ลูกฉันฉี่รดที่นอน - ฉันมาเพราะลูกของฉันทำเตียงมาหลายปีแล้ว! - เด็กไม่ต้องการทำความสะอาด - ฉันทำมาแล้วมากมาย แต่ลูกของฉันตั้งใจทำด้วยความอาฆาตพยาบาทเปียกเตียงทุกคืนบางครั้งแม้กระทั่งตอนกลางวันในกางเกงในและมันก็อายุ 10 ขวบแล้ว
สาเหตุของการปัสสาวะรดที่นอนในเด็ก
การเรียนรู้วิธีทำความสะอาดเตียงเกิดขึ้นโดยการสะท้อนกลับแบบปรับอากาศเช่น เด็กถูกวางลงบนกระโถนหรือห้องน้ำเป็นประจำ (และสิ่งนี้สำคัญมาก)นี่หรือสิ่งที่คล้ายกันคือสิ่งที่พ่อแม่ของเด็กและวัยรุ่นที่ปัสสาวะรดที่นอน อะไรคือสาเหตุและคำถามที่ซับซ้อนเบื้องหลังการปัสสาวะรดที่นอนในตอนกลางคืนและระหว่างวัน? ภาพทางคลินิกเป็นโรคประจำตัวหรือแม้แต่โรคทางพันธุกรรมโรคกระเพาะปัสสาวะหรือโรคเส้นประสาทหรือไม่? คำถามเหล่านี้และคำถามที่คล้ายกันจะถูกส่งไปยังแพทย์โดยผู้ปกครอง
ไม่มีปัสสาวะรดที่นอนเป็นโรคที่แยกจากกัน มักจะเข้าใจว่าเป็นอาการ (สัญญาณ) ที่อาจมีสาเหตุต่างๆ เด็กที่ปัสสาวะรดที่นอนส่วนใหญ่มักเป็นโรคประสาทจากความสัมพันธ์ที่ถูกรบกวนกับผู้อื่นและสิ่งแวดล้อม
เราทราบจากการศึกษาว่าโรคประสาทสามารถแสดงตัวเองในรูปแบบที่แตกต่างกันมาก โรคประสาทคือการทำงานที่ผิดปกติของอวัยวะแต่ละส่วนหรือระบบอวัยวะที่ควบคุมโดยระบบประสาท สิ่งเหล่านี้มักเกิดขึ้นจากความสัมพันธ์ที่ไม่สงบระหว่างมนุษย์และสิ่งแวดล้อม การปัสสาวะรดที่นอนซึ่งบางครั้งเกิดขึ้นทุกคืนบางครั้งทุกสองสามคืนหรือแม้กระทั่งทุกสองสามสัปดาห์เป็นรูปแบบของโรคประสาทในวัยเด็กที่พบบ่อยที่สุด
บ่อยครั้งเป็นเรื่องยากมากที่จะค้นพบเหตุการณ์ทางร่างกายหรือจิตใจ (ทางจิตใจ) ที่เด็กได้รับการประมวลผลอย่างไม่ถูกต้องและทำให้เกิดความผิดปกติเหล่านี้เนื่องจากเด็กไม่สามารถแสดงออกว่าเป็นผู้ใหญ่ได้
อาการเจ็บป่วยและสัญญาณ
เมื่อเด็กเปียกตัวการร้องเรียนและอาการมักจะค่อนข้างชัดเจน สิ่งนี้นำไปสู่การปัสสาวะรดที่นอนในเด็กซึ่งส่วนใหญ่เกิดขึ้นระหว่างการนอนหลับและในตอนกลางคืน อย่างไรก็ตามการปัสสาวะรดที่นอนอาจเกิดขึ้นได้ในระหว่างวันหรือในบางสถานการณ์และส่งผลเสียอย่างมากต่อคุณภาพชีวิตของบุคคลนั้น
บ่อยครั้งการปัสสาวะรดที่นอนในเด็กเกี่ยวข้องกับอารมณ์เสียหรือภาวะซึมเศร้า เด็กหลายคนต้องทนทุกข์ทรมานจากการกลั่นแกล้งหรือล้อเล่นจึงมีปัญหาในการหาเพื่อนและเข้าสังคม ชีวิตทางสังคมของเด็กยังถูก จำกัด อย่างมากและทำให้เด็ก ๆ ปัสสาวะรดที่นอนได้ยากขึ้น
