เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
ระบบประสาทอัตโนมัติคืออะไร?
ระบบประสาทอัตโนมัติ (ANS) ควบคุมการทำงานพื้นฐานหลายประการ ได้แก่ :
- อัตราการเต้นของหัวใจ
- อุณหภูมิร่างกาย
- อัตราการหายใจ
- การย่อย
- ความรู้สึก
คุณไม่จำเป็นต้องคิดอย่างมีสติเกี่ยวกับระบบเหล่านี้เพื่อให้ระบบทำงานได้ ANS ให้การเชื่อมต่อระหว่างสมองของคุณกับส่วนต่างๆของร่างกายรวมถึงอวัยวะภายใน ตัวอย่างเช่นมันเชื่อมต่อกับหัวใจตับต่อมเหงื่อผิวหนังและแม้แต่กล้ามเนื้อภายในดวงตาของคุณ
ANS รวมถึงระบบประสาทอัตโนมัติที่เห็นอกเห็นใจ (SANS) และระบบประสาทอัตโนมัติกระซิก (PANS) อวัยวะส่วนใหญ่มีเส้นประสาทจากทั้งระบบซิมพาเทติกและพาราซิมพาเทติก
SANS มักจะกระตุ้นอวัยวะต่างๆ ตัวอย่างเช่นจะเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิตเมื่อจำเป็น PANS มักจะทำให้กระบวนการทางร่างกายช้าลง เช่นช่วยลดอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิต อย่างไรก็ตาม PANS ช่วยกระตุ้นการย่อยอาหารและระบบทางเดินปัสสาวะและ SANS จะทำให้พวกมันช้าลง
ความรับผิดชอบหลักของ SANS คือการเรียกใช้การตอบสนองฉุกเฉินเมื่อจำเป็น การตอบสนองต่อการต่อสู้หรือการบินเหล่านี้ช่วยให้คุณพร้อมที่จะตอบสนองต่อสถานการณ์ที่ตึงเครียด PANS ช่วยประหยัดพลังงานของคุณและฟื้นฟูเนื้อเยื่อสำหรับการทำงานปกติ
ความผิดปกติของระบบประสาทอัตโนมัติคืออะไร?
ความผิดปกติของระบบประสาทอัตโนมัติเกิดขึ้นเมื่อเส้นประสาทของ ANS ได้รับความเสียหาย ภาวะนี้เรียกว่า autonomic neuropathy หรือ dysautonomia ความผิดปกติของระบบอัตโนมัติอาจมีตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงอันตรายถึงชีวิต อาจส่งผลต่อบางส่วนของ ANS หรือ ANS ทั้งหมด บางครั้งเงื่อนไขที่ทำให้เกิดปัญหาเป็นเพียงชั่วคราวและย้อนกลับได้ คนอื่นเป็นโรคเรื้อรังหรือเป็นระยะยาวและอาจมีอาการแย่ลงเรื่อย ๆ เมื่อเวลาผ่านไป
โรคเบาหวานและโรคพาร์กินสันเป็นสองตัวอย่างของภาวะเรื้อรังที่อาจนำไปสู่ความผิดปกติของระบบประสาทอัตโนมัติ
อาการของความผิดปกติของระบบอัตโนมัติ
ความผิดปกติของระบบอัตโนมัติอาจส่งผลต่อส่วนเล็ก ๆ ของ ANS หรือ ANS ทั้งหมด อาการบางอย่างที่อาจบ่งบอกถึงความผิดปกติของเส้นประสาทอัตโนมัติ ได้แก่ :
- เวียนศีรษะและเป็นลมเมื่อยืนขึ้นหรือความดันเลือดต่ำมีพยาธิสภาพ
- ไม่สามารถปรับเปลี่ยนอัตราการเต้นของหัวใจด้วยการออกกำลังกายหรือออกกำลังกายที่แพ้ได้
- ความผิดปกติของการขับเหงื่อซึ่งอาจสลับกันระหว่างการขับเหงื่อมากเกินไปและการขับเหงื่อไม่เพียงพอ
