เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
Sunbasket เป็นบริการชุดอาหารที่เน้นส่วนผสมคุณภาพสูงและความสะดวกสบาย
การนำเสนออาหารที่หลากหลายซึ่งผลิตโดยใช้วัตถุดิบออร์แกนิกที่มาอย่างยั่งยืน Sun Basket อาจเป็นวิธีง่ายๆสำหรับผู้บริโภคที่ไม่ว่างและใส่ใจสุขภาพ
อย่างไรก็ตามมีข้อบกพร่องหลายประการที่ควรพิจารณาเช่นกันและอาจไม่ใช่ทางเลือกที่ดีสำหรับทุกคน
บทความนี้ให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับ Sun Basket และคุณควรลองดูหรือไม่
Sun Basket Review - ผู้เชี่ยวชาญของนักโภชนาการใช้
มันทำงานอย่างไร
Sun Basket มีตัวเลือกมากมายในการเริ่มต้นทำให้ง่ายต่อการค้นหาสิ่งที่เหมาะกับคุณ
ในความเป็นจริงคุณสามารถเลือกจากแผนอาหารต่างๆเพื่อรับคำแนะนำเมนูที่กำหนดเองได้ซึ่ง ได้แก่ :
- ทางเลือกของเชฟ: สูตรอาหารตามฤดูกาล
- Paleo: อาหารโปรตีนสูงที่ไม่มีธัญพืชกลูเตนถั่วเหลืองข้าวโพดและนม
- ใส่ใจคาร์โบไฮเดรต: มีคาร์โบไฮเดรตสุทธิ 25–35 กรัมต่อมื้อ
- ปราศจากกลูเตน: ทางเลือกข้าวสาลี ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรค celiac เนื่องจากอาหารบรรจุในสถานที่ที่ประมวลผลสารก่อภูมิแพ้ในอาหารรวมทั้งกลูเตน
- ลีนและสะอาด: อาหารทั้งตัวที่มีแคลอรี่น้อยกว่า 600 แคลอรี่ต่อมื้อ
- เป็นมิตรกับโรคเบาหวาน: สูตรอาหารที่รับรองโดย American Diabetes Association
- มังสวิรัติ: ไม่รวมเนื้อปลาหรือสัตว์ปีก
- Pescatarian: มังสวิรัติกับอาหารทะเลที่จับได้จากป่า
- ง่ายและรวดเร็ว: อาหารพร้อมเสิร์ฟในเวลาไม่ถึง 20 นาที
แม้ว่าคุณจะเลือกจากแผนการรับประทานอาหารอย่างใดอย่างหนึ่งข้างต้นคุณยังสามารถปรับแต่งเมนูประจำสัปดาห์ของคุณได้โดยการผสมและจับคู่กับสูตรอาหารอื่น
ในการเริ่มต้นคุณเพียงแค่เลือกอาหารเย็นสองถึงสี่มื้อจากเมนูรายสัปดาห์
โดยทั่วไปอาหารจะประกอบด้วยส่วนผสมที่เตรียมไว้ล่วงหน้าและมักจะเตรียมไว้แล้วหรือพร้อมเตาอบ
ในขณะที่อาหารเย็นทุกมื้อสามารถปรุงและเสิร์ฟได้ภายในเวลาไม่ถึง 30 นาที แต่ก็มีตัวเลือก "รวดเร็ว" มากมายที่พร้อมให้คุณอิ่มอร่อยในเวลาไม่ถึง 20 นาที
ส่วนเสริมรวมทั้งอาหารเช้าอาหารกลางวันและของว่างมีให้บริการโดยมีค่าธรรมเนียมเพิ่มเติมเช่นกัน
การเลือกอาหาร
มีสูตรอาหารเย็นที่หลากหลายในแต่ละสัปดาห์รวมถึงอาหารมังสวิรัติอาหารทะเลและอาหารประเภทเนื้อสัตว์หรือสัตว์ปีก
ด้วยอาหารประเภทพาสต้าแกงทาโก้พิลาฟพาเอลลาสและควินัวโบลิ่งมีตัวเลือกมากมายให้ปรับแต่งให้เข้ากับรสนิยมของคุณ
นอกจากนี้ยังสามารถกรองสูตรอาหารเพื่อแสดงตัวเลือก "รวดเร็ว" ที่พร้อมใน 20 นาทีหรือน้อยกว่าอาหารที่มีแคลอรี่น้อยกว่า 600 และอาหารที่เป็นมิตรกับโรคเบาหวานปราศจากกลูเตนปราศจากถั่วเหลืองปราศจากนมหรือมังสวิรัติ .
