กระดูกอ่อน

กระดูกอ่อน ดังนั้นจึงเป็นคำทั่วไปสำหรับการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในกระดูกอ่อนผิวข้อที่อาจเกิดขึ้นได้ทั้งบาดแผลเสื่อมหรือเป็นส่วนหนึ่งของการอักเสบ อาการและการรักษาของ chondropathy จึงขึ้นอยู่กับภาพทางคลินิกที่เกี่ยวข้องด้วย

Chondropathy คืออะไร?

Chondropathy เป็นคำศัพท์จากศัลยกรรมกระดูกที่ไม่ค่อยได้ใช้ในรูปแบบนี้: Chondros คือกระดูกอ่อน - พาธีมักจะอธิบายถึงโรคเสมอโรค; อาจกล่าวได้ว่ากระดูกอ่อนเสียหาย

คำนี้มักได้ยินบ่อยในกีฬาซึ่งความเสียหายของกระดูกอ่อนเป็นหนึ่งในอาการบาดเจ็บและการสึกหรอที่พบบ่อย แม้ในบริบทของโรคข้อเข่าเสื่อม "ปกติ" กล่าวคือไม่มีการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา chondropathy ก็เป็นส่วนหนึ่งของประวัติการพัฒนาของโรคตามปกติ

สาเหตุ

โดยทั่วไปข้อต่อทั้งหมดในร่างกายของเราจะปกคลุมไปด้วยกระดูกอ่อน ตรงกันข้ามกับกระดูกซึ่งทำให้เกิดความมั่นคงกระดูกอ่อนของสารจะค่อนข้างนิ่มกว่าและยืดหยุ่นต่อแรงกดและการดัด นี่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับการทำงานของมัน มันบัฟเฟอร์กระดูกที่ประกบกันดังนั้นการพูดและร่วมกับน้ำไขข้อที่ผลิตโดยเซลล์พิเศษของเยื่อหุ้มไขข้อทำให้พื้นผิวข้อต่อเลื่อนเข้าหากันได้อย่างราบรื่น

เพื่อให้แน่ใจว่าการทำงานนี้เป็นไปอย่างราบรื่นที่สุดกระดูกอ่อนผิวข้อประกอบด้วยเฉพาะเซลล์เนื้อเยื่อเกี่ยวพันและรองรับและโดยปกติจะไม่มีเส้นเลือดในจุดสำคัญอีกต่อไป จึงได้รับการบำรุงผ่านการแพร่กระจายเท่านั้น สิ่งนี้จะกลายเป็นปัญหาในการเกิดโรคของ chondropathy: หากข้อต่ออยู่ภายใต้ความเครียดถาวรที่ผิดปกติหรือหากพื้นผิวของกระดูกอ่อนถูกขัดจังหวะจากการบาดเจ็บการจัดหาสารอาหารอาจมีความเสี่ยงและกระดูกอ่อนที่ขึ้นอยู่อาจได้รับความเสียหายเพิ่มเติม

ในขณะเดียวกันสถานการณ์อุปทานที่ไม่ดียังจำกัดความสามารถในการรักษาตัวเองอย่างรุนแรงเมื่อเทียบกับเนื้อเยื่ออื่น ๆ ของร่างกาย ข้อบกพร่องของสารขนาดเล็กที่เกิดขึ้นได้ง่ายเพียงครั้งเดียวจึงสามารถคงอยู่เป็นเวลานานและพัฒนาไปสู่ความเสียหายของกระดูกอ่อนขนาดใหญ่ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา

นอกจากนี้ข้อบกพร่องดังกล่าวไม่ได้ทำให้เกิดข้อร้องเรียนใด ๆ ในตอนแรก: เส้นประสาทมีน้อยในข้อต่อเช่นเดียวกับการให้เลือด เฉพาะเมื่อข้อบกพร่องลึกลงไปและมีผลต่อกระดูกใต้กระดูกอ่อนคือปลายประสาทระคายเคืองส่งผลให้เกิดอาการปวดข้อโดยเฉพาะเมื่อเคลื่อนไหว

กระบวนการบำบัดถูกกำหนดให้เคลื่อนไหวโดยเริ่มจากเนื้อเยื่อกระดูกใต้คอนดรัลซึ่งไม่ได้นำไปสู่การสร้างกระดูกอ่อนข้อใหม่ที่ไม่ได้รับความเสียหาย แต่เป็นการสร้างกระดูกอ่อนทดแทนชนิดหนึ่งที่เรียกว่ากระดูกอ่อนเส้นใย

