ไตคืออะไร?
ไตเป็นอวัยวะรูปถั่วสองอันในระบบไต ช่วยให้ร่างกายขับของเสียออกมาเป็นปัสสาวะ พวกเขายังช่วยกรองเลือดก่อนที่จะส่งกลับไปที่หัวใจ
ไตทำหน้าที่สำคัญหลายประการ ได้แก่ :
- รักษาสมดุลของของเหลวโดยรวม
- ควบคุมและกรองแร่ธาตุจากเลือด
- กรองวัสดุเหลือใช้จากอาหารยาและสารพิษ
- สร้างฮอร์โมนที่ช่วยผลิตเม็ดเลือดแดงส่งเสริมสุขภาพกระดูกและควบคุมความดันโลหิต
Nephrons
Nephrons เป็นส่วนที่สำคัญที่สุดของไตแต่ละข้าง พวกมันรับเลือดเผาผลาญสารอาหารและช่วยขับของเสียออกจากเลือดที่กรองแล้ว ไตแต่ละไตมีประมาณ 1 ล้านเนฟรอน แต่ละคนมีชุดโครงสร้างภายในของตัวเอง
เม็ดโลหิตไต
หลังจากเลือดเข้าสู่เนฟรอนแล้วจะเข้าไปในคลังของไตหรือที่เรียกว่าร่างกาย Malpighian เม็ดโลหิตไตประกอบด้วยโครงสร้างเพิ่มเติมสองโครงสร้าง:
- โกลเมอรูลัส นี่คือกลุ่มของเส้นเลือดฝอยที่ดูดซับโปรตีนจากเลือดที่เดินทางผ่านคลังไต
- โบว์แมนแคปซูล ของเหลวที่เหลือเรียกว่าปัสสาวะแคปซูลาร์จะผ่านโบว์แมนแคปซูลเข้าไปในท่อไต
ท่อไต
ท่อไตเป็นชุดของท่อที่เริ่มต้นหลังจากแคปซูลโบว์แมนและสิ้นสุดที่ท่อรวบรวม
แต่ละท่อมีหลายส่วน:
- ท่อที่ซับซ้อนใกล้เคียง ส่วนนี้จะดูดซึมน้ำโซเดียมและกลูโคสกลับเข้าสู่เลือด
- ห่วง Henle ส่วนนี้จะดูดซึมโพแทสเซียมคลอไรด์และโซเดียมเข้าสู่เลือด
- ท่อที่ซับซ้อนส่วนปลาย ส่วนนี้จะดูดซึมโซเดียมเข้าสู่เลือดมากขึ้นและรับโพแทสเซียมและกรด
เมื่อของเหลวถึงจุดสิ้นสุดของท่อน้ำจะเจือจางและเต็มไปด้วยยูเรีย ยูเรียเป็นผลพลอยได้จากการเผาผลาญโปรตีนที่ปล่อยออกมาในปัสสาวะ
เยื่อหุ้มสมองของไต
เยื่อหุ้มสมองไตเป็นส่วนนอกของไต ประกอบด้วย glomerulus และท่อที่ซับซ้อน
เยื่อหุ้มสมองของไตถูกล้อมรอบขอบด้านนอกโดยแคปซูลของไตซึ่งเป็นชั้นของเนื้อเยื่อไขมัน ร่วมกันเยื่อหุ้มสมองไตและบ้านแคปซูลและปกป้องโครงสร้างภายในของไต
ไขกระดูกของไต
ไขกระดูกของไตเป็นเนื้อเยื่อด้านในของไตที่เรียบ ประกอบด้วยห่วงของ Henle และปิรามิดของไต
ปิรามิดของไต
ปิรามิดของไตเป็นโครงสร้างขนาดเล็กที่มีสายของไตและท่อ ท่อเหล่านี้ลำเลียงของเหลวเข้าสู่ไต จากนั้นของเหลวนี้จะเคลื่อนออกจาก nephrons ไปยังโครงสร้างด้านในที่รวบรวมและขนส่งปัสสาวะออกจากไต
รวบรวมท่อ
มีท่อรวบรวมที่ส่วนท้ายของไตแต่ละข้างในไขกระดูกของไต นี่คือที่ที่ของเหลวที่กรองออกจากเนฟรอน
เมื่ออยู่ในท่อรวบรวมของเหลวจะเคลื่อนไปยังจุดสุดท้ายในกระดูกเชิงกรานของไต
กระดูกเชิงกรานไต
กระดูกเชิงกรานของไตเป็นช่องว่างรูปช่องทางด้านในสุดของไต ทำหน้าที่เป็นทางเดินของของเหลวที่ไหลไปสู่กระเพาะปัสสาวะ
Calyces
ส่วนแรกของกระดูกเชิงกรานของไตประกอบด้วย calyces สิ่งเหล่านี้คือช่องว่างรูปถ้วยเล็ก ๆ ที่รวบรวมของเหลวก่อนที่จะเคลื่อนเข้าสู่กระเพาะปัสสาวะ นอกจากนี้ยังเป็นที่ที่ของเหลวและของเสียส่วนเกินกลายเป็นปัสสาวะ
ฮิลัม
hilum เป็นช่องเล็ก ๆ ที่อยู่ที่ขอบด้านในของไตซึ่งโค้งเข้าด้านในเพื่อสร้างรูปร่างคล้ายถั่วที่แตกต่างกัน กระดูกเชิงกรานของไตผ่านมันเช่นเดียวกับ:
