เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
ดูบริการจัดส่งอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำชั้นนำอย่างรวดเร็ว
- ออร์แกนิกที่ดีที่สุด: Sun Basket
- คุ้มค่าที่สุด: Home Chef
- ดีที่สุดสำหรับคีโต: ปัจจัย
- เหมาะสำหรับมื้ออาหารที่ปรุงอย่างเต็มที่: Trifecta Nutrition
- เหมาะสำหรับชุดอาหาร: Green Chef
- ความหลากหลายที่ดีที่สุด: The Good Kitchen
บริการจัดส่งอาหารเป็นวิธีที่สะดวกและรวดเร็วในการเพลิดเพลินกับอาหารเพื่อสุขภาพที่บ้านมากขึ้นโดยไม่คำนึงถึงทักษะการทำอาหารของคุณ
ในขณะที่การหาบริการจัดส่งอาหารที่มีตัวเลือกคาร์โบไฮเดรตต่ำอาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย แต่ บริษัท หลายแห่งให้ความสำคัญกับอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ
Healthline ประเมินบริการจัดส่งอาหารตามเกณฑ์ต่อไปนี้:
- ตัวเลือกคาร์โบไฮเดรตต่ำ บริษัท มีอาหารให้เลือกมากมายเหมาะสำหรับอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำหรือคีโตเจนิก
- เมนูหลากหลาย เมนูประจำสัปดาห์มีอาหารหลากหลายประเภทพร้อมส่วนผสมที่หลากหลาย
- คุณภาพส่วนผสม อาหารประกอบด้วยวัตถุดิบสดใหม่คุณภาพสูงที่ไม่ผ่านการแปรรูปและมักจะเป็นออร์แกนิกหรือมีที่มาอย่างยั่งยืน
- ความพร้อมใช้งาน การจัดส่งมีให้บริการในสหรัฐอเมริกาส่วนใหญ่หรือทั้งหมด
- ราคา. บริการจัดเตรียมอาหารที่ดีเยี่ยมในราคาที่สมเหตุสมผล
นี่คือ 6 บริการจัดส่งอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำที่ดีที่สุด
Healthline เลือกบริการจัดส่งอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำที่ดีที่สุด
ออร์แกนิกที่ดีที่สุด
Sunbasket
Sunbasket มีชุดอาหารและอาหารพร้อมเตาอบที่เป็นออร์แกนิกดีต่อสุขภาพและเต็มไปด้วยรสชาติ
นอกจากนี้ บริษัท ยังเสนอแผน Carb-Conscious ซึ่งมื้ออาหารประกอบด้วยโปรตีนอย่างน้อย 20 กรัมและทานคาร์โบไฮเดรตสุทธิไม่เกิน 35 กรัมต่อมื้อ คาร์โบไฮเดรตสุทธิคำนวณโดยการลบปริมาณเส้นใยออกจากจำนวนคาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
อาหารที่ใส่ใจคาร์โบไฮเดรต ได้แก่ ถ้วยผักกาดไก่งวงสลัดสเต็กเทพีเขียวกับแครอทย่างและพริกเนื้อกับเชดดาร์และกรีกโยเกิร์ต
คุณสามารถกรองเมนูทั้งหมดสำหรับสูตรอาหารมังสวิรัติปราศจากกลูเตนแคลอรี่ต่ำหรือเป็นมิตรกับโรคเบาหวานเพื่อเพิ่มลงในกล่องของคุณ
คุณสั่งอาหาร 2-4 สูตรต่อสัปดาห์โดยมี 2 หรือ 4 เสิร์ฟต่อสัปดาห์ แผนเริ่มต้นที่ $ 10.99 ต่อการให้บริการและการจัดส่งสามารถใช้ได้ภายในสหรัฐอเมริกาที่อยู่ติดกันโดยมีค่าธรรมเนียมคงที่ $ 7.99
คุ้มสุด ๆ
พ่อครัวประจำบ้าน
Home Chef เป็นบริการแบบสมัครสมาชิกโดยมีเมนูชุดอาหารหมุนเวียนอาหารพร้อมเตาอบและปิ้งย่างและสลัดที่ต้องเตรียมเพียงเล็กน้อยหรือไม่ต้องปรุงเลย