คุณสามารถหายาของคุณได้ที่นี่

อาการเจ็บป่วยและสัญญาณ

ในหลายกรณี chondropathy ไม่มีอาการไม่สบายหรืออาการใด ๆ ในช่วงเริ่มต้นของโรค ด้วยเหตุนี้โรคนี้มักจะตรวจไม่พบเป็นเวลานานดังนั้นการวินิจฉัยที่ล่าช้าและการรักษาที่ล่าช้าจึงเกิดขึ้น ผู้ที่ได้รับผลกระทบต้องทนทุกข์ทรมานจากความเจ็บปวดในข้อต่อในภูมิภาคที่เกี่ยวข้องและมักเกิดจากความรู้สึกกดดัน

ความเจ็บปวดสามารถแพร่กระจายไปยังบริเวณใกล้เคียงและนำไปสู่ความรู้สึกไม่สบายที่นั่น นอกจากนี้อาการปวดกลางคืนมักเกี่ยวข้องกับการนอนไม่หลับและด้วยความหงุดหงิดหรืออารมณ์ทางจิตใจ ความเจ็บปวดจะเพิ่มขึ้นเมื่อบุคคลที่เกี่ยวข้องเคลื่อนไหวดังนั้นจึงมีข้อ จำกัด ในการเคลื่อนไหวและข้อ จำกัด ในชีวิตประจำวันของผู้ป่วย

ผู้ป่วยส่วนใหญ่ยังมีอาการช้ำที่ข้อต่อ ความเจ็บปวดส่วนใหญ่เกิดขึ้นในรูปแบบของอาการปวดเมื่อเริ่มต้นจึงส่งผลเสียอย่างมากต่อคุณภาพชีวิต อาการปวดมักจะแย่ลงเรื่อย ๆ เว้นแต่จะเริ่มการรักษา chondropathy นอกจากนี้กล้ามเนื้อของผู้ได้รับผลกระทบจะได้รับความเสียหายอย่างถาวร

การวินิจฉัยและหลักสูตร

หากกระดูกอ่อนสึกกร่อนและหยาบกร้านเป็นระยะเวลานานโรคข้อเข่าเสื่อมจะก่อตัวขึ้นในรูปแบบของ chondropathy โรคนี้ส่วนใหญ่เป็นโรคของผู้สูงอายุและเกิดจากความเครียดที่เพิ่มขึ้นอย่างถาวรในข้อต่อ แต่ยังเกิดจากปัจจัยทางพันธุกรรมด้วย สะโพกและเข่าเป็นข้อต่อที่พบบ่อยที่สุดในโรคข้อเสื่อมนี้ ในช่วงเริ่มต้นมักจะมีอาการต่างๆเช่นอาการปวดเริ่มต้นโดยทั่วไปหลังจากนั้นหลายปีมักจะมีอาการปวดถาวรในข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ

เนื่องจากการบาดเจ็บความเสียหายของกระดูกอ่อนอาจเกิดขึ้นได้ตั้งแต่อายุยังน้อยและทำให้เกิดอาการคล้ายโรคข้อเข่าเสื่อมอย่างมาก ในกรณีของการบาดเจ็บที่ข้อเข่าอาการเหล่านี้มักมาพร้อมกับความเสียหายที่สำคัญของอุปกรณ์เอ็นและการไหลของข้อต่อ แต่ยังสามารถเกิดขึ้นได้โดยแยกจากกันและทำให้เกิดอาการในระยะเวลานาน

นอกจากนี้การตรึงข้อต่อเป็นเวลานานหลังจากได้รับบาดเจ็บเช่นการใช้เฝือกอาจทำให้กระดูกอ่อนเสียหายได้

Chondropathy สามารถคาดเดาได้โดยใช้ X-ray โดยพิจารณาจากความกว้างของช่องว่างที่มองเห็นได้และการเปลี่ยนแปลงทั่วไปอื่น ๆ แต่จะแสดงอย่างชัดเจนใน MRI เท่านั้น (การตรวจเอกซเรย์ด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก) ระดับความรุนแรงที่แตกต่างกันได้รับการจัดประเภทตามความรุนแรงและขอบเขตของน้ำตากระดูกอ่อน

การส่องกล้องร่วมเพื่อวินิจฉัย (arthroscopy) ยังเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการตรวจหา chondropathy

