉพาะเจาะจงกับความต้องการของคุณในฐานะผู้ป่วย นี่คือบริการธุรกรรมหลังจากทั้งหมด
Adarsh Vijay Mudgil แพทย์ที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการด้านโรคผิวหนังกล่าวว่าคุณควรเริ่มต้นด้วยการถามตัวเองว่าความต้องการของคุณคือ:
- ทางการแพทย์ (เช่นสิวเรื้อรังหรือโรซาเซีย)
- การผ่าตัด (เช่นการกำจัดเนื้องอกที่โตขึ้นหรือเนื้องอกที่เป็นก้อนกลม)
- เครื่องสำอาง (เช่นการปั้นหน้า)
พวกเขายังสามารถเป็นคำสั่งผสมทั้งหมดข้างต้นหรือสองคำสั่งผสม ตัวอย่างเช่นการกำจัดถุงใต้ตาสามารถทำได้ทั้งในด้านความงามและการผ่าตัด
มัดกิลกล่าวว่าการประเมินตนเองนี้มีความสำคัญเนื่องจากความเชี่ยวชาญด้านผิวหนังเป็นสาขาทางการแพทย์ที่หลากหลาย “ ตัวอย่างเช่นการปฏิบัติของฉันมุ่งเน้นไปที่เวชสำอางแพทย์ผิวหนังและพยาธิสภาพของผิวหนัง แต่ฉันไม่ได้ทำการผ่าตัดมะเร็งผิวหนัง” เขาอธิบาย
ตามหลักการแล้วคุณควรเลือกแพทย์ผิวหนังที่มีความเชี่ยวชาญเฉพาะทางตรงกับความต้องการของคุณมากที่สุด หากมีข้อสงสัยให้โทรติดต่อสำนักงานแพทย์และสอบถามว่าแพทย์ผิวหนังที่คุณน่าจะพบมีประสบการณ์ในการรักษาเฉพาะจุดที่คุณกังวลหรือไม่
หากพวกเขาบอกเป็นนัยว่าอาจไม่เหมาะกับคุณหรือคุณต้องการบริการพิเศษที่พวกเขาไม่มีให้อย่ากลัวที่จะมองต่อไป
2. หากมีให้ระบุแพทย์ผิวหนังที่ปฏิบัติต่อคนผิวสี
สีผิวตามธรรมชาติของคุณมีผลต่อความต้องการทางผิวหนังของคุณ
ดร. ซายาโอบายันแพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการซึ่งเชี่ยวชาญในการดูแลโรคผิวหนังผมและเล็บกล่าวว่า“ ถ้าคุณเป็นคนผิวสีสิ่งแรกที่ต้องทำคือหาคนที่มีประสบการณ์ในการรักษา ผิวสี”
“ ฉันมักจะสังเกตเห็นว่าผิวที่มีสีสร้างเม็ดสีได้ง่ายมากดังนั้นเมื่อคนที่มีผิวสีมะกอกหรือมีผิวคล้ำกำลังมองหาแพทย์ผิวหนังพวกเขาควรมองหาคนที่คุ้นเคย [กับ] การรักษารอยดำ” เธอ เผย “ [ตามหาใคร] ที่จะสามารถรักษาสภาพที่เป็นอยู่และกำหนดแผนการรักษาจุดด่างดำได้”
ถ้าทำได้ดร. โอบายันแนะนำให้หาแพทย์ผิวหนังที่เผยแพร่ผลงานที่น่าเชื่อถือในหัวข้อนี้ด้วย
ความเชี่ยวชาญตามประเภทผิวและสีมีความสำคัญอย่างยิ่งในการรักษารอยแผลเป็นเช่นการทำ microneedling และเลเซอร์
ผลลัพธ์ของ Instagram อาจถูกล่อลวง แต่ไม่ใช่ว่าทุกผิวจะเหมือนกัน โทนสีผิวเข้มตอบสนองแตกต่างกันและมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดแผลเป็นหรือคีลอยด์มากเกินไป ความเสี่ยงจะเพิ่มขึ้นเมื่อผู้ที่ขาดประสบการณ์ในการจัดการกับภาวะแทรกซ้อนดังกล่าว
และดร. โอบายันกล่าวว่าไม่ใช่แค่เรื่องผิวหนังเท่านั้น
แพทย์ผิวหนังที่ดีควรให้ความสนใจกับเส้นผมและหนังศีรษะของคุณด้วยเช่นกันซึ่งจะแตกต่างกันสำหรับคนที่มีผมประเภท 3 หรือ 4 ปัจจัยเหล่านี้ทั้งหมดตลอดจนประวัติทางการแพทย์และวิถีชีวิตของคุณมีความสำคัญในการได้รับการดูแลด้านผิวหนังที่ดีที่สุด
3. วางแผนว่าคุณจะจ่ายเงินอย่างไร
