เห็ดและกัญชา: เปรียบเทียบและโต้ตอบอย่างไร

ในระหว่างการเลือกตั้งทั่วไปของสหรัฐฯในปี 2020 เนื่องจากยังคงมีการนับคะแนนสำหรับประธานาธิบดีองค์กรแห่งชาติเพื่อการปฏิรูปกฎหมายกัญชา (NORML) ได้ประกาศให้กัญชา (หรือที่เรียกว่าวัชพืชหรือกัญชา) เป็นผู้ชนะโดยรวม

ทำไม? เซาท์ดาโคตามิสซิสซิปปีแอริโซนามอนทาน่าและนิวเจอร์ซีย์ต่างก็อนุมัติกฎหมายกัญชาในระดับหนึ่ง

ในขณะเดียวกันโอเรกอนสร้างประวัติศาสตร์ด้วยการลงคะแนนเสียงเห็นด้วยกับมาตรการ 109 ซึ่งอนุมัติการใช้เห็ดที่ผลิต psilocybin (บางครั้งเรียกว่า shrooms หรือเห็ดวิเศษ) ในการรักษา

เนื่องจากทั้งกัญชาและเห็ดสามารถเข้าถึงได้มากขึ้นการทำความเข้าใจผลกระทบทั้งในตัวเองและเมื่อใช้ร่วมกันจึงสำคัญกว่าที่เคย

Healthline ไม่รับรองการใช้สารที่ผิดกฎหมาย อย่างไรก็ตามเราเชื่อในการให้ข้อมูลที่เข้าถึงได้และถูกต้องเพื่อลดอันตรายที่อาจเกิดขึ้นเมื่อใช้งาน

กัญชากับเห็ด

ก่อนที่มาตรการลดทอนความเป็นอาชญากรและการทำให้ถูกต้องตามกฎหมายจะกวาดไปทั่วประเทศกัญชาและเห็ดแต่ละชนิดมีจุดเด่นในวัฒนธรรมต่อต้านโดยปรากฏในศิลปะประสาทหลอนดนตรีและภาพยนตร์

แม้ว่าสารทั้งสองจะมีความคล้ายคลึงกัน แต่การใช้สารอย่างใดอย่างหนึ่งก็เป็นประสบการณ์ที่แตกต่างกันอย่างชัดเจน

กัญชา

ผลกระทบของกัญชาอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ ได้แก่ :

• ปริมาณความเครียดและความแรง
• วิธีการบริโภคของคุณ
• คุณใช้กัญชาบ่อยแค่ไหน

เมื่อรมควันหรือกลายเป็นไอเอฟเฟกต์จะเตะอย่างรวดเร็วภายในไม่กี่นาทีหลังจากใช้งาน ประสบการณ์นี้สูงสุดประมาณ 1 ชั่วโมงและจะหายไปภายใน 2 ชั่วโมงตามนโยบายของพันธมิตรยาเสพติด

อาหารกินได้ใช้เวลาเตะนานกว่าปกติประมาณ 30 ถึง 60 นาที

บางคนรู้สึกมีสมาธิและมีประสิทธิผลมากขึ้นหลังจากบริโภคกัญชาในขณะที่บางคนรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น

ผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นอื่น ๆ ได้แก่ :

• ปากแห้ง
• อัตราการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็ว
• อิ่มอกอิ่มใจ
• การเปิดกว้างต่อแนวคิดใหม่ ๆ
• ความวิตกกังวลและความหวาดระแวง
• การรับรู้สีเสียงรสชาติและการสัมผัสที่เข้มข้นขึ้น
• เพิ่มความอยากอาหาร

เห็ด

ในขณะที่เห็ดหลอนประสาทมีหลายประเภท แต่ส่วนใหญ่มีหลากหลายสายพันธุ์ Psilocybe cubensisซึ่งมีส่วนประกอบของ psilocybin ซึ่งทำให้เคลิบเคลิ้ม

เช่นเดียวกับกัญชาเห็ดจะปรับเปลี่ยนการรับรู้ทางประสาทสัมผัส อย่างไรก็ตามเอฟเฟกต์นั้นโดดเด่นกว่า

โดยปกติเห็ดจะถูกทำให้แห้งแล้วรับประทานแช่เป็นชาหรือบดเป็นผงปรุงเป็นช็อคโกแลตหรือใส่ในแคปซูล พวกเขาอาจใช้เวลา 1 ชั่วโมงขึ้นไปในการเตะโดยทั่วไปแล้วประสบการณ์ทั้งหมดจะใช้เวลา 4 ถึง 6 ชั่วโมง

