เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
คุณสามารถทำอะไรได้บ้าง
รอยดำเป็นคำทางการแพทย์ที่ใช้อธิบายจุดด่างดำของผิวหนัง แพทช์เหล่านี้เป็นผลมาจากการผลิตเมลานินส่วนเกินซึ่งอาจเกิดจากทุกอย่างตั้งแต่รอยแผลเป็นจากสิวและความเสียหายจากแสงแดดไปจนถึงความผันผวนของฮอร์โมน
หากคุณกำลังเผชิญกับรอยดำจงรู้ไว้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว รอยดำเป็นสภาพผิวที่พบบ่อยและมีตัวเลือกการรักษาที่แตกต่างกันมากมาย
อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวเลือกของคุณรวมถึงผลิตภัณฑ์ที่คุณสามารถลองใช้ที่บ้านสิ่งที่คาดหวังจากขั้นตอนต่างๆเช่น microdermabrasion และอื่น ๆ
1. ครีมลดน้ำหนัก
ครีมลดน้ำหนักเป็นทรีตเมนต์ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) ซึ่งทำงานร่วมกับส่วนผสมที่คัดสรรมาเพื่อช่วยลดการสร้างเม็ดสี ครีมจำนวนมากเหล่านี้มีจำหน่ายในรูปแบบยาที่เข้มข้นกว่า โดยปกติจะทาวันละครั้งหรือสองครั้งเพื่อช่วยให้ผิวกระจ่างใสขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป การรักษาเฉพาะที่เพื่อลดน้ำหนักยังมาในรูปแบบเจล
ส่วนผสมทั่วไปที่พบในผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนัก OTC ได้แก่ :
- ไฮโดรควิโนน
- สารสกัดจากชะเอมเทศ
- N-acetylglucosamine
- วิตามินบี 3 (ไนอาซินาไมด์)
ใครควรลองสิ่งนี้?
ครีมหรือเจลปรับสีผิวจะทำงานได้ดีที่สุดสำหรับจุดที่เป็นฝ้าเช่นฝ้าหรือจุดด่างดำ มีประสิทธิภาพในการเปลี่ยนสีผิวส่วนใหญ่เป็นหย่อม ๆ
ผลิตภัณฑ์ OTC สามารถเข้าถึงได้ (และบางครั้งก็มีราคาถูกกว่า) สำหรับรอยดำ แต่อาจใช้เวลานานกว่าการรักษาแบบมืออาชีพ
คุณสามารถลองผลิตภัณฑ์อะไรได้บ้าง?
ตัวเลือกยอดนิยม ได้แก่ :
- Murad Post-Acne Spot Lightening Gel ด้วยไฮโดรควิโนน 2 เปอร์เซ็นต์ทำให้รอยแผลเป็นจากสิวเก่าจางลง นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันไม่ให้เกิดรอยแผลเป็นจากสิวในอนาคต
- ProActiv Complexion Perfecting Hydrator ดีที่สุดสำหรับผิวมันครีมลดรอยดำนี้ช่วยลดรอยแดงและรอยดำทั้งหมดในผลิตภัณฑ์เดียว
ร้านค้าปลีกออนไลน์ช่วยให้เข้าถึงผลิตภัณฑ์ความงามและผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่คุณไม่สามารถเข้าถึงได้อย่างง่ายดาย คุณควรซื้อสินค้าจากผู้ค้าปลีกและผู้ผลิตที่คุณไว้วางใจเท่านั้น
American Academy of Dermatology แนะนำให้ใช้ความระมัดระวังในการซื้อ OTC skin lighteners เนื่องจากอาจมีร่องรอยของปรอท
2. กรดหน้า
กรดบนใบหน้าหรือกรดที่ผิวหนังทำงานโดยการผลัดเซลล์ผิวหรือผลัดเซลล์ผิวชั้นบนสุดของคุณ เมื่อใดก็ตามที่คุณผลัดเซลล์ผิวเซลล์ผิวใหม่จะเกิดขึ้นแทนที่เซลล์ผิวเก่า กระบวนการนี้ช่วยปรับสีผิวของคุณและทำให้ผิวเรียบเนียนขึ้นโดยรวม
กรดใบหน้าจำนวนมากมีจำหน่าย OTC ที่ร้านเสริมสวยและร้านขายยา ตัวเลือกยอดนิยม ได้แก่ :
- กรดอัลฟาไฮดรอกซีเช่นไกลโคลิกแลคติกซิตริกมาลิกหรือกรดทาร์ทาริก
- กรด azelaic
- กรดโคจิก
- กรดซาลิไซลิก
- วิตามินซี (ในรูปของกรดแอล - แอสคอร์บิก)
ใครควรลองสิ่งนี้?
