สภาพอากาศและสภาพอากาศในวันหยุดพักผ่อนและวันหยุดพักผ่อน

นักเดินทางและนักท่องเที่ยวหลายคนมีความเห็นว่าพวกเขาสามารถไปที่ไหนก็ได้เพื่อให้มีวันหยุดให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้หรือสามารถรายงานได้ น่าเสียดายที่นี่ไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไปตามที่ประสบการณ์ทางการแพทย์แสดงให้เห็น เนื่องจากความสำคัญของประสบการณ์ที่แสดงให้เห็นว่าไม่ค่อยมีการขอคำแนะนำทางการแพทย์เราจึงได้รับอนุญาตให้ให้ข้อมูลรายละเอียดเพิ่มเติม

วันหยุดและจุดพักผ่อนใดที่เหมาะ?

เหนือสิ่งอื่นใดคุณไม่ควรไปพักร้อนด้วยฟันหักหรือฟันหัก แม้แต่เกอเธ่ยังต้องขยายเวลาการเข้าพักในคาร์ลสแบดเพราะเขามีแก้มที่โตดังนั้นเพื่อไม่ให้เสียวันพักร้อนเนื่องจากการรักษาทางทันตกรรมซึ่งเป็นไปได้ยากในสถานที่ใกล้เคียงเท่านั้นและหากต้องการสอบถามส่วนที่เหลือทั้งหมดเนื่องจากความร้อนรนที่เกี่ยวข้องจึงแนะนำให้จัดฟันโดยทันตแพทย์ก่อนเสมอ .

สภาพภูมิอากาศและสภาพอากาศในภูเขา

สภาพภูมิอากาศที่กระตุ้นของระดับความสูงที่สูงขึ้นในภูเขาโดยทั่วไปไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มีอายุมากกว่า 70 ปีเนื่องจากไม่มีพลังงานสำรองและความสามารถในการปรับตัวของอวัยวะที่ลดลง แต่ผู้ที่เป็นโรคหัวใจโรคหืดและผู้ที่มีปัญหาในการเดินก็ควรปล่อยให้คนที่มีความสามารถในการเดินปีนเขาเดินปีนเขาได้มากกว่า การเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิบ่อยครั้งความเย็นในตอนเย็นและตอนกลางคืนการปรากฏตัวของสภาพอากาศ (ศัตรู) และฝนที่ตกลงมาอย่างกะทันหันและพายุฝนฟ้าคะนองอาจทำให้ผู้ป่วยโรคถุงลมโป่งพองหรือหัวใจวายแย่ลงในกรณีของความผิดปกติของระบบหัวใจและหลอดเลือด

ในเดือนมิถุนายนคุณสามารถเช่น สัมผัสหิมะบนเทือกเขาแอลป์ที่อนุญาตให้เล่นสกีได้ ในภูเขาสูง แต่ยังอยู่ในเทือกเขาต่ำอุณหภูมิในตอนกลางวันที่ประมาณ 800 เมตรโดยเฉลี่ยอยู่ที่ +15 องศาในตอนเย็น +5 - +10 และบนภูเขามักจะอยู่ที่ประมาณ 1 องศาเซลเซียส หากอากาศแห้งเกิดการเปลี่ยนแปลงพื้นที่วันหยุดเหล่านี้ไม่เหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคหอบหืดและหลอดลม

ในบริบทนี้ควรชี้ให้เห็นว่าผู้ป่วยโรคหัวใจที่เป็นโรคหอบหืดมักไม่ได้รับการอ้างอิงถึงรีสอร์ทเพื่อสุขภาพดังกล่าวเนื่องจากสภาพอากาศไม่เหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคหืด เช่นเดียวกับห้องอาบน้ำในทุ่งและกำมะถันและรีสอร์ทเพื่อสุขภาพ Kneipp ผู้ป่วยโรคหอบหืดจึงมีแนวโน้มที่จะไปทะเลบอลติกหรือทะเลเหนือ อย่างไรก็ตามคุณควรหลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มเย็น ๆ และการสูบบุหรี่ที่นั่น

ภูมิอากาศและสภาพอากาศในทะเลบอลติกและทะเลเหนือ

ค่าโอโซนในทะเลบอลติกและทะเลเหนือส่วนใหญ่สอดคล้องกับยอดเขาสูง เนื่องจากปริมาณเกลือขึ้นอยู่กับความแรงของคลื่นและความแรงของลมจึงควรอยู่บน Sylt, Fehmarn, Stankt Peter Ording, Hiddensee, Rügen, Usedom และ Fischland-Darß-Zingst การนอนเล่นกลางแจ้งมีผลดีต่อระบบไหลเวียนโลหิตโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออุณหภูมิเย็นลงทำให้การทำงานของหัวใจง่ายขึ้น

อย่างไรก็ตามในสภาพอากาศที่ร้อนอบอ้าวริมทะเลโรคเนื้องอกสามารถกำเริบได้ซึ่งพบได้แม้ 7 ปีหลังการผ่าตัด นอกเหนือจากการลุกลามของจุดโฟกัสทางทันตกรรมที่ถูกมองข้ามแล้วปรากฏการณ์เหล่านี้ยังพบได้ในอ่างน้ำเกลือ ผู้ป่วยโรคคอพอกไม่สามารถไปเที่ยวพักผ่อนในทะเลบอลติกหรือทะเลเหนือได้เนื่องจากโรคตาของเกรฟส์สามารถพัฒนาได้ภายใต้อิทธิพลของปริมาณไอโอดีนในอากาศในทะเลและความอุดมสมบูรณ์ของไอโอดีนของอาหารทะเลที่รับประทาน