อาการของโรคนี้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงเป็นอย่างมากดังนั้นการปัสสาวะรดที่นอนอาจเกิดขึ้นได้บ่อยหรือหลังจากวันที่เครียดและเหนื่อยล้า ความสัมพันธ์กับผู้ปกครองอาจเป็นโรคนี้ได้เช่นกันโดยพ่อแม่หลายคนต้องทนทุกข์ทรมานจากการร้องเรียนทางจิตใจหรือภาวะซึมเศร้าและต้องได้รับการรักษาทางจิตใจด้วย หากไม่ได้รับการรักษาโรคมักจะไม่มีการหายเอง
ความผิดปกติทางสังคมในเด็กที่ปัสสาวะรดที่นอน
ไม่มีปัสสาวะรดที่นอนเป็นโรคที่แยกจากกัน มักจะเข้าใจว่าเป็นอาการ (สัญญาณ) ที่อาจมีสาเหตุต่างๆมิตรภาพและสภาพแวดล้อมของเด็กเป็นอย่างไร? ก่อนอื่นพ่อแม่และผู้ที่ติดต่อกับเด็กอย่างต่อเนื่องและเป็นตัวแทนของสมาคมสิ่งแวดล้อมที่เล็กที่สุดคือครอบครัว ดังนั้นคุณจึงเห็นได้ว่าเด็กที่นอนฉี่รดที่นอนจำนวนมากมาจากความสัมพันธ์ในครอบครัวที่ถูกรบกวนซึ่งเด็กไม่ได้รับความปลอดภัยและการดูแลที่จำเป็น
ความวุ่นวายในความสัมพันธ์ระหว่างแม่และลูกมีมากในเบื้องหน้าเพราะความผูกพันกับแม่มักจะลึกซึ้งที่สุด การกระตุ้นประสาทเกินพิกัดความไม่ต่อเนื่องของมารดาจะลดความเข้าใจของเด็ก แต่ยังท้าทายการปฏิเสธเด็กที่มีต่อพ่อที่เข้มงวดและปรากฏการณ์ที่คล้ายคลึงกันจะต้องถูกมองว่าเป็นสาเหตุของความสัมพันธ์ที่วุ่นวาย นอกจากนี้เด็ก ๆ มักจะให้ข้อมูลที่น่าเชื่อถือแก่เราโดยไม่ต้องกังวลกับคำถามเชิงชี้นำหรือเฉพาะทาง
ตัวอย่างเช่นเด็กที่ปัสสาวะรดที่นอนเป็นครั้งคราวรายงานการเล่นและกิจกรรมที่เป็นมิตรกับเด็กอื่น ๆ :“ ไม่มีใครชอบฉัน - แม่รักน้องสาวของฉัน - ฉันกลัวการถูกทำร้ายมาก” หากคุณเข้าใจคำพูดเหล่านี้ในการปรึกษาหารือกับผู้ปกครองการแสดงออกของเด็กเหล่านี้จะเข้ากับเหตุการณ์โดยรวมอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้
การสนทนาโดยละเอียดกับผู้ปกครองและการสังเกตเด็กรวมกับการพูดคุยกับเขาไม่เพียง แต่ช่วยชี้แจงสาเหตุที่ซับซ้อนของการเกิดปัสสาวะรดที่นอนเท่านั้น แต่ยังเป็นส่วนสำคัญของการรักษาอีกด้วย
การรักษาปัสสาวะรดที่นอนในเด็ก
การเรียนรู้วิธีทำความสะอาดเตียงเกิดขึ้นโดยการสะท้อนกลับแบบปรับอากาศเช่น เด็กถูกวางลงบนกระโถนหรือห้องน้ำเป็นประจำ (และนี่เป็นสิ่งสำคัญมาก) การกระตุ้นให้กระเพาะปัสสาวะว่างเปล่าผ่านการแจ้ง A-A เป็นต้น ยังคงได้รับการสนับสนุน
