ขาดของเหลว (การขาดน้ำ)

ร่างกายมนุษย์ประกอบด้วยน้ำประมาณ 70% ความสมดุลของน้ำจึงมีความสำคัญ การขาดของเหลว (การคายน้ำ (การคายน้ำ)) สามารถนำไปสู่สภาวะที่คุกคามชีวิตได้อย่างรวดเร็ว ไม่เพียง แต่ขาดของเหลว แต่ยังมีอิเล็กโทรไลต์ด้วย ดังนั้นสมดุลของอิเล็กโทรไลต์อาจถูกรบกวนอย่างรุนแรง

ภาวะขาดน้ำคืออะไร?

ตามกฎแล้วการดื่มของเหลวตามปกติวันละสองลิตรนั้นเพียงพอสำหรับร่างกายมนุษย์ การได้รับของเหลวในร่างกายไม่เพียงพออาจทำให้ร่างกายขาดน้ำได้

หากมีการขาดน้ำในสิ่งมีชีวิตมีคนพูดถึงการขาดน้ำหรือการขาดของเหลว หากมีการสูญเสียของเหลวมากอาจนำไปสู่การผึ่งให้แห้งร่างกายขาดน้ำ

ร่างกายขาดของเหลวไปแล้ว 0.5% เมื่อรู้สึกกระหายมากขึ้น

ในระหว่างวันร่างกายจะสูญเสียน้ำอย่างต่อเนื่องผ่านการขับเหงื่อกระบวนการเผาผลาญและการขับออกทางไต การดื่มของเหลวตามปกติวันละสองลิตรก็เพียงพอที่จะชดเชยการสูญเสียนี้ การได้รับของเหลวในร่างกายไม่เพียงพออาจทำให้ร่างกายขาดน้ำได้

สาเหตุ

สาเหตุของการขาดของเหลวอาจมีหลากหลาย สาเหตุส่วนใหญ่มาจากการดื่มน้ำไม่เพียงพอ โดยเฉพาะผู้สูงอายุมักดื่มน้อยเกินไปเนื่องจากรู้สึกกระหายน้ำน้อยลง

ทารกและเด็กเล็กเสี่ยงต่อการขาดน้ำเนื่องจากไข้และท้องร่วง พวกมันมีของเหลวสำรองน้อยกว่ามากซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้สิ่งมีชีวิตชดเชยการสูญเสียน้ำได้ยาก

การบาดเจ็บจากอุบัติเหตุเช่นเลือดออกมากภาวะติดเชื้อหรือแผลไฟไหม้อาจทำให้ร่างกายขาดน้ำได้ นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงต่อการช็อกเนื่องจากการสูญเสียของเหลวอย่างรวดเร็วจะทำให้สิ่งมีชีวิตขาดปริมาตร

นอกจากนี้โรคต่างๆเช่นโรคไตโรคเบาหวานอาการโคม่าจากเบาหวานอย่างชัดเจนหรือการรักษาด้วยยาขับปัสสาวะอาจทำให้เกิดการขาดของเหลว

โรคที่มีอาการนี้

• โรคเบาจืด
• ไข้หวัดใหญ่ในช่องท้อง
• โคม่าเบาหวาน

• ไตวายเฉียบพลัน
• ติดเชื้อแบคทีเรีย
• โรคเบาหวาน

• ภาวะต่อมหมวกไตไม่เพียงพอ
• เลือดเป็นพิษ
• สันดาป

อาการและหลักสูตร

อาการต่างๆเช่นกระหายน้ำผิวหนังแห้งและเยื่อเมือกเวียนศีรษะอ่อนเพลียสับสนและถึงกับหมดสติและล้มลงบ่งบอกถึงการขาดน้ำ เนื่องจากเกือบทุกพื้นที่ของสิ่งมีชีวิตได้รับผลกระทบอาการจึงอาจแตกต่างกันไปตามความรุนแรง โดยส่วนใหญ่สาเหตุอย่างรวดเร็วบ่งบอกถึงการขาดของเหลวที่เป็นไปได้

หากใช้มาตรการรับมือในเวลาที่เหมาะสมและสาเหตุไม่ร้ายแรงผู้ป่วยมักจะฟื้นตัวได้เร็ว

การต่อสู้กับสาเหตุมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับกระบวนการต่อไป ตัวอย่างเช่นหากมีการบาดเจ็บหรือแผลไหม้อย่างรุนแรงหลักสูตรนี้อาจเกี่ยวข้องกับภาวะแทรกซ้อนเนื่องจากไม่เพียง แต่การสูญเสียของเหลวเท่านั้นที่เป็นปัญหา แต่ยังรวมถึงการสูญเสียอิเล็กโทรไลต์ด้วย