ตัวเลือกอาหารเช้าประกอบด้วยอาหารสำเร็จรูปส่วนใหญ่เช่นไข่กัดโยเกิร์ตข้าวโอ๊ตโปรตีนบาร์น้ำผลไม้และสมูทตี้
ในทำนองเดียวกันอาหารกลางวัน ได้แก่ ซุปแบบพกพาอาหารที่เข้าไมโครเวฟได้โปรตีนปรุงสุกแป้งตอติญ่าและขนมปัง
นอกจากนี้ยังมีของว่างที่บรรจุไว้ล่วงหน้าเช่นผักแครกเกอร์ถั่วช็อคโกแลตบาร์และขนมเจ
ส่วนผสม
Sun Basket จัดลำดับความสำคัญของส่วนผสมที่มีคุณภาพสูงและยั่งยืนและประเมินว่า 99% ของผลิตผลที่จัดส่งเป็นออร์แกนิก
ยิ่งไปกว่านั้นปัจจุบันพวกเขาใช้นมออร์แกนิกโยเกิร์ตไข่และเต้าหู้เท่านั้น
ในแง่ของอาหารทะเล Sun Basket ใช้อาหารทะเลที่จับได้จากป่าที่ Monterey Bay Aquarium Seafood Watch ซึ่งเป็นองค์กรที่ส่งเสริมอาหารทะเลอย่างยั่งยืนพิจารณาว่าเป็น“ ทางเลือกที่ดีที่สุด” หรือ“ ทางเลือกที่ดี”
นอกจากนี้เนื้อสัตว์และสัตว์ปีกของ Sun Basket ยังปราศจากยาปฏิชีวนะและฮอร์โมนและเนื้อแกะของพวกเขาจะถูกเลี้ยงในทุ่งหญ้าเสมอ
นอกจากนี้ยังมีเนื้อสัตว์และสัตว์ปีกที่เลี้ยงด้วยหญ้าออร์แกนิกสำหรับสูตรอาหาร
รสชาติและความสดใหม่
สูตร Sun Basket ทั้งหมดสร้างสรรค์โดยเชฟ Justin Kelly และออกแบบมาเพื่อให้ทั้งอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ
ในความเป็นจริง Sun Basket ใช้เครื่องเทศที่ทำเองและซอสปรุงรสในสูตรของพวกเขาซึ่งช่วยเพิ่มรสชาติของพวกเขา
พวกเขายังจัดลำดับความสำคัญของวัตถุดิบตามฤดูกาลซึ่งสามารถช่วยรับประกันความสดใหม่และส่งเสริมความยั่งยืน
เพื่อเพิ่มความสดใหม่ของอาหารคำสั่งซื้อจะถูกจัดส่งในบรรจุภัณฑ์ที่มีฉนวนหุ้มและเนื้อสัตว์จะถูกแช่แข็งในถุงสุญญากาศ
คุณยังสามารถเลือกวันที่ต้องการสำหรับการจัดส่งรายสัปดาห์ของคุณซึ่งช่วยให้มั่นใจได้ว่าคุณจะสามารถแช่เย็นส่วนผสมได้ทันทีเมื่อมาถึง
เวลาและความพยายาม
อาหารทั้งหมดที่ Sun Basket จัดเตรียมไว้ให้สามารถเตรียมได้ภายใน 30 นาทีหรือน้อยกว่าจึงเป็นตัวเลือกที่ดีหากคุณมีเวลาไม่เพียงพอในระหว่างสัปดาห์
นอกจากนี้ยังมีอาหารหลายมื้อที่พร้อมเตาอบหรือเตรียมไว้ล่วงหน้าโดยอาหารบางอย่างต้องใช้เวลาในการเตรียมเพียง 6 นาที
สูตรอาหารที่ให้มานั้นง่ายต่อการปฏิบัติตามพร้อมด้วยคำแนะนำง่ายๆและภาพถ่ายทีละขั้นตอนสำหรับมื้ออาหารที่ไม่น่าเชื่อ
นอกจากนี้อาหารเช้าและอาหารกลางวันส่วนใหญ่ต้องใช้การเตรียมเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลยและสามารถรับประทานในไมโครเวฟหรือรับประทานได้ตามที่เป็นอยู่
