น้ำที่เป็นกรด: ความเสี่ยงประโยชน์และอื่น ๆ

เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา

น้ำที่เป็นกรดหมายถึงน้ำที่มีค่า pH น้อยกว่า 7

pH ของน้ำบ่งบอกว่าเป็นกรดหรือด่าง (ด่าง) เป็นอย่างไร การวัดนี้มีค่าตั้งแต่ 0 ถึง 14 โดย pH 7 เป็นกลาง

แม้ว่าสำนักงานปกป้องสิ่งแวดล้อมแห่งสหรัฐอเมริกา (EPA) จะไม่ควบคุมค่า pH ของน้ำดื่ม แต่ขอแนะนำให้เก็บน้ำสาธารณะไว้ในช่วง pH 6.5 ถึง 8

น้ำที่เป็นกรดถูกอ้างว่ามีฤทธิ์ต้านจุลชีพทำให้มีประโยชน์ต่อผิวหนังผมและผลิตภัณฑ์ซักผ้า อย่างไรก็ตามอาจมีผลข้างเคียงที่ไม่พึงปรารถนาและอาจเป็นอันตรายได้เช่นกัน

บทความนี้จะทบทวนว่าน้ำที่มีฤทธิ์เป็นกรดคืออะไรข้อเสียและประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้นและวิธีการนำออกจากแหล่งดื่มของคุณ

น้ำเป็นกรดคืออะไร?

ตรงกันข้ามกับน้ำอัลคาไลน์ที่มี pH มากกว่า 7 น้ำที่เป็นกรดจะมี pH 6.5 หรือน้อยกว่า

มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้น้ำมีค่า pH ต่ำรวมถึงสาเหตุทางธรรมชาติเช่นฝนที่เป็นกรด จุลินทรีย์ในดินรากต้นไม้และหินบางชนิดยังสามารถสร้างกรดที่ทำให้น้ำในบริเวณใกล้เคียงกลายเป็นกรดได้

บ่อยครั้งที่น้ำที่เป็นกรดเกิดจากมลพิษทางอุตสาหกรรมโดยมักพบน้ำที่มีค่า pH ต่ำอยู่ใกล้แหล่งขุดบ่อทิ้งสารเคมีโรงไฟฟ้าการให้อาหารสัตว์ในที่คับแคบและการฝังกลบ

สรุป

น้ำที่เป็นกรดมีค่า pH 6.5 หรือน้อยกว่าและอาจเกิดจากปรากฏการณ์ทางธรรมชาติเช่นเดียวกับมลพิษทางอุตสาหกรรม

ผลข้างเคียงและความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น

ไม่แนะนำให้ดื่มน้ำที่มีฤทธิ์เป็นกรดเนื่องจากโลหะหนักมีความเป็นกรดสูงและมีความเข้มข้นสูงอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพหลายประการ

อาจมีโลหะหนัก

ความกังวลหลักอย่างหนึ่งของน้ำที่มีฤทธิ์เป็นกรดคือมักมีโลหะหนักในปริมาณสูง

การวิจัยพบว่าสารละลายที่มีระดับ pH ต่ำกว่ามีแนวโน้มที่จะชะโลหะหนักออกจากสิ่งแวดล้อม เป็นผลให้การแก้ปัญหา - ในกรณีนี้น้ำจะกลายเป็นโลหะหนักที่มีความเข้มข้นสูงกว่า

โดยเฉพาะอย่างยิ่งน้ำที่เป็นกรดอาจมีตะกั่วสารหนูทองแดงนิกเกิลแคดเมียมโครเมียมและสังกะสีสูง

สิ่งนี้เกี่ยวข้องเนื่องจากการสัมผัสกับโลหะหนักอาจเป็นอันตรายซึ่งอาจนำไปสู่การเป็นพิษและความเป็นพิษของโลหะหนักซึ่งมีอาการดังต่อไปนี้:

• ท้องร่วง
• คลื่นไส้และอาเจียน
• อาการปวดท้อง
• หนาวสั่น
• ความอ่อนแอ
• หายใจถี่
• การปราบปรามระบบภูมิคุ้มกัน
• ความเสียหายของอวัยวะ

ความรุนแรงของผลข้างเคียงเหล่านี้ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ ได้แก่ อายุเพศความอ่อนไหวของแต่ละบุคคลและเส้นทางปริมาณและความถี่ในการสัมผัส

โดยเฉพาะเด็ก ๆ ได้รับผลข้างเคียงที่รุนแรงมากขึ้นจากการสัมผัสโลหะหนักรวมถึงความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของพัฒนาการล่าช้าปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจความผิดปกติของพฤติกรรมมะเร็งบางรูปแบบและโรคหัวใจ

