เรารวมผลิตภัณฑ์ที่เราคิดว่ามีประโยชน์สำหรับผู้อ่านของเรา หากคุณซื้อผ่านลิงก์ในหน้านี้เราอาจได้รับค่าคอมมิชชั่นเล็กน้อย นี่คือกระบวนการของเรา
เมื่อเร็ว ๆ นี้อาหารจากพืชได้รับความนิยมเพิ่มสูงขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกลุ่มผู้ที่ต้องการปรับปรุงสุขภาพลดการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์และเพิ่มผักและผลไม้ลงในอาหาร
อย่างไรก็ตามการเตรียมอาหารที่ดีต่อสุขภาพจากพืชอาจเป็นเรื่องยุ่งยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีเวลาน้อยหรือมีประสบการณ์ในการทำอาหารที่ จำกัด
บริการจัดส่งอาหารเป็นวิธีที่ง่ายและสะดวกในการรับประทานอาหารจากพืชที่มีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้นที่บ้าน
ถึงกระนั้นด้วยบริการจัดส่งอาหารจากพืชใหม่ ๆ มากมายการหาตัวเลือกที่เหมาะกับคุณอาจเป็นเรื่องยาก
บริการจัดส่งอาหารในบทความนี้ได้รับการคัดเลือกตามเกณฑ์ต่อไปนี้:
- คุณภาพส่วนผสม อาหารประกอบด้วยวัตถุดิบสดใหม่คุณภาพสูงซึ่งมักเป็นอาหารออร์แกนิกหรือมีที่มาอย่างยั่งยืน
- เมนูหลากหลาย อาหารจากพืชมีให้บริการในเมนูประจำสัปดาห์
- คุณค่าทางโภชนาการ. มื้ออาหารมีความสมดุลและอุดมไปด้วยสารอาหารที่สำคัญ
- ความพร้อมใช้งาน การจัดส่งมีให้บริการในสหรัฐอเมริกาส่วนใหญ่หรือทั้งหมด
นี่คือบริการจัดส่งอาหารจากพืชที่ดีที่สุด 9 รายการ
Healthline เลือกบริการจัดส่งอาหารจากพืชที่ดีที่สุด
Sunbasket
ช้อปเลยที่ SunbasketSunbasket นำเสนอชุดอาหารออร์แกนิกที่มีคุณภาพสูงตามฤดูกาล Sunbasket เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มความมั่นใจในการเข้าครัว
บริษัท มีตัวเลือกสำหรับรูปแบบอาหารจากพืชหลายชนิดรวมถึงอาหารมังสวิรัติอาหารเพสคาทาเรียนและอาหารเมดิเตอร์เรเนียน
สูตรอาหารบางอย่างที่มีอยู่ในเมนูประจำสัปดาห์ ได้แก่ ถั่วชิกพีไจโรสไตล์กรีกไก่ปาปริก้าย่างกับสลัดพาร์สนิปแพร์และปลาแซลมอนเปลือกงาพร้อมต้นหอมและสลัดแครอทอุ่น ๆ
เมื่อลงชื่อสมัครใช้คุณสามารถเลือกได้ระหว่างสองถึงสี่สูตรต่อสัปดาห์โดยมีสองหรือสี่มื้อต่อหนึ่งสูตร
คุณสามารถผสมและจับคู่สูตรอาหารเย็นที่คุณชื่นชอบได้อย่างง่ายดายเพื่อสร้างเมนูของคุณเองและเพิ่มความพิเศษในการสั่งซื้อของคุณเช่นอาหารเช้าอาหารกลางวันและของว่าง
อาหารมีตั้งแต่ $ 10.99 - $ 12.99 ต่อหนึ่งมื้อและค่าขนส่งแบบคงที่ $ 7.99 สำหรับพื้นที่ส่วนใหญ่ในสหรัฐอเมริกาที่อยู่ติดกัน
การเก็บเกี่ยวรายวัน
ซื้อเลยที่ Daily HarvestDaily Harvest เป็นบริการจัดส่งอาหารที่ให้บริการสมูทตี้ชามและอาหารจากพืชที่ต้องเตรียมง่ายๆเพียงขั้นตอนเดียว
คุณสามารถสร้างกล่องของคุณเองได้โดยมีสินค้า 9-24 ชิ้นต่อสัปดาห์ซึ่งรวมถึงตัวเลือกต่างๆเช่นซุปชามเกี่ยวข้าวขนมปังแผ่นเรียบชามข้าวโอ๊ตและชามเจีย
