เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
MealPro เป็นบริการเตรียมอาหารที่เชี่ยวชาญในการจัดหาอาหารคุณภาพสูงที่มีคุณค่าทางโภชนาการซึ่งจัดเตรียมไว้อย่างครบถ้วนและพร้อมที่จะเพลิดเพลิน
มีเมนูหมุนเวียนที่มีส่วนผสมตามฤดูกาลและตัวเลือกการปรับแต่งที่หลากหลายทำให้เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่มีความชอบด้านอาหารและข้อ จำกัด ด้านอาหาร
อาหารหลายมื้อยังมีโปรตีนสูงและคาร์โบไฮเดรตต่ำซึ่งอาจเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักหรือสร้างมวลกล้ามเนื้อ
บทความนี้รีวิว MealPro รวมถึงวิธีการทำงานเปรียบเทียบกับคู่แข่งและใครควรลอง
ข้อดี
- จัดเตรียมอาหารที่มีโปรตีนสูงและทานคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน
- ช่วยให้คุณปรับแต่งมื้ออาหารด้วยโปรตีนคาร์โบไฮเดรตหรือผักเพิ่มเติม
- เสนออาหารหลายมื้อที่ปราศจากกลูเตนและสารก่อภูมิแพ้ในอาหารหลัก ๆ
- การใช้ผลิตผลแบบเดิมอาจช่วยลดต้นทุนได้
- อาจช่วยส่งเสริมการลดน้ำหนักและการเติบโตของกล้ามเนื้อ
จุดด้อย
- ตัวเลือกที่ จำกัด สำหรับหมิ่นประมาทและมังสวิรัติ
- ส่วนใหญ่ใช้ผลิตผลธรรมดาแทนออร์แกนิกซึ่งบางคนอาจพบว่าไม่พึงปรารถนา
- อาจมีราคาแพงกว่าบริการที่คล้ายกันขึ้นอยู่กับมื้ออาหารที่คุณเลือก
- มีเมนูให้เลือกหลากหลายและอาหารหลายมื้อไม่มีผัก
มันทำงานอย่างไร
MealPro เป็นบริการที่ให้บริการอาหารเพื่อสุขภาพที่ปรุงสดใหม่ซึ่งอุดมไปด้วยโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน
อาหารสามารถปรับแต่งได้โดยใช้โปรตีนคาร์โบไฮเดรตหรือผักเป็นส่วนพิเศษขึ้นอยู่กับความต้องการและความชอบด้านอาหารของคุณ
คุณยังสามารถสั่งส่วนผสมบางอย่างตามน้ำหนักเพื่อช่วยให้ขั้นตอนการเตรียมอาหารประจำสัปดาห์ของคุณง่ายขึ้น
อาหารทุกจานได้รับการจัดเตรียมอย่างครบถ้วนและสามารถแช่เย็นหรือแช่แข็งอุ่นและเสิร์ฟเพื่ออาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและง่ายดาย
การเลือกอาหาร
แตกต่างจากบริการจัดส่งอาหารอื่น ๆ MealPro ไม่ได้เสนอแผนหรือโปรแกรมเฉพาะใด ๆ ที่รองรับอาหารที่เฉพาะเจาะจง
แต่บริการนี้ช่วยให้คุณสามารถเลือกอาหารจานโปรดจากเมนูรายสัปดาห์ที่หมุนเวียนเพื่อปรับแต่งคำสั่งซื้อของคุณได้อย่างสมบูรณ์
คุณสามารถเลือกอาหาร 18 หรือ 21 มื้อต่อกล่องและเลือกรับประทานโปรตีนหรือคาร์โบไฮเดรตเพิ่มเติมหรือไม่ทานคาร์โบไฮเดรตพร้อมผักเพิ่มเติม
ตัวอย่างอาหารบางส่วนที่ MealPro นำเสนอ ได้แก่ :
- เทอริยากิเนื้อ
- หม้อตุ๋นไก่งวง
- ผัดกุ้ง
- ลูกชิ้นกระทะ
เนื้อหาทางโภชนาการของแต่ละมื้อมีอยู่ในเมนูของ บริษัท ทำให้ง่ายต่อการค้นหาตัวเลือกที่เหมาะกับความต้องการและความชอบด้านอาหารของคุณ
นอกจากนี้คุณยังสามารถสั่งอาหารจำนวนมากได้ตามน้ำหนักรวมทั้งเนื้อสัตว์ปลาสัตว์ปีกและผักบางประเภท
ส่วนผสม
ตามข้อมูลของ MealPro อาหารทุกมื้อมีส่วนผสมจากธรรมชาติและปรุงโดยใช้วิธีการปรุงอาหารที่เพิ่มการกักเก็บสารอาหารให้ได้สูงสุด
อาหารยังประกอบด้วยผักตามฤดูกาลข้าวกล้องออร์แกนิกไก่ที่ปราศจากฮอร์โมนปลาแซลมอนที่จับได้จากป่าและเนื้อแดงจากฟาร์ม Niman Ranch ซึ่งเครือข่ายเกษตรกรผลิตปศุสัตว์ที่ยั่งยืนและได้รับการเลี้ยงดูอย่างมีมนุษยธรรม