ในขณะที่ผู้คนมักคิดว่าเห็ดเป็นการเปิดใจ แต่ผลของมันเป็นผลมาจากกระบวนการตรงกันข้าม

การศึกษาในปี 2012 ชี้ให้เห็นว่า psilocybin ลดกิจกรรมในพื้นที่ของสมองที่รับผิดชอบในการ จำกัด ประสบการณ์ของคุณในโลกและทำให้มันเป็นระเบียบ

เมื่อกระบวนการนี้ช้าลงหรือปิดการใช้งานการรับรู้ของคุณเกี่ยวกับโลกรอบตัวคุณจะเปลี่ยนไปอย่างมาก

ผลที่ตามมา:

• วัตถุที่อยู่นิ่งอาจดูเหมือนเคลื่อนที่หรือละลายได้
• มนุษย์อาจดูบิดเบี้ยวอย่างมาก
• การรับรู้เวลาและตัวคุณเปลี่ยนไป

สำหรับบางคนผลกระทบเหล่านี้อาจนำไปสู่ความศักดิ์สิทธิ์ทางจิตวิญญาณและความก้าวหน้าทางปรัชญา สำหรับคนอื่นอาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายตัวหรือหวาดกลัว

ผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นอื่น ๆ ได้แก่ :

• อุณหภูมิของร่างกายที่ผันผวน
• อิ่มอกอิ่มใจ
• ความวิตกกังวล
• เพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ
• กล้ามเนื้อกระตุก
• อาการชาโดยเฉพาะที่ใบหน้า

บางคนมีอาการคลื่นไส้ (และบางครั้งก็อาเจียน) 30 ถึง 60 นาทีหลังจากบริโภคเห็ด แต่มักจะบรรเทาลงหลังจากผ่านไปประมาณหนึ่งชั่วโมง

เปรียบเทียบทั้งสอง

ทั้งกัญชาและเห็ดอาจส่งผลต่อการรับรู้ของคุณต่อโลก แต่ในระดับที่ต่างกัน ที่กล่าวว่าสายพันธุ์กัญชาหรือชนิดของเห็ดที่คุณใช้อาจส่งผลต่อประสบการณ์

เช่นเดียวกันกับปริมาณ การบริโภคกัญชาในปริมาณสูงหรือสายพันธุ์ THC ที่มีศักยภาพสูงสามารถสร้างผลกระทบที่สะท้อนให้เห็นถึงเห็ดได้อย่างใกล้ชิดมากขึ้น

ในทำนองเดียวกันการรับประทานเห็ดในปริมาณต่ำอาจรู้สึกคล้ายกับการรับประทานกัญชาในปริมาณเล็กน้อย

ใช้ร่วมกัน

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณใช้กัญชาและเห็ดร่วมกัน? ขึ้นอยู่กับประเภทของกัญชาและระยะเวลา

CBD เทียบกับ THC

ตามรายงานประวัติออนไลน์การรวมเห็ดกับสายพันธุ์กัญชาที่อุดมด้วย CBD สามารถลดความรู้สึกคลื่นไส้และความวิตกกังวลที่เห็ดเป็นสาเหตุของบางคนได้

ในขณะเดียวกันการรวมเห็ดกับสายพันธุ์ที่อุดมด้วย THC สามารถเพิ่มความเข้มข้นของการเดินทางได้ อาจทำให้เกิดภาพหลอนทางสายตาและการได้ยินที่น่าสนใจและเข้มข้นขึ้นรวมทั้งรูปแบบความคิดที่น่าสนใจยิ่งขึ้น

แต่ความรุนแรงก็อาจทำให้ไม่สบายใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่มีประสบการณ์กับเห็ดมากนัก

กัญชาก่อนเดินทางเห็ด

หากคุณพบว่ากัญชาช่วยแก้อาการคลื่นไส้หรือวิตกกังวลการใช้มันก่อนบริโภคเห็ดอาจช่วยให้ร่างกายพร้อมสำหรับการเดินทาง

แต่ถ้าคุณยังไม่คุ้นเคยกับเห็ดคุณควรหลีกเลี่ยงการใช้กัญชาก่อนเพื่อที่คุณจะได้อ่านข้อมูลได้อย่างถูกต้องว่าเห็ดมีผลต่อคุณอย่างไร