การตรวจเลือดโดยเน้นที่ค่าอิเล็กโทรไลต์เป็นพิเศษจึงมีความสำคัญเป็นพิเศษสำหรับการวินิจฉัย

ภาวะแทรกซ้อน

เนื่องจากร่างกายประกอบด้วยน้ำ 70 เปอร์เซ็นต์จึงสังเกตเห็นการขาดของเหลวได้อย่างรวดเร็ว ในขั้นต้นความดันโลหิตจะสูงขึ้นซึ่งอาจนำไปสู่ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตและอาการปวดหัว ภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยอีกประการหนึ่งของการขาดน้ำในร่างกายคือการสูญเสียอิเล็กโทรไลต์ เป็นแร่ธาตุที่ร่างกายต้องการอย่างยิ่งเพื่อให้การทำงานทั้งหมดของร่างกายทำงานได้อย่างราบรื่น หากมีการขาดอิเล็กโทรไลต์เหล่านี้สิ่งนี้จะแสดงออกมาในรูปแบบของอาการปวดหัวกล้ามเนื้อสั่นและตะคริวรวมทั้งการไหลเวียนโลหิตล้มเหลว การขาดอิเล็กโทรไลต์อาจเกิดขึ้นได้ในภาวะขาดน้ำที่ได้รับการรักษาหากไม่ได้รับการดูแลเพื่อเพิ่มปริมาณอิเล็กโทรไลต์

ภาวะแทรกซ้อนเพิ่มเติมจากการขาดของเหลวคือความยากลำบากในการจดจ่อความไวต่อการติดเชื้อเพิ่มขึ้นอุณหภูมิของร่างกายที่สูงขึ้นและความยากลำบากในการย่อยอาหาร หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาอาการขาดน้ำจะนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนต่อไป ซึ่งรวมถึงอาการภายนอกเช่นผิวหนังแห้งและเยื่อเมือก อาการภายในของการขาดน้ำ ได้แก่ เวียนศีรษะความดันโลหิตลดลงอ่อนแรงและสับสน เมื่อโรคดำเนินไปอาจทำให้หมดสติหรือระบบไหลเวียนโลหิตล้มเหลว

หากปริมาณของเหลวในร่างกายยังคงลดลงการคายน้ำจะเกิดขึ้นในที่สุดนั่นคือการขาดน้ำ สิ่งนี้ไปพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบของเลือดพฤติกรรมการปัสสาวะความดันโลหิตลดลงอย่างรวดเร็วและแม้แต่การไหลเวียนโลหิตล้มเหลว ในขั้นตอนของการขาดน้ำอาจเกิดความเสียหายกับไตอย่างรุนแรงและบางครั้งกลับไม่ได้

คุณควรไปหาหมอเมื่อไหร่?

การขาดของเหลวหรือที่เรียกว่าการขาดน้ำในทางการแพทย์อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ภายในระยะเวลาสั้น ๆ ไม่เพียง แต่การขาดของเหลวต่อสิ่งที่เป็นอันตรายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการสูญเสียอิเล็กโทรไลต์ที่เกี่ยวข้องด้วย การควบคุมอิเล็กโทรไลต์เหนือสิ่งอื่นใดการทำงานของเซลล์ที่สำคัญซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมสมดุลของอิเล็กโทรไลต์ที่สมดุลจึงมีความสำคัญ สิ่งนี้รับประกันเฉพาะความสมดุลของน้ำทางกายภาพที่สมดุล ในกรณีที่ขาดของเหลวที่เป็นอันตรายต้องเรียกแพทย์ทันที

เกือบสามในสี่ของร่างกายมนุษย์ประกอบด้วยน้ำ การขาดน้ำหรือการขาดน้ำในไม่ช้าจะนำไปสู่ผลกระทบอย่างมาก เริ่มต้นด้วยสัญญาณต่างๆเช่นปัญหาการไหลเวียนโลหิตความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้นอาการปวดหัวและความยากลำบากในการจดจ่อ มีการระบุให้ดื่มน้ำทันทีและไปพบแพทย์ มิฉะนั้นอิเล็กโทรไลต์จะล้มเหลวในไม่ช้าและจะส่งผลให้กล้ามเนื้อสั่นและปวดกล้ามเนื้อ ตอนนี้เป็นเวลาที่ต้องโทรหาแพทย์โดยมีแพทย์ฉุกเฉินอยู่ในใจแล้ว เมื่อของเหลวลดลงอย่างต่อเนื่องสิ่งที่เรียกว่า desiccosis จะทำให้เกิดการคายน้ำ