ภาวะแทรกซ้อน

ภาวะแทรกซ้อนของ chondropathy ขึ้นอยู่กับสาเหตุของโรคเป็นอย่างมากและยังนำไปสู่อาการต่างๆ ตามกฎแล้วกระดูกอ่อนบริเวณข้อจะเปลี่ยนไปและนำไปสู่ความเจ็บปวด ความเจ็บปวดสามารถปรากฏได้ทั้งในขณะเคลื่อนไหวและเมื่อปวดขณะพัก เนื่องจากความเจ็บปวดที่เกิดจากการเคลื่อนไหวบุคคลที่ได้รับผลกระทบจึงถูก จำกัด การกระทำของเขาอย่างรุนแรงเพื่อให้คุณภาพชีวิตลดลง

มักจะมีความรู้สึกกดดันในข้อต่อ โดยเฉพาะผู้สูงอายุจะได้รับผลกระทบจากความเจ็บปวดในช่วงแรกและมีปัญหาในการลุกและเคลื่อนไหว จากนั้นคุณต้องพึ่งพาอุปกรณ์ช่วยเดิน ในหลาย ๆ กรณีเป็นไปได้ที่จะลด chondropathy ในระยะสั้นและเพื่อต่อสู้กับอาการ อย่างไรก็ตามการรักษาไม่นาน ไม่มีอาการแทรกซ้อนใด ๆ อีก

ในกรณีที่รุนแรงอาจมีการแทรกแซงการผ่าตัดได้เช่นกัน หากข้อต่อได้รับความเสียหายอย่างสมบูรณ์ก็สามารถแทนที่ด้วยขาเทียมซึ่งต้องได้รับการผ่าตัดเช่นกัน เป็นผลให้ผู้ป่วยสามารถเคลื่อนไหวได้ไม่ จำกัด เวลาโดยไม่ต้องเจ็บปวดและมีข้อ จำกัด และไม่ถูก จำกัด ในชีวิตประจำวันอีกต่อไป ตามกฎแล้ว chondropathy ไม่ได้ทำให้อายุขัยลดลง

คุณควรไปหาหมอเมื่อไหร่?

หากอาการทั่วไปของ chondropathy เกิดขึ้นควรปรึกษาแพทย์ ตัวอย่างเช่นหากอาการปวดเข่าเกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่าพร้อมกับงอเข่าอย่างแรงแสดงว่าเป็นโรคร้ายแรงที่ต้องได้รับการชี้แจงและหากจำเป็นให้รับการรักษา อีกสัญญาณหนึ่งคืออาการปวดระหว่างพักผ่อนตอนกลางคืน อย่างล่าสุดเมื่อข้อร้องเรียนเหล่านี้นำไปสู่ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อหรือท่าทางที่ไม่ดีจะมีการแจ้งให้ไปพบแพทย์ หาก chondropathy ยังคงไม่ได้รับการรักษาอาจทำให้เกิดโรคข้อเข่าเสื่อมได้ในระยะต่อไป

หากสังเกตเห็นสัญญาณเตือนของโรคร่วมดังกล่าวต้องเรียกแพทย์ทันที คนที่คุกเข่าลงเป็นประจำ (เช่นช่างปูนหรือคนทำความสะอาดอาคาร) มีความเสี่ยงเป็นพิเศษ อย่างไรก็ตามการใช้เส้นเอ็นมากเกินไปโดยทั่วไป (เช่นเมื่อเล่นเทนนิสหรือปีนบันได) ในบางกรณีอาจทำให้เกิดอาการปวดได้ ทุกคนที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยงเหล่านี้ควรปรึกษาแพทย์ประจำครอบครัวเมื่อมีอาการของโรคกระดูกพรุน ผู้ติดต่ออื่น ๆ ได้แก่ หมอกระดูกหรือผู้เชี่ยวชาญด้านข้อเข่า ในกรณีที่มีการร้องเรียนอย่างรุนแรงจนไม่สามารถไปพบแพทย์ด้วยตัวเองได้ควรติดต่อบริการฉุกเฉินสำหรับผู้ป่วยนอก

แพทย์และนักบำบัดในพื้นที่ของคุณ

การบำบัดและบำบัด

ในช่วงเดียวกันของการผ่าตัดข้อต่อสามารถเอาเนื้อเยื่อแผลเป็นส่วนเกินและรบกวนออกได้และสามารถใช้ "ห้องน้ำร่วม" ชนิดหนึ่งได้

ขั้นตอนนี้สามารถปรับปรุงอาการได้ในระยะสั้น แต่น่าเสียดายที่การบรรเทามักเกิดขึ้นได้ไม่นาน การรักษาเสถียรภาพทางกายภาพบำบัดผ่านการสร้างกล้ามเนื้อเป็นอีกส่วนหนึ่งที่สำคัญของการรักษาด้วย chondropathy