บรรจุภัณฑ์และวัสดุ
การจัดส่งแต่ละครั้งจะมาในบรรจุภัณฑ์ที่รีไซเคิลได้และย่อยสลายได้
อย่างไรก็ตามส่วนผสมแต่ละอย่างอาจอยู่ในถุงพลาสติกหรือภาชนะบรรจุซึ่งอาจรีไซเคิลได้หรือไม่ก็ได้ขึ้นอยู่กับสถานที่ตั้งของคุณ
แทนที่จะจัดหาการ์ดสูตรอาหารแต่ละใบเหมือนบริการสมัครสมาชิกอื่น ๆ Sun Basket มีหนังสือเล่มเล็ก ๆ ที่มีสูตรอาหารประจำสัปดาห์ทั้งหมดพร้อมกับรูปถ่ายและคำแนะนำทีละขั้นตอน
ในขณะที่บางคนอาจชื่นชอบการมีสูตรอาหารพิเศษบางอย่างเพื่อบันทึกไว้สำหรับคอลเลกชันของพวกเขา แต่บางคนอาจพบว่าสิ่งนี้ค่อนข้างซับซ้อนและไม่จำเป็น
นอกจากนี้ยังมีสูตรอาหารออนไลน์พร้อมกับเนื้อหาโบนัสเช่นเครื่องดื่มโฮมเมดขนมหวานและวิดีโอ
ราคา
เมื่อเทียบกับคู่แข่งแล้ว Sun Basket อาจมีราคาค่อนข้างแพงโดยมีอาหารตั้งแต่ $ 10.99 - $ 12.99 ต่อมื้อ
การเลือกสูตรอาหารเพิ่มเติมต่อสัปดาห์มีแนวโน้มที่จะถูกกว่า แต่ค่าใช้จ่ายยังคงเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว
ตัวอย่างเช่นการเลือกอาหารเย็น 4 มื้อต่อสัปดาห์โดยเสิร์ฟ 4 มื้อต่อครั้งจะมีค่าใช้จ่ายประมาณ 175 เหรียญ
นี่ยังไม่รวมส่วนเสริมอื่น ๆ เช่นอาหารเช้าอาหารกลางวันหรือของว่างซึ่งอาจทำให้ราคาสูงขึ้นไปอีก
นอกจากนี้ยังไม่รวมค่าจัดส่งซึ่งมีค่าธรรมเนียมคงที่ $ 7.99 หลังจากกล่องแรกของคุณ
บริการลูกค้า
หากคุณมีปัญหาใด ๆ กับคำสั่งซื้อของคุณมีหลายทางเลือกในการติดต่อฝ่ายบริการลูกค้า
ในความเป็นจริงคุณสามารถส่งอีเมลโทรหรือส่งข้อความถึงตัวแทนฝ่ายบริการลูกค้าได้อย่างง่ายดายในช่วงเวลาทำการปกติตั้งแต่วันจันทร์ถึงวันศุกร์
พวกเขายังให้ความช่วยเหลือและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญของลูกค้าและมีส่วนบริการตนเองในไซต์ของพวกเขาเพื่อช่วยแก้ไขปัญหาง่ายๆเกี่ยวกับส่วนผสมหรือการจัดส่ง
Sun Basket ยังมีการรับประกันคืนเงินและสัญญาว่าจะคืนเงินเต็มจำนวนหากคุณไม่พอใจกับคำสั่งซื้อของคุณไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตาม
เปรียบเทียบกับคู่แข่ง
Sun Basket โดดเด่นจากคู่แข่งในฐานะหนึ่งในบริการจัดส่งอาหารไม่กี่แห่งที่ให้ความสำคัญกับวัตถุดิบคุณภาพสูงออร์แกนิกและแหล่งที่มาอย่างยั่งยืน
อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ยังมาพร้อมกับป้ายราคาที่สูงขึ้น ตัวอย่างเช่น Hello Fresh เริ่มต้นที่ $ 8.99 ต่อการให้บริการในขณะที่ Blue Apron เริ่มต้นเพียง 7.49 ดอลลาร์
สูตรของ Sun Basket มักจะรวดเร็วและสะดวกกว่าบริการอื่น ๆ โดยมีการเตรียมอาหารหลายมื้อไว้ล่วงหน้าและพร้อมที่จะเพลิดเพลินในเวลาไม่ถึง 30 นาที
บริการจัดส่งอาหารอื่น ๆ อีกมากมายให้ส่วนผสมที่ไม่ได้ผ่านการเตรียมล่วงหน้าหั่นหรือปรุงซึ่งหมายความว่าบางสูตรอาจใช้เวลาเตรียมถึงหนึ่งชั่วโมง
นอกจากนี้ในขณะที่บริการจัดส่งอื่น ๆ มีส่วนเสริมเช่นการจับคู่ไวน์สมูทตี้และของว่าง Sun Basket เป็นหนึ่งในชุดอาหารไม่กี่ชุดที่ให้บริการอาหารพิเศษเช่นอาหารเช้าและอาหารกลางวัน
ใครควรลอง Sun Basket?
Sun Basket อาจเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่รักสุขภาพที่มีเวลาน้อย แต่ยังต้องการเพลิดเพลินกับอาหารโฮมเมดแสนอร่อยที่ใช้วัตถุดิบคุณภาพสูง
เนื่องจากมีราคาแพงกว่าบริการจัดส่งอาหารอื่น ๆ เล็กน้อยจึงอาจไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มีงบประมาณ จำกัด หรือผู้ที่ไม่กังวลเกี่ยวกับการรับประทาน แต่วัตถุดิบออร์แกนิกหรือวัตถุดิบที่ยั่งยืน
นอกจากนี้เนื่องจากอาหารจำนวนมากมาถึงเตาอบหรือเตรียมไว้ล่วงหน้าผู้ที่ต้องการพัฒนาทักษะการทำอาหารโดยใช้ชุดอาหารอาจได้รับประโยชน์จากบริการอื่น ๆ ที่ต้องเตรียมการโดยตรงมากขึ้น
ประการสุดท้ายผู้ที่มีอาการแพ้อาหารหรือโรค celiac ควรระมัดระวังเมื่อใช้ Sun Basket เนื่องจากอาหารถูกบรรจุในโรงงานที่ผลิตสารก่อภูมิแพ้ในอาหารที่สำคัญรวมถึงกลูเตน
นอกจากนี้ตัวเลือกยังค่อนข้าง จำกัด สำหรับผู้ที่มีข้อ จำกัด ด้านอาหารซึ่งอาจทำให้เป็นเรื่องท้าทายสำหรับผู้ที่รับประทานอาหารมังสวิรัติที่เข้มงวดปราศจากนมหรือคีโตเจนิก
บรรทัดล่างสุด
Sun Basket เป็นบริการจัดส่งอาหารที่ให้บริการอาหารที่มีรสชาติสดใหม่และดีต่อสุขภาพซึ่งผลิตโดยใช้วัตถุดิบออร์แกนิกที่ยั่งยืนเป็นส่วนใหญ่
แม้ว่าจะมีราคาแพงกว่าบริการอื่น ๆ ที่คล้ายคลึงกันเล็กน้อย แต่ก็มีอาหารที่หลากหลายซึ่งง่ายต่อการเตรียมและสามารถปรับแต่งให้เหมาะกับอาหารประเภทใดก็ได้
Sun Basket อาจคุ้มค่าที่จะลองสำหรับผู้ที่ต้องการเพลิดเพลินกับอาหารที่ดีต่อสุขภาพและอร่อยโดยใช้เวลาหรือความพยายามเพียงเล็กน้อย
เริ่มต้นกับ Sun Basket ที่นี่