Pau D’Arco: การใช้ประโยชน์ผลข้างเคียงและการให้ยา

Pau d’arco เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ทำจากเปลือกชั้นในของหลายสายพันธุ์ Tabebuia ต้นไม้ที่เติบโตในอเมริกากลางและอเมริกาใต้

ชื่อของมันหมายถึงทั้งอาหารเสริมและต้นไม้ที่ได้มา

หรือที่เรียกว่า taheebo หรือ lapacho pau d’arco ถูกนำมาใช้ในการรักษาโรคต่างๆมานานแล้ว ในฐานะอาหารเสริมมีการวางตลาดเพื่อลดการอักเสบและส่งเสริมการลดน้ำหนัก

บทความนี้อธิบายถึงการใช้ประโยชน์ผลข้างเคียงและข้อมูลการใช้ยาของ pau d’arco

Pau D’Arco คืออะไร?

Pau d’arco เป็นชื่อสามัญของต้นไม้หลายชนิดที่มีถิ่นกำเนิดในป่าฝนเขตร้อนของอเมริกาใต้และกลาง

มันสามารถเติบโตได้สูงถึง 125 ฟุตและมีดอกสีชมพูถึงม่วงซึ่งบานก่อนที่ใบใหม่จะปรากฏ

ชาวพื้นเมืองใช้ไม้ที่มีความหนาแน่นสูงและทนทานต่อการเน่าอย่างไม่น่าเชื่อในการทำคันธนูล่าสัตว์ ยิ่งไปกว่านั้นชนเผ่าต่างๆยังใช้เปลือกชั้นในเป็นยารักษาอาการกระเพาะอาหารผิวหนังและอาการอักเสบมานานแล้ว

สารประกอบหลายชนิดที่เรียกว่าแนฟโธควิโนน - ส่วนใหญ่เป็นลาปาชอลและเบต้า - ลาพาโซน - ถูกแยกออกจากเปลือกชั้นในนี้และคิดว่ามีส่วนรับผิดชอบต่อประโยชน์ที่อ้างว่า

กล่าวได้ว่างานวิจัยส่วนใหญ่เกี่ยวกับโปดาร์โกนั้น จำกัด เฉพาะการศึกษาในสัตว์ทดลองและในหลอดทดลองดังนั้นจึงไม่สามารถนำมาใช้กับมนุษย์ได้

สรุป

Pau d’arco เป็นอาหารเสริมที่ได้จากเปลือกด้านในของต้นไม้เขตร้อนที่ถูกนำมาใช้ในการแพทย์แผนโบราณในอเมริกากลางและอเมริกาใต้

อาจช่วยรักษาการติดเชื้อ

การวิจัยชี้ให้เห็นว่าสารสกัดจาก pau d’arco มีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา

ในขณะที่ยังไม่ทราบกลไกที่แน่นอน แต่ Pau d’arco ถูกคิดว่าจะยับยั้งกระบวนการที่แบคทีเรียและเชื้อราจำเป็นต้องผลิตออกซิเจนและพลังงาน

การศึกษาในหลอดทดลองหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าสารสกัดจากเปลือกไม้ช่วยป้องกันสิ่งมีชีวิตที่ก่อให้เกิดโรคหลายชนิดและยังอาจยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ติดเชื้อในระบบย่อยอาหารของคุณ

ตัวอย่างเช่นพบว่า beta-lapachone สามารถยับยั้งและรักษา methicillin-resistant เชื้อ Staphylococcus aureus (MRSA) การติดเชื้อที่ควบคุมได้ยาก

ในการศึกษาอื่นสารสกัดจากโปดาร์โกยับยั้งการเจริญเติบโตของ เฮลิโคแบคเตอร์ (H. ) ไพโลไรแบคทีเรียที่เติบโตในระบบทางเดินอาหารและมีแนวโน้มที่จะโจมตีเยื่อบุกระเพาะอาหารทำให้เกิดแผล กล่าวได้ว่ามีประสิทธิภาพน้อยกว่ายาปฏิชีวนะทั่วไปอื่น ๆ

เนื่องจากไม่มีการศึกษาในมนุษย์ประสิทธิภาพหรือความปลอดภัยของสารสกัดโปดาร์โกสำหรับ MRSA เชื้อเอชไพโลไรและการติดเชื้ออื่น ๆ ยังไม่ชัดเจน

สรุป

การทดลองในห้องปฏิบัติการชี้ให้เห็นว่าสารสกัดจากโปดาร์โกสามารถป้องกันสิ่งมีชีวิตที่ก่อให้เกิดโรคได้หลายชนิด การค้นพบนี้จำเป็นต้องทำซ้ำในมนุษย์ก่อนจึงจะมีคำแนะนำใด ๆ