กรดบนใบหน้าทำงานได้ดีสำหรับรอยดำเล็กน้อยบนโทนสีผิวที่เป็นธรรม
คุณสามารถลองผลิตภัณฑ์อะไรได้บ้าง?
มองหาปริมาณกรด 10 เปอร์เซ็นต์หรือน้อยกว่า ความเข้มข้นที่สูงขึ้นสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อผลข้างเคียงของคุณได้และควรให้ความสำคัญกับการปอกเปลือกแบบมืออาชีพในสำนักงาน
ตัวเลือกยอดนิยม ได้แก่ :
- FAB Skin Lab Resurfacing Liquid 10% AHA เซรั่มประจำวันนี้ใช้กรดมาลิกเพื่อช่วยปรับสีผิวโดยรวมในขณะเดียวกันก็ช่วยลดรูขุมขนของคุณด้วย
- ProActiv Mark Correcting Pads ด้วยส่วนผสมของกรดไกลโคลิกและซาลิไซลิกแผ่นเหล่านี้ช่วยผลัดเซลล์ผิวของคุณในขณะที่ลดรอยแผลเป็นจากสิว
เลือกซื้อสินค้าออนไลน์ต่อไปนี้:
- กรดมาลิก
- กรดไกลโคลิก
- กรดซาลิไซลิก
3. เรตินอยด์
เรตินอยด์มาจากวิตามินเอเป็นหนึ่งในส่วนผสมของผลิตภัณฑ์ดูแลผิว OTC ที่เก่าแก่ที่สุดที่ใช้ โครงสร้างโมเลกุลขนาดเล็กช่วยให้สามารถเจาะลึกลงไปในผิวหนังและรักษาชั้นใต้หนังกำพร้าของคุณได้
Retinoids สามารถมีได้ทั้งในรูปแบบยาหรือสูตร OTC อย่างไรก็ตามเวอร์ชัน OTC มีแนวโน้มที่จะอ่อนแอลง หากคุณไม่เห็นผลลัพธ์ใด ๆ หลังจากผ่านไปสองสามเดือนให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังของคุณเกี่ยวกับ retinoid tretinoin (Retin-A) ที่ต้องสั่งโดยแพทย์
หากคุณยังไม่มีแพทย์ผิวหนังเครื่องมือ Healthline FindCare สามารถช่วยคุณค้นหาแพทย์ในพื้นที่ของคุณได้
ใครควรลองสิ่งนี้?
เรตินอยด์ OTC อาจปลอดภัยสำหรับทุกสภาพผิว แต่คุณควรตรวจสอบกับแพทย์ผิวหนังของคุณอีกครั้งหากคุณมีผิวคล้ำและวางแผนที่จะใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ในระยะยาว
สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือเรตินอยด์มักใช้ในการรักษาริ้วรอยมากกว่ารอยดำ ซึ่งหมายความว่าเรตินอยด์อาจไม่ใช่วิธีการรักษาขั้นแรกที่ดีที่สุด
คุณสามารถลองผลิตภัณฑ์อะไรได้บ้าง?