นอกเหนือจากสูตรอาหารมังสวิรัติและอาหารที่ปราศจากสารก่อภูมิแพ้แล้ว บริษัท ยังมีตัวเลือกคาร์โบไฮเดรตต่ำหลายชนิดซึ่งรวมถึงโปรตีนและผักแทนแป้งและธัญพืช
อาหารที่ใส่ใจคาร์โบไฮเดรตมีคาร์โบไฮเดรตน้อยกว่า 35 กรัมต่อมื้อ ตัวเลือก ได้แก่ ไก่ Dijon กรอบกับ Parmesan-Cauliflower Mash และ Pretzel-crusted ปลานิลกับมัสตาร์ดฮันนี่มัสตาร์ดและสควอชบัตเตอร์เน็ทย่าง
มีข้อมูลโภชนาการโดยละเอียดสำหรับแต่ละสูตรในเมนูออนไลน์ของ บริษัท
นอกจากนี้คุณสามารถสร้างเมนูที่กำหนดเองได้โดยมี 2–6 สูตรต่อสัปดาห์ซึ่งแต่ละเมนูประกอบด้วย 2, 4 หรือ 6 เสิร์ฟ เหนือสิ่งอื่นใด Home Chef เป็นหนึ่งในตัวเลือกที่เป็นมิตรกับงบประมาณมากที่สุดโดยมีแผนเริ่มต้นเพียง $ 6.99 ต่อหนึ่งมื้อ
การจัดส่งมีให้บริการในสหรัฐอเมริกาส่วนใหญ่ ค่าธรรมเนียมการจัดส่งที่เกี่ยวข้องจะคำนวณเมื่อชำระเงิน
ดีที่สุดสำหรับ keto
ปัจจัย
Factor คือบริการจัดส่งอาหารที่ให้บริการอาหารสดใหม่ที่ปรุงเต็มรูปแบบพร้อมรับประทานในไม่กี่นาที
บริษัท มีแผนอาหารหลายอย่างรวมทั้งตัวเลือกคาร์โบไฮเดรตต่ำและคีโต โดยทั่วไปอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำจะมีคาร์โบไฮเดรตสุทธิ 10–20 กรัมต่อมื้อในขณะที่อาหารคีโตมีน้อยกว่า 10
อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำและอาหารที่เป็นมิตรกับคีโต ได้แก่ โปบลาโนไก่งวงรสเผ็ดเนื้อสันนอกหมูยัดไส้และอกไก่บัฟฟาโล
ในแต่ละสัปดาห์คุณจะสร้างกล่องของคุณเองโดยมีอาหาร 4–18 มื้อ การสมัครสมาชิกรวมถึงการให้คำปรึกษาฟรี 20 นาทีกับนักกำหนดอาหารที่ลงทะเบียน
แผนเริ่มต้นที่ $ 11 ต่อการให้บริการ คำสั่งซื้อทั้งหมดรวมการจัดส่งฟรีภายในสหรัฐอเมริกาที่อยู่ติดกัน
เหมาะสำหรับมื้ออาหารที่ปรุงอย่างเต็มที่
โภชนาการ Trifecta
Trifecta Nutrition นำเสนอเมนูอาหารออร์แกนิกแบบสมดุลรายสัปดาห์แบบหมุนเวียนนำเสนอแผนอาหารคีโตที่มีคาร์โบไฮเดรตสุทธิน้อยกว่า 10 กรัมต่อมื้อ
เมนูคีโตประกอบด้วยปลาแซลมอนย่างกับเพสโต้ไก่งวงเบคอนเชดดาร์ฟริตตาต้าและคอนคาร์เน่ไก่ไร้ถั่ว อาหารทุกจานมีส่วนผสมในท้องถิ่นพร้อมกับเนื้อสัตว์และอาหารทะเลที่มาอย่างยั่งยืน
คุณสามารถเลือกอาหารได้ 1–4 มื้อต่อวันเป็นเวลา 5 หรือ 7 วันต่อสัปดาห์ แผนเริ่มต้นที่ $ 13.79 ต่อการให้บริการซึ่งรวมถึงการจัดส่งฟรีทุกที่ในสหรัฐอเมริกา
เหมาะสำหรับชุดอาหาร
เชฟสีเขียว
Green Chef นำเสนอชุดอาหารออร์แกนิกที่มีคุณค่าทางโภชนาการและง่ายต่อการเตรียม
เมนู Keto + Paleo ของ บริษัท มีอาหารที่ปราศจากธัญพืชปราศจากกลูเตนโดยมีคาร์โบไฮเดรตสุทธิน้อยกว่า 20 กรัมต่อหนึ่งมื้อ
คุณสามารถเลือกจากสูตรอาหารเช่นสลัดไก่และผักคะน้าเนื้อบาร์บีคิวเมเปิ้ลและปลาเทราต์เปลือกพีแคนสูตรอาหารส่วนใหญ่ใช้เวลาเตรียมเพียง 30 นาทีและคำสั่งซื้อทั้งหมดจะรวมส่วนผสมที่เตรียมไว้ล่วงหน้าและการ์ดสูตรอาหารพร้อมคำแนะนำโดยละเอียด
