วิธีบอกเส้นใยไขมันจากสิวหัวดำ - และทำไมต้องทิ้งไว้คนเดียว

คุณเคยสังเกตเห็นจุดสีเข้มเล็ก ๆ บนใบหน้าที่ไม่ได้มีลักษณะหรือพฤติกรรมเหมือนสิวหัวดำหรือไม่?

พวกเขาไม่ใช่สิวหัวดำเลย

จุดเหล่านั้นซึ่งมักจะไม่สังเกตเห็นได้คือเส้นใยไขมันซึ่งเป็นคุณสมบัติที่ไม่เป็นอันตรายซึ่งช่วยให้ผิวของคุณชุ่มชื้น บางครั้งอาจก่อตัวเป็นสิวหัวดำ แต่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติและควรปล่อยไว้ตามลำพัง

อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเส้นใยไขมันและสาเหตุที่ต้องทิ้งไว้ตลอดจนวิธีการรักษาและป้องกันสิวหัวดำ

เส้นใยไขมันคืออะไร?

เมื่อมองแวบแรกเส้นใยไขมันจะดูเหมือนสิวหัวดำดังนั้นสัญชาตญาณแรกของคุณอาจจะบีบหรือเริ่มขัดผิว แต่การโจมตีเส้นใยไขมันอาจทำให้เกิดปัญหามากขึ้น

ก่อนที่คุณจะทำอะไรลองดูที่ผิวหนังของคุณให้ละเอียดเพื่อทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่คุณกำลังเห็น

ผิวของคุณมีต่อมไขมันที่ผลิตซีบัมซึ่งเป็นสารเคมีของน้ำมันที่ช่วยหล่อลื่นผิวของคุณ

เส้นใยไขมันที่มีลักษณะเป็นเกลียวจะเรียงตัวอยู่ภายในรูขุมขนของคุณและช่วยในการเคลื่อนย้ายความมันจากต่อมไขมันไปยังชั้นผิวของคุณ เนื่องจากพวกเขาทำหน้าที่สำคัญนี้จึงควรปล่อยให้อยู่คนเดียว

โดยส่วนใหญ่คุณไม่เคยสังเกตเห็นเส้นใยไขมัน แต่ถ้ารูขุมขนเต็มไปด้วยซีบัมก็สามารถมองเห็นได้ชัดเจนขึ้น

เส้นใยไขมันเทียบกับสิวหัวดำ

ผู้ที่มีผิวมันหรือรูขุมขนกว้างอาจมีเส้นใยไขมันที่มองเห็นได้ง่ายกว่า แต่แตกต่างจากสิวหัวดำคือเส้นใยไขมันมักจะเป็นสีปนทรายหรือสีเทาอ่อนแทนที่จะเป็นสีดำ

ในทางกลับกันสิวหัวดำเป็นสีดำจริงๆ จะปรากฏขึ้นเมื่อซีบัมเซลล์ผิวที่ตายแล้วและแบคทีเรียสะสมบริเวณรูขุมขนและก่อตัวเป็นก้อนเล็ก ๆ ที่เรียกว่าโคเมโด

หากผิวหนังปกคลุมจุดโคม่าจะเรียกว่าสิวหัวขาว หากโคมไฟยังคงเปิดสู่อากาศแสดงว่าเป็นสิวหัวดำ โคมไฟโคมเปลี่ยนเป็นสีดำเมื่อสัมผัสกับอากาศ

สิวหัวดำสามารถก่อตัวจากเส้นใยไขมัน ในกรณีเหล่านี้ควรให้ความสำคัญกับการรักษามากขึ้น

รูปภาพของเส้นใยไขมันเทียบกับสิวหัวดำ

ทำไมต้องทิ้งใยไขมันไว้เพียงอย่างเดียว

การต่อสู้กับเส้นใยไขมันก่อนที่จะเกิดสิวหัวดำหรือสิวหัวขาวเป็นการต่อสู้ที่สูญเสียซึ่งเสี่ยงต่อการทำร้ายผิวของคุณ หากคุณบีบเส้นใยไขมันและซีบัมโผล่ออกมาโปรดจำไว้ว่าในไม่ช้ารูขุมขนจะถูกซับด้วยซีบัมอีกครั้ง

เส้นใยไขมันเป็นส่วนหนึ่งขององค์ประกอบตามธรรมชาติของผิวของคุณ แม้ว่าคุณอาจถูกล่อลวงให้บีบหรือกำจัดใยไขมันออก แต่ทางที่ดีควรปล่อยไว้ตามลำพัง

การบีบหรือเลือกที่เส้นใยไขมันจะเสี่ยงต่อการเกิดแผลเป็นและการแพร่กระจายแบคทีเรียใด ๆ ที่อาจอยู่ในหรือรอบ ๆ รูขุมขนไปยังส่วนอื่น ๆ ของใบหน้าของคุณทำให้เกิดสิว

กำจัดสิวหัวดำ

สิวหัวดำสามารถและควรได้รับการรักษา การกำจัดสิวหัวดำสามารถทำได้ด้วยวิธีการรักษาที่หลากหลาย

กรดซาลิไซลิก

กรดเบต้าไฮดรอกซีชนิดหนึ่งกรดซาลิไซลิกเป็นยารักษาสิวที่ได้รับการยอมรับซึ่งช่วยผลัดเซลล์ผิวและทำให้รูขุมขนกระจ่างใส

กรดซาลิไซลิกมีอยู่ในผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ (OTC) รวมทั้งรุ่นที่เข้มข้นกว่าซึ่งต้องมีใบสั่งยา

พิจารณาล้างหน้าด้วยคลีนเซอร์ปกติในตอนเช้าและใช้ผลิตภัณฑ์กรดซาลิไซลิกเมื่อล้างหน้าตอนกลางคืน