หากคุณมีปัญหาผิวหลายประการคุณอาจสนใจที่จะลอง:
- ดิฟเฟอรินเจล. ก่อนหน้านี้มีจำหน่ายตามใบสั่งแพทย์เท่านั้นเรตินอยด์นี้ช่วยแก้ปัญหาทั้งสิวและรอยดำ
- ครีมกลางคืนต่อต้านริ้วรอยแห่งวัยบริสุทธิ์ สำหรับผิวที่โตเต็มที่ให้พิจารณาส่วนผสมของเรตินอยด์และกรดไฮยาลูโรนิกเพื่อต่อสู้กับจุดด่างดำความแห้งกร้านและริ้วรอยแห่งวัย
เลือกซื้อทรีทเมนต์ Retinoid เพิ่มเติมทางออนไลน์
4. เปลือกเคมี
เปลือกเคมีใช้กรดที่ความเข้มข้นสูงกว่าเพื่อรักษาผิวหนังบริเวณที่ต้องการ ลดการเกิดรอยดำโดยการลอกหนังกำพร้าออก รุ่นที่ลึกกว่านั้นอาจแทรกซึมเข้าไปในชั้นกลางของผิวหนังของคุณ (หนังแท้) เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่น่าทึ่งยิ่งขึ้น
แม้ว่าจะมีสารเคมีหลายชนิดที่มี OTC แต่คุณอาจพิจารณารับการลอกแบบมืออาชีพที่สำนักงานแพทย์ผิวหนังของคุณ สิ่งเหล่านี้มีประสิทธิภาพมากกว่าและให้ผลลัพธ์ที่รวดเร็วกว่า
เนื่องจากความแข็งแรงการลอกในสำนักงานอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อผลข้างเคียง พูดคุยกับแพทย์ผิวหนังของคุณเกี่ยวกับความเสี่ยงของคุณ
ความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากสารเคมีทั้งที่บ้านและในสำนักงาน ได้แก่ ผื่นแดงระคายเคืองและเป็นแผลพุพอง เมื่อใช้ไม่ถูกต้องอาจเกิดแผลพุพองหรือแผลเป็นได้เช่นกัน
หากคุณต้องออกแดดเป็นประจำการลอกผิวด้วยสารเคมีอาจไม่ใช่ทางเลือกในการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับคุณ เปลือกสารเคมีทำให้ผิวของคุณไวต่อรังสีดวงอาทิตย์มากขึ้น หากคุณไม่ทาครีมกันแดดอย่างเพียงพอและใช้อุปกรณ์ป้องกันรังสียูวีอื่น ๆ แสงแดดอาจทำให้รอยดำของคุณแย่ลง คุณจะต้องใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์หลังจากการลอกสารเคมีครั้งสุดท้ายของคุณ
ใครควรลองสิ่งนี้?
เปลือกเคมีอาจใช้งานได้หากคุณมี:
- จุดอายุ
- ความเสียหายจากแสงแดด
- ฝ้า
- ผิวหนังเป็นตุ่ม
นอกจากนี้ยังทำงานได้ดีที่สุดสำหรับโทนสีผิวที่เป็นธรรมและอาจให้ผลลัพธ์ที่เร็วกว่าผลิตภัณฑ์ที่เป็นกรด
คุณสามารถลองผลิตภัณฑ์อะไรได้บ้าง?
หากคุณกำลังมองหาเปลือกคุณภาพระดับมืออาชีพไว้ใช้ที่บ้านลองใช้เปลือกกรดไกลโคลิกจาก Exuviance ผลิตภัณฑ์นี้สามารถใช้ได้ถึงสัปดาห์ละสองครั้ง นอกจากนี้ยังสามารถช่วยลดเลือนริ้วรอย
Juice Beauty ยังมีเปลือกเคมีบางประเภทเพื่อบรรเทาสีผิวที่ไม่สม่ำเสมอ หากคุณมีผิวแพ้ง่ายลองใช้ Green Apple Peel Sensitive เป็นโบนัสส่วนผสมทั้งหมดเป็นออร์แกนิก
หากคุณมีสีผิวเข้มขึ้นหรือต้องการผิวที่แข็งแรงขึ้นให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังของคุณ พวกเขาสามารถพูดคุยเกี่ยวกับเปลือกแบบมืออาชีพที่พวกเขามีและช่วยคุณตัดสินใจเลือกเปลือกที่เหมาะสมกับคุณ
ซื้อเปลือกเคมีออนไลน์
5. เลเซอร์ลอก (ผลัดผิว)
การรักษาด้วยเลเซอร์ลอกผิว (resurfacing) ใช้ลำแสงที่กำหนดเป้าหมายเพื่อลดรอยดำ
เลเซอร์มีสองประเภท: แบบ ablative และ non-ablative เลเซอร์แบบ Ablative มีความรุนแรงที่สุดและเกี่ยวข้องกับการขจัดชั้นผิวหนังของคุณ ในทางกลับกันขั้นตอนที่ไม่ต้องล้างออกจะกำหนดเป้าหมายไปที่ผิวหนังชั้นหนังแท้เพื่อส่งเสริมการเจริญเติบโตของคอลลาเจนและการกระชับ
เลเซอร์ชนิดละลายได้มีฤทธิ์แรงกว่า แต่อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงมากขึ้น ทั้งสองอย่างทำลายองค์ประกอบในผิวของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าเซลล์ผิวใหม่จะกลับมาตึงและกระชับมากขึ้น
ใครควรลองสิ่งนี้?