อาจยับยั้งการอักเสบ

เชื่อกันว่าสารสกัด Pau d’arco ช่วยยับยั้งการอักเสบซึ่งเป็นการตอบสนองตามธรรมชาติของร่างกายต่อการบาดเจ็บ

แม้ว่าการอักเสบในระดับต่ำจะเป็นประโยชน์ แต่การอักเสบเรื้อรังก็น่าจะนำไปสู่โรคต่างๆเช่นมะเร็งโรคอ้วนและโรคหัวใจ

การศึกษาในสัตว์ทดลองและในหลอดทดลองหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าสารสกัดจากโปดาร์โกยับยั้งการปล่อยสารเคมีเฉพาะที่ก่อให้เกิดการตอบสนองต่อการอักเสบในร่างกายของคุณ

ตัวอย่างเช่นในการศึกษาหนึ่งสารสกัดโปดาร์โกบล็อกการอักเสบในหนูได้ 30–50% เมื่อเทียบกับยาหลอก

ดังนั้นอาหารเสริมตัวนี้อาจช่วยรักษาอาการอักเสบเช่นโรคข้อเข่าเสื่อมซึ่งทำให้เกิดอาการบวมปวดและตึงในข้อต่อของคุณ

ในทำนองเดียวกันการศึกษาอื่นในหนูพบว่าสารสกัดจากเปลือกไม้ขัดขวางการผลิตสารประกอบที่แพร่หลายในโรคอักเสบเรื้อรังหลายชนิด

ผลการวิจัยเหล่านี้ชี้ให้เห็นว่าโปดาร์โกอาจช่วยบรรเทาอาการอักเสบต่างๆได้ อย่างไรก็ตามจำเป็นต้องมีการศึกษาในมนุษย์ก่อนจึงจะสามารถแนะนำได้

สรุป

การศึกษาในสัตว์ทดลองและในหลอดทดลองพบว่าสารสกัดจากโปดาร์โกสามารถยับยั้งการอักเสบได้แม้ว่าจะต้องมีการวิจัยของมนุษย์ก็ตาม

อาจลดน้ำหนัก

โปดาร์โกอาจช่วยลดน้ำหนักได้

การศึกษาในหนูทดลองแสดงให้เห็นว่าสารสกัดจากโปดาร์โกยับยั้งเอนไซม์ไลเปสของตับอ่อนซึ่งเป็นเอนไซม์ที่ช่วยให้ร่างกายของคุณย่อยและดูดซึมไขมันในอาหาร การปิดกั้นจะช่วยลดการย่อยไขมัน - ส่งผลให้แคลอรี่ดูดซึมได้น้อยลง

ในการศึกษา 16 สัปดาห์หนูที่ได้รับสารสกัดจากโปดาร์โกลดน้ำหนักได้มากกว่ากลุ่มที่ได้รับยาหลอกอย่างมีนัยสำคัญแม้ว่าจะไม่มีการเปลี่ยนแปลงปริมาณอาหารก็ตาม

ในทำนองเดียวกันในการทดลองในหนูที่เลี้ยงด้วยอาหารที่มีไขมันสูงสารสกัดนี้จะป้องกันการเพิ่มขึ้นของน้ำหนักตัว

อย่างไรก็ตามยังไม่ชัดเจนว่าสารสกัดจากโปดาร์โกจะมีประสิทธิภาพในการยับยั้งการดูดซึมไขมันในอาหารของมนุษย์หรือไม่

ถึงอย่างนั้นการปิดกั้นการดูดซึมไขมันในอาหารอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงหลายประการเช่นการจำมันบนชุดชั้นในการเคลื่อนไหวของลำไส้อย่างเร่งด่วนไม่สามารถควบคุมการเคลื่อนไหวของลำไส้อุจจาระหลวมและอุจจาระที่มีไขมันหรือมัน

ในขณะที่ยังไม่ผ่านการทดลองสารสกัดจากโปดาร์โกมีแนวโน้มที่จะก่อให้เกิดผลข้างเคียงเหล่านี้หากขัดขวางการดูดซึมไขมันในมนุษย์

สรุป

สารสกัดจาก Pau d’arco อาจส่งเสริมการลดน้ำหนักโดยการยับยั้งการดูดซึมไขมันในอาหาร อย่างไรก็ตามสิ่งนี้อาจมาพร้อมกับผลข้างเคียงหลายประการและจำเป็นต้องมีการวิจัยในมนุษย์

แบบฟอร์มและปริมาณ

สารสกัดจากโปดาร์โกมีอยู่ในรูปแบบแคปซูลของเหลวและผง

ตามเนื้อผ้าเปลือก 2–3 ช้อนชา (10–15 กรัม) เคี่ยวในน้ำเป็นเวลา 15 นาทีและบริโภคเป็นชา 3 ครั้งต่อวัน