สิ่งสำคัญคือควรปรึกษาแพทย์ในกรณีที่ขาดของเหลวเพื่อป้องกันความเสียหายที่ตามมา การให้ของเหลวและอิเล็กโทรไลต์อย่างเข้มข้นทางการแพทย์จะช่วยเพิ่มการคายน้ำอีกครั้ง อย่างไรก็ตามไตอาจได้รับผลกระทบอย่างรุนแรงและกลับไม่ได้จากการขาดของเหลวที่เกิดขึ้น

แพทย์จะไม่เพียง แต่รักษาการขาดความผันผวนเท่านั้น แต่ยังชี้แจงด้วยว่าภาวะขาดน้ำนั้นเกิดจากโรคประจำตัวที่ต้องได้รับการรักษาหรือไม่

แพทย์และนักบำบัดในพื้นที่ของคุณ

การบำบัดและบำบัด

การขาดน้ำจะรักษาโดยการเติมของเหลวขึ้นอยู่กับความรุนแรง ในการแพทย์ฉุกเฉินนี่คือการให้สารละลายอิเล็กโทรไลต์เต็มรูปแบบทางหลอดเลือดดำและในกรณีที่สูญเสียเลือดอย่างรุนแรงให้เปลี่ยนปริมาตร ในคลินิกการรักษาสาเหตุเป็นสิ่งสำคัญอันดับแรกเพื่อป้องกันการสูญเสียของเหลวเพิ่มเติม

ในกรณีที่มีเลือดออกมากเลือดจะหยุดตามและการสูญเสียของเหลวจะได้รับการรักษาด้วยการให้เลือดสำรองและสารละลายอิเล็กโทรไลต์

ในกรณีที่มีอาการท้องร่วงรุนแรงการติดเชื้อจะได้รับการรักษาด้วยยา ในกรณีส่วนใหญ่โรคดังกล่าวจำเป็นต้องให้ของเหลวช้าลงโดยการหยด ด้วยวิธีนี้อิเล็กโทรไลต์ที่ขาดหายไปจะได้รับการชดเชย

ในรูปแบบที่ไม่รุนแรงของการขาดน้ำโดยปกติผู้ป่วยจะดื่มน้ำได้เพียงพอที่จะชดเชยความต้องการของเหลวที่เพิ่มขึ้น นอกจากนี้แพทย์ที่เข้ารับการรักษาสามารถใช้การตรวจเลือดเพื่อตัดสินใจว่าจำเป็นต้องใช้ยาต่อไปหรือไม่ กรณีนี้อาจเกิดขึ้นเมื่ออิเล็กโทรไลต์บางชนิดเช่นแมกนีเซียมโซเดียมหรือแคลเซียมขาดหายไป

สิ่งสำคัญสำหรับการรักษาไม่ใช่แค่การจ่ายของเหลวเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการปรับสมดุลของอิเล็กโทรไลต์ด้วยเนื่องจากสิ่งเหล่านี้มีความสำคัญต่อกระบวนการที่สำคัญทั้งหมดในร่างกาย

Outlook และการคาดการณ์

หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษาการขาดของเหลวอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงได้ ภาวะขาดน้ำเรื้อรังหมายถึงการลดลงของสมรรถภาพทางจิตใจและร่างกายซึ่งเกี่ยวข้องกับความสับสนสับสนปวดกล้ามเนื้อและโรคหัวใจและหลอดเลือดเป็นต้น

อวัยวะและสมองที่ไม่เพียงพอส่งผลกระทบต่อสิ่งมีชีวิตทั้งหมดหลังจากที่เริ่มมีอาการไม่รุนแรง ยิ่งการคายน้ำยังคงมีอยู่นานเท่าไหร่โอกาสที่จะเกิดความเสียหายถาวรมากขึ้นซึ่งอาจนำไปสู่การเจ็บป่วยต่อไป ความคาดหวังของการฟื้นตัวอย่างรวดเร็วไม่ได้เกิดจากภาวะขาดน้ำเรื้อรังหรือเฉียบพลัน เด็กเล็กสตรีมีครรภ์และผู้สูงอายุอาจได้รับความเสียหายรุนแรงหลังจากไม่ได้รับของเหลวเพียงไม่กี่ชั่วโมง