- ปัญหาในการย่อยอาหารเช่นเบื่ออาหารท้องอืดท้องเสียท้องผูกหรือกลืนลำบาก
- ปัญหาทางเดินปัสสาวะเช่นความยากลำบากในการเริ่มถ่ายปัสสาวะการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่และการล้างกระเพาะปัสสาวะไม่สมบูรณ์
- ปัญหาทางเพศในผู้ชายเช่นความยากลำบากในการหลั่งหรือการรักษาการแข็งตัวของอวัยวะเพศ
- ปัญหาทางเพศในผู้หญิงเช่นช่องคลอดแห้งหรือมีปัญหาในการสำเร็จความใคร่
- ปัญหาเกี่ยวกับการมองเห็นเช่นการมองเห็นไม่ชัดหรือรูม่านตาไม่สามารถตอบสนองต่อแสงได้อย่างรวดเร็ว
คุณสามารถพบอาการเหล่านี้อย่างใดอย่างหนึ่งหรือทั้งหมดขึ้นอยู่กับสาเหตุและผลกระทบอาจไม่รุนแรงถึงรุนแรง อาการต่างๆเช่นอาการสั่นและกล้ามเนื้ออ่อนแรงอาจเกิดจากความผิดปกติของระบบอัตโนมัติบางประเภท
การแพ้แบบมีพยาธิสภาพเป็นภาวะที่ร่างกายของคุณได้รับผลกระทบจากการเปลี่ยนแปลงตำแหน่ง ท่าตั้งตรงทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะหน้ามืดคลื่นไส้เหงื่อออกและเป็นลม การนอนราบช่วยให้อาการดีขึ้น บ่อยครั้งสิ่งนี้เกี่ยวข้องกับกฎระเบียบที่ไม่เหมาะสมของ ANS
Orthostatic hypotension เป็นประเภทหนึ่งของการแพ้แบบมีพยาธิสภาพ ความดันเลือดต่ำมีพยาธิสภาพเกิดขึ้นเมื่อความดันโลหิตของคุณลดลงอย่างมากเมื่อคุณยืนขึ้น ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการหน้ามืดเป็นลมและหัวใจสั่นได้ การบาดเจ็บที่เส้นประสาทจากภาวะต่างๆเช่นโรคเบาหวานและโรคพาร์คินสันอาจทำให้เกิดอาการความดันเลือดต่ำที่มีพยาธิสภาพได้เนื่องจากความผิดปกติของระบบอัตโนมัติ
การแพ้แบบมีพยาธิสภาพอื่น ๆ เนื่องจากความผิดปกติของระบบประสาทอัตโนมัติ ได้แก่ :
- อาการอิศวร orthostatic ท่าทาง
- neurocardiogenic เป็นลมหมดสติหรือ vasovagal เป็นลมหมดสติ
ประเภทของความผิดปกติของระบบอัตโนมัติ
ความผิดปกติของระบบอัตโนมัติอาจแตกต่างกันไปตามอาการและความรุนแรงและมักเกิดจากสาเหตุพื้นฐานที่แตกต่างกัน ความผิดปกติของระบบอัตโนมัติบางประเภทอาจเกิดขึ้นอย่างกะทันหันและรุนแรง แต่ก็ย้อนกลับได้เช่นกัน
ความผิดปกติของระบบประสาทอัตโนมัติประเภทต่างๆ ได้แก่ :
กลุ่มอาการอิศวร orthostatic อิศวร (POTS)
หม้อส่งผลกระทบต่อทุกที่ตั้งแต่ 1 ถึง 3 ล้านคนในสหรัฐอเมริกา ผู้หญิงเกือบห้าเท่ามีอาการนี้เมื่อเทียบกับผู้ชาย อาจส่งผลกระทบต่อเด็กวัยรุ่นและผู้ใหญ่ นอกจากนี้ยังสามารถเกี่ยวข้องกับเงื่อนไขทางคลินิกอื่น ๆ เช่น Ehlers-Danlos syndrome ซึ่งเป็นภาวะที่สืบทอดมาของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่ผิดปกติ
อาการของ POTS มีตั้งแต่เล็กน้อยไปจนถึงรุนแรง มากถึงหนึ่งในสี่คนที่มี POTS มีข้อ จำกัด ที่สำคัญในการทำกิจกรรมและไม่สามารถทำงานได้เนื่องจากสภาพของพวกเขา