ในทางตรงกันข้ามปริมาณไอโอดีนโดยเฉพาะมีประโยชน์ต่อการแข็งตัวของหลอดเลือดแดงและแทนที่การรักษาพยาบาลสำหรับผู้ป่วยโรคหลอดเลือด เนื่องจากอาจเกิดความเย็นลงอย่างกะทันหันในทะเลจึงไม่แนะนำให้อยู่ที่นั่นสำหรับผู้ประสบภัย เป็นที่ทราบกันดีว่าผู้ป่วยหูชั้นกลางเรื้อรังที่สูญเสียแก้วหูไม่ควรว่ายน้ำในทะเลที่มีการเคลื่อนไหว ปลั๊กสำลีอัดจาระบีในช่องหูไม่รับประกันความปลอดภัยที่จำเป็นในคลื่นแรงหรือดำน้ำ

ใครก็ตามที่เป็นโรคเรื้อนกวางเรื้อรังโรคสะเก็ดเงินหรือโรคผิวหนังจากภูมิแพ้ควรใช้เวลาช่วงวันหยุดพักผ่อนประจำปีในทะเลเหนือหรือทะเลบอลติกเพราะการทำซ้ำ ๆ เป็นประจำเท่านั้นที่สามารถนำมาซึ่งการรักษาและการปรับปรุงได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากการรักษาประจำปีในส่วนของ บริษัท ประกันสุขภาพเป็นไปไม่ได้เนื่องจากการแพร่กระจายของโรคนี้อย่างกว้างขวาง การพักริมทะเลประสบความสำเร็จอย่างยิ่งสำหรับโรคโลหิตจาง

เดินป่าบนภูเขา

การออกกำลังกายมีประโยชน์ในกรณีที่มีเลือดคั่งในหัวใจซึ่งการเดินป่ากลางแจ้งในพื้นที่ภูเขาจะช่วยเพิ่มปริมาณเลือดผ่านการสร้างเส้นเลือดใหม่และการอุดตันของหลอดเลือดหัวใจ ระยะทางการออกกำลังกายจะเพิ่มขึ้นจาก 2 เป็น 20 กม. ทุกวัน โรคข้อต่อเรื้อรังได้รับการปรับปรุงให้ดีขึ้นโดยการรักษาสภาพอากาศในเทือกเขาเตี้ย ๆ เนื่องจากการไหลเวียนของโลหิตในข้อต่อทำได้ดีขึ้น ประสิทธิภาพที่เพิ่งค้นพบนี้ยังทำให้ความมั่นใจในตนเองและคุณภาพชีวิตกลับคืนมาอีกด้วย

สภาพอากาศบนภูเขาเตี้ย ๆ เช่นใน Harz, เทือกเขา Fichtel, เทือกเขา Ore และ Bavarian Forest เริ่มต้นที่ระดับความสูงประมาณ 400 เมตร แต่ควรสังเกตว่าลักษณะเฉพาะของสภาพภูมิอากาศบนภูเขาสูงสามารถพบได้แล้วที่ระดับความสูง 700 ถึง 800 เมตรซึ่งเกิดจากการเจือจางของอากาศที่แรงขึ้น ความผันผวนของอุณหภูมิอย่างมีนัยสำคัญรังสีโอโซนจากแสงอาทิตย์และ (อัลตราไวโอเลต) และค่าโอโซนกระจายอย่างสม่ำเสมอตลอดทั้งปี สภาพอากาศที่กระตุ้นอย่างรุนแรงจึงมักไม่สามารถทนได้ดีสำหรับผู้ที่มีอาการบวมของต่อมไทรอยด์

ผู้ที่มีอาการท้องอืด (ถุงลมโป่งพอง) ต้องทนทุกข์ทรมานจากการขาดออกซิเจนอย่างต่อเนื่อง ผู้ขับขี่หลายคนสังเกตเห็นว่าเครื่องยนต์ของพวกเขาทำงานได้ดีขึ้นในป่า ด้วยวิธีนี้ผู้ป่วยโรคถุงลมโป่งพองจะพบความโล่งใจในพื้นที่ป่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งในป่าสนในเทือกเขาเตี้ย ๆ ร่างกายและจิตวิญญาณสดชื่นในเวลาเดียวกัน

อย่างไรก็ตามปัจจัยสำคัญสำหรับการพักผ่อนคือความสงบและเงียบในที่พักตากอากาศหรือรีสอร์ทเพื่อสุขภาพ ดังนั้นสิ่งต่างๆจึงไม่ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งในรีสอร์ทริมชายหาดและรีสอร์ทริมทะเลที่แออัด หากคุณรู้สึกกระวนกระวายเหนื่อยล้าและกำลังมองหาความผ่อนคลายอย่างเต็มที่คุณควรเดินทางไปยังเทือกเขาเตี้ย ๆ ที่ซึ่งคุณสามารถดึงความแข็งแกร่งใหม่มาใช้ท่ามกลางธรรมชาติอันเงียบสงบที่ไม่มีใครแตะต้องแยกออกจากสภาพแวดล้อมในชีวิตประจำวัน เราไม่อยากสรุปข้อพิจารณานี้โดยไม่มีคำแนะนำให้นักท่องเที่ยวทุกคนได้พักผ่อนอย่างสงบสุขเพราะเสียงรบกวนและความเร่งรีบในการทำงานและชีวิตประจำวันจะกลับมาเร็วกว่าที่ใคร ๆ ต้องการ