อาจจะไม่ดีต่อฟันของคุณ

ค่า pH ของอาหารและเครื่องดื่มมีส่วนสำคัญต่อสุขภาพฟันโดยรวมของคุณ

โดยเฉพาะอย่างยิ่งเคลือบฟันซึ่งเป็นพื้นผิวด้านนอกที่แข็งของฟันซึ่งป้องกันฟันผุจะเสี่ยงต่อความเสียหายจากเครื่องดื่มที่มีฤทธิ์เป็นกรด

แม้ว่าน้ำบาดาลที่เป็นกรดยังไม่ได้รับการศึกษาโดยเฉพาะ แต่เครื่องดื่มที่มีค่า pH 4.5 หรือน้อยกว่านั้นแสดงให้เห็นว่าเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดฟันผุ ด้วยเหตุนี้การดื่มน้ำที่มีฤทธิ์เป็นกรดเป็นประจำอาจทำให้เคลือบฟันสึกกร่อนช้าลงและทำให้ฟันผุได้

อาจไม่ดีต่อสุขภาพกระดูก

การบริโภคน้ำที่เป็นกรดได้รับการอ้างว่าป้องกันการดูดซึมแคลเซียมและนำไปสู่การสูญเสียกระดูกเมื่อเวลาผ่านไป

อย่างไรก็ตามการวิจัยไม่ได้แสดงให้เห็นว่า pH ของอาหารของคุณมีผลต่อความเสี่ยงต่อการสูญเสียกระดูกอย่างมีนัยสำคัญและไม่ได้แสดงให้เห็นอย่างสม่ำเสมอว่าการดื่มน้ำอัลคาไลซ์มีผลในการป้องกัน

อย่างไรก็ตามการสัมผัสกับโลหะหนักบางชนิดรวมถึงตะกั่วแคดเมียมสารหนูและโครเมียมมีส่วนเชื่อมโยงกับผลข้างเคียงที่เป็นลบต่อสุขภาพกระดูก

ดังนั้นการสัมผัสกับน้ำที่เป็นกรดซึ่งมีโลหะหนักสูงเหล่านี้เป็นประจำอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพกระดูกเมื่อเวลาผ่านไป

อาจทำให้ท่อประปาในบ้านของคุณเสียหายได้

นอกจากจะทำร้ายร่างกายแล้วน้ำที่เป็นกรดสามารถกัดกร่อนท่อได้

เนื่องจากความเป็นกรดสูงน้ำที่มีค่า pH ต่ำสามารถเริ่มละลายท่อโลหะเมื่อเวลาผ่านไปทำให้เกิดการรั่วไหลและเพิ่มปริมาณโลหะหนักในแหล่งจ่ายน้ำดื่มของคุณ

สัญญาณที่บ่งบอกว่าท่อของคุณอาจเกิดการกัดกร่อนเนื่องจากน้ำที่เป็นกรด ได้แก่ คราบสีเขียวอมฟ้าบนก๊อกน้ำหรือในอ่างล้างจานน้ำที่มีรสโลหะและรูเข็มรั่วในท่อประปาของคุณ

สรุป

เนื่องจากอาจมีการปนเปื้อนของโลหะหนักจึงไม่แนะนำให้ดื่มน้ำที่มีฤทธิ์เป็นกรดเนื่องจากอาจทำให้โลหะหนักเป็นพิษหรือเป็นพิษได้ นอกจากนี้ความเป็นกรดของน้ำสามารถกัดกร่อนเคลือบฟันและท่อประปาโลหะในบ้านของคุณได้

ประโยชน์ที่เป็นไปได้

แม้ว่าจะไม่แนะนำให้ดื่มน้ำที่เป็นกรด แต่การใช้เฉพาะที่อาจมีประโยชน์บางอย่าง

อาจช่วยรักษาสภาพผิวอักเสบ

เป็นที่ทราบกันดีว่าน้ำที่เป็นกรดมีฤทธิ์ต้านจุลชีพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งมีการแสดงให้เห็นว่ามีประสิทธิภาพในการต่อต้าน เชื้อ Staphylococcus aureusซึ่งอาจทำให้เกิดและทำให้อาการของโรคผิวหนังภูมิแพ้รุนแรงขึ้น

โรคผิวหนังภูมิแพ้เป็นภาวะผิวหนังอักเสบเรื้อรังที่ทำให้เกิดผื่นแดงคัน ในขณะที่การวิจัยมีข้อ จำกัด การใช้น้ำที่เป็นกรดเฉพาะที่อาจลดอาการผื่นแดงและคันที่เกี่ยวข้องกับโรคผิวหนังภูมิแพ้ได้