Neurocardiogenic เป็นลมหมดสติ (NCS)
NCS เรียกอีกอย่างว่า vasovagal syncope เป็นสาเหตุของการเป็นลมหมดสติหรือเป็นลม การเป็นลมเป็นผลมาจากการที่เลือดไปเลี้ยงสมองช้าลงอย่างกะทันหันและอาจเกิดจากการขาดน้ำการนั่งหรือยืนเป็นเวลานานสภาพแวดล้อมที่อบอุ่นและอารมณ์เครียด บุคคลมักจะมีอาการคลื่นไส้เหงื่อออกเหนื่อยมากเกินไปและรู้สึกไม่สบายก่อนและหลังตอน
การฝ่อหลายระบบ (MSA)
MSA เป็นรูปแบบหนึ่งของความผิดปกติของระบบประสาทอัตโนมัติ ในช่วงแรกจะมีอาการคล้ายกับโรคพาร์กินสัน แต่ผู้ที่มีภาวะนี้มักจะมีอายุขัยเพียงประมาณ 5 ถึง 10 ปีนับจากการวินิจฉัย เป็นความผิดปกติที่พบได้ยากซึ่งมักเกิดในผู้ใหญ่ที่มีอายุมากกว่า 40 ปีไม่ทราบสาเหตุของ MSA และไม่มีการรักษาหรือการรักษาทำให้โรคช้าลง
ประสาทสัมผัสทางพันธุกรรมและระบบประสาทอัตโนมัติ (HSAN)
HSAN เป็นกลุ่มของความผิดปกติทางพันธุกรรมที่เกี่ยวข้องซึ่งทำให้เกิดความผิดปกติของเส้นประสาทในเด็กและผู้ใหญ่ ภาวะนี้อาจทำให้ไม่สามารถรู้สึกเจ็บปวดอุณหภูมิเปลี่ยนแปลงและสัมผัสได้ นอกจากนี้ยังสามารถส่งผลต่อการทำงานของร่างกายที่หลากหลาย ความผิดปกตินี้แบ่งออกเป็นสี่กลุ่มที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับอายุรูปแบบที่สืบทอดและอาการ
Holmes-Adie syndrome (HAS)
ส่วนใหญ่มีผลต่อเส้นประสาทที่ควบคุมกล้ามเนื้อตาทำให้เกิดปัญหาในการมองเห็น รูม่านตาข้างหนึ่งจะมีขนาดใหญ่กว่าอีกข้างหนึ่งและจะหดตัวลงอย่างช้าๆในที่มีแสงจ้า บ่อยครั้งที่มันเกี่ยวข้องกับดวงตาทั้งสองข้าง การตอบสนองของเส้นเอ็นส่วนลึกเช่นเดียวกับในเอ็นร้อยหวายอาจขาดไปด้วย
HAS อาจเกิดขึ้นเนื่องจากการติดเชื้อไวรัสที่ทำให้เกิดการอักเสบและทำลายเซลล์ประสาท การสูญเสียการตอบสนองของเส้นเอ็นส่วนลึกเป็นสิ่งที่ถาวร แต่ HAN ไม่ถือว่าเป็นอันตรายถึงชีวิต ยาหยอดตาและแว่นตาสามารถช่วยแก้ไขปัญหาการมองเห็นได้
ประเภทอื่น ๆ
ความผิดปกติของระบบอัตโนมัติประเภทอื่น ๆ อาจเป็นผลมาจากโรคหรือความเสียหายต่อร่างกายของคุณ โรคระบบประสาทอัตโนมัติหมายถึงความเสียหายของเส้นประสาทจากยาการบาดเจ็บหรือโรคบางชนิด โรคบางอย่างที่ทำให้เกิดโรคระบบประสาทนี้ ได้แก่ :
- ความดันโลหิตสูงที่ควบคุมไม่ได้
- การดื่มหนักในระยะยาว
- โรคเบาหวาน
- ความผิดปกติของภูมิต้านทานเนื้อเยื่อ
โรคพาร์กินสันอาจทำให้เกิดความดันเลือดต่ำมีพยาธิสภาพและอาการอื่น ๆ ของความเสียหายของ ANS สิ่งนี้มักทำให้เกิดความพิการอย่างมีนัยสำคัญในผู้ที่เป็นโรคนี้
ความผิดปกติของระบบประสาทอัตโนมัติได้รับการรักษาอย่างไร?