หากสามารถระบุความเสียหายที่สำคัญได้บางครั้งอาจถูกลบออกด้วยการแทรกแซงการผ่าตัดที่สำคัญ ในกรณีของโรคข้อเข่าเสื่อมการเปลี่ยนข้อต่อด้วยขาเทียมยังคงเป็นวิธีสุดท้ายในการบำบัด แต่ได้ผลดีมาก

Outlook และการคาดการณ์

เนื่องจากความเสียหายของกระดูกอ่อนไม่สามารถรักษาให้หายได้ด้วยความเป็นไปได้ทางการแพทย์ในปัจจุบันโดยการสร้างกระดูกอ่อนที่ถอดออกมาใหม่การพยากรณ์โรคจึงไม่เอื้ออำนวย แม้จะมีความพยายามทั้งหมดความคืบหน้าของโรคก็ไม่สามารถหยุดได้อย่างสมบูรณ์ การรักษานำไปสู่การบรรเทาอาการ ในขณะเดียวกันการลุกลามของโรคก็ช้าลง แต่ไม่สามารถป้องกันได้

นอกจากนี้ในช่วงชีวิตยังมีการสลายของกระดูกอ่อนตามธรรมชาติซึ่งไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ ท้ายที่สุดแล้วในสถานการณ์ที่เลวร้ายที่สุดสิ่งที่เหลืออยู่คือการเปลี่ยนข้อต่อที่เสียหาย ด้วยเหตุนี้แม้จะมีข้อดีและการบรรเทาอาการที่มีอยู่ทั้งหมด แต่ก็ไม่สามารถเทียบได้กับการทำงานของข้อต่อตามธรรมชาติ แต่การด้อยค่าก็ยังคงอยู่

อย่างไรก็ตามการพยากรณ์โรคของ chondropathy ดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญเนื่องจากความก้าวหน้าทางการแพทย์ คุณภาพชีวิตสามารถปรับให้เหมาะสมกับผู้ป่วยได้ด้วยวิธีการรักษาที่มีอยู่ นอกจากนี้ยังสามารถใช้วิธีการบำบัดต่างๆเพื่อชะลอความก้าวหน้าของการย่อยสลายของกระดูกอ่อน

พฤติกรรมของผู้ป่วยยังช่วยให้สถานการณ์ของเขาดีขึ้น ควรหลีกเลี่ยงกีฬาที่เข้มข้นและมีความเครียดร่วมกัน หากมีความเสียหายของกระดูกอ่อนเล็กน้อยควรออกกำลังกายให้เพียงพอ ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและกระตุ้นการไหลเวียนของไขข้อให้ดีขึ้น สารที่อุดมด้วยสารอาหารนี้มีอิทธิพลเชิงบวกต่อข้อต่อ

คุณสามารถหายาของคุณได้ที่นี่

การป้องกัน

อนึ่งความเสียหายที่มักเกิดขึ้นกับกระดูกอ่อนอันเนื่องมาจากการรับน้ำหนักมากเกินไปเช่นเมื่อวิ่งจ็อกกิ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์ แต่มีการแสดงให้เห็นในการศึกษาว่ากระดูกอ่อนผิวข้อหากยังไม่ได้รับความเสียหายจากการบาดเจ็บหรือโรคข้อเข่าเสื่อมมีศักยภาพในการฟื้นฟูอย่างมากและสามารถปรับตัวเข้ากับความเครียดได้อย่างถาวร

เพื่อป้องกันโรคกระดูกพรุนดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่เพิ่มการออกกำลังกาย "จากศูนย์ถึงร้อย" แต่ค่อยๆนำกระดูกอ่อนเข้าใกล้น้ำหนักมากขึ้นและปล่อยให้มีช่วงพักเพียงพอสำหรับการสร้างใหม่ นอกจากนี้การเดินบนเส้นทางในป่าหรือพีทแลนด์นั้นอ่อนโยนกว่าบริเวณรอยต่อมากกว่าการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่องบนถนนที่ปูด้วยยางมะตอย

aftercare

Chondropathy สามารถค่อยๆหายได้ด้วยการทำกายภาพบำบัดหลังการรักษาด้วยยาหรือการผ่าตัด แบบฝึกหัดเสริมสร้างกล้ามเนื้อและชดเชยการขาดดุลใด ๆ Aftercare ยังเกี่ยวกับการแก้ไขแนวที่ไม่ตรงและหลีกเลี่ยงการโหลดที่ไม่ถูกต้อง นอกจากนี้ยังมีแบบฝึกหัดกายภาพบำบัดสำหรับสิ่งนี้

