Chanca Piedra: ประโยชน์ปริมาณผลข้างเคียงและอื่น ๆ

Chanca Piedra คืออะไร?

Chanca piedra เป็นสมุนไพรที่เติบโตในพื้นที่เขตร้อนเช่นป่าฝนของอเมริกาใต้ ชื่อวิทยาศาสตร์คือ Phyllanthus niruri.

นอกจากนี้ยังมีชื่ออื่น ๆ อีกมากมายเช่น:

• เครื่องบดหิน
• ลมแรง
• เมล็ดใต้ใบ
• Quebra Pedra
• หินแตก
• โอกาสปิแอร์

พืชมีกิ่งก้านปกคลุมบางและสามารถเติบโตได้สูงประมาณ 2 ฟุต (61 ซม.) มันได้ชื่อว่า "seed-under-leaf" เนื่องจากฝักของมันซึ่งออกดอกเป็นดอกสีเขียวขนาดเล็กเติบโตอยู่ใต้ใบ

พืชทั้งหมดรวมทั้งใบลำต้นและดอกใช้ในการทำอาหารเสริม chanca piedra

ในฐานะที่เป็นอาหารเสริมมีรายงานว่า chanca piedra ช่วยในสภาวะต่างๆที่เกี่ยวข้องกับระบบย่อยอาหารตับและไต

คาดว่าจะมีสารพฤกษเคมีหรือสารประกอบจากพืชที่สามารถเพิ่มการไหลของปัสสาวะฆ่าแบคทีเรียและไวรัสที่เป็นอันตรายและบรรเทาอาการอักเสบ

อย่างไรก็ตามมีหลักฐานเพียงเล็กน้อยว่าได้ผล

Chanca piedra มีอยู่ในชาสารสกัดเหลวแคปซูลหรือยาเม็ด

ประโยชน์และการนำไปใช้

ตามคำกล่าวอ้างบางประการ chanca piedra อาจมีผลประโยชน์หลายอย่างต่อระบบต่างๆของร่างกาย อย่างไรก็ตามมีงานวิจัยเพียงเล็กน้อยที่สนับสนุนการอ้างสิทธิ์เหล่านี้

นิ่วในไต

Chanca piedra เป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นยารักษานิ่วในไตที่มีศักยภาพซึ่งเป็นวิธีที่ได้รับชื่อว่า "เครื่องบดหิน"

สมุนไพรมีฤทธิ์เป็นด่างจึงอาจช่วยป้องกันนิ่วในไตที่เป็นกรดได้ เป็นทางเลือกที่ไม่แพงและไม่ต้องสั่งโดยแพทย์สำหรับโพแทสเซียมซิเตรตซึ่งเป็นสารอัลคาไลซ์ที่มักใช้เพื่อป้องกันนิ่วในไตที่เป็นกรด นอกจากนี้ยังอาจช่วยให้คุณปัสสาวะได้มากขึ้น

ในการศึกษาหนึ่งใน 56 คนที่เป็นนิ่วในไตที่รับประทาน chanca piedra 4.5 กรัมต่อวันนักวิจัยพบว่านิ่วในไตมีขนาดและจำนวนลดลงประมาณ 2 ใน 3 ของผู้เข้าร่วม

ยิ่งไปกว่านั้นการศึกษาในมนุษย์ขนาดเล็กอื่น ๆ พบว่ามีประโยชน์บางประการในการรับประทาน chanca piedra สำหรับนิ่วในไต

แผลในกระเพาะอาหาร

สารสกัดจาก Chanca piedra สามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดแผลในกระเพาะอาหารได้ เฮลิโคแบคเตอร์ไพโลไร ในการศึกษาในหลอดทดลอง อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่จำเป็นต้องแปลว่าอาหารเสริมในช่องปากที่มีประสิทธิภาพในการต้านแผลในกระเพาะอาหารในมนุษย์