อาหารแต่ละจานในเมนูยังมีรายการส่วนผสมทั้งหมดซึ่งอาจเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่ต้องการ จำกัด หรือแยกส่วนผสมบางอย่างออกจากอาหาร
รสชาติและความสดใหม่
MealPro ใช้วัตถุดิบสดใหม่ตามฤดูกาลพร้อมด้วยสมุนไพรเครื่องเทศและเครื่องปรุงต่างๆเพื่อเพิ่มรสชาติ
เมนูนี้ยังหมุนเวียนอยู่เป็นประจำพร้อมตัวเลือกใหม่ ๆ เพื่อเพิ่มความหลากหลายให้กับอาหารของคุณ
นอกจากนี้อาหารยังปิดผนึกด้วยสุญญากาศและบรรจุด้วยแผ่นกันความร้อนและน้ำแข็งแห้งเพื่อให้แน่ใจว่าได้รับความสดใหม่
เป็นมิตรกับอาหาร
MealPro มีตัวเลือกที่เหมาะสมกับรูปแบบการรับประทานอาหารที่หลากหลายรวมถึงอาหารที่มีโปรตีนสูงโซเดียมต่ำเพสคาทาเรียนปราศจากนมปราศจากถั่วเหลืองและอาหาร Paleo
คุณยังสามารถปรับแต่งอาหารบางอย่างเพื่อลดปริมาณคาร์โบไฮเดรตได้ คุณสมบัตินี้สามารถเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่รับประทานอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำหรือคีโตเจนิก
นอกจากนี้บริการยังมีตัวเลือกที่ปราศจากกลูเตนมากมายสำหรับผู้ที่เป็นโรค celiac หรือมีความไวต่อกลูเตน
อาหารบางมื้อในเมนูของ MealPro มีสารก่อภูมิแพ้ทั่วไปเช่นกุ้งหรือนม แต่ตามเว็บไซต์ของ บริษัท พื้นผิวการปรุงอาหารจะได้รับการทำความสะอาดอย่างละเอียดทุกครั้งที่มีการเตรียมส่วนผสมใหม่เพื่อป้องกันการปนเปื้อนข้าม
นอกจากนี้ บริษัท ยังใช้เครื่องใช้และเขียงที่มีรหัสสีสำหรับรายการอาหารที่แตกต่างกัน
นอกจากนี้สารก่อภูมิแพ้ที่อาจเกิดขึ้นจะถูกระบุโดยตรงในเมนูสำหรับผู้ที่แพ้ส่วนผสมเฉพาะ
อย่างไรก็ตามเนื่องจากเมนูไม่มีเนื้อสัตว์มี จำกัด MealPro จึงอาจไม่เหมาะสำหรับผู้ทานมังสวิรัติมังสวิรัติหรือผู้ที่ต้องการลดการบริโภคเนื้อสัตว์ปลาและสัตว์ปีก
ลดน้ำหนัก
แม้ว่า MealPro ไม่ได้ออกแบบมาเพื่อส่งเสริมการลดน้ำหนักโดยเฉพาะ แต่อาจเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักและเพิ่มการเติบโตของกล้ามเนื้อ
ในความเป็นจริงอาหารส่วนใหญ่มีโปรตีนสูงและให้พลังงาน 400–700 แคลอรี่ต่อมื้อ
การบริโภคแคลอรี่น้อยกว่าที่คุณเผาผลาญไปตลอดทั้งวันสามารถสร้างการขาดดุลแคลอรี่ซึ่งอาจนำไปสู่การลดน้ำหนัก
นอกจากนี้การเพิ่มปริมาณโปรตีนสามารถรองรับความรู้สึกอิ่มและควบคุมความอยากอาหารช่วยให้คุณรู้สึกอิ่มนานขึ้นระหว่างมื้ออาหาร
ยิ่งไปกว่านั้นการศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าการรับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูงช่วยเพิ่มจำนวนแคลอรี่ที่เผาผลาญตลอดทั้งวันอย่างมีนัยสำคัญเมื่อเทียบกับการรับประทานอาหารที่มีโปรตีนต่ำ
โปรตีนยังมีความสำคัญต่อการซ่อมแซมเนื้อเยื่อและการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อและสามารถช่วยปรับปรุงองค์ประกอบของร่างกายได้เมื่อจับคู่กับการฝึกด้วยแรงต้าน
ราคา
เนื่องจากมีการซื้ออาหารตามสั่งของ MealPro ราคาจึงอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณสั่ง
อย่างไรก็ตามอาหารที่กำหนดไว้ล่วงหน้าส่วนใหญ่ในเมนูมักมีราคา $ 8.99– $ 13.99 ต่อมื้อ
ราคาจะเพิ่มขึ้นด้วยหากคุณทำการปรับเปลี่ยนมื้ออาหารของคุณเช่นการเลือกรับประทานโปรตีนหรือคาร์โบไฮเดรตเพิ่มเติม
คุณยังสามารถสั่งอาหารบางอย่างตามน้ำหนักได้และราคาสำหรับตัวเลือกนี้อยู่ระหว่าง 8.99 - 15.99 เหรียญต่อปอนด์ (0.5 กก.)