ก่อนอื่นเด็กต้องเรียนรู้ที่จะล้างกระเพาะปัสสาวะตามความประสงค์และต้องรู้สึกถึงความสมบูรณ์ของกระเพาะปัสสาวะก่อนแล้วจึงจะควบคุมได้
นั่นคือเหตุผลว่าทำไมจึงจำเป็นต้องให้เด็กปัสสาวะตรงเวลาในบางช่วงเวลาและสิ่งที่สำคัญที่สุดคือสถานการณ์คงที่มากที่สุดกล่าวคือไม่ดีที่จะให้เด็กปัสสาวะครั้งเดียวและครั้งที่นั่น
เป็นเด็กเช่น เคยชินกับการยืนบนพรมด้วยกระโถนของเขาการที่เขาต้องวางฝ่าเท้าลงบนพื้นเย็นเป็นครั้งคราวอาจทำให้เกิดความผิดปกติได้เมื่อการไหลของสิ่งต่างๆตามธรรมชาติถูกรบกวนแล้ว
เช่นเดียวกับรูปร่างของกระโถนที่มีขอบกว้างหรือแคบและปัจจัยที่คล้ายคลึงกันเนื่องจากการสะท้อนแบบมีเงื่อนไขจะต้องกราวด์ภายใต้สภาวะภายนอกเดียวกัน การชมเชยงานที่ทำได้ดีมีผลกระตุ้นต่อเด็กที่มีพัฒนาการตามปกติในขณะที่คำวิจารณ์เกี่ยวกับกางเกงชั้นในเปียกหรือเตียงเปียกควรระมัดระวังให้มากขึ้นเมื่อเด็กอายุน้อยกว่า
เวลาที่ดีที่สุดในการปัสสาวะด้วยตัวคุณเอง
การปัสสาวะรดที่นอนตามพื้นฐานของโรคประสาทมักเกิดขึ้นหลังจากช่วงเวลาที่เด็กทำความสะอาดเตียงแล้ว เช่น. ปีที่สามและปีที่สี่ของชีวิตแสดงถึงจุดอันตรายโดยเฉพาะเนื่องจากในช่วงของการพัฒนานี้เมื่อเกิดการรบกวนจากสิ่งแวดล้อมการรบกวนในกิจกรรมที่สะท้อนเงื่อนไขที่มีอยู่แล้วมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นมากกว่าในช่วงวัยเด็กที่เงียบสงบ
หากประสบการณ์เกิดขึ้นที่ขัดขวางความสัมพันธ์ของเด็กกับสภาพแวดล้อมทางสังคมและหากการตอบสนองเชิงลบเป็นผลให้เกิดอาการปัสสาวะรดที่นอน (โรคประสาท) แบบมีเงื่อนไขอาจปรากฏขึ้น
เดือนที่ 13 ถึง 24 เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเรียนรู้กิจกรรมการสะท้อนกลับของกระเพาะปัสสาวะตามเงื่อนไข
ไม่ใช่เรื่องแปลกที่เด็กจะแห้งช้าเกินไปซึ่งการฝึกเข้าห้องน้ำอยู่ในมือของคนหลายคนหรือหลายคน ดังที่เราจะเข้าใจจากที่กล่าวมาแล้วสิ่งที่สำคัญไม่ใช่แค่การที่เด็กถูกระบายเท่านั้น แต่สิ่งนี้เกิดขึ้นได้อย่างไร
หากพลาดการฝึกเข้าห้องน้ำสาเหตุหลักมาจากสาเหตุภายนอกการปัสสาวะรดที่นอนจะรักษาได้ยากกว่ามากเพราะตอนนี้สิ่งสำคัญคือต้องสอนเด็กโตซึ่งการปัสสาวะรดที่นอนเกิดขึ้นเป็นปกติกิจกรรมของการควบคุมกระเพาะปัสสาวะโดยที่เด็กไม่ได้รับความรู้สึกของอวัยวะที่เรียกว่า ( เช่นกระเพาะปัสสาวะเต็มกระตุ้นให้ปัสสาวะ) มีไว้ในครอบครองแล้ว