ไม่มีวิธีการผลัดผิวแบบขนาดเดียวที่เหมาะกับทุกคน เลเซอร์ล้างอาจใช้ได้ผลดีกว่าสำหรับผู้ที่มีผิวขาว สำหรับบางคนรุ่นที่ไม่ได้ล้างออกอาจทำให้ผิวคล้ำแทนที่จะสว่างขึ้น แพทย์ผิวหนังของคุณจะทำงานร่วมกับคุณเพื่อประเมินการเปลี่ยนสีและสีผิวโดยรวมของคุณเพื่อเลือกตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับผิวของคุณ
6. การบำบัดด้วยแสงพัลส์เข้มข้น (IPL)
การรักษาด้วย IPL เป็นวิธีการรักษาด้วยเลเซอร์ชนิดหนึ่งที่ไม่ใช้วิธี ablative (เศษส่วน) หรือที่เรียกว่า photofacial การบำบัดด้วย IPL จะช่วยกระตุ้นการเติบโตของคอลลาเจนภายในผิวหนังชั้นหนังแท้ โดยปกติจะต้องใช้หลายเซสชัน
IPL ใช้สำหรับปัญหาผิวคล้ำโดยรวม แต่จุดที่แบนจะตอบสนองต่อการรักษานี้โดยเฉพาะ นอกจากนี้ยังอาจช่วยลดเลือนริ้วรอยเส้นเลือดแมงมุมและรูขุมขนที่ขยายใหญ่ขึ้น
ใครควรลองสิ่งนี้?
จากข้อมูลของ Emory Healthcare IPL เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวขาว
7. ไมโครเดอร์มาเบรชั่น
Microdermabrasion เป็นขั้นตอนในสำนักงานที่ใช้ในการรักษารอยดำที่มีผลต่อผิวหนังชั้นนอกเท่านั้น (แผลเป็นตื้น ๆ )
ในระหว่างขั้นตอนแพทย์ผิวหนังของคุณจะใช้เครื่องมือที่มีลักษณะคล้ายสว่านกับแปรงลวดหรืออุปกรณ์ขัดอื่น ๆ จากนั้นเครื่องมือจะถูกกวาดไปทั่วผิวของคุณอย่างรวดเร็ว แต่เบา ๆ - เพื่อขจัดหนังกำพร้า คุณอาจต้องใช้หลายเซสชันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
ใครควรลองสิ่งนี้?
Microdermabrasion ใช้ได้ดีที่สุดกับรอยแผลเป็นตื้น ๆแพทย์ผิวหนังของคุณสามารถช่วยคุณพิจารณาว่าการรักษานี้เหมาะกับคุณหรือไม่ นอกจากนี้ยังใช้ได้ดีกับผู้ที่มีผิวขาวขึ้น
8. Dermabrasion
Dermabrasion ยังเกี่ยวข้องกับการกำจัดหนังกำพร้าของคุณ แต่ผลของมันยังคงลงไปถึงส่วนหนึ่งของผิวหนังชั้นหนังแท้ของคุณ
ในขณะที่บางครั้งใช้ dermabrasion เพื่อทำให้ริ้วรอยเรียบเนียนขึ้น แต่ในอดีตขั้นตอนนี้เคยใช้เพื่อแก้ไขปัญหาพื้นผิว สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :
- รอยแผลเป็นจากสิว
- จุดอายุ
- แผลเป็นอีสุกอีใส
- รอยแผลเป็นจากการบาดเจ็บ
- ความเสียหายจากแสงแดด
เช่นเดียวกับไมโครเดอร์มาเบรชั่นแพทย์ผิวหนังของคุณจะใช้เครื่องมือที่มีลักษณะคล้ายสว่านกับแปรงลวดหรืออุปกรณ์ขัดอื่น ๆ พวกเขาจะเคลื่อนเครื่องมือไปทั่วผิวของคุณอย่างรวดเร็ว แต่อย่างนุ่มนวลเพื่อขจัดหนังกำพร้าทั้งหมดและส่วนบนสุดของผิวหนังชั้นหนังแท้ของคุณ
ใครควรลองสิ่งนี้?