แผนประกันสุขภาพในปัจจุบันของคุณจะครอบคลุมค่าใช้จ่ายด้านผิวหนังของคุณหรือคุณจะจ่ายเต็มกระเป๋า? คำตอบซึ่งขึ้นอยู่กับเหตุผลของคุณในการพบแพทย์ผิวหนังอาจส่งผลอย่างมากต่อผู้ที่คุณเลือก
เพื่อให้ได้รับความคุ้มครองจากประกันของคุณแพทย์ผิวหนังจะต้องอยู่ในเครือข่ายก่อน คุณมักจะพบแพทย์ผิวหนังในเครือข่ายทางออนไลน์ผ่านทางเว็บไซต์ของประกันของคุณหรือติดต่อสำนักงานแพทย์ผิวหนังโดยตรงเพื่อดูว่าพวกเขาทำสัญญากับ บริษัท ประกันของคุณหรือไม่
ขั้นต่อไปคุณจะต้องค้นหาว่าความต้องการเฉพาะของคุณครอบคลุมหรือไม่
เพื่อให้ประกันของคุณครอบคลุมบางสิ่งบางอย่างจะต้องเป็นการแพทย์หรือศัลยกรรม ความต้องการ. แม้ว่าประกันภัยจะครอบคลุมอะไรบ้าง (และสิ่งที่จะได้รับความคุ้มครอง) อาจแตกต่างกันไปตามแต่ละ บริษัท แต่คำแนะนำที่เป็นประโยชน์มีดังนี้
คุณควรจะรุ้…
- การตรวจคัดกรองและรักษามะเร็งผิวหนัง: แพทย์แนะนำให้ตรวจคัดกรองมะเร็งผิวหนังอย่างน้อยปีละครั้ง
- การรักษาเส้นเลือดขอด: เฉพาะในกรณีที่ทำเพื่อบรรเทาอาการที่เกิดจากความแปรปรวนรวมถึงอาการปวดบวมและตะคริวที่ขา
- โบท็อกซ์: ดร. มัดกิลตั้งข้อสังเกตว่าขั้นตอนการทำเครื่องสำอางเช่นโบท็อกซ์และฟิลเลอร์ผิวหนังจะไม่อยู่ภายใต้แผนประกันเนื่องจากถือว่าเป็นขั้นตอนที่เลือกได้
- เปลือกเคมี: อาจได้รับความคุ้มครองสำหรับการรักษา actinic keratosis (ก่อนมะเร็ง) หรือในบางกรณีของการรักษาสิว
ใครก็ตามที่ไม่มีประกันหรือผู้ที่จะจ่ายเงินออกจากกระเป๋าควรแจ้งให้ทราบล่วงหน้าเกี่ยวกับเรื่องนี้โดยถามเกี่ยวกับค่าใช้จ่ายโดยประมาณและตัวเลือกแผนการชำระเงินที่มีให้
4. ตรวจสอบข้อมูลรับรองของแพทย์ผิวหนัง
นี่เป็นสิ่งสำคัญเมื่อพบแพทย์เป็นครั้งแรก อย่ามองข้ามมัน
โดยปกติแพทย์จะแสดงรายการใบรับรองและข้อมูลประจำตัวไว้ในเว็บไซต์ นอกจากนี้คุณยังสามารถตรวจสอบการรับรองจากคณะกรรมการของแพทย์ (ซึ่งหมายความว่าแพทย์เหล่านี้ได้รับการฝึกฝนมาอย่างครอบคลุมและเฉพาะทางด้านโรคผิวหนัง) กับ American Academy of Dermatology หรือ American Board of Dermatology
นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณค้นหาด้วยรหัสไปรษณีย์สำหรับแพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองในพื้นที่ของคุณ
แต่อย่าอายที่จะปรึกษากับผู้ช่วยแพทย์และพยาบาล
ผู้ช่วยแพทย์และผู้ปฏิบัติงานด้านการพยาบาลมีให้บริการในสำนักงานโรคผิวหนังหลายแห่งควบคู่ไปกับแพทย์ผิวหนังและโดยทั่วไปแล้วจะมีประสบการณ์หลายปีในการรักษาปัญหาผิว พวกเขาได้รับการฝึกฝนโดยแพทย์ผิวหนังเพื่อให้การดูแล
เจนนิเฟอร์วินเทอร์ทูตของสมาคมผู้ช่วยแพทย์ผิวหนังได้ใช้เวลา 19 ปีที่ผ่านมาในการทำงานร่วมกับแพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการที่ให้การดูแลผู้ป่วยทั่วไปและศัลยกรรม
“ ตราบใดที่แพทย์ผิวหนังพร้อมให้คำปรึกษาอย่าอายที่จะเข้ารับการตรวจ PA และ NP” เธอกล่าว “ คุณอาจได้รับการนัดหมาย [กับพวกเขา] เร็วกว่าการพบแพทย์มาก”