การศึกษาในหลอดทดลองเช่นนี้มักเกี่ยวข้องกับสารสกัดที่มีความเข้มข้นสูงซึ่งนำไปใช้โดยตรงกับเซลล์แบคทีเรียซึ่งไม่ใช่วิธีการทำงานของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร chanca piedra ในช่องปาก

น้ำตาลในเลือดสูง

ในการศึกษาในสัตว์ทดลองสารต้านอนุมูลอิสระใน chanca piedra สามารถปรับปรุงระดับน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหารซึ่งสามารถช่วยในการจัดการน้ำตาลในเลือดได้

ถึงกระนั้นก็ไม่ได้หมายความว่า chanca piedra จะมีผลเช่นเดียวกันกับมนุษย์

จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อทำความเข้าใจผลของ chanca piedra ต่อระดับน้ำตาลในเลือดในมนุษย์

โรคนิ่ว

ด้วยเหตุผลเดียวกันนี้อาจช่วยเรื่องนิ่วในไตคุณสมบัติการทำให้เป็นด่างของ chanca piedra อาจช่วยป้องกันโรคนิ่วได้เช่นกัน ใช้ในการแพทย์แผนโบราณเพื่อรักษานิ่ว

กระนั้นไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่สนับสนุนการใช้ chanca piedra โดยเฉพาะสำหรับโรคนิ่ว

โรคเกาต์

โรคเกาต์วูบวาบอาจเกิดขึ้นได้เมื่อมีกรดยูริกสะสมในเลือดสูง Chanca piedra อาจช่วยปรับสมดุลของระดับเหล่านี้และป้องกันการโจมตีของโรคเกาต์

การศึกษาในสัตว์ทดลองพบว่าระดับกรดยูริกลดลงในสัตว์ที่ได้รับอาหารเสริม chanca piedra

โรคตับ

เนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระ chanca piedra อาจปรับปรุงการทำงานของตับและช่วยปกป้องตับจากความเสียหายของเซลล์ที่เกิดจากอนุมูลอิสระซึ่งเป็นสารประกอบที่ไม่เสถียรซึ่งอาจทำให้เกิดความเสียหายเมื่อสร้างขึ้นในร่างกายของคุณในระดับสูง

สมุนไพรนี้ยังมีประโยชน์ในการรักษาโรคไวรัสตับอักเสบบีการติดเชื้อไวรัสตับอักเสบ - อย่างน้อยก็ในการศึกษาในสัตว์ทดลองและในหลอดทดลอง

เพราะสมุนไพรอื่น ๆ บางชนิดใน ไฟแลนทัส สกุลมีฤทธิ์ต้านไวรัสที่รุนแรงต่อไวรัสตับอักเสบบีซึ่งอาจเป็นผลมาจากการใช้ยาต้านไวรัส interferon - นักวิจัยตั้งทฤษฎีว่า chanca piedra อาจมีผลคล้ายกัน

ถึงกระนั้นงานวิจัยนี้ส่วนใหญ่ได้ทำในการศึกษาในสัตว์ทดลองหรือในหลอดทดลอง จำเป็นต้องมีการศึกษาในมนุษย์เพิ่มเติมเพื่อประเมินผลของ chanca piedra ต่อสุขภาพตับ

ความดันโลหิตสูง

งานวิจัยในสัตว์บางชิ้นระบุว่า chanca piedra อาจช่วยผ่อนคลายหลอดเลือดซึ่งอาจนำไปสู่การลดความดันโลหิต

อย่างไรก็ตามการศึกษาในมนุษย์พบว่าความดันโลหิตเพิ่มขึ้นเล็กน้อยในผู้ที่รับประทาน chanca piedra จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลของ chanca piedra ต่อความดันโลหิตในมนุษย์

สิ่งสำคัญที่ควรทราบคืองานวิจัยที่มีอยู่ส่วนใหญ่เกี่ยวกับ chanca piedra ได้ทำในสัตว์หรือหลอดทดลองโดยใช้สารสกัดที่มีความเข้มข้นสูง