แต่สารประกอบที่เป็นประโยชน์ที่เชื่อกันว่าให้ผลของ pau d’arco นั้นสกัดในน้ำได้ไม่ดี

สารสกัดเหลวของโปดาร์โกเป็นทางเลือกที่ดีกว่าเนื่องจากทำโดยการละลายเปลือกในแอลกอฮอล์ซึ่งจะดึงเอาสารประกอบที่มีศักยภาพออกมามากขึ้น

ในความเป็นจริงในการศึกษาในหลอดทดลองเพื่อตรวจสอบรูปแบบต่างๆของโปดาร์โกสารสกัดเหลวเป็นรูปแบบเดียวที่แสดงเพื่อยับยั้งการเติบโตของเนื้องอก

โดยทั่วไปผู้ผลิตแนะนำให้รับประทานสารสกัดเหลว 1-2 มิลลิลิตรวันละ 3 ครั้ง

คุณยังสามารถซื้อโปดาร์โกในรูปแบบแคปซูล ปริมาณที่แนะนำคือ 2-4 แคปซูล 500 มก. รับประทาน 1-2 ครั้งต่อวัน

ในขณะที่ข้อมูลปริมาณยังคง จำกัด ปริมาณที่เหมาะสมอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆเช่นอายุและน้ำหนัก

สรุป

Pau d’arco มีให้เลือกทั้งแบบเม็ดของเหลวหรือผง รูปแบบของเหลวน่าจะมีสารประกอบที่ออกฤทธิ์มากกว่าเม็ดยาหรือผง

ความปลอดภัยและผลข้างเคียง

แม้จะมีการกล่าวอ้างว่า pau d’arco อาจช่วยรักษามะเร็งได้ แต่ก็ไม่มีหลักฐานที่ดี

แม้ว่าสารประกอบบางชนิดในโปดาร์โกจะแสดงสัญญาเมื่อนำไปใช้กับเซลล์มะเร็งที่แยกได้ แต่ปริมาณของสารสกัดที่จำเป็นในการแสดงฤทธิ์ต้านมะเร็งในร่างกายมนุษย์ก็จะเป็นพิษ

การวิจัยเกี่ยวกับความปลอดภัยในระยะยาวของ pau d’arco นั้นขาดและไม่เป็นที่ทราบแน่ชัดเนื่องจากการศึกษาเกี่ยวกับผลข้างเคียงส่วนใหญ่ จำกัด เฉพาะในสัตว์

ผลข้างเคียงเหล่านี้ ได้แก่ :

• คลื่นไส้
• อาเจียน
• การทำให้เลือดบางลง
• การเปลี่ยนสีของปัสสาวะ
• โรคโลหิตจาง
• ความเสียหายต่อระบบสืบพันธุ์

เนื่องจากสารสกัดจากโปดาร์โกอาจทำให้เลือดของคุณบางลงจึงควรหลีกเลี่ยงหากคุณกำลังใช้ทินเนอร์เลือดหรือมีกำหนดจะเข้ารับการผ่าตัด

ไม่แนะนำให้ทานโปดาร์โกหากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร

นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์ของคุณมาจากผู้ผลิตที่มีชื่อเสียง

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Pau d’arco จำนวนมากถูกอ้างว่าทำมาจากขี้เลื่อยจากโรงเลื่อยไม้ของบราซิลที่ใช้ต้นไม้สายพันธุ์ที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิงโดยไม่มีสารประกอบที่เป็นประโยชน์ของ pau d’arco เลย

หากคุณกำลังพิจารณาที่จะลองใช้โปดาร์โกให้ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อน

สรุป

เนื่องจากขาดการศึกษาในมนุษย์ความปลอดภัยโดยรวมของ pau d’arco จึงไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด หากคุณสนใจที่จะทดลองใช้โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณล่วงหน้าและซื้ออาหารเสริมจากผู้ผลิตที่เชื่อถือได้

บรรทัดล่าง

Pau d’arco เป็นอาหารเสริมที่ทำจากเปลือกชั้นในของต้นไม้เขตร้อน

ในขณะที่การศึกษาในหลอดทดลองและสัตว์ทดลองชี้ให้เห็นว่าเปลือกไม้นี้ช่วยรักษาการติดเชื้อและลดการอักเสบได้ แต่ยังขาดการศึกษาในมนุษย์

ดังนั้นประสิทธิภาพและความปลอดภัยของสารสกัดโปดาร์โกจึงยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด

โปรดใช้ความระมัดระวังหากคุณสนใจที่จะลองอาหารเสริมตัวนี้