คุณสามารถเลือกได้ 2-4 สูตรต่อสัปดาห์โดยมี 2 หรือ 4 มื้อต่อสัปดาห์ ราคาสำหรับเมนู Keto + Paleo เริ่มต้นที่ $ 11.49 ต่อการให้บริการและมีบริการจัดส่งไปยังทวีปอเมริกาส่วนใหญ่โดยมีค่าธรรมเนียมคงที่ $ 7.99
ความหลากหลายที่ดีที่สุด
ห้องครัวที่ดี
The Good Kitchen นำเสนออาหารที่เตรียมไว้อย่างครบถ้วนเหมาะสำหรับความต้องการด้านอาหารที่หลากหลายรวมถึงเมนูคาร์โบไฮเดรตต่ำและคีโตที่มีอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำกว่า 15 กรัมต่อมื้อ
ตัวเลือก ได้แก่ กุ้งกระตุกพร้อมข้าวกะหล่ำสับปะรดไก่ทันดูรีกับบรอกโคลีและกะหล่ำดอกและปีกบาร์บีคิว
The Good Kitchen ยังร่วมมือกับซัพพลายเออร์ที่เชื่อถือได้เพื่อจัดหาวัตถุดิบตามฤดูกาลและมีแหล่งที่มาอย่างยั่งยืน
แผนการสมัครสมาชิกรายสัปดาห์รายปักษ์และรายเดือนมีให้ในราคาเริ่มต้นที่ 11 เหรียญต่อมื้อ นอกจากนี้ยังสามารถสั่งอาหารทีละรายการโดยมีราคาตั้งแต่ 12-16 ดอลลาร์ต่อมื้อ รวมค่าจัดส่งฟรีสำหรับคำสั่งซื้อทั้งหมดในทวีปอเมริกา
วิธีการเลือกบริการจัดส่งอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำที่ดีที่สุด
เนื่องจากบริการจัดส่งอาหารเพียงไม่กี่แห่งมุ่งเน้นเฉพาะอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำคุณควรพิจารณาประเด็นสำคัญหลายประการก่อนสมัครสมาชิก
ขั้นแรกตรวจสอบเมนูสำหรับมื้ออาหารที่เหมาะสมโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณรับประทานอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำที่เข้มงวดมากขึ้นเช่นคีโต หากคุณมีข้อ จำกัด ด้านอาหารอื่น ๆ หรือชอบอาหารออร์แกนิกหรือปราศจากกลูเตนสิ่งสำคัญคือต้องหา บริษัท ที่ตอบสนองความต้องการเหล่านี้ด้วย
นอกจากนี้คุณควรประเมินคุณภาพของส่วนผสมและหลีกเลี่ยงอาหารที่ผ่านกรรมวิธีขั้นสูงหรือเต็มไปด้วยสารปรุงแต่งสารกันบูดหรือส่วนผสมเทียม
นอกจากนี้บริการบางอย่างยังมีบริการอาหารที่เตรียมไว้อย่างครบถ้วนในขณะที่บริการอื่น ๆ จะมีชุดอาหารที่ต้องการระดับการปรุงที่แตกต่างกัน พิจารณาว่าคุณต้องการเตรียมการมากน้อยเพียงใดก่อนตัดสินใจ
สุดท้ายโปรดทราบว่าบริการจัดส่งอาหารมีราคาแตกต่างกันไป ดังนั้นจึงควรคำนึงถึงงบประมาณของคุณรวมถึงค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมเช่นค่าขนส่ง
บรรทัดล่างสุด
บริการจัดส่งอาหารเป็นวิธีที่สะดวกและง่ายดายในการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำที่บ้าน
เมื่อเลือกบริการจัดส่งอาหารโปรดพิจารณาจำนวนตัวเลือกคาร์โบไฮเดรตต่ำที่มีอยู่ความหลากหลายของเมนูและคุณภาพของส่วนผสมปริมาณที่ต้องเตรียมและราคา
เพื่อให้ทางเลือกของคุณง่ายขึ้นรายการด้านบนเป็นสิ่งที่ดีที่สุด
.jpg)