5. กลั้วรีวิวด้วยเกลือเม็ด
เมื่อถึงจุดนี้คุณก็รู้แล้วว่าบุคคลนี้มีคุณสมบัติทางวิชาชีพ ตอนนี้คุณต้องรู้ว่าสิ่งเหล่านี้เหมาะกับคุณหรือไม่
สำนักงานแพทย์ส่วนใหญ่สามารถค้นหาได้ทางออนไลน์และให้บริการรีวิวของ Google และ Yelp ตลอดจนบทวิจารณ์บนเว็บไซต์เช่น HealthGrades.com, Vitals.com และ RateMDs.com โดยลูกค้าเก่า แต่ในขณะที่หนังสือรับรองเป็นวิธีที่ดีในการตรวจสอบคุณสมบัติ แต่ในที่สุดคุณก็ต้องการผู้ประกอบวิชาชีพที่ทำให้คุณรู้สึกดีกับการเป็นคุณ หากคุณยังไม่มีแพทย์ผิวหนังเครื่องมือ Healthline FindCare ของเราสามารถช่วยให้คุณติดต่อกับแพทย์ในพื้นที่ของคุณได้
ธงสีแดงควรมีสิ่งที่อาจเป็นตัวทำลายข้อตกลงสำหรับคุณตัวอย่างเช่น:
- สำนักงานที่ไม่ได้รับการต้อนรับ
- ลักษณะข้างเตียงที่ไม่เป็นมิตร
- ค่าธรรมเนียมที่ซ่อนอยู่
- การรักษาที่ไม่เฉพาะเจาะจง
- ผลลัพธ์ที่ไม่น่าพอใจ
- พฤติกรรมที่ขับเคลื่อนด้วยการขาย
ดูการแสดงตนออนไลน์ของสำนักงาน
- วินเทอร์บอกเราว่าแต่ละรัฐเก็บรักษาฐานข้อมูลของการดำเนินการที่กระทำต่อแพทย์ผู้ช่วยแพทย์และผู้ประกอบวิชาชีพด้านการพยาบาลที่ควรค่าแก่การตรวจสอบ สิ่งที่คุณต้องทำก็คือ Google เป็นหน่วยงานด้านสุขภาพของรัฐของคุณและมองหาแท็บการดำเนินการทางวินัยและการบริหาร
- หากคำแนะนำเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงลักษณะใบหน้าทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจคุณอาจต้องการหลีกเลี่ยงสำนักงานที่ทำการตลาดการทำศัลยกรรมความงามบนเว็บไซต์หรือโซเชียลมีเดียของพวกเขาอย่างมาก
และในขณะที่บทวิจารณ์สามารถให้ความกระจ่างเกี่ยวกับสถานะเหล่านี้ได้โปรดทราบว่าบทวิจารณ์ทางการแพทย์เป็นธุรกิจที่มีความเสี่ยงด้วยเหตุผลหลัก 2 ประการ
ประการแรกผู้ป่วยส่วนใหญ่ที่มีประสบการณ์ในเชิงบวกหรือน่าพอใจไม่มีแรงจูงใจที่แท้จริงในการออกความคิดเห็นเว้นแต่ความคิดเห็นดังกล่าวจะได้รับการร้องขอจากแพทย์ผิวหนังเอง ในทางกลับกันผู้ที่มีประสบการณ์เชิงลบมักถูกเตรียมความพร้อมในการแจ้งความร้องทุกข์ทางออนไลน์และมักเป็นเรื่องยากสำหรับแพทย์ที่จะตอบสนองเนื่องจากกฎหมายคุ้มครองความเป็นส่วนตัว
เหตุผลประการที่สองที่คุณควรระมัดระวังเมื่ออ่านบทวิจารณ์ออนไลน์คือทุกคนมีระดับความพึงพอใจและความต้องการทางการแพทย์ที่แตกต่างกัน หากทำได้ให้ระบุความเห็นของผู้คนที่คล้ายกับคุณมากที่สุด
บทวิจารณ์ออนไลน์มีประโยชน์ แต่อย่าลดราคาคำแนะนำจากแพทย์ดูแลหลักสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อนที่รู้จักคุณและความต้องการของคุณดีเช่นกัน
6. เช็คอินด้วยตัวเองหลังการนัดหมายครั้งแรก
เพียงเพราะคุณเคยเข้ารับการนัดหมายเพียงครั้งเดียวไม่ได้หมายความว่าคุณจะถูกขังอยู่ในความสัมพันธ์ระหว่างแพทย์กับคนไข้ตลอดไป
ถามตัวเองเป็นชุด ๆ ระหว่างและหลังการนัดหมายของคุณ:
- คุณรู้สึกว่าได้ยินไหม?