การศึกษาหนึ่งในผู้หญิง 18 คนที่เป็นโรคผิวหนังภูมิแพ้เรื้อรังพบว่าการอาบน้ำในน้ำที่มีฤทธิ์เป็นกรดมีประสิทธิภาพในการลดความรุนแรงของอาการผิวหนังอักเสบจากภูมิแพ้เช่นเดียวกับการรักษามาตรฐานที่เรียกว่าผ้าห่อตัวแบบเปียก

เนื่องจากพื้นผิวของคุณมีความเป็นกรดเล็กน้อยค่า pH ที่เพิ่มขึ้นจึงพบว่ามีผลทำให้ผิวขาดน้ำและระคายเคือง การวิจัยยังแสดงให้เห็นว่าโรคผิวหนังอักเสบหลายชนิดเช่นกลากมักมาพร้อมกับการเพิ่มขึ้นของค่า pH

ด้วยเหตุนี้จึงคิดว่าน้ำที่เป็นกรดอาจช่วยรักษาค่า pH ของผิวที่ต้องการปกป้องผิวจากการอักเสบและทำให้ผิวชุ่มชื้น

การศึกษาหนึ่งในผู้หญิงที่มีสุขภาพดี 10 คนพบว่าการใช้น้ำที่เป็นกรดและอิมัลชันน้ำมันหลังจากล้างด้วยน้ำประปาและสบู่ช่วยรักษา pH ที่ต้องการบนผิว

ในขณะที่การศึกษานี้ชี้ให้เห็นว่าผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีน้ำเป็นกรดอาจช่วยปกป้องผิวจากสภาพผิวอักเสบที่เกี่ยวข้องกับการเพิ่มขึ้นของค่า pH แต่จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับประสิทธิภาพในระยะยาว

อาจช่วยรักษา pH ที่เหมาะสมของเส้นผมและหนังศีรษะของคุณ

เนื่องจากเส้นผมและหนังศีรษะของคุณมีระดับ pH ที่เป็นกรดมากขึ้นน้ำที่เป็นกรดจึงมีประโยชน์ต่อสุขภาพผมรวมถึงป้องกันผมร่วงและลดรังแค

การศึกษาหนึ่งในผู้หญิง 184 คนพบว่าการปรากฏตัวของ Staphylococcus epidermidis และ Malassezia สปีชีส์บนหนังศีรษะมีความสัมพันธ์อย่างมากกับรังแค

เนื่องจากน้ำที่เป็นกรดแสดงให้เห็นว่ามีฤทธิ์ต้านจุลชีพที่มีศักยภาพจึงอาจช่วยรักษารังแคได้ อย่างไรก็ตามการวิจัยยังไม่ยืนยันประสิทธิภาพ

ในทำนองเดียวกันในขณะที่การศึกษาพบว่าแชมพูที่มีค่า pH สูงกว่า 5.5 อาจเพิ่มแรงเสียดทานและทำให้ผมขาดหลุดร่วง แต่ยังไม่มีงานวิจัยในปัจจุบันที่แสดงให้เห็นว่าน้ำที่มีฤทธิ์เป็นกรดจะป้องกันไม่ให้ผมขาดหรือหลุดร่วง

ผลประโยชน์อื่น ๆ ที่เสนอ

เนื่องจากมีฤทธิ์ต้านจุลชีพบางคนจึงแนะนำให้ทำความสะอาดผักและผลไม้ด้วยน้ำที่เป็นกรด

น้ำอิเล็กโทรไลซ์ที่เป็นกรดคือน้ำที่มีฤทธิ์เป็นกรดที่ทำด้วยกรดไฮโดรคลอริก แม้ว่าการวิจัยจะมีข้อ จำกัด แต่การศึกษาหลายชิ้นพบว่าปลอดภัยและมีประสิทธิภาพในการลดแบคทีเรียและเชื้อโรคในอาหารอื่น ๆ ในผักผลไม้สด

อย่างไรก็ตามไม่มีความชัดเจนว่าแหล่งน้ำที่เป็นกรดอื่น ๆ จะปลอดภัยและมีประสิทธิภาพในการล้างผักและผลไม้หรือไม่

น้ำที่เป็นกรดได้รับการแนะนำว่าดีกว่าสำหรับการเจริญเติบโตของพืชเช่นเดียวกับการป้องกันแมลงและแมลงศัตรูพืช

การศึกษาหนึ่งในพืชมะเขือเทศพบว่าการฉีดพ่นเมล็ดด้วยน้ำอิเล็กโทรไลซ์ที่เป็นกรดช่วยลดจำนวนเชื้อโรคแบคทีเรียได้อย่างมีนัยสำคัญโดยไม่ส่งผลต่อการเจริญเติบโตของเมล็ดมะเขือเทศ