- หลอดเลือดไต. ซึ่งจะนำเลือดที่มีออกซิเจนจากหัวใจไปยังไตเพื่อกรอง
- หลอดเลือดดำไต สิ่งนี้จะนำพาเลือดที่กรองแล้วจากไตกลับไปที่หัวใจ
ท่อไต
ท่อไตเป็นท่อของกล้ามเนื้อที่ดันปัสสาวะเข้าไปในกระเพาะปัสสาวะซึ่งจะรวบรวมและออกจากร่างกาย
แผนภาพไต
ใช้แผนภาพ 3 มิติเชิงโต้ตอบนี้เพื่อสำรวจไต
ภาวะไต
เนื่องจากการทำงานที่สำคัญทั้งหมดของไตและสารพิษที่พวกเขาพบทำให้ไตอ่อนแอต่อปัญหาต่างๆ
เงื่อนไขเหล่านี้บางส่วน ได้แก่ :
- โรคไตเรื้อรัง
- ไตล้มเหลว
- นิ่วในไต
- ไตอักเสบ
- ไตอักเสบเฉียบพลัน
- โรคไต polycystic
- การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
- caliectasis
- ภาวะเลือดเป็นกรด
- uremia
- hydronephrosis
- กรวยไตอักเสบ
- ซีสต์ในไต
- โรคไต
- ภาวะไขมันในเลือดสูง
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคไตที่พบบ่อยที่สุด
อาการของปัญหาเกี่ยวกับไต
ภาวะไตอาจทำให้เกิดอาการต่างๆ สิ่งที่พบบ่อย ได้แก่ :
- ปัญหาการนอนหลับ
- ความเหนื่อยล้า
- ไม่สามารถมีสมาธิ
- ผิวแห้งและคัน
- ปัสสาวะเพิ่มขึ้นหรือลดลง
- เลือดในปัสสาวะ
- ปัสสาวะเป็นฟอง
- อาการบวมรอบดวงตา
- เท้าหรือข้อเท้าบวม
- ลดความอยากอาหาร
- ปวดกล้ามเนื้อ
หากคุณสังเกตเห็นอาการเหล่านี้โปรดติดต่อแพทย์ของคุณ ขึ้นอยู่กับอาการของคุณพวกเขาอาจทำการทดสอบการทำงานของไตเพื่อทำการวินิจฉัย
เคล็ดลับเพื่อสุขภาพไตที่ดี
ไตเป็นอวัยวะสำคัญที่มีผลต่อร่างกายส่วนอื่น ๆ รวมทั้งหัวใจด้วย ปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้เพื่อให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ:
หลีกเลี่ยงเกลือเสริม
การกินอาหารรสเค็มมาก ๆ สามารถทำลายสมดุลของแร่ธาตุในเลือดได้ ซึ่งอาจทำให้ไตทำงานได้ยากขึ้น ลองเปลี่ยนอาหารแปรรูปซึ่งมักจะมีเกลือเพิ่มเข้ามาจำนวนมากสำหรับอาหารทั้งตัวเช่น:
- ผักและผลไม้สด
- เนื้อไม่ติดมัน
- ถั่ว
ออกกำลังกาย
ความดันโลหิตสูงเป็นปัจจัยเสี่ยงที่ทราบกันดีสำหรับโรคไตเรื้อรัง การออกกำลังกายเป็นประจำแม้เพียง 20 นาทีต่อวันสามารถช่วยลดความดันโลหิตได้
ดื่มน้ำให้เพียงพอ
การดื่มน้ำมาก ๆ ช่วยให้ไตทำหน้าที่ที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งนั่นคือการขจัดสารพิษ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับปริมาณน้ำที่คุณควรดื่มทุกวัน
ใช้ยาด้วยความระมัดระวัง
การทานยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์เป็นประจำเช่นยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์อาจทำให้ไตถูกทำลายเมื่อเวลาผ่านไป ในบางครั้งการรับประทานยาเหล่านี้เป็นเรื่องปกติ แต่ควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาทางเลือกอื่นหากคุณมีอาการที่ต้องจัดการกับความเจ็บปวดเช่นโรคข้ออักเสบ
รู้ปัจจัยเสี่ยง
หลายสิ่งสามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคไตได้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับการทดสอบการทำงานของไตเป็นประจำหากคุณ:
- เป็นโรคเบาหวาน
- เป็นโรคอ้วน
- มีความดันโลหิตสูง
- มีประวัติครอบครัวเป็นโรคไต