การจัดส่งจะถูกนำไปใช้เมื่อชำระเงินและพิจารณาจากสถานที่ตั้งของคุณและจำนวนมื้ออาหารที่คุณเลือก
เปรียบเทียบกับคู่แข่ง
หลายโปรแกรมคล้ายกับ MealPro ซึ่งให้บริการอาหารโปรตีนสูงที่ปรุงสดใหม่ส่งตรงถึงประตูบ้านของคุณ
ตัวอย่างเช่น Trifecta Nutrition เป็นบริการจัดส่งอาหารที่เหมาะสำหรับนักกีฬา มีแผนสำหรับการรับประทานอาหารที่หลากหลายรวมถึงอาหารคลาสสิกคีโตเจนิกมังสวิรัติมังสวิรัติและอาหาร Paleo
ในขณะที่ Trifecta Nutrition ช่วยให้คุณเพิ่มค่ากำหนดได้ถึงสองรายการเมื่อสั่งซื้อ แต่แผนส่วนใหญ่เป็นทางเลือกของเชฟซึ่งหมายความว่าคุณไม่สามารถปรับแต่งเมนูประจำสัปดาห์ของคุณได้อย่างที่ทำได้ด้วย MealPro
Trifecta Nutrition ยังมีราคาแพงกว่าเล็กน้อยโดยมีแผนเริ่มต้นที่ประมาณ 13.79 เหรียญต่อหนึ่งมื้อ
อย่างไรก็ตาม Trifecta Nutrition ใช้เฉพาะวัตถุดิบออร์แกนิกคุณภาพสูงที่มาจากซัพพลายเออร์ในพื้นที่ซึ่งให้ความสำคัญกับความยั่งยืนซึ่งอาจคุ้มค่ากับราคาที่สูงกว่าสำหรับบางคน
Factor เป็นอีกหนึ่งบริการเดลิเวอรี่ที่นำเสนออาหารที่มีโปรตีนสูงซึ่งปรุงโดยเชฟซึ่งพร้อมให้คุณเพลิดเพลินได้ในไม่กี่นาที
คุณสามารถเลือกอาหารที่คุณเลือกได้จากเมนูเต็มรูปแบบของ บริษัท และกรองอาหารเพื่อค้นหาตัวเลือกที่เหมาะกับรูปแบบการรับประทานอาหารที่เฉพาะเจาะจง ได้แก่ อาหารแคลอรี่ต่ำคีโตเจนิกคาร์โบไฮเดรตต่ำมังสวิรัติและอาหารจานสี
Factor เริ่มต้นเพียง $ 11 ต่อมื้อและยังมีอาหารเช้าและผลิตภัณฑ์อื่น ๆ เช่นน้ำผลไม้ภาพเพื่อสุขภาพและของว่าง
อย่างไรก็ตามในขณะที่ Factor มีเมนูที่กว้างขวางกว่า แต่ในปัจจุบันยังไม่อนุญาตให้คุณปรับเปลี่ยนอาหารอย่างที่ MealPro ทำเช่นการเพิ่มขนาดของโปรตีนคาร์โบไฮเดรตหรือผัก
บรรทัดล่างสุด
MealPro ช่วยให้คุณเพลิดเพลินกับอาหารที่มีโปรตีนสูงเพื่อสุขภาพที่บ้านได้อย่างง่ายดายโดยไม่ต้องปรุงหรือทำความสะอาด
เนื่องจากช่วยให้คุณปรับแต่งเมนูประจำสัปดาห์และปรับเปลี่ยนอาหารบางอย่างได้จึงอาจเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่รับประทานอาหารบางประเภทที่หวังจะประหยัดเวลาในการทำอาหาร
นอกจากนี้ยังมีตัวเลือกมากมายที่มีโปรตีนสูงและแคลอรี่ต่ำซึ่งอาจเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก
อย่างไรก็ตามมีตัวเลือกที่ จำกัด สำหรับหมิ่นประมาทและมังสวิรัติและใช้ผลิตผลธรรมดาเป็นส่วนใหญ่แทนออร์แกนิกซึ่งอาจไม่เหมาะสำหรับทุกคน
เริ่มต้นกับ MealPro ที่นี่