ดังนั้นสเปรย์น้ำที่มีฤทธิ์เป็นกรดอาจเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการปกป้องพืชจากเชื้อโรคที่เข้าทำลาย ถึงกระนั้นจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลกระทบในระยะยาวต่อพันธุ์พืชต่างๆ

ในขณะที่พืชหลายชนิดชอบดินที่เป็นกรดเล็กน้อยเพื่อการเจริญเติบโต แต่ระดับ pH ที่ 3.0 หรือน้อยกว่าอาจทำให้การเจริญเติบโตของพืชหลายชนิดลดลงโดยการลดปริมาณธาตุอาหารและการดูดซึมน้ำ

โดยรวมแล้วก่อนที่จะใช้น้ำที่เป็นกรดกับพืชของคุณคุณควรศึกษาค่า pH ที่เหมาะสมสำหรับพืชชนิดใดชนิดหนึ่งของคุณ

สรุป

การใช้น้ำที่เป็นกรดเฉพาะที่อาจเป็นประโยชน์ต่อสภาพผิวที่อักเสบเช่นโรคผิวหนังภูมิแพ้ นอกจากนี้ยังอาจช่วยเรื่องรังแคล้างผักผลไม้สดและปลูกพืช อย่างไรก็ตามจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อยืนยันผลกระทบเหล่านี้

วิธีกำจัดน้ำกรด

แม้ว่าเจ้าหน้าที่โดยทั่วไปจะรักษา pH ของน้ำดื่มให้อยู่ในช่วงที่เป็นกลาง แต่คุณสามารถตรวจสอบค่า pH ของน้ำได้อย่างง่ายดายโดยใช้ชุดทดสอบที่บ้าน

ตราบใดที่น้ำของคุณอยู่ในช่วง 6.5 ถึง 8.5 ที่แนะนำของ EPA คุณก็สามารถดื่มน้ำได้อย่างปลอดภัย อย่างไรก็ตามหาก pH ต่ำกว่า 6.5 คุณควรโทรติดต่อ บริษัท น้ำในพื้นที่ของคุณเพื่อแจ้งให้พวกเขาทราบถึงสิ่งที่คุณพบ

บริษัท น้ำในพื้นที่จะรับผิดชอบในการตรวจสอบและแก้ไขสาเหตุที่อาจเกิดขึ้นจากน้ำเป็นกรดเว้นแต่คุณจะมีบ่อน้ำส่วนตัว ในระหว่างนี้คุณสามารถใช้เหยือกกรองน้ำเช่น Brita หรือติดตั้งระบบกรองในอ่างล้างจานของคุณ

หากคุณมีบ่อน้ำส่วนตัวและพบว่าน้ำประปาของคุณมีความเป็นกรดอยู่เสมอคุณอาจต้องติดตั้งตัวกรองที่ทำให้เป็นกลางเพื่อช่วยปกป้องสุขภาพของคุณรวมถึงท่อในบ้านของคุณด้วย

สรุป

คุณสามารถทดสอบ pH ของน้ำประปาได้อย่างง่ายดายโดยใช้ชุดทดสอบที่บ้าน หากน้ำของคุณเป็นกรดคุณควรแจ้งให้ บริษัท น้ำประปาของคุณทราบและใช้ระบบกรองน้ำ นอกจากนี้ยังสามารถติดตั้งฟิลเตอร์ที่เป็นกลางได้หากคุณมีบ่อน้ำส่วนตัว

บรรทัดล่างสุด

ในขณะที่น้ำที่เป็นกรดมักเป็นผลมาจากการปนเปื้อนทางอุตสาหกรรมหรือทางเคมี แต่อาจเกิดจากปรากฏการณ์ทางธรรมชาติ

เนื่องจากฤทธิ์ต้านจุลชีพการใช้น้ำที่เป็นกรดเฉพาะที่อาจเป็นประโยชน์ต่อสภาพผิวที่อักเสบเช่นโรคผิวหนังอักเสบสุขภาพของเส้นผมและพืชที่กำลังเติบโต

อย่างไรก็ตามไม่แนะนำให้ดื่มน้ำที่มีฤทธิ์เป็นกรดเนื่องจากอาจทำให้โลหะหนักเป็นพิษและเป็นพิษเมื่อได้รับสัมผัสซ้ำ ๆ นอกจากนี้ความเป็นกรดที่สูงอาจกัดกร่อนฟันและท่อในบ้านของคุณ

หากคุณกังวลเกี่ยวกับค่า pH ของน้ำดื่มอย่าลืมซื้อชุดทดสอบที่บ้านและใช้ระบบกรองหากจำเป็น

เลือกซื้อชุดทดสอบน้ำทางออนไลน์