ปัญหายังอยู่ที่ความจริงที่ว่าเด็กที่ยังไม่สะอาดจะถูกมองว่าเป็นโรคกระเพาะปัสสาวะและต้องพาไปหาหมอ ไม่ใช่เรื่องแปลกที่เด็กเหล่านี้จะพบจุดอ่อนของกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะขึ้นอยู่กับระยะเวลาที่พวกเขาปัสสาวะรดที่นอนอยู่ตลอดเวลาเพราะยังไม่ได้เรียนรู้ที่จะใช้กล้ามเนื้อเหล่านี้
ปัสสาวะรดที่นอนขณะนอนหลับ
บ่อยครั้งที่การนอนหลับสนิทของเด็กถูกตำหนิว่าเป็นสาเหตุของการปัสสาวะรดที่นอนบ่อยครั้งที่การนอนหลับสนิทของเด็กถูกตำหนิว่าเป็นสาเหตุของการปัสสาวะรดที่นอน เป็นที่ทราบกันดีว่าเด็กที่มีสุขภาพแข็งแรงจะนอนหลับอย่างไร้กังวลและลึกล้ำหลังจากวันที่มีความสุขและเจริญงอกงาม แต่ก็มีความสมดุลในขณะที่เด็กที่ถูกรบกวนทางร่างกายและจิตใจจะนอนไม่หลับด้วยเหตุผลหลายประการ เช่นเดียวกันกับเด็กที่ต้องทนทุกข์กับประสบการณ์ที่ยากลำบาก
จากการวิจัยเราทราบว่าสมองของมนุษย์และเด็กไม่ได้นอนหลับอย่างเท่าเทียมกัน แต่สิ่งที่เรียกว่าจุดตื่น (จุดผู้พิทักษ์ที่ดีกว่า) ซึ่งก่อตัวในเปลือกสมองในช่วงอายุสองขวบคอยดูแลการบำรุงรักษาของการทำงานที่สำคัญและด้วยเหตุนี้ ยังทำให้การกระตุ้นให้ปัสสาวะมีสติ
เป็นผลให้การสะท้อนกลับทำให้ตื่นขึ้นเมื่อฟองอากาศเต็ม เมื่อเปียกเตียงการทำงานที่อ่อนแอลงมีบทบาทสำคัญ สาเหตุของการปัสสาวะรดที่นอนไม่ใช่การนอนหลับลึก แต่การลดลงของการตื่นในสมองอันเป็นผลมาจากกระบวนการยับยั้งโรคประสาท ดังนั้นเราจึงไม่ถือว่าถูกต้องที่จะฉีกเด็กที่ปัสสาวะรดที่นอนหลาย ๆ ครั้ง การพาเด็กอายุต่ำกว่าสองขวบออกไปเที่ยวกลางคืนไม่ได้ทำอันตรายใด ๆ เนื่องจากฟังก์ชั่นนาฬิกายังไม่ได้รับการฝึกฝนอย่างเหมาะสม
หากคุณปลุกเด็กที่ปัสสาวะรดที่นอนบ่อยเกินไปในเวลากลางคืนและน่าเสียดายที่มักจะรุนแรงมากพวกเขาจะกระสับกระส่ายวิตกกังวลและไม่ปลอดภัยและเข้านอนอย่างหวาดกลัวในตอนเย็นพวกเขาจะนอนหลับอย่างไม่กระสับกระส่ายและการปัสสาวะรดที่นอนมักเกิดขึ้นในการนอนหลับพักผ่อนมากกว่าการนอนหลับที่สงบและสมดุล . เด็กเหล่านี้ส่วนใหญ่จะสงบและถอนตัวออกไปในระหว่างวันทั้งเศร้าและเหนื่อยล้าเพราะพวกเขาไม่พบการพักผ่อนและความสดชื่นที่จำเป็นเนื่องจากการนอนหลับถูกขัดจังหวะ
คุณควรไปหาหมอเมื่อไหร่?