- คุณสามารถและสนับสนุนให้แบ่งปันข้อมูลทั้งหมดที่คุณคิดว่าสำคัญหรือไม่?
- แพทย์ผิวหนังได้ตรวจสอบคุณอย่างละเอียดหรือไม่?
- คุณสามารถถาม - และคุณเข้าใจคำตอบของ - คำถามทั้งหมดของคุณหรือไม่
- แพทย์ผิวหนังได้ให้ทางเลือกในการรักษาหลายทางแก่คุณโดยอธิบายถึงความเสี่ยงและอัตราความสำเร็จของแต่ละวิธีหรือไม่?
- และถ้าจำเป็นคุณสามารถนัดติดตามผลได้หรือไม่?
ยังไม่มั่นใจว่าแพทย์ผิวหนังเหมาะสมหรือไม่? ไม่เป็นไร
หากผิวหนังชั้นนอกที่ใกล้เคียงที่สุดมีราคาแพงเกินไปสำหรับปัญหาผิวหน้าหรือการรักษาของคุณมีความสวยงามมากกว่าความผิดปกติให้นึกถึงการพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามหรือเครื่องสำอางที่มีใบอนุญาต
ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังเหล่านี้มักจะสามารถเข้าถึงได้มากกว่าแพทย์ผิวหนังโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับปัญหาต่างๆเช่นสิวเล็กน้อยและผิวแห้งหมองคล้ำหรือเสีย วิธีการของพวกเขามักจะเกี่ยวกับการบำรุงและการสนับสนุนมากกว่าและสามารถช่วยผิวของคุณได้โดยการแนะนำกิจวัตรส่วนบุคคลการดูแลผิวหน้าและการลอกผิวและขั้นตอนอื่น ๆ ที่ไม่เป็นอันตราย
Sarah Nicole Payne ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามที่ได้รับใบอนุญาตอายุ 9 ปีกล่าวว่า“ นักสุนทรียศาสตร์ทำงานร่วมกับลูกค้าในรูปแบบเฉพาะบุคคลในเชิงลึกที่แพทย์หลายคนไม่มีเวลาให้คำมั่นสัญญา”
แต่เธอยอมรับว่ามันไม่ได้เป็นอย่างนั้นเสมอไป
“ สมมติว่าแพทย์ผิวหนังของคุณสั่งยาที่ทำให้ผิวแห้งและอาจเพิ่มความไว พวกเขาอาจแนะนำให้ใช้น้ำยาทำความสะอาดหรือครีมบำรุงผิวหน้าในขณะที่ใช้ยาของคุณ แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามจะสามารถดูแลผิวของคุณผ่านการรักษาด้วยการรักษาใบหน้าและการศึกษาเกี่ยวกับวิธีการดูแลผิวของคุณตลอดกระบวนการ”
ไม่ว่าคุณจะตัดสินใจอย่างไรในเรื่องของผิวพรรณสุขภาพของคุณเป็นความรับผิดชอบของคุณและคุณเป็นหนี้ตัวเองและไม่มีใครทำสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณ
Sydnee Lyons เป็นนักเขียนอิสระปัจจุบันอยู่ในทะเลแคริบเบียน เธอครอบคลุมไลฟ์สไตล์สุขภาพการออกเดทและการเดินทาง ... ยกเว้นในเดือนธันวาคมซึ่งเป็นช่วงเวลาที่เธอทุ่มเทให้กับการดูภาพยนตร์ในช่วงวันหยุดที่น่ากลัวโดยเฉพาะ ค้นหาเธอบน Twitter หรือ Instagram