อาหารเฉพาะบางอย่างที่มีให้บริการ ได้แก่ ขนมปังแผ่นทรงลูกแพร์และอารูกูลาข้าวกะหล่ำดอกและชามสำหรับเก็บเกี่ยวกิมจิและชามข้าวโอ๊ตฟักทอง
ไม่เพียง แต่เป็นอาหารจากพืชและปราศจากกลูเตนเท่านั้น แต่ส่วนใหญ่ยังเป็นอาหารออร์แกนิกอีกด้วย
Daily Harvest ยังให้ความสำคัญกับความยั่งยืนและใช้บรรจุภัณฑ์ที่ส่วนใหญ่ย่อยสลายได้หรือรีไซเคิลได้
สินค้ามีราคาตั้งแต่ $ 6– $ 9 ต่อชิ้นและคำสั่งซื้อทั้งหมดรวมค่าจัดส่งฟรีภายในทวีปอเมริกาส่วนใหญ่
โมเสก
ช้อปเลยที่ Mosaic FoodsMosaic Foods เป็นบริการจัดส่งอาหารที่มาจากพืชซึ่งมีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยลดขยะอาหารและทำให้การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพเป็นเรื่องง่ายกว่าที่เคย
บริษัท มีบริการอาหารเช้ากลางวันและเย็นแบบแบ่งส่วนซึ่งทั้งหมดนี้พร้อมให้คุณเพลิดเพลินในเวลาเพียง 5 นาทีหรือน้อยกว่านั้น
เมนูที่มีให้เลือก ได้แก่ ชามเต้าหู้ถั่วลิสงแกงเขียวหวานถั่วเลนทิลและชามกล้า
คุณสามารถสร้างกล่องของคุณเองได้โดยเลือกชามผักหรือข้าวโอ๊ตที่คุณชื่นชอบซึ่งมีราคา 9 เหรียญและ 5 เหรียญตามลำดับ
Mosaic Foods มีคำสั่งซื้อขั้นต่ำ $ 70 และให้บริการจัดส่งฟรีในวันถัดไปสำหรับคำสั่งซื้อทั้งหมดที่มีมูลค่ามากกว่า $ 100
แม้ว่า Mosaic Foods จะมีให้บริการเฉพาะในบางพื้นที่บนชายฝั่งตะวันออก แต่เขตการจัดส่งของ บริษัท กำลังขยายตัวอย่างรวดเร็ว คุณสามารถตรวจสอบว่า Mosaic Foods ส่งไปยังภูมิภาคของคุณหรือไม่โดยป้อนรหัสไปรษณีย์ของคุณบนเว็บไซต์
เชฟสีเขียว
ช้อปเลยที่ Green ChefGreen Chef เป็นบริการแบบสมัครสมาชิกที่จัดเตรียมชุดอาหารเพื่อสุขภาพจากพืช
บริการนี้มีเมนูหมุนเวียนมากมายพร้อมตัวเลือกจากพืชที่หลากหลายซึ่งคุณสามารถใช้เพื่อสร้างแผนการรับประทานอาหารของคุณเองตามความชอบอาหารส่วนบุคคลของคุณ
สูตรอาหารบางอย่างในแผนอาหารที่ขับเคลื่อนด้วยพืช ได้แก่ เห็ดผัดน้ำผึ้งพริกยัดไส้ผักและถั่วและชามมันเทศเมเปิ้ลมัสตาร์ด
คุณสามารถสั่งได้สองถึงสี่สูตรต่อสัปดาห์โดยมีสองหรือสี่มื้อต่อมื้อ
คำสั่งซื้อแต่ละรายการมาพร้อมกับการ์ดสูตรอาหารทีละขั้นตอนง่ายๆพร้อมด้วยส่วนผสมออร์แกนิกทั้งหมดที่คุณต้องการ
แผนมีราคา $ 10.49 ต่อการให้บริการและการจัดส่งมีค่าธรรมเนียมคงที่ $ 8.99 ทั่วสหรัฐอเมริกาที่อยู่ติดกัน
แพรวพราว
ช้อปเลยที่ SprinlySprinly เป็นบริการจัดส่งอาหารที่เชี่ยวชาญในการจัดหาอาหารที่ได้รับแรงบันดาลใจจากเชฟซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพสะดวกและเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม
บริษัท นำเสนออาหารที่ปรุงอย่างเต็มที่ในแต่ละสัปดาห์ซึ่งทั้งหมดเป็นอาหารออร์แกนิกมังสวิรัติปราศจากกลูเตนและปราศจากน้ำตาลกลั่น