การปัสสาวะรดที่นอนในเด็กเป็นเรื่องปกติมากซึ่งโดยทั่วไปแล้วจะไม่เกิดขึ้นซึ่งต้องได้รับการชี้แจงโดยแพทย์ทันที การปัสสาวะรดที่นอนเป็นครั้งคราวเป็นกฎมากกว่าข้อยกเว้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเด็กเล็ก ๆ เพิ่งแห้งหรือต้องรอเข้าแถวในช่วงสองสามคืนแรกโดยไม่มีผ้าอ้อม แม้แต่เด็กที่ตัวแห้งอยู่แล้วก็สามารถมีอาการกำเริบได้ สิ่งเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้โดยไม่มีเหตุผลใด ๆ อย่างไรก็ตามบางครั้งก็เกี่ยวข้องกับการติดเชื้อความเครียดทางร่างกายพิเศษหรือสภาพความเป็นอยู่พิเศษ
พ่อแม่หลายคนคุ้นเคยกับปรากฏการณ์ที่ว่าเมื่อมีลูกคนที่สองคนแรกจะเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง บางครั้งสิ่งนี้เกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัว แต่ก็สามารถใช้เพื่อชี้ให้ผู้ปกครองรู้จักตัวคุณเองโดยเฉพาะ บ่อยครั้งที่เด็กมีความเครียดมากเกินไปในสถานการณ์บางอย่าง
หากอาการนี้บรรเทาลงหลังจากผ่านไปสองสามวันและมีการพูดคุยกันอย่างเหมาะสมและได้รับการดูแลเป็นอย่างดีก็ไม่จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ อย่างไรก็ตามหากการปัสสาวะรดที่นอนยังคงมีอยู่เป็นเวลาหลายวันควรเรียกกุมารแพทย์เข้ามา นอกจากนี้ยังมีผลในกรณีที่เด็กโตที่ทิ้งผ้าอ้อมไว้ข้างหลังเป็นเวลานานอย่างกะทันหัน
นอกจากนี้ยังแนะนำให้ไปพบแพทย์หากมีอาการผิดปกติทางระบบประสาทเช่นการเดินไม่มั่นคงพูดไม่ชัด ฯลฯ กุมารแพทย์เป็นจุดติดต่อแรกสำหรับเด็กที่เปียกน้ำและสามารถติดต่อผู้เชี่ยวชาญได้หากจำเป็น
แพทย์และนักบำบัดในพื้นที่ของคุณ
การรักษาและบำบัดอาการปัสสาวะรดที่นอนในเด็ก
ในโรคประสาทปัสสาวะรดที่นอนมาตรการทางจิตอายุรเวชประเภทต่าง ๆ อยู่ในส่วนหน้าของการรักษา มาตรการทางการศึกษาทั่วไปซึ่งส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับการยกย่องและการยอมรับและให้ความปลอดภัยที่จำเป็นแก่เด็กสนับสนุนมาตรการทางการแพทย์อย่างมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งควรชี้ให้เห็นว่าเป็นเรื่องผิดอย่างสมบูรณ์หากเด็กถูกแสดงภาพซ้ำ ๆ ว่าเป็นเด็กที่นอนเปียกและเสื่อมโทรมในทุกโอกาสที่เป็นไปได้
ความจำเป็นในการรักษาด้วยยาเพิ่มเติมนั้นขึ้นอยู่กับแต่ละกรณีหรือไม่ สำหรับการปัสสาวะรดที่นอนการขาดน้ำในตอนเย็นหมายถึงการที่คุณบอกเด็กมากที่สุด: "ตอนนี้คุณดื่มน้อยหรือไม่มีอะไรเลยดังนั้นคุณจึงไม่จำเป็นต้องเปียกเตียง" - ผลกระทบที่เป็นนัย แต่ไม่อิงตามสรีรวิทยา .