ในทางกลับกันการขาดของเหลวชั่วคราวสามารถชดเชยได้อย่างเต็มที่และไม่มีผลในระยะยาวหากไม่มีโรคประจำตัวที่เกี่ยวข้อง หากร่างกายได้รับของเหลวอีกครั้งอย่างรวดเร็วและสาเหตุไม่ร้ายแรงอาการก็จะลดลงเช่นกัน ผู้ที่ได้รับผลกระทบมักจะรู้สึกเมาค้างโดยทั่วไปเป็นเวลาหนึ่งถึงสองวันก่อนที่อาการจะบรรเทาลงอย่างสมบูรณ์

การต่อสู้กับสาเหตุเป็นสิ่งสำคัญสำหรับกระบวนการที่ไม่ซับซ้อน หากสามารถหาสาเหตุของการขาดน้ำและรักษาได้ก็มีโอกาสฟื้นตัวเต็มที่

การป้องกัน

นอกเหนือจากอุบัติเหตุและโรคร้ายแรงแล้วโดยทั่วไปสามารถหลีกเลี่ยงการขาดน้ำได้โดยการดื่มน้ำให้เพียงพอทุกวัน

ตัวอย่างเช่นหากคุณมีเหงื่อออกมากคุณควรดื่มให้มากขึ้น ขอแนะนำให้ใช้ชาที่ไม่ได้ทำให้หวานน้ำแร่หรือน้ำผลไม้ปั่น เด็กเล็กและผู้สูงอายุควรได้รับการสนับสนุนให้ดื่มเสมอเพราะพวกเขาไม่รู้สึกกระหายหรือกระหายน้ำไม่เพียงพออีกต่อไป

หากความเจ็บป่วยก่อนหน้านี้เช่นไตไม่เพียงพอหรือโรคเบาหวานอาจทำให้เกิดภาวะขาดน้ำได้การรักษาโรคเหล่านี้เป็นจุดสนใจหลัก

คุณสามารถทำเองได้

เนื่องจากการขาดน้ำอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้จึงต้องใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะดังกล่าวโดยการดื่มของเหลวให้เพียงพอ ในกรณีของการเจ็บป่วยเช่นท้องร่วงต้องใช้มาตรการที่เหมาะสมเพื่อหลีกเลี่ยงการขาดของเหลวในร่างกายอย่างรุนแรงหรือเพื่อชดเชยสิ่งนี้โดยเร็วที่สุด

การสูญเสียของเหลวทั้งหมดในร่างกายซึ่งเกิดขึ้นจากการขับถ่ายออกทางปัสสาวะและอุจจาระโดยการขับเหงื่อและการหายใจจะต้องได้รับการชดเชยด้วยการดื่มน้ำและอาหารเสมอ แนวทางในการดื่มน้ำโดยเฉลี่ยคือ 35 มล. ต่อวันและน้ำหนักตัวหนึ่งกิโลกรัม ที่อุณหภูมิสูงและกิจกรรมทางกายภาพที่รุนแรงการสูญเสียของเหลวอาจเกิดขึ้นได้ซึ่งอาจถึงสามถึงสี่ลิตรต่อชั่วโมง ในสถานการณ์เหล่านี้อย่าคิดถึงความสมดุลของน้ำเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการเสริมอิเล็กโทรไลต์ที่สูญเสียไปโดยเฉพาะโซเดียมด้วย ผู้สูงอายุรู้สึกกระหายน้ำน้อยลง ควรหลีกเลี่ยงการคายน้ำที่เกิดขึ้นซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพ แผนการดื่มที่เข้มงวดสามารถเป็นทางออกได้ที่นี่

หากเกิดการขาดน้ำแล้วสิ่งนี้จะต้องได้รับการชดเชย ในกรณีที่ขาดของเหลวเล็กน้อยการดื่มเพื่อชดเชยการสูญเสียน้ำต้องมาก่อน การช่วยตัวเองมักไม่สามารถทำได้อีกต่อไปกับผู้ป่วยที่อ่อนแอหรือป่วยและสูญเสียของเหลวสูงและการปรึกษาหารือกับแพทย์เป็นสิ่งสำคัญ ในกรณีเหล่านี้ต้องให้ยาที่มีอิเล็กโทรไลต์และ / หรือกลูโคสนอกเหนือจากน้ำ