ตัวอย่างอาหารบางส่วนในเมนู ได้แก่ สลัดผักโขมปาปริก้ากับเต้าหู้อบและหัวใจป่านทาโก้มันเทศรมควันและพาสต้าเส้นบวบกับเค้กมะเขือเทศตากแดด
เมื่อทำการสั่งซื้อคุณสามารถเลือกมื้ออาหารที่ต้องการและเลือกรับ 6, 12 หรือ 18 เสิร์ฟต่อสัปดาห์
แผนเริ่มต้นที่ $ 16.05 ต่อการให้บริการและแผนทั้งหมดรวมค่าจัดส่งฟรี
ปัจจุบัน Sprinly จัดส่งไปยังพื้นที่ส่วนใหญ่ในชายฝั่งตะวันออกมิดเวสต์และใต้ แต่กำลังขยายไปยังภูมิภาคอื่น ๆ ทั่วประเทศ คุณสามารถตรวจสอบความพร้อมในพื้นที่ของคุณได้โดยตรงบนเว็บไซต์
แครอทสีม่วง
ช้อปเลยที่ Purple Carrotสำหรับผู้ที่กำลังมองหาวิธีง่ายๆในการเพิ่มอาหารจากพืชมากขึ้นในอาหารของพวกเขาโดยไม่ทำลายธนาคาร Purple Carrot อาจคุ้มค่าที่จะลอง
บริการนี้เสนอแผนรายสัปดาห์โดยมีอาหารเย็น 2-4 มื้อต่อสัปดาห์ซึ่งแต่ละมื้อจะมีบริการ 2 หรือ 4 มื้อและต้องเตรียม 30–40 นาที
นอกจากนี้คุณยังสามารถรวมส่วนเสริมที่เป็นตัวเลือกในการสั่งซื้อของคุณได้โดยมีค่าธรรมเนียมเพิ่มเติมซึ่งรวมถึงอาหารเช้าอาหารกลางวันหรือของว่างที่บรรจุไว้ล่วงหน้า
เมนูนี้มีสูตรอาหารเช่นทาโก้เทมเป้บัฟฟาโลพุดดิ้งช็อคโกแลตเจียและริซอตโต้ถั่วเลนทิลขาว
ชุดอาหารทั้งหมดเป็นอาหารจากพืชและสูตรอาหารบางอย่างก็ปราศจากกลูเตนโปรตีนสูงแคลอรี่ต่ำหรือปราศจากถั่วเหลือง
แผนเริ่มต้นที่ $ 9.99 ต่อการให้บริการและมีบริการจัดส่งฟรีทั่วสหรัฐอเมริกาที่อยู่ติดกัน
ช้อนที่สวยงาม
ช้อปเลยที่ Splendid Spoonด้วยตัวเลือกพร้อมรับประทานมากกว่า 50 รายการให้เลือกในแต่ละสัปดาห์ Splendid Spoon เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับแม้แต่ผู้ที่กินพืชเป็นหลัก
บริษัท มีสมูทตี้ซุปชามธัญพืชและอาหารประเภทก๋วยเตี๋ยวให้เลือกมากมายซึ่งเป็นอาหารมังสวิรัติปราศจากกลูเตนและไม่ใช่จีเอ็มโอ
ตัวอย่างอาหารบางส่วนจากเมนู ได้แก่ ชามถั่วดำคิวบาที่มีต้นแปลนทินและต้นหอมชามข้าวแกงกะหรี่มะพร้าวและก๋วยเตี๋ยวเพสโต้คะน้า
นอกจากนี้ยังมีหลายแผนให้เลือกซึ่งรวมถึงอาหารเช้าอาหารกลางวันและ / หรืออาหารเย็นเป็นเวลา 5 วันต่อสัปดาห์
บางแผนยังรวมถึงโปรแกรมรีเซ็ต 1 วันที่เป็นเอกลักษณ์ซึ่งจะให้อาหารเพิ่มอีก 1 วันซึ่งประกอบด้วยซุปเบา ๆ 5 อย่าง
ราคาแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับแผนเฉพาะที่คุณเลือก แต่โดยทั่วไปจะอยู่ระหว่าง $ 13– $ 30 ต่อวัน
แผนทั้งหมดยังรวมถึงการจัดส่งฟรีทั่วสหรัฐอเมริกาที่อยู่ติดกัน
โภชนาการ Trifecta
ช้อปเลยที่ Trifecta NutritionTrifecta Nutrition เป็นบริการจัดส่งอาหารออร์แกนิกที่ให้บริการอาหารสดใหม่ที่ปรุงโดยเชฟเพื่อให้เหมาะกับความต้องการของอาหารที่หลากหลาย
บริษัท มีตัวเลือกสำหรับทั้งอาหารมังสวิรัติและอาหารมังสวิรัติและช่วยให้คุณสามารถแยกส่วนผสมบางอย่างออกจากเมนูของคุณได้เช่นเห็ดถั่วเหลืองมะเขือยาวหรือถั่ว