กัญชาระหว่างการเดินทางเห็ด

เมื่อใช้ในช่วงเวลาที่ผลของเห็ดถึงจุดสูงสุด (ประมาณ 2 ชั่วโมงหลังการบริโภคครั้งแรก) กัญชาสามารถเพิ่มความเข้มข้นโดยรวมของประสบการณ์ได้

เมื่อใช้ 3 ถึง 4 ชั่วโมงใน (เมื่อผลของเห็ดเริ่มจางลง) กัญชาสามารถยืดประสบการณ์ได้เล็กน้อยและช่วยให้คุณกำหนดบริบทของประสบการณ์โดยรวมได้ตามรายงานประวัติ

ความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น

การรวมกัญชาและเห็ดดูเหมือนจะไม่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพที่ร้ายแรง อย่างไรก็ตามการโต้ตอบของพวกเขายังไม่ได้รับการศึกษามากนัก

ความกังวลที่ใหญ่ที่สุดคือการมีช่วงเวลาที่ไม่สบายใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่มีประสบการณ์กับเนื้อหาใด ๆ มากนัก

นั่นเป็นเหตุผลที่ดีที่สุดที่จะยึดติดกับสิ่งใดสิ่งหนึ่งอย่างน้อยที่สุดจนกว่าคุณจะรู้ว่าจิตใจและร่างกายของคุณมีปฏิกิริยาอย่างไรต่อสารแต่ละชนิดด้วยตัวของมันเอง

ปฏิบัติที่ดีที่สุด

วิธีที่ดีที่สุดเพื่อให้แน่ใจว่าจะได้รับประสบการณ์ประสาทหลอนที่ปลอดภัยคือคำนึงถึงฉากและสภาพแวดล้อมของคุณ:

• ชุดหมายถึงสภาพจิตใจของคุณก่อนที่จะบริโภคสาร
• การตั้งค่าหมายถึงทั้งสภาพแวดล้อมที่คุณอยู่และผู้คนที่อยู่ที่นั่นกับคุณ

ตัวอย่างเช่นหากคุณรู้สึกเศร้าอยู่แล้วและรู้สึกเคลิบเคลิ้มไปในสถานที่ที่ไม่คุ้นเคยหรือกับคนที่คุณไม่ไว้ใจคุณอาจได้รับประสบการณ์เชิงลบ

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณรู้สึกสบายทั้งร่างกายและจิตใจก่อนที่จะเริ่ม ลองเกณฑ์เพื่อนที่ไว้ใจได้เพื่อให้มีสติและนั่งกับคุณในกรณีที่สถานการณ์เปลี่ยนไป

คำแนะนำอื่น ๆ อีกสองสามข้อที่จะช่วยให้สิ่งต่างๆปลอดภัยและสะดวกสบาย:

• อย่าขับรถจนกว่าผลกระทบจะลดลงอย่างสมบูรณ์ (อย่างน้อย 12 ชั่วโมง)
• หลีกเลี่ยงการนำสารอื่น ๆ รวมทั้งแอลกอฮอล์เข้ามาผสม
• ใช้แนวทางที่ช้าและมั่นคงโดยเริ่มจากปริมาณสารแต่ละชนิดในปริมาณที่น้อย ให้แต่ละคนมีเวลามากพอที่จะเตะเข้าก่อนที่จะรับมากขึ้น

หากคุณมีประวัติเกี่ยวกับภาวะสุขภาพจิตโปรดดำเนินการด้วยความระมัดระวัง

ในขณะที่การใช้ประสาทหลอนในการจัดการอาการสุขภาพจิตกำลังได้รับความนิยม แต่มีหลายสิ่งที่เรายังไม่รู้ สำหรับบางคนกัญชาและเห็ดอาจทำให้อาการแย่ลงได้

จัดการกับปฏิกิริยาที่ไม่ดี

บ่อยครั้งปฏิกิริยาที่ไม่ดีเกี่ยวข้องกับความวิตกกังวลและความหวาดระแวงซึ่งอาการประสาทหลอนอาจทำให้แย่ลง โดยส่วนใหญ่แล้วการมีเพื่อนที่เงียบขรึมหรือ“ คนช่วยเดินทาง” ก็เพียงพอแล้วที่จะจัดการกับผลกระทบเหล่านี้