Dermabrasion อาจเป็นตัวเลือกที่ดีหากคุณต้องการลดการสร้างเม็ดสีในอัตราที่เร็วกว่า microdermabrasion
เหมาะสำหรับผิวที่เป็นธรรม ผู้ที่มีโทนสีผิวปานกลางอาจพัฒนารอยดำเพิ่มเติมอันเป็นผลมาจากขั้นตอนนี้ รอยดำใหม่อาจจางลงหลังจากผ่านไปประมาณแปดสัปดาห์
อะไรที่เหมาะกับสีผิวแต่ละสีที่สุด?
สีผิวสามารถมีบทบาทในความเข้มและความยาวของการรักษารอยดำ ตามที่ระบุไว้โดย Dr. Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, MEP-C ผู้ที่มีสีผิวปานกลางปานกลางและเข้มสามารถใช้วิธีการรักษาแบบเดียวกันได้ แต่คนที่มีผิวคล้ำต้องใช้เวลาในการรักษานานขึ้น งาน.
ผิวขาวตอบสนองได้ดีกับขั้นตอนรอยดำส่วนใหญ่
สิ่งต่อไปนี้อาจไม่เป็นข้อ จำกัด หากคุณผิวสีแทนได้ง่ายหรือมีผิวคล้ำ:
- เลเซอร์ไฟสูง
- การบำบัดด้วย IPL
โทนสีผิวปานกลางอาจพบว่าตัวเลือกต่อไปนี้มีประโยชน์:
- เปลือกเคมี
- ไมโครเดอร์มาเบรชั่น
ผิวคล้ำอาจได้รับประโยชน์จาก:
- กรดไกลโคลิก
- กรดโคจิก
- ครีมลดน้ำหนัก OTC
- ไมโครเดอร์มาเบรชั่น
- เปลือกเคมีที่มีความแข็งแรงต่ำกว่า
- การรักษาด้วยเลเซอร์ แต่เฉพาะเมื่อใช้ในระดับความเข้มที่ต่ำกว่าในจำนวนครั้งที่มากขึ้น
การรักษาเฉพาะที่มักใช้เวลานานกว่าจะได้ผลลัพธ์ที่มองเห็นได้ ความอดทนเป็นสิ่งสำคัญสำหรับตัวเลือกการรักษาใด ๆ
พูดคุยกับแพทย์ผิวหนังของคุณ
แพทย์ผิวหนังของคุณสามารถช่วยคุณระบุสาเหตุของรอยดำและทำงานร่วมกับคุณเพื่อวางแผนการรักษาที่เหมาะสม
ไม่ว่าคุณจะเลือกวิธีการรักษาแบบใดในท้ายที่สุดสิ่งสำคัญคือต้องปกป้องผิวของคุณจากการทำร้ายของแสงแดดและรอยดำเพิ่มเติม การใส่ครีมกันแดดทุกวันเป็นสิ่งที่ต้องทำ คุณควรทาครีมกันแดดทุกเช้าแม้ว่าจะมีเมฆมากก็ตาม! - และสมัครใหม่ได้ตามต้องการตลอดทั้งวัน อย่าลืมใช้ครีมกันแดดที่มี SPF 30 ขึ้นไป
เลือกซื้อครีมกันแดด SPF 30 ทางออนไลน์
.jpg)