คุณยังสามารถใช้น้ำยาล้างเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์เป็นตัวเลือกการรักษาเพิ่มเติมได้ สามารถช่วยขจัดแบคทีเรียสิวส่วนเกินบนผิวของคุณ

กรดไกลโคลิก

กรดไกลโคลิกซึ่งเป็นกรดอัลฟาไฮดรอกซีสามารถช่วยรักษาสิวหัวดำและสิวประเภทอื่น ๆ ได้ซึ่งแตกต่างจากกรดซาลิไซลิกซึ่งมีผลทำให้ผิวแห้ง

อย่างไรก็ตามโปรดระวังเนื่องจากกรดไกลโคลิกอาจทำให้เกิดปฏิกิริยาเช่นอาการบวมและคันในบางคน คุณอาจไวต่อแสงแดดมากขึ้นหากคุณใช้กรดไกลโคลิกแม้ว่าครีมกันแดดที่ดีจะช่วยให้คุณปลอดภัย

เรตินอยด์

เรตินอยด์มาจากวิตามินเอเรตินอยด์เช่นยาโอทีซีเรตินอลช่วยรักษาสิวหัวดำและสิวประเภทอื่น ๆ โดยเร่งการผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและผลัดเซลล์ผิว

เรตินอยด์มีจุดแข็งที่แตกต่างกันดังนั้นคุณอาจต้องการลองผลิตภัณฑ์ที่อ่อนกว่าในตอนแรก อาจใช้เวลาหลายสัปดาห์กว่าผลลัพธ์จะปรากฏ

โปรดทราบว่าเรตินอยด์อาจทำให้ผิวของคุณไวต่อแสงแดด หากคุณใช้เรตินอยด์ในเวลากลางคืนอย่าลืมทาครีมกันแดดในตอนเช้า

มาสก์หน้า

มาสก์หน้าที่ทำจากถ่านกัมมันต์หรือดินเหนียว (ดินขาวหรือเบนโทไนท์) ช่วยดึงแบคทีเรียเซลล์ผิวที่ตายแล้วน้ำมันสิ่งสกปรกและสิ่งสกปรกอื่น ๆ ออกจากผิวหนัง

ทั้งมาสก์ถ่านและดินเหนียวอาจทำให้ผิวระคายเคืองโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากทิ้งไว้บนใบหน้านานเกินไป อย่างไรก็ตามโดยทั่วไปแล้วปลอดภัยต่อการใช้งาน

รูขุมขนสูญญากาศ

นักความงามมีเครื่องมือและเทคนิคมากมายในการรักษาสิวหัวดำรวมถึงเครื่องดูดรูขุมขน สิ่งเหล่านี้มีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการขจัดสิวหัวดำที่คลายตัวแล้วด้วยผลิตภัณฑ์ไอน้ำหรือสารขัดผิวอื่น ๆ

การป้องกันสิวหัวดำ

เพื่อช่วยหลีกเลี่ยงสิวหัวดำหรือการอุดตันหรือสิวทุกประเภทคุณควรพยายามดูแลผิวให้มีสุขภาพดีทุกวันโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าผิวของคุณมีแนวโน้มที่จะเกิดสิวและสิว

วิธีหนึ่งที่จะทำให้เส้นใยไขมันน้อยลงอย่างเห็นได้ชัดคือการทำความสะอาดและผลัดเซลล์ผิว วิธีนี้จะช่วยไม่ให้ซีบัมส่วนเกินสะสมและช่วยให้เส้นใยไขมันยังคงเคลื่อนตัวซีบัมได้อย่างมีประสิทธิภาพ

กลยุทธ์ที่มีประสิทธิผล ได้แก่ :

• ล้างและให้ความชุ่มชื้นแก่ใบหน้าในตอนเช้าและตอนกลางคืนรวมถึงน้ำยาทำความสะอาดที่มีกรดซาลิไซลิกวันละครั้ง
• ขัดผิวสัปดาห์ละครั้ง
• ใช้มาส์กหน้าสัปดาห์ละครั้ง
• การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่อุดมไปด้วยผักและผลไม้
• พบแพทย์ผิวหนังปีละครั้ง (หรือมากกว่า) เพื่อตรวจสอบว่าจำเป็นต้องได้รับการรักษาที่ก้าวร้าวมากขึ้นเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดสิวหัวดำและสิว

Takeaway

เส้นใยไขมันอาจดูเหมือนสิวหัวดำเล็กน้อย แต่มีความสำคัญแตกต่างกันไป

เส้นใยไขมันเป็นคุณสมบัติที่ดีต่อสุขภาพตามธรรมชาติซึ่งช่วยเคลื่อนย้ายซีบัมไปยังชั้นผิวเพื่อให้ความชุ่มชื้น สิวหัวดำก่อตัวขึ้นเมื่อซีบัมมากเกินไปเซลล์ผิวที่ตายแล้วและแบคทีเรียอุดตันรูขุมขน

เนื่องจากเส้นใยไขมันเป็นส่วนปกติของกระบวนการให้ความชุ่มชื้นของผิวคุณจึงควรปล่อยทิ้งไว้เฉยๆ

วิธีการทำความสะอาดและขัดผิวที่สม่ำเสมออาจเพียงพอที่จะป้องกันไม่ให้ซีบัมส่วนเกินสะสมและเปลี่ยนเส้นใยไขมันให้กลายเป็นสิวหัวดำที่ไม่ต้องการได้

หากคุณไม่แน่ใจว่าควรใช้ผลิตภัณฑ์ใดผลิตภัณฑ์หนึ่งหรือบ่อยเพียงใดให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการซึ่งอาจให้ความช่วยเหลือในการสกัดหรือยาตามใบสั่งแพทย์ได้