แม้ว่าจะมีหลักฐานเพียงเล็กน้อยที่สนับสนุนการใช้ chanca piedra สำหรับนิ่วในไตในมนุษย์ แต่จำเป็นต้องมีการศึกษาในมนุษย์ที่มีขนาดใหญ่และเข้มงวดมากขึ้นเพื่อตรวจสอบว่า chanca piedra มีประโยชน์จริงหรือไม่

ผลข้างเคียงและข้อควรระวัง

ในการศึกษาของมนุษย์รายงานผลข้างเคียงบางส่วนของการเสริม chanca piedra ได้แก่ :

• อาการปวดท้อง
• เจ็บปวดเมื่อปัสสาวะ
• เลือดในปัสสาวะ
• คลื่นไส้

อาการปวดท้องเป็นเรื่องที่พบได้บ่อยที่สุดโดยที่คนอื่น ๆ มักไม่ค่อยได้รับรายงาน

Chanca piedra อาจลดระดับน้ำตาลในเลือดและระดับความดันโลหิตดังนั้นจึงควรใช้ด้วยความระมัดระวังหากคุณเป็นโรคความดันโลหิตหรือยาลดน้ำตาลในเลือด

โปรดทราบว่าอาหารเสริมไม่ได้รับการควบคุมโดยองค์กรของรัฐใด ๆ ดังนั้นจึงมีการกำกับดูแลเพียงเล็กน้อยเพื่อให้แน่ใจว่าฉลากแสดงถึงสิ่งที่อยู่ในอาหารเสริมอย่างตรงไปตรงมา

หากคุณเลือกใช้ chanca piedra คุณควรซื้ออาหารเสริมที่ได้รับการตรวจสอบคุณภาพอย่างอิสระโดยองค์กรบุคคลที่สาม องค์กรเหล่านี้บางแห่ง ได้แก่ ConsumerLab, NSF International และ United States Pharmacopeia (USP)

ขนาดยาและวิธีการใช้

ในการศึกษาของมนุษย์ชิ้นหนึ่งที่แสดงให้เห็นว่านิ่วในไตดีขึ้นปริมาณต่อวันคือ 4.5 กรัมของ chanca piedra แบบผงเป็นเวลา 12 สัปดาห์

ยาเม็ดหรือแคปซูล Chanca piedra มีตั้งแต่ 500 ถึง 1,600 มก. ของสมุนไพรต่อปริมาณและสารสกัดจากของเหลวมีปริมาณใกล้เคียงกัน

เป็นการยากที่จะบอกว่าคุณจะบริโภคสมุนไพรจากชามากแค่ไหนเนื่องจากปริมาณของสมุนไพรที่เข้าไปในชานั้นขึ้นอยู่กับอุณหภูมิของน้ำและระยะเวลาในการต้มชา

Chanca piedra สามารถรับประทานได้ทั้งที่มีหรือไม่มีอาหาร

ไม่มีงานวิจัยเกี่ยวกับผลกระทบระยะยาวของ chanca piedra ดังนั้นจึงควร จำกัด เวลาที่คุณทานอาหารเสริมเป็น 12 สัปดาห์หรือน้อยกว่าซึ่งเป็นระยะเวลาที่ได้รับการศึกษาในมนุษย์

การหยุดและการถอน

ในการศึกษาที่ทำกับ chanca piedra ดูเหมือนว่าจะไม่มีความเสี่ยงใด ๆ ที่จะหยุดอาหารเสริมอย่างกะทันหัน นอกจากนี้ยังไม่มีรายงานอาการถอน

อย่างไรก็ตามเนื่องจากยังขาดการวิจัยจึงอาจเป็นไปได้ว่ายังไม่ได้สำรวจภาวะแทรกซ้อนบางอย่าง

หากคุณกำลังประสบปัญหาใด ๆ ในการหยุดยา chanca piedra โปรดปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพ

ยาเกินขนาด

มีงานวิจัยไม่เพียงพอที่จะชี้ให้เห็นว่าการใช้ยาเกินขนาด chanca piedra เป็นไปได้

ถึงกระนั้นคุณควร จำกัด ปริมาณที่คุณรับประทานในปริมาณประจำวันบนฉลากอาหารเสริมเนื่องจากอาจมีข้อกังวลด้านความปลอดภัยกับ Chanca piedra ในปริมาณสูงที่ยังไม่ได้รับการศึกษา

การโต้ตอบ

Chanca piedra มีศักยภาพในการโต้ตอบกับยาหลายชนิด ได้แก่ :

• ลิเธียม Chanca piedra อาจทำให้คุณปัสสาวะมากขึ้นซึ่งอาจส่งผลต่อวิธีที่ร่างกายของคุณกำจัดลิเทียม
• ยาลดความดันโลหิต. สมุนไพรอาจลดความดันโลหิตของคุณซึ่งอาจนำไปสู่ระดับความดันโลหิตต่ำโดยเฉพาะในผู้ที่ทานยาลดความดันโลหิตอยู่แล้ว
• ยาลดน้ำตาลในเลือด. Chanca piedra อาจลดระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ หากคุณใช้อินซูลินหรือยาอื่น ๆ ที่ลดน้ำตาลในเลือดอยู่แล้วอาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำลงอย่างเป็นอันตรายซึ่งเรียกว่าภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ
• ยาลดความอ้วน Chanca piedra อาจยับยั้งการแข็งตัวของเลือดซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนรุนแรงในผู้ที่ใช้ทินเนอร์เลือด

การจัดเก็บและการจัดการ

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Chanca piedra ในรูปแบบใด ๆ ไม่ว่าจะเป็นชาสารสกัดหรือยาเม็ดควรเก็บไว้ในที่แห้งและเย็นเพื่อไม่ให้ความชื้นหรืออุณหภูมิเปลี่ยนแปลงมากเกินไป

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร chanca piedra ส่วนใหญ่มีวันหมดอายุซึ่งกำหนดไว้ประมาณ 2 ปีหลังการผลิต เพื่อให้แน่ใจว่ามีประสิทธิภาพและความปลอดภัยให้ใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร chanca piedra ของคุณก่อนที่จะหมดอายุ

การตั้งครรภ์และให้นมบุตร

ไม่มีหลักฐานเพียงพอเกี่ยวกับความปลอดภัยของ chanca piedra ในระหว่างตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงขณะตั้งครรภ์พยายามตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร

อย่าลืมปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพหากคุณมีข้อกังวลเกี่ยวกับ chanca piedra และการตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร

ใช้ในกลุ่มประชากรเฉพาะ

เนื่องจากไม่ค่อยมีใครรู้เกี่ยวกับ chanca piedra คุณควรปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพก่อนที่จะให้อาหารเสริมแก่เด็กหรือวัยรุ่น

ผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 1 หรือ 2 ควรใช้อาหารเสริมตัวนี้ด้วยความระมัดระวังเนื่องจากอาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลง ในผู้ที่ทานอินซูลินหรือยาลดน้ำตาลในเลือดอื่น ๆ อยู่แล้วอาจทำให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำได้

เนื่องจากอาจส่งผลต่อการทำงานของไตผู้ที่เป็นโรคไตเรื้อรังหรือปัญหาเกี่ยวกับไตอื่น ๆ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ chanca piedra

ทางเลือก

ทางเลือกบางอย่างสำหรับ chanca piedra สำหรับนิ่วในไต ได้แก่ สารทำให้เป็นด่างอื่น ๆ เช่นโซเดียมไบคาร์บอเนตหรือโพแทสเซียมซิเตรต โพแทสเซียมซิเตรตมักใช้สำหรับนิ่วในไตและมีจำหน่ายที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์หรือตามใบสั่งแพทย์

เนื่องจากมีหลักฐานเพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับประสิทธิภาพของสมุนไพรนี้คุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพหากคุณมีปัญหาสุขภาพใด ๆ ที่คุณรู้สึกว่า chanca piedra อาจช่วยได้