เมนูประกอบด้วยอาหารเช่นกะหล่ำบรัสเซลส์ย่างกับควินัวกระทะเต้าหู้กรอบและพาสต้ากระเทียมกับมะเขือเทศเชอร์รี่
นอกเหนือจากการใช้ส่วนผสมที่มาจากท้องถิ่นทุกครั้งที่ทำได้ Trifecta Nutrition ยังใช้บรรจุภัณฑ์ที่ส่วนใหญ่สามารถรีไซเคิลได้
คุณสามารถเลือกได้ระหว่างหนึ่งถึงสี่มื้อต่อวันเป็นเวลา 5 หรือ 7 วันต่อสัปดาห์
แผนมื้ออาหารจะขึ้นอยู่กับจำนวนมื้ออาหารที่คุณเลือก แต่ราคาเริ่มต้นที่ 10.29 ดอลลาร์ต่อมื้อ การจัดส่งฟรีทั่วสหรัฐอเมริการวมอยู่ในใบสั่งซื้อของคุณด้วย
Martha และ Marley Spoon
ช้อปเลยที่ Martha and Marley SpoonMartha และ Marley Spoon นำเสนอชุดอาหารที่มีส่วนผสมสดใหม่ตามฤดูกาลพร้อมสูตรอาหารที่พร้อมใน 30 นาทีหรือน้อยกว่า
บริการนี้มีเมนูอาหารหมุนเวียนทุกสัปดาห์พร้อมสูตรอาหารเพื่อสุขภาพที่ออกแบบโดยเชฟและให้คุณสั่งอาหารได้สองถึงหกมื้อต่อสัปดาห์โดยสามารถเสิร์ฟได้สองหรือสี่มื้อ
มีอาหารให้เลือกหลากหลายตามความต้องการของคุณและคุณยังสามารถทำอาหารมังสวิรัติแบบกล่องได้เมื่อลงชื่อสมัครใช้
ตัวเลือกที่ทำจากพืชในเมนู ได้แก่ อาหารเช่นซุปตอร์ติญ่าถั่วดำดอกกะหล่ำย่างเครื่องเทศฮาริสสาและเต้าหู้ย่างบันห์มิ
ราคาอยู่ระหว่าง 6.39 - 10.25 เหรียญต่อการให้บริการและค่าจัดส่งเพิ่มเติมอีก 8.99 เหรียญสำหรับภูมิภาคส่วนใหญ่ในสหรัฐอเมริกาที่อยู่ติดกัน
วิธีการเลือก
มีปัจจัยบางประการที่ควรพิจารณาเมื่อเลือกบริการจัดส่งอาหารจากพืช
ก่อนอื่นคุณควรตรวจสอบเมนูและเลือกโปรแกรมที่มีตัวเลือกหลากหลายในแต่ละสัปดาห์เพื่อเพิ่มความหลากหลายให้กับอาหารของคุณ
บริการบางอย่างอาจเสนอส่วนผสมออร์แกนิกหรืออาหารที่เหมาะสำหรับอาหารมังสวิรัติปราศจากกลูเตนแคลอรี่ต่ำหรืออาหารที่เน้นคาร์โบไฮเดรตซึ่งอาจเหมาะสำหรับบางคน
ระยะเวลาเตรียมการที่ต้องใช้เป็นอีกประเด็นสำคัญที่ต้องพิจารณา ในขณะที่บริการบางอย่างเสนออาหารที่พร้อมจะเพลิดเพลิน แต่บริการอื่น ๆ อาจต้องการให้คุณปรุงและเตรียมอาหารโดยใช้วัตถุดิบที่จำเป็น
โปรดทราบว่าบริการบางอย่างอาจไม่มีให้บริการในบางภูมิภาคดังนั้นโปรดตรวจสอบอย่างละเอียดว่ามีบริการจัดส่งสำหรับพื้นที่ของคุณหรือไม่
สุดท้ายโปรดทราบว่าบริการจัดส่งอาหารอาจมีราคาค่อนข้างน้อยดังนั้นอย่าลืมเลือกโปรแกรมที่เหมาะกับงบประมาณของคุณและคำนึงถึงค่าใช้จ่ายอื่น ๆ ด้วยเช่นค่าขนส่งหรือส่วนเสริมเพิ่มเติม
บรรทัดล่างสุด
บริการจัดส่งอาหารจากพืชเป็นวิธีที่สะดวกสบายในการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่บ้านมากขึ้น
มีบริการจัดส่งอาหารตามโรงงานมากมายซึ่งแต่ละบริการจะแตกต่างกันไปตามประเภทของมื้ออาหารและเมนูที่มีให้
อย่าลืมคำนึงถึงปัจจัยต่างๆเช่นความหลากหลายของเมนูคุณภาพของส่วนผสมต้นทุนความพร้อมใช้งานและการเตรียมการที่จำเป็นในการเลือกบริการที่เหมาะกับคุณ