นั่นหมายความว่าเราไม่ควรทรมานเด็กที่มีความผิดปกติของความกระหายน้ำอย่างโหดร้ายเพราะประสบการณ์แสดงให้เห็นว่าเด็กที่กระหายน้ำก็ทำให้เตียงเปียกเช่นกันเนื่องจากปรากฏการณ์นี้จะทำให้มันขึ้นอยู่กับไตและสมองน้อยลงมาก
ไม่มีสูตรอาหารทั่วไปและเป็นสากลสำหรับลักษณะที่แตกต่างกันเช่นการปัสสาวะรดที่นอนในวัยเด็ก จำเป็นต้องมีมาตรการการรักษาที่ปรับเปลี่ยนเฉพาะบุคคลซึ่งแพทย์สามารถให้คำแนะนำได้โดยคำนึงถึงบริบททางสังคม
Outlook และการคาดการณ์
การปัสสาวะรดที่นอนในเด็กถือเป็นพัฒนาการและการเจริญเติบโตตามธรรมชาติ กระบวนการนี้มีการพยากรณ์โรคที่ดีมากเนื่องจากในเกือบทุกกรณีจะเกิดการฟื้นตัวเต็มที่ ข้อยกเว้นคือผู้ป่วยที่เป็นโรคทางเดินปัสสาวะกล้ามเนื้อหรือการขาดดุลอื่น ๆ
ภายใต้สถานการณ์ปกติเด็กทุกคนมีอาการปัสสาวะรดที่นอน ต้องเรียนรู้กิจกรรมของกล้ามเนื้อหูรูดเนื่องจากนี่ไม่ใช่ความสามารถโดยกำเนิด ระยะเวลาของกระบวนการเรียนรู้เป็นรายบุคคลและอาจใช้เวลาหลายสัปดาห์หลายเดือนหรือหลายปี เด็กที่เรียนรู้แล้วว่าจะไม่เปียกตอนกลางคืนก็อาจกำเริบได้เช่นกัน ความเครียดสภาพความเป็นอยู่ที่เปลี่ยนไปหรือความเจ็บป่วยมักนำไปสู่การปัสสาวะรดที่นอนอีกครั้ง สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในวัยผู้ใหญ่
ด้วยความสงบความอดทนและการควบคุมปริมาณของเหลวที่ดีจะช่วยให้การบรรเทาและการเยียวยาในภายหลังทำได้สำเร็จ การเข้าห้องน้ำก่อนเข้านอนและดื่มน้ำเล็กน้อยก่อนเข้านอนจะเป็นประโยชน์ ในระหว่างกระบวนการเรียนรู้เด็กสามารถตื่นขึ้นมาอีกครั้งในตอนกลางคืนเพื่อป้องกันไม่ให้เปียก นี่เป็นมาตรการชั่วคราวเช่นเดียวกับการฝึกและควบคุมกล้ามเนื้อหูรูดอย่างเพียงพอการปัสสาวะรดที่นอนจะหยุดลง
aftercare
การดูแลติดตามผลจะเหมาะสมก็ต่อเมื่อเกิดการปัสสาวะรดที่นอนอีกครั้งหลังจากการทรุดตัวเป็นเวลาหลายเดือนหรือหากยังคงมีอยู่หลังจากอายุห้าขวบ ไม่ใช่เรื่องแปลกที่เด็กวัยเตาะแตะจะปัสสาวะเข้านอนในตอนกลางคืนก่อนอื่นพวกเขาต้องเรียนรู้ที่จะควบคุมกระเพาะปัสสาวะ เด็กผู้ชายและเด็กผู้หญิงจำนวนหนึ่งในสามที่ดีไม่สามารถนอนหลับได้เมื่ออายุสี่หรือห้าขวบ
จากมุมมองทางสถิติจำนวนของพวกเขาจะลดลงอย่างมาก หากการปัสสาวะรดที่นอนหายไปในเด็กก็ไม่น่าจะเกิดขึ้นอีก หลังจากนั้นไม่มีการดูแล ในทางกลับกันหากอาการเกิดขึ้นอีกหลังจากที่อาการทุเลาลงเป็นเวลานานจำเป็นต้องมีการติดตามดูแล การปรึกษาหารือกับแพทย์จะชี้แจงสถานการณ์ สาเหตุที่เป็นไปได้สามารถวิเคราะห์ได้ ไม่ใช่เรื่องแปลกที่ความเครียดหรือปัญหาจะทำให้ปัสสาวะรดที่นอน
ภารกิจหลักประการหนึ่งของการดูแลติดตามคือการหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นได้ โดยทั่วไปแล้วสิ่งเหล่านี้ต่ำสำหรับผู้ที่นอนเปียก ตรงกันข้ามกับสิ่งที่หลาย ๆ คนคิดการล้างกระเพาะปัสสาวะตอนกลางคืนไม่ใช่โรคผิดปกติสามารถตอบโต้ได้ในชีวิตประจำวันด้วยแผ่นรองและผ้าปูเตียงที่เหมาะสม
แต่จุดมุ่งหมายของการดูแลหลังคลอดคือการให้ข้อมูลเกี่ยวกับเคล็ดลับที่ใช้ได้จริงและเพื่อสร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลายให้กับเด็ก ตัวอย่างเช่นผู้ปกครองสามารถติดตั้งระบบการให้รางวัลหรือระบบปลุกอิเล็กทรอนิกส์ บางครั้งยาก็ช่วยได้ในบางครั้ง