แพทย์ของคุณจะรักษาความผิดปกติของระบบประสาทอัตโนมัติโดยระบุถึงอาการ หากโรคประจำตัวเป็นสาเหตุของปัญหาคุณควรควบคุมให้อยู่หมัดโดยเร็วที่สุด
บ่อยครั้งความดันเลือดต่ำที่มีพยาธิสภาพสามารถช่วยได้จากการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและการใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ อาการของความดันเลือดต่ำมีพยาธิสภาพอาจตอบสนองต่อ:
- ยกหัวเตียงขึ้น
- ดื่มของเหลวให้เพียงพอ
- เพิ่มเกลือในอาหารของคุณ
- สวมถุงน่องบีบอัดเพื่อป้องกันไม่ให้เลือดไปรวมกันที่ขาของคุณ
- เปลี่ยนตำแหน่งช้าๆ
- การใช้ยาเช่น midodrine
ความเสียหายของเส้นประสาทเป็นเรื่องยากที่จะรักษา การทำกายภาพบำบัดอุปกรณ์ช่วยเดินท่อให้อาหารและวิธีอื่น ๆ อาจจำเป็นเพื่อช่วยรักษาอาการเส้นประสาทที่รุนแรงขึ้น
การเผชิญปัญหาและการสนับสนุน
การค้นหาการสนับสนุนเพื่อช่วยให้คุณรับมือกับความผิดปกติของระบบอัตโนมัติอาจมีความสำคัญต่อการปรับปรุงคุณภาพชีวิตเช่นเดียวกับการจัดการกับอาการทางกายภาพ
วิธีการรับมือและพัฒนาคุณภาพชีวิตมีดังต่อไปนี้:
- อาการซึมเศร้าอาจเกิดขึ้นได้กับความผิดปกติของระบบอัตโนมัติ การบำบัดร่วมกับที่ปรึกษานักบำบัดหรือนักจิตวิทยาที่มีคุณสมบัติเหมาะสมสามารถช่วยคุณรับมือได้
- สอบถามแพทย์หรือนักบำบัดเกี่ยวกับกลุ่มสนับสนุนในพื้นที่ของคุณ มีให้สำหรับเงื่อนไขที่แตกต่างกัน
- คุณอาจพบว่าคุณมีข้อ จำกัด มากกว่าก่อนการวินิจฉัย กำหนดลำดับความสำคัญเพื่อช่วยให้แน่ใจว่าคุณกำลังทำสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณ
- ยอมรับความช่วยเหลือและการสนับสนุนจากครอบครัวและเพื่อน ๆ หากคุณต้องการ
- ขอความช่วยเหลือหากคุณต้องการ
Outlook
ความเสียหายต่อเส้นประสาทของ ANS มักไม่สามารถย้อนกลับได้ พูดคุยกับแพทย์ของคุณหากคุณมีอาการผิดปกติของระบบประสาทอัตโนมัติ การวินิจฉัยและการรักษาสภาพร่างกายในระยะเริ่มต้นสามารถช่วยชะลอการลุกลามของโรคและลดอาการได้ สิ่งนี้สามารถปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณได้โดยไม่คำนึงถึงความรุนแรงของอาการ