หลังจากบรรยายสรุปโดยนักกายภาพบำบัดมืออาชีพผู้ป่วยสามารถทำหน่วยฝึกเหล่านี้ที่บ้านได้ ในช่วงแรกของการดูแลหลังการรักษาการบรรเทาข้อต่อที่ได้รับผลกระทบมีบทบาทสำคัญ สิ่งนี้หลีกเลี่ยงการสูญเสียการแก้ไข การฝึกที่เข้มข้นขึ้นจะได้รับอนุญาตหลังจากการรวมกระดูกได้รับการฟื้นฟูแล้วเท่านั้น

โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับ "เข่านักวิ่ง" ซึ่งมักเกิดขึ้นในนักกีฬาจะใช้การปรับตัวของภาระร่วมกับกายภาพบำบัด ขอแนะนำว่าอย่าบีบจุดอ่อนมากเกินไปและหลีกเลี่ยงการขึ้นบันไดเช่นหากคุณมีปัญหาที่หัวเข่า

มิฉะนั้นผู้ป่วยจะต้องคาดหวังว่าโรคนี้และความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องจะกำเริบหลังจากนั้นไม่นาน การลดน้ำหนักตัวอาจช่วยต่อสู้กับอาการได้ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับรัฐธรรมนูญส่วนบุคคลของคุณ เพื่อความคล่องตัวยิ่งขึ้นแพทย์แนะนำให้ออกกำลังกายยืดและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ

คุณสามารถทำเองได้

กระบวนการทางสรีรวิทยาที่มักจะนำไปสู่ ​​chondropathy การเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาหรือการสึกหรอของกระดูกอ่อนผิวข้อยังไม่เป็นที่เข้าใจทั้งหมด ขึ้นอยู่กับการลุกลามของโรคอาการมีตั้งแต่แทบจะไม่สังเกตเห็นได้ชัดไปจนถึงโรคข้อเข่าเสื่อมที่เจ็บปวดมากและบางครั้งก็มีข้อ จำกัด ในการเคลื่อนไหว การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิตประจำวันและการใช้มาตรการช่วยเหลือตนเองสามารถชะลอหรือแม้แต่หยุดและย้อนกลับวิถีของ chondropathy

ในการจัดหากระดูกอ่อนบริเวณข้อที่ได้รับผลกระทบจาก chondropathy ด้วยสารอาหารและการสร้างส่วนประกอบในวิธีที่ดีที่สุดการเคลื่อนไหวของข้อต่อโดยไม่มีความเครียดมากเกินไปเป็นสิ่งสำคัญมากเนื่องจากกระดูกอ่อนเกิดขึ้นผ่านทางน้ำไขข้อที่อยู่ในพื้นที่ข้อต่อไม่ใช่ผ่านระบบเส้นเลือดฝอย การเคลื่อนไหวที่จำเป็นสามารถทำได้โดยเป็นส่วนหนึ่งของกีฬาที่เหมาะสมหรือผ่านยิมนาสติกที่ออกแบบมาเฉพาะบุคคล

การเปลี่ยนแปลงการรับน้ำหนักอย่างกะทันหันส่งผลที่ไม่เอื้ออำนวยต่อกระดูกอ่อนของข้อเนื่องจากเกิดขึ้นเช่นในกีฬาบอลหลายชนิดในช่วงเวลาที่ไม่สม่ำเสมอและมีจุดแข็งที่แตกต่างกัน กีฬาที่ใช้ลูกบอลเช่นฟุตบอลแฮนด์บอลเทนนิสและอื่น ๆ อีกมากมายจึงมีผลที่ไม่เอื้ออำนวยเมื่อเริ่มมีอาการ chondropathy ในขณะที่กีฬาเช่นการเดินป่าการเดินแบบนอร์ดิกการขี่จักรยานและการวิ่งจ็อกกิ้งมักมีผลดีต่อการเกิดโรค สิ่งสำคัญคือต้องวิเคราะห์การเคลื่อนไหวของข้อต่อที่ได้รับผลกระทบเพื่อระบุการรับน้ำหนักที่ไม่ถูกต้องและหลีกเลี่ยงไม่ให้เกิดขึ้นในอนาคตด้วยการฝึกรูปแบบการเคลื่อนไหวใหม่ ๆ