ผู้ดูแลการเดินทางสามารถให้ความมั่นใจอย่างอ่อนโยนว่าปฏิกิริยานั้นเกิดจากสารที่คุณรับประทานเข้าไปและมันจะผ่านไป นอกจากนี้ยังสามารถเปลี่ยนการตั้งค่าโดยแนะนำบุคคลที่ตอบสนองไปยังพื้นที่เงียบสงบด้วยสีเพลงและกลิ่นที่ผ่อนคลาย

การถอดกระจกออกจากพื้นที่บางครั้งอาจช่วยลดโอกาสที่จะมีภาพหลอนที่น่าตกใจได้

หากผู้ที่มีอาการไม่พึงประสงค์สามารถรับประทานอาหารและดื่มได้การให้อาหารและน้ำในปริมาณเล็กน้อยสามารถลดความรุนแรงของผลกระทบได้

เมื่อใดควรขอความช่วยเหลือ

ถึงเวลาโทรขอความช่วยเหลือฉุกเฉินเมื่อมีคน:

• อาเจียนอย่างต่อเนื่อง
• มีไข้
• ไม่สามารถรักษาสติได้
• แสดงพฤติกรรมที่ก่อให้เกิดภัยคุกคามต่อตนเองหรือผู้อื่น

หากคุณกังวลเกี่ยวกับการมีส่วนร่วมในการบังคับใช้กฎหมายเมื่อขอความช่วยเหลือคุณไม่จำเป็นต้องพูดถึงสารที่ใช้ทางโทรศัพท์ อย่าลืมบอกพวกเขาเกี่ยวกับอาการเฉพาะเพื่อให้พวกเขาสามารถตอบสนองที่เหมาะสมได้

หากคุณกำลังดูแลคนอื่นให้นอนตะแคงเล็กน้อยในขณะที่คุณรอ ให้พวกเขางอเข่าด้านบนเข้าด้านในหากทำได้เพื่อเพิ่มการรองรับ ท่านี้จะช่วยให้ทางเดินหายใจโล่งในกรณีที่เริ่มอาเจียน

บรรทัดล่างสุด

เห็ดและกัญชาใช้แยกกันและร่วมกันสามารถจุดประกายความคิดสร้างสรรค์และมุมมองใหม่ ๆ แต่คำสั่งผสมนี้อาจรุนแรงสำหรับบางคนและทำให้อาการสุขภาพจิตแย่ลงสำหรับคนอื่น ๆ

ในขณะที่การเรียกร้องให้ลดความเป็นอาชญากรรมและการทำให้ถูกต้องตามกฎหมายแพร่กระจายจากกัญชาไปจนถึงยาประสาทหลอนโอกาสในการฝึกฝนการใช้งานสำหรับผู้ใหญ่อย่างมีความรับผิดชอบก็เพิ่มขึ้น

ให้ความรู้เกี่ยวกับประโยชน์และความเสี่ยงของการใช้สารเหล่านี้โปรดทราบว่าผู้คนอาจมีประสบการณ์ที่แตกต่างกันมากกับสารเหล่านี้

นอกจากนี้ยังควรที่จะตระหนักถึงระดับที่การใช้งานของคุณทำให้ชีวิตของคุณดีขึ้นแทนที่จะทำให้ชีวิตของคุณแย่ลง

การเสพติดกัญชาและเห็ดทางกายภาพนั้นหายากมาก แต่การเสพติดทางจิตใจนั้นพบได้บ่อยกว่า

หากคุณเคยรู้สึกว่าการใช้สารเสพติดของคุณก้าวข้ามไปสู่การเสพติดรายการแหล่งข้อมูลทั้งหมดสามารถดูได้ทางออนไลน์ที่นี่

Kelli Lynn Grey เป็นนักเขียนคำโฆษณาและนักออกแบบหลักสูตรมืออาชีพที่เขียนบทความและบทกวีเกี่ยวกับความเท่าเทียมกันด้านสุขภาพการศึกษาความสัมพันธ์และภูมิทัศน์ที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างไม่หยุดยั้งของวัฒนธรรมยาเสพติด ผลงานของเธอปรากฏใน Inside the Jar, Mashable และทั่วทั้ง Medium.com แม่ลูกสองและผู้พิทักษ์สิทธิพลเมืองและสิทธิมนุษยชนเธอแบ่งปันข้อมูลอัปเดตรายเดือนเกี่ยวกับโครงการทั้งหมดผ่านจดหมายข่าวฟรี ทางสีเทา.